Si të argëtoheni gjatë studimit

Autor: Helen Garcia
Data E Krijimit: 20 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Si të argëtoheni gjatë studimit - Shoqëri
Si të argëtoheni gjatë studimit - Shoqëri

Përmbajtje

Nëse e gjeni të vështirë dhe të mërzitshëm mësimin, bëjeni argëtues vetë! Për ta bërë mësimin të këndshëm, krijoni hapësirën tuaj të punës dhe kërkoni mënyra për të përmirësuar përqendrimin tuaj. Do të zbuloni se mësimi mund të bëhet më interesant ... dhe po, madje edhe argëtues (mirë, pothuajse)! Këtu janë disa këshilla për të filluar.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Vetë-studim

  1. 1 Provoni mësime interaktive për ta bërë procesin më argëtues.
  2. 2 Përdorni muzikë. Luani meloditë tërheqëse për t'ju ndihmuar të relaksoheni. Asnjëherë mos përdorni këngë me fjalë: nëse nuk jeni tipi i personit që ndan tekstin nga muzika, fjalët do t'ju tërheqin shumë nga studimet tuaja. Çdo gjë elektronike si pop ose xhaz do të jetë mirë.
  3. 3 Mbani një meze të lehtë në dispozicion. Sigurohuni që të keni disa ushqime të shëndetshme për t’i ushqyer gjatë stërvitjes. Do ta gjeni kohën tuaj të studimit më të këndshme nëse herë pas here i lejoni vetes një meze të lehtë. Ju gjithashtu mund ta shpërbleni veten me një trajtim të vogël sa herë që të përfundoni një pjesë të punës. Nuk keni nevojë të mbani një qese të madhe me patate të skuqura për këtë qëllim - provoni diçka të thjeshtë, si një mollë ose një banane. Ushqimet e pasura me vitamina B, siç janë arrat, janë të mira për studim sepse vitaminat B janë gjithmonë të dobishme për trurin.
  4. 4 Sigurojini vetes ndriçim të mirë dhe një karrige të rehatshme që përputhet me lartësinë e tavolinës tuaj. Asgjë nuk e ndërlikon procesin e të mësuarit më shumë sesa një pozicion i vështirë dhe paaftësia për të lexuar normalisht, veçanërisht gjatë muajve të dimrit. Alsoshtë gjithashtu mirë të praktikoni pranë një dritareje ose burimi tjetër natyral të dritës, pasi promovon energjinë tuaj më mirë sesa drita artificiale.
  5. 5 Siguroni ventilim të mirë. Asgjë nuk ju bën të flini si mungesa e ajrit të pastër. Ventiloni dhomën rregullisht - edhe në dimër! Goodshtë mirë kur ajri qarkullon, edhe nëse duhet të ndizni ventilatorin në dimër; është më mirë se ajri i ndenjur dhe i ndenjur.
  6. 6 Shikoni regjimin e temperaturës. Nëse nxeheni shumë ose ftoheni, do të tundoheni të ikni në një vend më të rehatshëm. Nëse është e mundur, ndizni ngrohjen ose ajrin e kondicionuar. Nëse jo, improvizoni dhe bëni atë që shumica e studentëve bëjnë gjithmonë për t'u ngrohur ose ftohur: hapni ose mbyllni dritaret dhe dyert; vendosni një llambë të kuqe ngrohëse në këmbët tuaja (do të konsumojë shumë më pak energji elektrike); mbulojeni veten me një batanije; hiqni ose vendosni një shtresë shtesë veshjesh; pini pije të nxehta ose të ftohta; ndizni tifozin dhe kështu me radhë.
  7. 7 Zgjidhni një tavolinë superiore dhe pajisje zyre. Gjërat që përdorni gjatë studimit mund t’ju ​​stimulojnë shumë mirë - një stilolaps që ju përshtatet në mënyrë të përkryer me dorën tuaj, letër aq e butë sa stilolapsi rrëshqet mbi të, një stendë që parandalon që libri juaj të mos rrëshqasë mbi tavolinë, një pirg shënues me ngjyra, të cilët po lypin të përdoren, një gomë aromatike që mban erë aq të mirë. Sidoqoftë, mos lejoni që ata t'ju tërheqin vëmendjen nga studimet tuaja!
  8. 8 Programoni kohë për punë dhe lojë. Mos e bëni studimin tuaj një proces të pafund. Lini pak kohë për të dhe kushtojuni plotësisht studimit gjatë këtyre periudhave, dhe më pas shpërblejeni veten me gjërat që vërtet dëshironi të bëni pas saj.Përdoreni kohën tuaj për të studiuar në mënyrë efektive - mos shkruani, mos u vini keq për veten dhe mos telefononi miq. Ajo vetëm zgjat vuajtjen tuaj dhe zvogëlon interesin tuaj tashmë të dobët. Identifikoni detyrat që duhet të përmbushni, bëjeni dhe harroni ato. Vazhdoni dhe bëni atë që dëshironi të bëni.
