Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Si të përfundoni një marrëdhënie
• Metoda 2 nga 3: Si të ruani një marrëdhënie
• Metoda 3 nga 3: Si të njohim mikun armik

Ndoshta komunikimi i ngushtë me një kompani të madhe miqsh ose një marrëdhënie e gjatë me një mik, shoqëria e të cilit nuk mund të shmanget, çoi në faktin se ju keni një mik armik. Njerëz të tillë zakonisht pretendojnë se janë miq, por bëjnë gjëra të çuditshme dhe të pakëndshme që nuk mund të quhen aksidentale. Vendosni nëse do të vazhdoni miqësinë tuaj me një person të tillë. Për të njohur një mik armik, vlerësoni veprimet e tij dhe ndjenjat tuaja për personin.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Si të përfundoni një marrëdhënie

1. 1 Flisni me një mik të vërtetë të cilit i besoni. Nëse nuk jeni të sigurt nëse një person i caktuar është mik apo armik, ndani shqetësimet tuaja me një mik të cilit i besoni njëqind për qind. Ndoshta ai mund t'ju ndihmojë të shihni situatën në një dritë të re dhe të kuptoni vlerën e një marrëdhënieje me një mik armik.
   • Sigurohuni që personi të mos i zbulojë përmbajtjen e bisedës suaj një miku armik.
2. 2 Vazhdoni me kujdes dhe mos e hiqni shpatullën. Zgjidhni një kryq midis përfundimit të një miqësie toksike dhe konfliktit të hapur - distanconi veten nga personi pa grindje dhe fyerje. Nëse nuk jeni të pasjellshëm dhe nuk fajësoni mikun armik, atëherë situata nuk do të kthehet në një skandal dhe askush nuk do të ushqejë pakënaqësi kundër njëri -tjetrit. Për një përfundim të tillë të marrëdhënies, mund të thuash:
   • “Ne ishim miq, por mendoj se nuk ndikojmë shumë mirë tek njëri -tjetri. Ndoshta është më mirë të ndalojmë së komunikuari ”.
   • "Mendoj se është më mirë të ndërpresim komunikimin për një kohë."
3. 3 Largohuni nga personi nëse nuk jeni gati të flisni drejtpërdrejt. Nëse nuk ju pëlqen grindjet me njerëzit, por nuk doni të vazhdoni një marrëdhënie me një mik armik, atëherë gradualisht largoheni prej tij. Kjo do të marrë një vendim të zgjuar, por shmangni diskutimin e arsyeve.
   • Gradualisht filloni të bëni gjithnjë e më pak takime derisa personi të mos jetë më pjesë e jetës tuaj. Merrni kohën tuaj për t'iu përgjigjur mesazheve dhe mbajeni veten të zënë në mënyrë që të mos keni kohë për të komunikuar me mikun tuaj armik.
4. 4 Diskutoni situatën drejtpërdrejt. Nëse jeni të kënaqur të flisni drejtpërdrejt për çështje, atëherë bisedoni me një mik armik për të hequr qafe një barrë të rëndë. Mos tregoni dobësinë dhe zhgënjimin tuaj. Përmbajuni fakteve dhe komunikoni sesi veprimet e personit ju bëjnë të ndiheni. Shembuj të frazave:
   • “U turpërova jashtëzakonisht shumë kur i thatë të gjithë klasës së vallëzimit se veshja ime dukej e pakëndshme. Ishte me qëllim? "
   • "Unë u ofendova nga fjalët tuaja se jam shumë me mendje mungesë dhe shpërqendrohem lehtë për t'u bërë një shkrimtar i mirë. Unë e di që keni dashur të bëni shaka, por doli që ju qeshët me mua ".
5. 5 Bëhuni gati që shoku juaj armik të befasohet ose ta mohojë situatën. Duke shprehur drejtpërdrejt ndjenjat tuaja, ju në të vërtetë po e detyroni personin të pranojë mëkatet e tij ose t'i mohojë plotësisht ato.
   • Nëse personi mohon akuzat ose zemërohet dhe refuzon të diskutojë problemin, atëherë ka shumë të ngjarë që ata do të vazhdojnë të sillen në mënyrë të papërshtatshme.
   • Sido që të jetë, nëse personi fillon të zemërohet, ndoshta nuk keni nevojë të qëndroni në kontakt me të. Nëse keni ndonjë gjë, keni thënë të vërtetën dhe tani mund të përqendroheni në marrëdhënie të shëndetshme me njerëzit e tjerë.
6. 6 Ji i trishtuar dhe ec përpara. Okshtë në rregull të jesh i zemëruar, i trishtuar, apo edhe të humbasësh personin në fillim, por gradualisht lëshoji ato ndjenja në mënyrë që të ecësh përpara në një drejtim pozitiv. Bëni disa introspeksione dhe konsideroni nëse jeni një mik i mirë. Konsideroni cilësitë që dëshironi të shihni tek miqtë tuaj. Përpiquni të bëheni personi me të cilin dëshironi të jeni miq.
   • Askush nuk është i përsosur, kështu që ndonjëherë mund të silleni edhe si armiq. Mos u mashtroni dhe përpiquni të ndryshoni në mënyrë që të krijoni marrëdhënie të forta dhe të shëndetshme në të ardhmen.

