Shpërndani mpiksjen e gjakut

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 5: Njihni simptomat e mpiksjes së gjakut
Metoda 2 e 5: Kuptoni shkaqet e mpiksjes së gjakut
Metoda 3 nga 5: Diagnostikoni mpiksjen e gjakut
Metoda 4 e 5: Trajtimi mjekësor i një mpiksje gjaku
Metoda 5 nga 5: Bëni rregullime në dietën tuaj dhe mënyrën e jetesës
Paralajmërime

Nëse rreshtimi i enës së gjakut dëmtohet, gjaku do të formojë një mpiksje - trombocitet do të grumbullohen së bashku për të mbyllur murin e enës së gjakut dhe trupi do të lëshojë substanca për të aktivizuar faktorët e mpiksjes. Normalisht kjo është një përgjigje e shëndetshme që parandalon gjakderdhjen e tepruar ndërsa trupi dhe qarkullimi riparohen vetë, dhe spina do të tretet vetvetiu pasi plaga të jetë shëruar. Ndonjëherë, megjithatë, një mpiksje gjaku nuk tretet, ose një mpiksje gjaku zhvillohet kur nuk është e nevojshme. Në ato raste, mpiksja e gjakut mund të bllokojë pjesërisht ose plotësisht rrjedhjen e gjakut, duke çuar në një situatë të rrezikshme për jetën.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 5: Njihni simptomat e mpiksjes së gjakut

Dije që një mpiksje gjaku në zonën e barkut mund të shkaktojë dhimbje të forta dhe probleme me tretjen. Simptomat e një mpiksje gjaku ndryshojnë në varësi të vendit ku ndodhet mpiksja në trup. Nëse arteria që furnizon gjakun me zorrët preket, një nga simptomat është zakonisht e rëndë, dhimbje e mundimshme e barkut. Përveç kësaj, mund të vuani nga simptomat e mëposhtme:
- Hedhja lart. Një mpiksje gjaku në bark mund të irritojë murin e stomakut, ndaj të cilit trupi reagon me të vjella.
- Diarre. Mos marrja e mjaftueshme e gjakut në zorrë mund të ndikojë në funksionimin e sistemit të tretjes dhe shpesh çon në diarre.
- Gjak në jashtëqitje. Nëse rreshtimi i sistemit tretës irritohet, mund të shkaktojë gjakderdhje. Kjo mund të bëjë që ju të merrni gjak në jashtëqitjen tuaj.
Kuptoni që një mpiksje gjaku në gjymtyrë mund të shkaktojë dhimbje, ënjtje dhe simptoma të tjera të dukshme. Një mpiksje gjaku që formohet në duar ose këmbë mund të bllokojë rrjedhjen e gjakut në zemër. Gjithashtu mund të shkaktojë inflamacion të venës. Ju papritmas mund të përjetoni dhimbje të forta të shkaktuara nga mungesa e oksigjenit për shkak të rrjedhës së reduktuar të gjakut. Përveç kësaj, mund të vuani nga simptomat e mëposhtme:
- Ënjtje. Nëse një venë bllokohet, lëngu do të grumbullohet dhe zona ku ndodhet spina mund të fryhet.
- Ndjeshmëria. Përveç (ose në vend të) dhimbjes së mprehtë, ju gjithashtu mund të merrni një ndjenjë bezdisëse në vendin e spinës. Kjo është për shkak të inflamacionit të venës.
- Ngjyrosje. Mpiksja e gjakut bllokon furnizimin me gjak, kështu që lëkura në krahun ose këmbën tuaj mund të bëhet e zbehtë.
- Një ndjenjë e ngrohtë. Inflamacioni do të bëjë që trupi juaj të përpiqet të shtyjë më shumë gjak në zonën e prekur. Gjaku është i ngrohtë sepse vjen nga brendësia e trupit tuaj, gjë që mund t'ju japë një ndjenjë të ngrohtë në krahun ose këmbën tuaj.
Jini të vetëdijshëm se një mpiksje gjaku në tru mund të çojë në të gjitha llojet e simptomave të frikshme. Truri kontrollon pothuajse të gjitha funksionet trupore. Nëse një mpiksje gjaku bllokon rrjedhën e gjakut në tru, kjo mund të ndikojë në shikimin, të folurit dhe pothuajse në të gjitha funksionet e tjera të trupit tuaj. Si rezultat, mund të vuani nga:
- Çrregullime të shikimit
- Dobësi
- Paraliza
- Konvulsione
- Vështirësia e të folurit
- Një goditje në tru
Dije se dhimbja e gjoksit, gulçimi dhe djersitja mund të jenë shenja të një mpiksje gjaku në zemër. Nëse keni një mpiksje gjaku në zemrën tuaj, kjo mund të shkaktojë një ritëm të parregullt të zemrës dhe të bllokojë rrjedhën e gjakut. Kjo mund të çojë në dhimbje gjoksi (që mund të rrezatojë në krahun e majtë), gulçim dhe djersitje.
- Një mpiksje gjaku në zemër mund të shkaktojë probleme të rrezikshme për jetën, të tilla si një sulm në zemër.
Mbani në mend se një mpiksje gjaku në mushkëri shkakton dhimbje gjoksi dhe shumë simptoma të tjera. Ashtu si një mpiksje gjaku në zemër, një mpiksje gjaku në mushkëri mund të shkaktojë dhimbje të forta dhe të mprehta. Përveç kësaj, ju mund të përjetoni gjërat e mëposhtme:
- Një rrahje zemre e shpejtë. Zemra kompenson duke rrahur më shpejt, në mënyrë që trupi të marrë gjak të mjaftueshëm. Si rezultat, rrahjet e zemrës suaj rriten.
- Kollitja e gjakut. Një mpiksje gjaku mund të irritojë mushkëritë, duke bërë që ato të rrjedhin gjak. Ju mund të kollitni gjak.
- Gulçim. Një mpiksje gjaku mund të bllokojë rrjedhën e ajrit në mushkëri, duke e bërë të vështirë marrjen e frymëmarrjes.