  9. 9 Shikoni mësimin nga një këndvështrim tjetër. Ndoshta nuk ju pëlqen ose thjesht nuk jeni të interesuar për vetë temën, por vetëm për temën në të cilën po punoni aktualisht. Mundohuni të shkoni përtej faqeve para jush dhe mendoni më gjerë. Mendoni për ato profesione në të cilat njerëzit duhet të përdorin njohuritë në një fushë të caktuar; mendoni se si mund t'i përdorni teknologjitë mësimore që kërkohen tani nga ju për të zgjidhur problemet e përditshme. Kjo do të ndihmojë në aromatizimin e një teme të mërzitshme, dhe gjithashtu mund të befasoni mësuesin tuaj duke ju treguar se si kjo njohuri mund të zbatohet në diçka tjetër. Pavarësisht nga të gjitha justifikimet, do të bindeni për rëndësinë praktike të temës. Dhe shpresojmë se kjo do të ndihmojë në lehtësimin e mërzisë.
  10. 10 Kuptoni që të mësuarit është më shumë sesa thjesht një temë para jush. Sigurisht, nuk do t'ju magjepsë aq shumë sa një lojë basketbolli jashtë dritares ose një shfaqje televizive që ju mungon për shkak të klasës. Ju jeni akoma një mësues i tejkalimit të vështirësive. Ju mësoni të vendosni përparësi, të jeni të durueshëm dhe të merreni me gjëra që nuk ju pëlqejnë ose nuk jeni të interesuar t'i bëni. Ju mund të mos ndiheni kështu tani, por këto janë disa nga aftësitë më të rëndësishme të jetës, sepse shumë herë do t'ju duhet të luftoni tundimin për t'u mërzitur - në punë, takime, ceremoni dhe madje edhe festa! Ju gjithashtu mësoni të kuptoni se si funksionon bota dhe si ju vetë mund të përshtateni në të. Si mund ta dini se çfarë gjërash ju pëlqen ose nuk ju pëlqejnë të bëni në jetë nëse nuk njiheni me to së pari?
  11. 11 Merrni një kafshë shtëpiake, ai do t'ju stimulojë! Nëse keni një kafshë shtëpiake, të tillë si një mace ose peshk, mund t'i mbani pranë jush ndërsa studioni. Gërhitja e maceve ju jep një ndjenjë rehatie, dhe peshqit që notojnë para dhe mbrapa do t'ju kujtojnë mrekullisht se ia vlen të mësoni në mënyrë që të bëheni një peshk shumë më i madh në detin e shumë të tjerëve vetë.
  12. 12 Pauzë. Pushimet e shpeshta të shkurtra janë më të mira për ju dhe procesin tuaj të mendimit sesa pushimet e rralla të gjata. Vendosni një orë alarmi në kompjuterin tuaj ose orë që do të bjerë çdo gjysmë ore. Shtrihuni, pini një kafe ose një qumësht, shihni motin jashtë. Nuk ka rëndësi sa vjeç jeni - përpiquni ta ktheni materialin tuaj të studimit në një lojë. Kjo funksionon shkëlqyeshëm. Nëse keni një vëlla ose motër më të vogël, le të ju ndihmojnë. Ejani me një këngë ose rap për materialin tuaj. Do të habiteni kur shihni se si kjo ndihmon.
  13. 13 Nëse jeni duke zgjidhur një problem matematikor, ndryshojeni për ta bërë atë më interesant dhe madje edhe pak budalla. Për shembull: Beth ka 5 mollë. Nëse ajo shkon në kopsht dhe mbledh pesë herë më shumë mollë nga sa ka tani, por humbet 3 mollë gjatë rrugës për në shtëpi, sa mollë do t’i kenë mbetur? A nuk është kjo një detyrë e lodhshme? Por ju mund ta bëni atë më interesante. Për shembull: Z. Gidget ka 5 flluska. Ai shkoi në ishullin magjik të flluskave dhe shoku i tij Z. Gadget i dha atij pesë herë më shumë flluska sesa kishte. Nëse Z. Gidget hedh 3 flluska në gropën e gjilpërës, sa flluska do të ketë ai? A nuk është më mirë? Nëse përdorni emra qesharak, objekte që ju pëlqejnë ose vende imagjinare, problemi do të bëhet 10 herë më interesant dhe ka shumë të ngjarë që ta zgjidhni atë.