Metoda 2 nga 3: Si të ruani një marrëdhënie

1. 1 Vendosni dhe mbani kufijtë. Nëse doni të mbani një miqësi me një person, atëherë duhet të përcaktoni kufijtë e sjelljes së pranueshme. Pastaj tregoni mikut tuaj për këto kufij. Mos u mashtroni dhe tregohuni të drejtpërdrejtë në lidhje me vendimin tuaj.
   • Për shembull, nëse nuk jeni gati të toleroni vërejtjet e vrazhda, atëherë thoni: "Nëse thoni gjëra të pakëndshme për pamjen time, atëherë ne do të ndalojmë së foluri dhe unë do të largohem".
   • Nëse një person shkel kufijtë, atëherë zbatoni pasojat e shprehura. Për shembull, nëse keni premtuar të largoheni në rast të vërejtjeve të pakëndshme në lidhje me pamjen tuaj, atëherë ngrihuni dhe ikni!
   • Nëse një person ka shkelur kufijtë, atëherë mos harroni ta informoni atë për këtë.
2. 2 Mos thashetheme për miqtë tuaj armiq. Shtë më mirë të mos i tregoni askujt për aspektin "armiqësor" të marrëdhënies tuaj. Ndonjëherë ju vërtet dëshironi të ndani mendimet tuaja me miqtë e tjerë, por nuk duhet të uleni në nivelin e mik-armikut. Nëse doni të vazhdoni marrëdhënien, thashethemet dhe thashethemet vetëm do të prishin gjithçka.
   • Sjellja juaj shembullore nuk do të lejojë që një person të kalojë mes jush dhe miqve të vërtetë.Në këtë mënyrë ata do të vënë re ndryshimin dhe do të kuptojnë se kujt mund t'i besojnë vërtet.
3. 3 Mbani qetësinë dhe kontrolloni veten. Ju nuk keni nevojë të reagoni emocionalisht ndaj veprimeve të vrazhda në mënyrë që të parandaloni mikun-armikun tuaj të marrë kënaqësinë e dëshiruar. Mos e humbni kokën dhe veproni sikur asgjë nuk ju shqetëson. Mos i përgjigjeni abuzuesit në mënyrë që miqtë tuaj të ndërsjellë të shohin mirësinë tuaj.
4. 4 Mos u ndikoni nga negativiteti. Rezistoni fjalëve dhe veprimeve të një miku armik për të shmangur problemet.
   • Nëse miku juaj armik rregullisht anulon planet, atëherë gjithmonë keni një plan rezervë.
   • Nëse nuk ndani pasionin e personit, atëherë është mirë të mos e diskutoni këtë temë me të.
   • Nëse personi gjithmonë përpiqet të provojë se ka të drejtë, bëni pyetjen me çfarë nuk jeni gati të pajtoheni në mënyrë që të mos krijoni argumente.
5. 5 Hidhini një sy situatës me sytë e një njeriu. Do të jetë më e lehtë për ju të shoqëroheni me një mik armik nëse e shikoni situatën me sytë e tij. Ndoshta ai ka arsye të sillet në këtë mënyrë, të cilat nuk lidhen me ju personalisht. Kjo nuk do të justifikojë të qenit i pasjellshëm, por do t'ju ndihmojë të perceptoni fjalët e personit më pak me dhimbje.
   • Ndoshta personi ka probleme në shtëpi, dhe ai nuk di si të merret me stresin në mënyra të tjera.
   • Gjithashtu, njerëzit shpesh përpiqen të fshehin pasigurinë e tyre pas sjelljes së vrazhdë.