Metoda 2 e 5: Kuptoni shkaqet e mpiksjes së gjakut

Merrni parasysh rrezikun e uljes së qetë për periudha të gjata kohore. Mpiksjet e gjakut ndonjëherë formohen pa ndonjë arsye, por kushte dhe situata të caktuara rrisin rrezikun e tyre. Një shembull i kësaj është lëvizshmëria e zvogëluar. Nëse duhet të shtriheni në shtrat për një kohë të gjatë, ose të uleni me duar ose këmbë të kryqëzuara për një kohë të gjatë, rreziku i mpiksjes së gjakut rritet, veçanërisht në krahët dhe këmbët tuaja.
- Fluturimet e gjata ose udhëtimet me makinë që përfshijnë uljen e qetë për periudha të gjata rrisin rrezikun e formimit të mpiksjes së gjakut në venat.
Jini të vetëdijshëm për një rrezik në rritje gjatë shtatzënisë dhe periudhës pas lindjes. Për shkak se mitra e grave shtatzëna rritet, gjaku ka më pak të ngjarë të kthehet përsëri në zemër. Kjo mund të rrisë rrezikun e mpiksjes së gjakut, veçanërisht në këmbë dhe legen. Gratë që sapo kanë lindur gjithashtu kanë një rrezik në rritje.
Dije që dehidrimi mund të shkaktojë mpiksje të gjakut. Ju duhet mjaftueshëm ujë në trupin tuaj që qarkullimi të funksionojë në mënyrë efektive. Kur jeni të dehidruar, gjaku juaj rrjedh më ngadalë, gjë që e bën trupin më shumë të ngjarë të formojë mpiksje gjaku.
Njihni rreziqet e kontrollit të lindjes dhe terapisë hormonale. Estrogjeni dhe progesteroni mund të rrisin faktorët e mpiksjes, duke ju rrezikuar më shumë nga mpiksjet e gjakut. Kontrolli hormonal i lindjes (si Pilula) dhe terapia hormonale përmbajnë të dyja këto hormone.
Kuptoni që përdorimi i zgjatur i një IV mund të çojë në mpiksje të gjakut. Një IV është një objekt i huaj. Vendosja e një IV në venë mund të ndryshojë qarkullimin dhe të shkaktojë mpiksje.
Mbani në mend se disa gjendje mjekësore mund të shkaktojnë mpiksjen e gjakut. Kushte të caktuara mund të irritojnë murin e fshikëzës, duke shkaktuar gjakderdhje dhe duke shkaktuar mpiksjen e gjakut që kalon jashtë. Këto kushte përfshijnë:
- Kanceri
- Çrregullimet e mëlçisë
- Sëmundjet e veshkave
Merrni parasysh rolin e operacioneve dhe lëndimeve. Nëse trupi është i dëmtuar, qoftë aksidentalisht ose operacion, mund të çojë në gjakderdhje të tepruar (dhe mpiksje të gjakut). Përveç kësaj, shumë njerëz duhet të qëndrojnë akoma për një periudhë më të gjatë pas një operacioni ose aksidenti, i cili gjithashtu rrit rrezikun e mpiksjes së gjakut.
Dije që mbipesha rrit rrezikun. Njerëzit që janë mbipeshë shpesh kanë kolesterol të lartë. Kjo bën që venat të ngushtohen dhe mpiksjet e gjakut mund të formohen.
Njihni rreziqet e pirjes së duhanit. Pirja e duhanit shkakton pllaka në enët e gjakut, e cila e ngushton atë dhe mund të shkaktojë mpiksje të gjakut.
Jini të vetëdijshëm për historikun tuaj familjar. Nëse keni një çrregullim të mpiksjes së gjakut në dikë në familjen tuaj ose veten tuaj, ju keni një rrezik në rritje të mpiksjes së gjakut. Anomalitë e mpiksjes mund të shkaktojnë ngushtimin e enëve të gjakut, duke shkaktuar mpiksje të gjakut.