  14. 14 Nëse e doni muzikën, dilni me një këngë të shkurtër për pikat kryesore të temës që po studioni aktualisht. Nëse nuk keni kohë për të dalë me një këngë, kërkoni në YouTube. Shanset janë që do të ketë një këngë përkatëse atje. Thjesht duke kënduar këtë këngë për veten tuaj do t'ju ndihmojë të kaloni testin me lehtësi! Shtypni tekstin dhe bëni rregull që të këndoni këngën të paktën një herë në mbrëmje, dhe patjetër që do ta mbani mend.
  15. 15 Bëni karta. Gjithmonë shkruani termin me shkronja të mëdha dhe përkufizimin me shkronja të vogla.Përdorni shkronja dhe ngjyra të ndryshme dhe dekoroni kartat për t'ju ndihmuar t'i mbani mend ato më mirë. Dhe, natyrisht, ende përdorni kartat tuaja. Thjesht duke i bërë ato, nuk do të arrini rezultatin.
  16. 16 Vizatoni fotografi ndërsa shikoni shënimet tuaja. Për shembull, nëse njëri prej tyre thotë: "Ohio prodhon më shumë djathë se Wisconsin", vizatoni djathin dhe pranë tij një Ohio të buzëqeshur dhe një Wisconsin të zymtë. Kjo funksionon mirë nëse jeni vizual.
  17. 17 Bëni një tabelë mostër të lehtë. Merrni një fletë A4 dhe vizatoni një tryezë. Përdorni lapsa me ngjyrë, shënues, etj. dhe bëni numërimin me ngjyrë. Për shembull, kur studioni historinë, përdorni ngjyrë jeshile neoni për datat, blu për emrat e figurave historike, vjollcë për gjërat e rëndësishme që kanë bërë.
  18. 18 Kur lexoni materiale në librin shkollor, përdorni thekse qesharake ose flisni me zëra të çuditshëm. Gjithashtu do të ishte mirë të regjistroni veten dhe ta dëgjoni atë të paktën një herë në natë. Ndihmon në studimin e historisë dhe letërsisë.
  19. 19 Përdorni skema mnemonike. Sidoqoftë, për t'i bërë të lehtë për t'u mbajtur mend, bëjini diagramet tuaja krijuese.
  20. 20 Bëni postera të vegjël që mund t'i varni në dhomën tuaj ose në shtëpi. Dekorojini ato, vizatoni fotografi. Në mbrëmjen para një prove ose sondazhi, prezantojeni dhe shpjegojini familjes suaj.
  21. 21 Për një test drejtshkrimi, hani qull alfabeti për mëngjes! Kërkojini një prindi, vëllai ose motre që t’ju ​​lexojë një nga fjalët në listën tuaj. Nëse e merrni fjalën saktë, mund ta hani!
  22. 22 A jeni miqësor me kompjuterin? Nëse jeni të mirë në një kompjuter, nuk keni nevojë të shkruani gjithçka me dorë, sepse mund të zgjasë përgjithmonë dhe të jetë tmerrësisht e lodhshme. Përdorni një kompjuter nëse mund të shkruani më lehtë. Ju gjithashtu mund të krijoni animacion të shkëlqyeshëm me zë, prezantim Prezi ose shfaqje të rrëshqitjes multimediale PowerPoint me muzikë, fotografi dhe video. Nëse shkruani në Word, personalizojeni atë duke krijuar logon tuaj personale të cilën mund ta përdorni si letër shkronje në mënyrë që askush të mos ju vjedhë punën.
  23. 23 Imagjinoni që jeni mësues. Krijoni një test ose sondazh që mund ta bëni vetë, ose bëni që vëllai ose motra juaj më e madhe dhe / ose një prind ta marrë atë. Kërkojini dikujt që nuk ka marrë testin ta vlerësojë atë. Nëse ndiheni të sigurt, mund ta vlerësoni testin vetë.
  24. 24 Kur duhet të bëni një provë mbi ndonjë libër trillues të mërzitshëm, provoni të zëvendësoni personazhet në histori me personazhe nga lojëra video, shfaqje televizive ose personazhe nga ndonjë burim tjetër, nëse është e mundur. Kjo e bën materialin shumë më interesant.
  25. 25 Provoni të ndryshoni mjedisin tuaj. Merrni librin tuaj dhe fletoret dhe drejtohuni në kafenenë ose bibliotekën tuaj lokale. Bonus: mbase do të ketë dikush atje për t'ju ndihmuar me mësimet!
  26. 26 Thjesht pushoni; pse të mos bëni një masazh? Punon!
  27. 27 Bëni gjithçka në fuqinë tuaj, por mos e teproni - dhe gjithçka do të funksionojë.
  28. 28 Sa më argëtues të jetë aktiviteti, aq më shpërblyes është! Provoni lojëra matematikore në internet ose luani lojëra letre!
  29. 29 Mundohuni t'i shqiptoni fjalët 5 herë. Kjo do t'ju ndihmojë të mësoni përmendësh shpejt drejtshkrimin e tyre.

