Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Si të ndaloni gjakderdhjen
• Pjesa 2 nga 3: Si të Shpejtoni Shërimin
• Pjesa 3 nga 3: Si të lehtësoni dhimbjen e gjuhës

Kafshuat gjuhën apo e preu veten me diçka të mprehtë si një copë akulli apo një dhëmb të thyer? Prerjet në gjuhë janë të zakonshme.Kjo është zhgënjyese, por prerja zakonisht shërohet pas disa ditësh. Edhe nëse prerja është shumë e rëndë, me kujdesin e duhur mjekësor, ajo do të shërohet me kalimin e kohës. Për të shëruar një prerje në gjuhën tuaj, ndaloni gjakderdhjen, përshpejtoni shërimin në shtëpi dhe zvogëloni dhimbjen dhe shqetësimin.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Si të ndaloni gjakderdhjen

1. 1 Lani duart. Lani duart nën ujë të ngrohtë ose të ftohtë të rrjedhshëm. Lani duart me sapun për 20 sekonda. Lani duart tërësisht dhe thajini ato me një peshqir të pastër. Kjo do t'ju parandalojë të sillni infeksionin në gojën tuaj.
   • Përdorni një dezinfektues të duarve nëse nuk ka ujë të rrjedhshëm ose sapun aty pranë.
2. 2 Vendosni një palë doreza latex. Vishni një palë doreza latex, nëse keni një të tillë. Ato zakonisht përfshihen në çantën e ndihmës së parë. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e infeksionit që të hyjë në prerjen në gjuhën tuaj.
   • Nëse nuk keni doreza, lani duart tërësisht para se t'i vendosni në gojë.
3. 3 Shpëlajeni gojën. Shpëlajeni gojën me ujë të ngrohtë për disa sekonda. Kushtojini vëmendje të veçantë skuqjes së gjuhës. Kjo do të lajë gjakun dhe do të heqë mbeturinat nga gjuha juaj.
   • Nëse një objekt i huaj (si një kockë peshku ose një copë xhami) është mbërthyer në prerje, mos e hiqni atë. Në vend të kësaj, ndaloni shpëlarjen e gojës, mbulojeni prerjen me një copë garzë të lagur dhe kërkoni kujdes mjekësor.
4. 4 Mbuloni prerjen me një fashë të pastër dhe ushtroni presion. Mbuloni prerjen me garzë të pastër ose një peshqir dhe aplikoni presion të lehtë. Mos e lini derisa gjaku të ndalet. Nëse gjakderdhja nuk ndalet, vazhdoni të mbuloni prerjen me garzë ose peshqir të ri derisa gjakderdhja të ndalet ose të merrni kujdes mjekësor.
   • Mos i hidhni fashat ose garzat e përdorura nëse do të shihni një mjek. Vendosini ato në një qese plastike dhe çojini në takimin e mjekut tuaj. Kjo do t'i tregojë mjekut se sa gjak keni humbur.
5. 5 Vendosni një kub akulli në prerje. Rrokullisni akullin në leckë. Vendoseni atë në prerje dhe mbajeni për disa sekonda. Akulli do të ndihmojë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe ndalimin e gjakderdhjes. Gjithashtu do të lehtësojë dhimbjen dhe shqetësimin në gojë.
   • Hiqeni akullin nëse dhemb ose bëhet shumë i ftohtë për të parandaluar djegien e ngricave në gjuhën tuaj.
6. 6 Kërkoni kujdes mjekësor urgjent nëse është e nevojshme. Shihni mjekun tuaj nëse gjuha juaj nuk shërohet, prerja është e rëndë, ose mendoni se jeni në shok. Në rast shoku, duhet të mbështilleni me batanije të ngrohta. Shkoni në dhomën e urgjencës nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:
   • gjakderdhje e pakontrolluar;
   • një prerje përgjatë skajit të gjuhës;
   • plagë e zbrazët;
   • shoku;
   • prania e mbeturinave në prerje;
   • lëkurë e zbehtë, e ftohtë ose e zbehtë;
   • frymëmarrje e shpejtë ose e shpejtë.