Metoda 3 nga 5: Diagnostikoni mpiksjen e gjakut

Merrni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Sapo të keni simptoma të mpiksjes së gjakut, merrni menjëherë ndihmë mjekësore. Mpiksjet e gjakut mund të jenë kërcënuese për jetën.
Tregoni mjekut tuaj historinë tuaj të plotë mjekësore. Mjeku juaj duhet të pyesë për simptomat tuaja, mënyrën tuaj të jetesës, historinë tuaj personale të shëndetit dhe atë të familjes suaj. Përgjigjuni këtyre pyetjeve në sa më shumë detaje të jetë e mundur në mënyrë që të merrni një diagnozë të saktë shpejt.
Bëni ekzaminimin. Mjeku juaj duhet t’ju ekzaminojë plotësisht dhe të shikojë për ndonjë shenjë apo simptomë që mund të tregojë mpiksjen e gjakut.
Bëni teste laboratorike nëse jua thotë mjeku. Në varësi të simptomave tuaja, mjeku juaj do të dëshirojë që ju të bëni një test të përgjithshëm të gjakut. Përveç kësaj, ai / ajo mund të rekomandojë gjërat e mëposhtme:
- Jehona. Me ultratinguj, mjeku mund të zbulojë praninë e mpiksjes së gjakut në venat.
- Venografia. Në venografi, një medium kontrasti injektohet në venën e dorës ose këmbës. Me fluoroskopi, mjeku mund të monitorojë rrjedhën e lëngut dhe të kontrollojë për mpiksjen e gjakut.
- Arteriografia. Në arteriografi, një medium kontrasti injektohet në një arterie. Ashtu si me venografinë, mjeku mund të monitorojë rrjedhën e lëngut dhe të konfirmojë nëse diku ka një mpiksje gjaku.
Bëni imazhe ose shintigrafi të mushkërive. Nëse mjeku juaj dyshon se keni një mpiksje gjaku në mushkëritë tuaja (i njohur gjithashtu si një emboli pulmonare), ai / ajo mund të urdhërojë një ekzaminim të imazhit ose shintigrafi të mushkërive. Këto mund të përfshijnë sa vijon:
- Rrezet X të gjoksit. Mpiksjet e gjakut nuk mund të zbulohen në një rreze X. Por mund të tregojë gjendje të tjera të shkaktuara nga mpiksja e gjakut që shkaktojnë dhimbje gjoksi ose gulçim.
- EKG Një EKG është një ekzaminim pa dhimbje. Regjistron aktivitetin e zemrës, duke treguar anomali të shoqëruara me embolinë pulmonare.
- Skanimi me CT. Në një skanim CT, një lëng kontrasti injektohet në venë dhe mushkëritë skanohen për shenja të mpiksjes së gjakut.
- Shintigrafia e mushkërive. Shintigrafia e mushkërive është një studim që përdor një kimikat për të analizuar ajrin në mushkëri. Kjo pastaj krahasohet me rrjedhjen e gjakut në venat për të zbuluar praninë e embolisë pulmonare.
Bëni diagnozën specifike. Sapo të bëhen të gjitha testet, mjeku juaj duhet të jetë në gjendje të bëjë diagnozën në mënyrë që të dini se çfarë lloj mpiksje gjaku keni. Trajtimi varet nga lloji i prizës dhe vendi ku ndodhet. Llojet e njohura të mpiksjes së gjakut janë:
