Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Dushet dhe banjat në një konvikt mund të jenë shumë, shumë më keq se shtëpia juaj. Nuk është aq e lehtë të ndash komoditetet me një kat të tërë njerëzish, jo të gjithë të pastër. Ne do t'ju tregojmë se si të merreni me këtë sfidë.

Hapa

1. 1 Nëse banjo mban erë të keqe, merrni frymë më ngadalë që të ndiheni më pak. Ju gjithashtu mund të merrni frymë përmes këmishës ose të përdorni një aromatizues të ajrit që neutralizon (në vend që të përpiqet të maskojë) aromat.
2. 2 Vishni gjithmonë pantoflat tuaja, shapka ose pantofla. Asnjëherë mos shkoni në tualet zbathur. Nuk dihet se me çfarë baktere apo viruse po vërshojnë. Sigurisht, nuk ka gjasa të shkoni në tualet pa këpucë, por kjo vlen edhe për dushin: bëni një dush me pantofla. Këpucët do t'ju ndihmojnë të mbroheni nga sëmundje të tilla si meningjiti, lythat e shputës (të shkaktuara nga virusi i papillomës njerëzore), kërpudhat e këmbëve, stafilokoku aureus dhe streptokoku. Shumë baktere, viruse dhe kërpudha lulëzojnë dhe lulëzojnë në mjedise të ngrohta dhe të lagështa, siç janë dyshemetë e dushit. Për të shmangur lythat në këmbët tuaja, mos vishni këpucët e dikujt tjetër dhe mos ia jepni askujt tuajat.
3. 3 Mundohuni të prekni objektet përreth sa më pak të jetë e mundur. Mos prekni muret në dush ose në stallat e tualetit. Para se të dilni nga banjo, lani duart tërësisht me sapun dhe ujë.
4. 4 Jini SHUMY të kujdesshëm kur rruheni. Ndriçimi i zbehtë mund ta bëjë më të lehtë për ju që të shkurtoni veten gjatë rruajtjes. Nëse e keni të vështirë të rruheni në dush, provoni produkte të tjera të tilla si dylli, kremërat depilues ose një rroje elektrike.
5. 5 Nëse qiramarrësit e tjerë nga dyshemeja juaj me kokëfortësi nuk duan të lahen pas vetes ose shpesh të ndotin vendin e tualetit, mos hezitoni dhe lini një shënim në derë. Një shënim i zemëruar mund të ndihmojë që këto incidente të jenë më pak të shpeshta dhe banjo më e pastër. Ju mund të keni nevojë të postoni shënime të reja herë pas here kur qiramarrësit përsëri harrojnë të pastrojnë veten e tyre. Bestshtë mirë që të vendosni një shënim të veçantë në pjesën e brendshme të derës së secilës kabinë: në këtë mënyrë njerëzit patjetër do të shohin dhe lexojnë mesazhin tuaj ndërsa bëjnë biznesin e tyre. Bëjeni shënimin të gjallë dhe shtoni një fotografi në të për të tërhequr vëmendjen. Mesazhet e shkurtra dhe miqësore janë të shkëlqyera, ndërsa ato të gjata dhe të mërzitshme kanë më shumë gjasa të injorohen.
6. 6 Pastroni sediljen e tualetit para se të uleni mbi të.
   • Ndoshta vajzat do të vendosin të mos ulen fare në tualet, por të bëjnë gjërat e tyre, duke u ngritur pak mbi të, në mënyrë që të mos e prekin fare. Sidoqoftë, në këtë pozicion, muskujt e legenit mbeten të tensionuar, gjë që në afat të gjatë mund të ketë një ndikim negativ në fshikëzën. Gjithashtu ju bën më shumë të ngjarë të spërkatni sediljen ose dyshemenë e tualetit dhe gjithashtu duhet të pastroheni. Shkoni në tualet në këtë pozicion vetëm nëse vërtet nuk ka zgjidhje tjetër.
   • Një shtresë letre higjienike mund t’ju ​​mbrojë nga njollat ​​dhe spërkatjet e dukshme që janë tashmë në sedilje, por nga ana tjetër, ajo i jep vetëm më shumë hapësirë ​​baktereve. Letra higjienike gjithashtu nuk është sterile, pasi varet pranë tualetit dhe prej saj merren shumë duar që ende nuk janë larë. Pra, mënyra më e mirë në këtë rast është të fshini sediljen e tualetit me letër higjienike dhe të uleni mbi të (ose të uleni mbi të nëse është shumë e frikshme për t'u ulur). Lëkura është një barrierë jashtëzakonisht e besueshme kundër baktereve, kështu që ka shumë pak mundësi për të kontraktuar diçka në një vend në dukje të pastër.
7. 7 Nëse është e mundur, përpiquni të përdorni tualetin në një vend më të rehatshëm. Gjeni vende të tjera ku ndonjëherë mund të përfitoni nga komoditetet më të këndshme. Mundohuni të gjeni një tualet ose dush që është më pak i mbushur me njerëz, si në një dysheme të ndryshme. Nëse shkoni në palestër ose pishinë, bëni një dush atje.
8. 8 Gjithmonë lani duart pasi përdorni tualetin dhe kujtojini të tjerëve këtë. Edhe nëse nuk ndërmerrni asnjë veprim tjetër, ky hap kërkohet! Gjithashtu, nëse nuk shqetëson askënd, lini derën e banjës të hapur kur të hyni. Mundohuni të mos prekni dorezën e derës kur dilni - nëse dera është e mbyllur, kapeni dorezën e derës me një copë peshqir letre ose letër higjienike. Nëse lani duart, ndotja në banjë do të jetë më e pakëndshme sesa e rrezikshme për shëndetin tuaj. Përveç kësaj, larja e shpeshtë e duarve ndalon përhapjen e sëmundjes.