Pjesa 2 nga 3: Si të Shpejtoni Shërimin

1. 1 Shpëlajeni gojën me një gargarë pa alkool. Përdorni një gargarë pa alkool (të tilla si shpëlarja e foshnjës) dy herë në ditë. Përqendrohuni në skuqjen e gjuhës. Shpëlarja e gojës do të ndihmojë në vrasjen e baktereve, parandalimin e infeksionit dhe përshpejtimin e shërimit.
   • Mos përdorni shpëlarës goje që përmbajnë alkool. Ato mund të shkaktojnë dhimbje dhe siklet në gjuhë.
2. 2 Shpëlajeni gojën me ujë të kripur. Kripa është një antiseptik natyral që mund të vrasë bakteret. Shtoni një lugë çaji kripë në një gotë me ujë të ngrohtë dhe shpëlajeni gojën dy herë në ditë. Kjo do të përshpejtojë shërimin dhe do të lehtësojë shqetësimin e gjuhës.
   • Uji i kripur mund të zëvendësohet me tretësirë ​​mjekësore të kripur.
3. 3 Aplikoni xhel aloe. Aplikoni një shtresë të hollë xhel aloe vera në indin e prerë dhe përreth. Xheli do të lehtësojë shpejt dhimbjen dhe shqetësimin e gjuhës. Aloe vera gjithashtu do të përshpejtojë shërimin e prerjes.
4. 4 Hani ushqime të pasura me vitaminë C. Ushqimet e buta të pasura me vitaminë C do të përshpejtojnë shërimin e prerjeve tuaja. Nëse doni të shpejtoni shërimin pa rritur shqetësimin në gojë, shtoni ushqimet e mëposhtme në dietën tuaj:
   • mango;
   • rrush;
   • boronica

Pjesa 3 nga 3: Si të lehtësoni dhimbjen e gjuhës

1. 1 Kaloni në ushqime të buta. Ndërsa gjuha juaj është duke u shëruar, hani vetëm ushqime të buta.Kjo do të minimizojë dhimbjen dhe do të shpejtojë shërimin e prerjes. Kaloni përkohësisht në ushqimet për fëmijë, bluajini ushqimet në një blender, ose thjesht hani ushqime më të buta. Këtu janë disa shembuj të ushqimeve të buta që mund të ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit dhe zvogëlimin e shqetësimit:
   • vezë;
   • mish i grirë dhe mish i butë;
   • gjalp kikiriku;
   • fruta të konservuara ose të pjekura;
   • perime të skuqura dhe perime të ziera në avull;
   • oriz;
   • makarona.
2. 2 Shmangni ushqimet dhe pijet që mund të shkaktojnë acarim. Ushqimet e kripura, pikante dhe të thata mund ta përkeqësojnë dhimbjen e gjuhës. Alkooli dhe pijet me kafeinë gjithashtu mund të rrisin siklet. Shmangni këto ushqime dhe pije për të shpejtuar shërimin dhe për të zvogëluar dhimbjen.
3. 3 Pini shumë ujë. Goja e thatë mund të përkeqësojë dhimbjen dhe shqetësimin në gjuhë. Pini shumë lëngje gjatë ditës për të lehtësuar dhimbjen dhe për të shpejtuar shërimin. Gjithashtu mund të parandalojë erën e keqe të gojës.
   • Pini ujë të ngrohtë me disa pika lëng limoni ose gëlqere nëse preferoni.
4. 4 Merrni një qetësues dhimbjesh. Ju mund të përjetoni ënjtje dhe siklet në gjuhën tuaj. Merrni një qetësues dhimbjeje si ibuprofen ose acetaminophen për të lehtësuar dhimbjen dhe për të zvogëluar ënjtjen. Për dozimin, ndiqni udhëzimet e mjekut ose udhëzimet e paketës.