Metoda 3 nga 3: Si të njohim mikun armik

1. 1 Kritika shkatërruese. Nëse një person shpreh mosmarrëveshjen e tij me ju në atë mënyrë që ju të ndiheni fajtorë ose filloni të ndiheni të turpëruar për veten tuaj, ju thërret emrat ose bën sulme personale, atëherë një kritikë e tillë është shkatërruese. Miqtë besnikë mund të mos pajtohen me ju, por ata do të bëjnë komente konstruktive, do të japin këshilla ushqyese dhe do të ofrojnë ndihmë pa ju gjykuar.
   • Miqtë armiq shpesh fshehin kritikat shkatërruese pas një maskë humori.
   • Ata mund të bëjnë komente negative ose kritike për arritjet dhe fatin tuaj, dhe t'ju fajësojnë për problemet dhe dështimet e tyre.
2. 2 Mungesa e vëmendjes. Miqtë e vërtetë gjithmonë mbajnë mend dëshirat dhe nevojat tuaja, ndërsa miqtë armiq rrallë përpiqen të bëjnë asgjë për ju.
   • Për shembull, nëse jeni bërë vegjetarian disa vjet më parë, dhe një person ju ka ftuar në Barbecue, dhe nuk ka asgjë vegjetariane në tryezë, atëherë një sjellje e tillë është një mos vëmendje e qëllimshme ndaj nevojave tuaja.
3. 3 Një interes i papritur dhe këmbëngulës për ju. Nuk është gjithmonë e qartë, por nëse një person ju kushton shumë vëmendje, ndan sekretet dhe bën pyetje personale menjëherë pasi takohen, ata ka shumë të ngjarë të mos e bëjnë këtë nga qëllimet e mira. Ky obsesion është një sinjal rreziku.
   • Miqtë-armiq po përpiqen të afrohen me ju sa më shpejt të jetë e mundur në mënyrë që t'ju lodhin me shoqërinë e tyre.
   • Ndoshta personi kërkon vëmendje reciproke.
4. 4 Komplimente të diskutueshme. Njerëz të tillë janë mjeshtër të komplimenteve të dyshimta që mund të duken si lavdërim, por në fakt rezultojnë të jenë fyerje. Nëse keni qenë në një situatë të tillë, atëherë hidhini një vështrim më të afërt personit.
   • Për shembull, ata mund t'ju thonë: "Më pëlqen kur lani flokët. Kështu të paktën duken bukur ”. Supozohet se përndryshe ju dukeni keq.
5. 5 Vlerësoni ndjenjat tuaja pasi bashkëveproni me personin. Nëse keni nevojë të njihni një mik-armik, duhet të dëgjoni intuitën tuaj. Si ndiheni pas takimit? Ndjenjat do t'ju ndihmojnë të kuptoni natyrën e marrëdhënies tuaj.
   • Nëse jeni frymëzuar në praninë e një personi, atëherë ai vështirë se është armiku juaj.
   • Nëse pas takimit jeni të shkatërruar dhe dyshoni në veten tuaj, atëherë keni një mik-armik.