Këshilla

• Shënimet mbi dyert do të jenë më efektive nëse i shkruani me humor apo edhe me poezi.
• Blini një shishe llak antibakterial. Spërkateni atë në dush para se të hyni në të. Mbani në mend se dezinfektuesit me bazë klorin janë efektivë, por era në një hapësirë ​​të kufizuar do të jetë e padurueshme. Për të shmangur rrëshqitjen, shpëlajeni produktin tërësisht (drejtojeni kokën e dushit në mure për t'i larë ato gjithashtu).
• Nëse jeni djalë, përdorni urinën ose ngrini tualetin para se ta përdorni për qëllimin e synuar.
• Nëse situata nuk përmirësohet, flisni me komandantin e konviktit ose kujdestarin. Nëse administrata refuzon të bëjë asgjë, bisedoni me studentët e tjerë. Blini pajisje pastrimi, doreza, furça, etj. Dhe organizoni një sekuencë pastrimi. Nëse vetë njerëzit bëjnë përpjekje për të mbajtur komoditetet të pastra, nuk ka gjasa që ata të duan të ndoten atje.
• Nëse banjo është vërtet në një gjendje të tmerrshme, prapëseprapë duhet të kontaktoni administratën. Ju mund të keni nevojë të organizoni një takim të studentëve nga kati juaj për të diskutuar përdorimin e duhur të banjës ose apelin kolektiv për administratën (veçanërisht nëse problemi nuk është aq shumë papastërti, por, të themi, rrjedhja e tubave).
• Edhe nëse sedilja e tualetit duket e pastër, ajo shpesh lë spërkatjet më të vogla të urinës mbi të. Fshijeni atë para përdorimit.
• Kini parasysh që kushtet josanitare janë të rrezikshme për shëndetin. Prandaj, ose kërkoni veprim nga administrata, ose merrni gjërat në duart tuaja.
• Në hostelet e vjetra, papastërtia dhe myku mund të grumbullohen me kalimin e viteve dhe të bëhen burim i aromave të pakëndshme. Nëse ventilimi nuk funksionon mirë në banjë, kontaktoni komandantin e konviktit ose personin tjetër përgjegjës në mënyrë që ata të thërrasin përgjegjësin për ta kontrolluar dhe pastruar atë.
• Para përdorimit, sedilja e tualetit mund të fshihet me një leckë të lagur antibakteriale ose një peshqir letre të rregullt me ​​një pikë dezinfektues të duarve. Prisni disa sekonda që vendi të thahet.
• Nëse jeni vajzë dhe lehtësoheni pa u ulur në tualet, mund të spërkatni vendin tuaj. Nëse shihni spërkatje apo edhe një rrjedhë të tërë duke u futur në vendin e gabuar, fshijeni sediljen me letër higjienike kur të keni mbaruar. Ndërsa ndonjëherë mund ta harroni atë, në përgjithësi, përpiquni të mos lini një rrëmujë pas jush.
• Nëse keni futur një tampon higjienik dhe nuk doni të uleni në tualet, jini të vetëdijshëm se rrjedha mund të marrë një drejtim të pakontrolluar. Mundohuni të mos lagni këmbët ose pantallonat tuaja!
• Nëse jeni djalë dhe keni mysafirë femra, sinqerisht paralajmërojini nëse është më mirë të mos uleni në tualet.