- Trombi. Trombi është një mpiksje gjaku që formohet në venat ose arteriet.
- Embolus. Një embolus është një tromb që ka lëvizur nga qarkullimi i gjakut në një vend tjetër.
- Tromboza e venave të thella. Ky është një mpiksje e njohur dhe e rrezikshme e gjakut, që ndodh zakonisht në venën e madhe të këmbës (por edhe në krah, legen ose pjesë të tjera të trupit). Ajo bllokon rrjedhën e gjakut, duke shkaktuar dhimbje dhe ënjtje.

Metoda 4 e 5: Trajtimi mjekësor i një mpiksje gjaku

Filloni menjëherë trajtimin. Mpiksjet e gjakut janë të rrezikshme për jetën, prandaj ndërhyrja mjekësore është e nevojshme për t'i zgjidhur ato sa më shpejt të jetë e mundur.
Merrni antikoagulantë. Antikoagulantët janë ilaçe që parandalojnë formimin e mpiksjes së gjakut. Ekzistojnë lloje të ndryshme, të tilla si:
- Enoksaparin. Enoxaparin është një ilaç që injektohet për të holluar menjëherë gjakun. Doza është zakonisht 40 mg, injektohet në një pjesë të dhjamosur të trupit siç është krahu ose barku.
- Acenocoumarol. Acenocoumarol është një pilulë holluese e gjakut. Dozimi varet nga pacienti. Mjeku juaj duhet të kontrollojë mpiksjen e gjakut për të përcaktuar dozën e saktë.
- Heparin. Heparin është një hollues i gjakut që injektohet në venat për të parandaluar formimin e mpiksjeve të gjakut. Dozimi varet nga rrethanat; mjeku juaj duhet të bëjë analiza të gjakut për të përcaktuar dozën e saktë.
Flisni me mjekun tuaj për trombolitikët. Trombolitikët janë ilaçe që tretin fijet e fibrinës që mbajnë mpiksjen e gjakut së bashku. Dozimi varet nga rrethanat tuaja personale dhe udhëzimet e spitalit. Konsultohuni me mjekun tuaj për dozën e duhur për ju.
Merrni parasysh operacionin. Nëse ilaçet nuk janë të mjaftueshme për të tretur mpiksjen e gjakut, mund të keni nevojë për operacion. Ekzistojnë dy lloje të operacioneve që janë të përshtatshme për këtë:
- Kateterizimi kardiak. Kateterizimi kardiak kryhet për një mpiksje gjaku në zemër. Futet një tullumbace për të hequr bllokimin dhe vendoset një stent për të mbajtur të hapur venën e prekur. Presioni nga tullumbace dhe stent bën që mpiksja e gjakut të ndahet në copa më të vogla, duke rivendosur rrjedhën e gjakut.
- Tromboliza. Një trombolizë është një procedurë kirurgjikale në të cilën një substancë e fortë aktive injektohet në enën e gjakut për të shpërndarë mpiksjen e gjakut.
- Trombektomia. Trombektomia është heqja kirurgjikale e vetë mpiksjes së gjakut. Shpesh bëhet kur tromboliza nuk funksionon, ose kur një situatë kërcënuese për jetën kërkon veprim të menjëhershëm.