Metoda 2 nga 2: Mësoni me të tjerët

  1. 1 Nëse keni një vëlla ose motër më të madhe në shtëpi, mund të studioni së bashku, do të keni shoqëri. Nëse jo, pyesni nënën tuaj që t'ju lejojë të shkoni në shtëpinë e shokut tuaj të klasës dhe ndoshta luani disa lojëra mësimore. Por së pari, sigurohuni që të përfundoni detyrat e nevojshme.
  2. 2 Flisni me zë të lartë. Ne të gjithë mësojmë në mënyra të ndryshme, dhe për disa, të folurit me zë të lartë ndihmon në forcimin e materialit në kokën tonë. Diskutoni me njëri -tjetrin pyetje për përgatitjen e testit ose detyrat e shtëpisë.
  3. 3 Pyesni njëri -tjetrin. Bëni me radhë pyetje njëri -tjetrit ose kontrolloni fjalët nga fjalori.
  4. 4 Konkurrojnë me njëri -tjetrin. Vendosni një kohëmatës dhe shihni se kush plotëson fletët e punës ose shkruan punën e tyre më shpejt. I ngadalshmi humbi.Sidoqoftë, kjo metodë nuk është më e mira, sepse nuk është shumë e drejtë - disa njerëzve ende u duhet më shumë kohë.
  5. 5 Krijoni ndëshkime të çmendura për të motivuar veten dhe miqtë tuaj nëse thjesht nuk keni dëshirë të studioni. Për shembull, atij që është i pari që largohet pa përfunduar detyrën i ndalohet të vijë në topin e ardhshëm të shkollës.
  6. 6 Ju mund të shkruani një skenar dhe të vini në skenë një shfaqje të shkurtër ose të skiconi me miqtë tuaj. Imagjinoni veten si një hero nga TV ose Broadway, etj. ose krijoni karakterin tuaj. Shkruani shënimet tuaja dhe mbani mend "rolin" tuaj duke e përsëritur me zë të lartë pa pushim. Kur të keni mësuar përmendësh të gjithë skenarin, thuajeni atë me zë të lartë sikur të jeni personazhi juaj imagjinar. Ju mund të flisni me thekse qesharake nëse ju pëlqen, apo edhe të këndoni si në Broadway. Nëse jeni të sigurt, mund të luani skicën tuaj para miqve, mësuesve, prindërve, etj ... dhe të argëtoheni me ta! Kjo ju ndihmon nëse jeni kinestetikë (mësoni me prekje) ose dëgjoni (mësoni duke folur). Në shikim të parë, kjo metodë duket pak e çmendur, por kur e mendoni me kujdes, me të vërtetë funksionon, veçanërisht nëse e bëni me miqtë. Nëse e shikoni në këtë mënyrë, trajnimi nuk duket aspak i mërzitshëm!
  7. 7 Studioni në heshtje, në të njëjtin vend, dhe mos harroni të bëni një pushim çdo gjysmë ore ose orë. Bëni diçka argëtuese, si të shikoni TV ose të luani një lojë video ose lojë bordi.

