Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Hiqni thjerrëzat e kontaktit të prishura
• Metoda 2 nga 3: Parandaloni dëmtimin e syve
• Metoda 3 nga 3: Mos lejoni thjerrëzat e kontaktit të thyhen dhe të ngecin
• Paralajmërime

Ekspertët thonë se pjesët e lenteve të kontaktit nuk mund të kalojnë prapa syrit tuaj, prandaj mos u shqetësoni nëse keni probleme të nxirrni një thjerrëz të thyer nga syri. Edhe nëse ndjeni zhgënjim, merrni disa frymëmarrje të thella në mënyrë që duart tuaja të jenë mjaft të qëndrueshme për të hequr thjerrëzën e thyer. Shpesh mund t’i shtrydhni copat siç do të bënit me një lente të paprekur, por kjo mund të jetë e vështirë nëse pjesa e shqyer është e vogël. Kërkimet sugjerojnë që injektimi i kripës në syrin tuaj mund të ndihmojë në lirimin e një pjese të mbërthyer, por vizitoni mjekun tuaj të syve nëse keni probleme në heqjen e thjerrëzave të kontaktit të prishura.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Hiqni thjerrëzat e kontaktit të prishura

1. Laj duart. Sigurohuni që të lani duart para se të përpiqeni të hiqni një lente të prishur. Lani ato për 30 sekonda, duke u siguruar që të hiqni çdo papastërti ose vaj nga thonjtë tuaj. Thani ato me një peshqir pa garzë.
   • Përdorni një sapun pa aromë për të zvogëluar rrezikun e acarimit.
2. Gjeni një pasqyrë dhe mbajeni syrin hapur. Qëndroni afër një pasqyre dhe përdorni gishtin tuaj të madh për të mbajtur kapakun tuaj të poshtëm të hapur dhe gishtin tregues për të mbajtur kapakun tuaj të sipërm të hapur. Mundohuni të lokalizoni pjesët e lenteve të kontaktit në syrin tuaj me syrin tuaj tjetër. Ju mund të keni nevojë për dikë që t'ju udhëzojë, veçanërisht nëse shikimi ju pengon të shihni qartë copëzat.
   • Personi që ju ndihmon duhet të tregojë vetëm drejtimin dhe nuk duhet të vendosë gishtat në syrin tuaj ose të përpiqet të heqë copat vetë.
3. Hiqni pjesët më të mëdha. Së pari, hiqni çdo pjesë të madhe ose të lehtë për tu gjetur, siç do të bënit një lente të paprekur. Sillini këto pjesë në të bardhën e syrit tuaj. Shtrydhni butësisht ato me majat e gishtit të madh dhe gishtit tregues (jo me thonjtë tuaj).
   • Mos i hidhni copat tutje. Mbani ato në kutinë e lenteve të kontaktit për të përcaktuar nëse i keni gjetur dhe hequr të gjitha copat nga syri.
4. Lëvizni syrin përreth për të gjetur copa më të vogla. Butësisht lëvizni syrin lart e poshtë dhe anash në krah për të gjetur copa më të vogla. Mundohuni të mbani qepallat tuaja të hapura sa më shumë që të jetë e mundur për të shmangur gërvishtjen e sipërfaqes së syrit. Pjesë të vogla të dhëmbëzuara mund të shkaktojnë dëme nëse ato fërkohen midis qepallës ose gishtave dhe syrit tuaj, prandaj bëni shumë kujdes kur i hiqni ato.
5. Shpëlajeni syrin për të hequr copat e mbetura pas. Kontrolloni etiketën e dezinfektuesit të lenteve të kontaktit ose pikave të kripura të syve nëse keni një për të parë nëse është i sigurt për t'u përdorur për shpëlarjen e syrit tuaj. Shpëlajeni syrin me tretësirë ​​dhe lëreni lëngun të kullojë copat e vogla të mbetura nga syri. Mbani kapakët e syve hapur për të lejuar tretjen e tretësirës dhe copat e mbetura nga syri dhe orbita.
   • Ende mund të ndiheni sikur keni copa të mbërthyera në sy sepse patate të skuqura mund të kenë shkaktuar disa acarime. Përdorni pjesët që keni gjetur dhe keni mbajtur në kuti për të përcaktuar nëse ndonjë pjesë ka mbetur vërtet.
6. Nëse keni probleme me të, vizitoni mjekun tuaj të syve. Nëse nuk jeni në gjendje të hiqni copëzat duke i kapur me gishta ose përmes shpëlarjes, mund t'ju duhet të vizitoni mjekun tuaj të syve. Një vizitë e shpejtë te mjeku mund të duket si një sherr, por është gjithnjë më mirë sesa të dëmtoni veten duke u përpjekur të nxirrni vetë thjerrëzat e prishura. Mjeku juaj do të ketë mjete më të ndjeshme se ju dhe do të jetë shumë më i aftë të heqë copat shpejt dhe lehtë për ju.
   • Nëse lentja ju ka gërvishtur syrin, drejtohuni menjëherë tek mjeku.