Metoda 5 nga 5: Bëni rregullime në dietën tuaj dhe mënyrën e jetesës

Ushtroni për të paktën 45 minuta në ditë. Hulumtimet sugjerojnë që ushtrimet e rregullta aerobe mund të parandalojnë mpiksjen e gjakut dhe madje të pastrojnë mpiksjet ekzistuese të gjakut. Provoni të ecni, biçikletë, vozitje, vrapim, not, ose kapërceni litarin për 45 minuta në ditë - për sa kohë që jeni duke lëvizur.
Pini shumë ujë. Dehidrimi trash gjakun dhe dëmton enët tuaja të gjakut. Sigurohuni që të pini shumë ujë, sepse nëse jeni të hidratuar mirë mund të parandaloni formimin e mpiksjes së gjakut.
Hani ushqime të larta në nattokinase. Nattokinase është një enzimë që zbërthen fibrinën, e cila parandalon formimin e mpiksjes së gjakut dhe shkrin mpiksjet e gjakut që janë tashmë atje. Nattokinase gjendet në natto (një ushqim japonez i bërë nga soja të thartuar), fasule të zeza të thartuara, pastë karkalecash të thartuar dhe tempeh.
Hani ushqime me shumë rutinë. Rutina sulmon një enzimë përgjegjëse për formimin e mpiksjes së gjakut. Inshtë në mollë, portokall, limon, grejpfrut, gëlqere, hikërror, qepë dhe çaj. Merrni një nga këto fruta për ëmbëlsirë pas çdo vakt, ose përfshini ato në vaktin vetë.
Merrni shumë bromelainë. Bromelain lejon trupin tuaj të bëjë plazminë, e cila ndihmon në shpërbërjen e fibrinës që mban mpiksjet e gjakut së bashku. Bromelain është vetëm në ananas. Nëse jeni në rrezik për mpiksjen e gjakut, provoni të hani ananas për ëmbëlsirë pas sa më shumë vakteve të jetë e mundur.
Hani më shumë hudhër. Hudhra pengon prodhimin e tromboxanit, i cili mund të shkaktojë mpiksje gjaku. Përmban gjithashtu qepë dhe adenozinë, të cilat ndihmojnë në parandalimin dhe tretjen e mpiksjeve të gjakut.
- Qepët përmbajnë gjithashtu adenozinë, prandaj përpiquni të hani edhe ato.
Merrni proteinat tuaja kryesisht nga peshqit. Shumë proteina (sidomos mishi i kuq dhe bulmetet) duket se stimulojnë mpiksjen e gjakut. Në vend të kësaj, përpiquni të hani shumë peshk. Acidet yndyrore omega3 ulin kolesterolin tuaj, hollojnë gjakun dhe zvogëlojnë mpiksjen e tij.
- Për rezultate më të mira, hani kryesisht salmon, ton, harengë, skumbri dhe sardele.