Këshilla

  • Gjërat që nuk duhet të bëni gjatë pushimit tuaj në shkollë:
    • Mos kontrolloni mediat sociale ose email - do të përfundoni duke iu përgjigjur atyre.
    • Shmangni vizitën e vëllezërve, motrave, prindërve, etj. - ju do të flisni me ta dhe do të shpërqendroheni.
    • Mos telefononi ose dërgoni mesazhe miqve tuaj - do të bisedoni me ta për shekuj të tërë.
    • Mos luani lojëra që nuk lidhen me lëndën (video lojëra, lojëra në bord, lojëra me top, vizatim, etj.) - do të tërhiqeni dhe nuk do të jeni në gjendje të ktheheni në studimet tuaja.
    • Mos shikoni video në YouTube që nuk kanë lidhje me temën tuaj.
    • Mos e ndizni televizorin ose mos filloni ta shikoni, përveç nëse programi është i rëndësishëm për atë që jeni duke studiuar.
  • Nëse një temë ju duket e mërzitshme dhe, ndërsa punoni në të, ju duhet të luftoni me veten, të kërkoni ndihmë nga një mësues, vëllai ose motra më e madhe, prindërit ose dikush që mund t'i besoni - ata do t'ju ndihmojnë të mësoni më lehtë. Në kolegj ose universitet, mund t'ju duhet të mendoni me kujdes nëse keni bërë zgjedhjen e duhur ose nëse do të ishte më mirë të ndryshonit lëndë apo edhe kurse. Mos e humbni shpresën - gjithmonë do të ketë ndihmë.
  • Nëse keni një provim, mos harroni ta përsërisni materialin shumë herë para tij, sepse fillimi i një ose dy ditëve para provimit mund të çojë në mërzitje dhe stres të tmerrshëm.
  • Shkoni në bibliotekë nëse klasa duket e mërzitshme - thjesht ju mungon prania e njerëzve të tjerë përreth jush. Zhurma e përgjithshme që shërben si prejardhje juaj është e shkëlqyeshme për inkurajimin dhe motivimin e disa studentëve. Plus, ju thjesht mund t'i kapni ato gjëra të modës së vjetër të quajtur libra nga rafti dhe t'i shtoni ato njohuri të reja në studimet tuaja.
  • Ushqimet e shëndetshme të shkollës përfshijnë rrush të thatë, fara luledielli, copa çokollate të errët, krisur, copa djathi, biskota të bëra në shtëpi (në sasi të arsyeshme!), Xhelatina, fruta, perime si selino ose karrota, pastë qiqrash, kokoshka të bëra në shtëpi, etj. Gjatë kohës së stresit të lartë (për shembull, provimet dhe testet), mund të shtoni çokollata të vogla, biskota të blera në dyqan, patate të skuqura dhe copa tortash. Sigurisht, gjithçka duhet të jetë në moderim dhe dieta e shëndetshme e duhur ende duhet të ndiqet.
  • Nëse vërtet keni vështirësi në mësim, bisedoni me dikë në shkollë ose universitet që ka aftësi të mira mësimore; ata ndoshta kanë shumë sekrete që do t'ju ndihmojnë gjithashtu.Gjithashtu kontrolloni zonën tuaj të punës për shpërqendrime - ndoshta shumë të zhurmshme, shumë rrëmujë, shumë njerëz që ecin mbrapa dhe me radhë, ndriçim i dobët, aroma e ushqimit dhe më shumë. Mundohuni të gjeni atë që ju tërheq vëmendjen dhe ose eliminoni ose zvogëloni ndikimin e këtyre faktorëve.
  • Bëni një pushim prej 10 minutash pas çdo 20 minutash në klasë.

Paralajmërimet

  • Kur bëhet fjalë për muzikën, ju mund të tërhiqeni shumë me të, ose t'i kushtoni më shumë rëndësi melodisë sesa studimit. Nëse ju ndodh kjo, më mirë fikeni. Jo të gjithë mund të përballojnë muzikën ose zhurmën gjatë orës së mësimit.
  • Mos e lini punën tuaj për shkak të vështirësive. Secili prej nesh mund të lodhet dhe të mendojë keq, kështu që ne kemi nevojë për një pushim nga çdo lloj aktiviteti, të paktën për një kohë. Duajeni veten, lejoni veten të pushoni dhe më pas tërhiqeni përsëri së bashku para se të braktisni shkollën. Gjithashtu kërkoni ndihmë nëse keni ndonjë vështirësi të veçantë në mësim; shumë shkolla dhe universitete kanë profesionistë të shkëlqyer të kualifikuar të cilët mund t'ju ndihmojnë. Më besoni, puna e tyre është të ndihmojnë vërtet, jo të flasin për atë që nuk mund të bëni.
  • Asnjëherë mos i premtoni vetes se do të shikoni vetëm një shfaqje ose do të dëgjoni një këngë, do të lexoni një email ose do të bëni ndonjë gjë tjetër "vetëm një". Si rezultat, ju vetëm do të humbni shumë kohë dhe do të tërhiqeni nga TV, iPod, leximi i postave elektronike ose çfarëdo.
  • Shmangni ngrënien e tepërt gjatë stresit dhe lejoni shumë gjumë kur duhet të mësoni dhe stërviteni. Nuk ka nevojë ta sillni veten në sëmundje - këtu është një mësim tjetër i jetës se si ta merrni dhe ta bëni mirë.
  • Mos harroni, nëse keni stres të rëndë dhe të zgjatur, mund të jetë koha për të parë një mjek.