Paralajmërimet

• Nëse ndoteni, atëherë ju vetë duhet të pastroni veten, edhe nëse të tjerët nuk e bëjnë këtë ose nuk u intereson. Mos e bëni banjën më të ndyrë. Nëse nuk pastroni veten, dikush do të duhet ta bëjë atë gjithsesi. Edhe nëse një zonjë pastruese është përgjegjëse për pastërtinë e tualeteve dhe dusheve, mos lënia e papastërtisë prapa është një edukim normal njerëzor në lidhje me të dhe fqinjët tuaj. Për më tepër, nëse jeni kapur pasi nuk jeni pastruar pas vetes, mund të ankoheni tek komandanti ose kryesori në dysheme (i cili do të jetë, siç e shihni, i vështirë dhe i pakëndshëm).
• Kini kujdes të mos rrëshqisni në dysheme të lagura.
• Mos harroni, djema, ju jo gjithmonë godisni në shenjë. Nëse nuk pastroni veten, dikush tjetër do të duhet ta bëjë atë.Në të ardhmen, do të duhet të lani banjën në shtëpinë tuaj, kështu që ju mund ta konsideroni këtë si një praktikë.
• Mos e fajësoni personin që largohet nga kabina se ishte ai që bëri papastërtinë në të. Ndoshta, me ardhjen e tij, gjithçka ishte tashmë kështu.
• Asnjëherë mos e përzieni amoniakun me zbardhues klor.
• Disa pastrues industrial kanë një erë të fortë, por nuk dezinfektohen mirë. Vetëm sepse ka erë të mirë nuk do të thotë se pastron mirë. Me mirësjellje pyesni dikë nga stafi se cili mjet është më i mirë për t'u përdorur (nëse stafi nuk është i prirur të komunikojë, konsultohuni me shitësin në departamentin e kimikateve shtëpiake).
• Myku dhe myku janë të dëmshëm për shëndetin. Nëse ato janë shumëfishuar në banjën tuaj, kontaktoni administratën e hostelit.
• Zbardhuesi i klorit dhe kimikatet e tjera të ashpra duhet të përdoren vetëm në një zonë të ajrosur mirë. Disa njerëz janë të ndjeshëm ose alergjikë ndaj erës së tyre.
• Kati do të bëhet i rrëshqitshëm pas pastrimit. Nëse i përdorni, shpëlajini tërësisht nga muret dhe dyshemenë e dhomës së dushit me ujë në mënyrë që as ju dhe as njerëzit e tjerë të mos rrëshqasin. Ju mund të mbani përgjegjësi nëse dikush lëndohet.