Metoda 2 nga 3: Parandaloni dëmtimin e syve

1. Mos përdorni thonjtë tuaj. Ju mund të keni dëshirë të hiqni copat e lenteve nga syri me thonjtë tuaj; megjithatë është e rëndësishme që të mbani pjesët e lenteve vetëm me majat e gishtave kunjat dhe jo me thonjtë tuaj. Përndryshe rrezikoni të dëmtoni syrin tuaj.
   • Për më tepër, është ideale të përpiqesh të heqësh një thjerrëza të thyer me gishta me thonj të shkurtër për të shmangur kruarjen e syrit.
2. Mos përdorni piskatore. Edhe nëse nuk mund të hiqni qafe patatinat me majë të gishtave, mos përdorni mjete të tjera. Piskatore dhe sende të ngjashme mund të dëmtojnë seriozisht sipërfaqen e syrit tuaj ose të shkaktojnë infeksion serioz. Lëreni trajtimin e mjeteve te mjeku juaj.
   • Edhe piskatoret me këshilla të buta për lentet e kontaktit zakonisht nuk rekomandohen, veçanërisht për heqjen e copave të lenteve. Rreziku i gërvishtjes ose gërvishtjes së sipërfaqes së syrit është shumë i madh.
3. Mos i fërkoni sytë. Mos i fërkoni fort sytë nëse keni copa lentesh të ngulura në sy. Fërkimi mund të gërvishtë korneën tuaj ose sipërfaqen e syrit. Jo vetëm që rrezikoni të bëni dëm fizik, por gjithashtu hapni rrugën për infeksione të rrezikshme të syve. Në përgjithësi, nuk duhet të fërkoni shumë sytë kur mbani thjerrëzat e kontaktit.

Metoda 3 nga 3: Mos lejoni thjerrëzat e kontaktit të thyhen dhe të ngecin

1. Asnjëherë mos vendosni në një lente të këputur. Kontrolloni me kujdes thjerrëzat tuaja të kontaktit përpara se t’i përdorni. Mos përdorni një lente nëse vëreni ndonjë çarje ose shtrembërim, sado të vogla që mund të duken. Edhe përdorimi i një lente të fortë të deformuar mund të jetë e rrezikshme pasi mund të ndryshojë formën e kornesë tuaj ose aty ku lentja ulet.
   • Gjithmonë sillni me vete syze rezervë ose lente shtesë kontakti kur udhëtoni ose jashtë qytetit. Në këtë mënyrë nuk do të tundoheni ose nuk do të keni nevojë të përdorni thjerrëzat e prishura.
2. Trajtoni dhe mirëmbani thjerrëzat sipas udhëzimeve. Kur hiqni thjerrëzat nga sytë tuaj, mos i mbani midis gishtërinjve para se t’i vendosni në tretësirë. Përkundrazi, mbajini lart në majë të gishtit në mënyrë që pjesa që bie në kontakt me syrin tuaj të mos prekë gishtin tuaj. Kjo zvogëlon rrezikun e dobësimit të lenteve ose ndryshimit të formës së tij, kështu që ka më pak të ngjarë të çajë ose dëmtojë korneën tuaj.
   • Vendosni me kujdes lentet në kutinë e tyre pasi t’i keni hequr nga sytë. Mos lejoni që lentet të thahen pasi ato nuk rehidrohen plotësisht dhe rreziku i çarjes rritet shumë.
   • Gjithmonë bëni kujdes kur mbyllni kutinë, dhe sigurohuni që të mos i mbërtheni lentet në kapak.
   • Mos i vendosni lentet tuaja në gojë ose në gjuhë për t'i lagur ato.
   • Zëvendësoni lentet sipas udhëzimeve të prodhuesit dhe kutisë çdo tre muaj.
3. Mos bini në gjumë me lentet tuaja. Sytë dhe lentet tuaja kanë prirjen të thahen gjatë gjumit, dhe ju nuk jeni zgjuar për t'i mbajtur ose lagur ato siç duhet. Lëvizjet e shpejta të syve gjatë gjumit gjithashtu mund të lëvizin thjerrëzat ose të dëmtojnë sipërfaqen e syrit. Kjo gjithashtu mund të rrisë mundësinë e infeksioneve serioze të syve.
   • Lëreni mjekun tuaj të syve t'ju këshillojë për lentet e kontaktit që vishen për një kohë të gjatë. Disa nga këto lloje të lenteve janë të aprovuara për veshin gjatë natës, dhe kjo mund të bëhet në mënyrë të sigurt nëse nën mbikëqyrjen e një okulisti dhe me respektimin e duhur të rregullave të sigurisë dhe kujdesit.

Paralajmërime

• Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse e dini ose dyshoni se syri juaj është gërvishtur ose çarë nga thjerrëzat tuaja të thyera ose ndonjë objekt tjetër i huaj. Mos u mundoni të hiqni objektin nëse ju ka shpuar syrin; kjo është një urgjencë mjekësore që kërkon kujdes profesional.