Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Trajtoni infeksionet me ilaçe
• Metoda 2 nga 3: Kujdesuni për lëkurën tuaj
• Metoda 3 nga 3: Provoni mjete shërimi natyrale
• Këshilla
• Paralajmërime

Nëse keni një infeksion të lëkurës nga kërpudhat ose mushkëritë, të tilla si tinea corporis ose tinea pedis (këmba e atletit), mos u shqetësoni. Megjithëse janë të shëmtuar dhe shpesh kruar, shumica e infeksioneve të kërpudhave trajtohen mjaft lehtë. Dy format kryesore të trajtimit mjekësor janë kremrat antifungale (të aplikuara direkt në infeksion) dhe ilaçet orale. Higjiena e mirë e lëkurës është gjithashtu e rëndësishme në trajtimin e një infeksioni mykotik. Pasi të flisni me mjekun tuaj për infeksionin tuaj të kërpudhave në lëkurë, gjithashtu mund të zgjidhni të provoni disa mjete juridike natyrore për të shpejtuar trajtimin mjekësor.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Trajtoni infeksionet me ilaçe

1. Shikoni për një skuqje të lëkurës, të thatë dhe simptoma të tjera të një infeksioni mykotik. Shumica e llojeve të infeksioneve të kërpudhave shkaktojnë lëkura e infektuar të thahet, të thahet dhe të skuqet. Shumica e infeksioneve të kërpudhave gjithashtu janë kruarje dhe mund të shkaktojnë shqetësime. Disa lloje të skuqjeve të kërpudhave - të tilla si një infeksion i majasë vaginale ose kandidiaza vaginale - kanë pak ose aspak simptoma të jashtme. Në këto raste, kruajtja dhe shqetësimi janë ankesat kryesore.
   • Për shembull, krimbi i fytyrës ose trupit duket si rrathë rreth 1 cm në lëkurën tuaj. Këto rrathë janë zakonisht të kuq, të ngritur dhe me luspa, me buzë të ngritura. Ringworm në këmbë, ose ekzema e notarëve, shfaqet si një lëkurë e bardhë kruarje, me luspa dhe e thatë midis gishtërinjve tuaj.
   • Kërpudhat e lirshme shoqërohen nga njolla të kuqe paksa më të mëdha, kruajtëse të bezdisshme në zonën e ijeve.
2. Vendosni një krem ​​kundër-kërpudhave pa recetë për shumicën e infeksioneve të kërpudhave në lëkurë. Lëndët aktuale janë mënyra më e mirë për të trajtuar shumicën e infeksioneve të kërpudhave. Kremrat kundër mykut duhet të aplikohen direkt në lëkurën e infektuar, zakonisht 2-3 herë në ditë, dhe ato do të shërojnë një infeksion brenda një jave. Gjithmonë lexoni me kujdes udhëzimet në paketim dhe vendosni kremin sipas udhëzimeve.
   • Blini një krem ​​antifungale pa recetë nga farmacia. Shumica e farmacive të mëdha kanë një departament specifik "anti-kërpudhave".
   • Disa antifungale të zakonshme janë Lamisil (i sigurt për njerëzit mbi 12 vjeç), Daktarin dhe Canesten. Dy të fundit janë gjithashtu të përshtatshëm për trajtimin e fëmijëve me infeksione mykotike. Përdorni këto ilaçe siç udhëzohet në paketim ose nga mjeku juaj.
   • Llojet më të njohura të kremrave antifungale pa recetë përfshijnë mikonazol, klotrimazol dhe flukanozol.
3. Nëse infeksioni nuk pastrohet me kremin, bisedoni me mjekun tuaj. Shumica e infeksioneve të lehta pastrohen relativisht shpejt me një krem ​​anti-kërpudhave. Nëse infeksioni juaj zgjat për më shumë se tre javë - ose nëse rritet në një zonë më të madhe të trupit tuaj - caktoni një takim me mjekun tuaj. Tregoni infeksionin dhe sa zgjat dhe nëse është i dhimbshëm. Kërkoni një recetë për t'ju ndihmuar të heqni qafe infeksionin.
   • Bëni gjithashtu një takim nëse keni një infeksion kërpudhor në lëkurën e kokës ose në një zonë po aq të vështirë për tu arritur.
4. Nëse është e nevojshme, bëni një diagnozë laboratorike të qelizave të infektuara të lëkurës. Në disa raste, është e vështirë të përcaktohet nëse skuqja është shkaktuar ose jo nga një infeksion mykotik. Në këto raste, mjeku do të marrë një mostër lëkure nga zona e prekur dhe do ta dërgojë atë në një laborator mjekësor për analiza. Për shembull, mjeku mund të heq qelizat e lëkurës nga gishtat e këmbëve nëse dyshoni në këmbë të atletit.
   • Nëse keni një infeksion maja vaginale, mjeku do të marrë një mostër të qelizave të lëkurës të murit tuaj të vaginës dhe qafës së mitrës.
5. Merrni tableta kundër kërpudhave për infeksione të mëdha ose ato mbi nofullën. Do të ishte jopraktike të vendosni një krem ​​në të gjithë shpinën ose në të dy këmbët, për shembull. Nëse keni një skuqje të kërpudhave që mbulon më shumë se 12 me 12 inç nga trupi juaj, opsioni më i mirë i trajtimit do të jetë një tabletë. Ju gjithashtu mund të keni nevojë për ilaçe orale për të trajtuar infeksionet e kërpudhave në fytyrën ose kokën tuaj. Lexoni me kujdes udhëzimet dhe merrni tabletat orale sipas udhëzimeve.
   • Në shumë raste, mjeku do t'ju kërkojë të vazhdoni të merrni ilaçe orale deri në dy javë pasi skuqja të jetë pastruar.
   • Nëse keni një infeksion maja vaginale, mjeku mund të përshkruajë granula të buta mjekësore që do të vendosen në vaginë për të ndihmuar në luftimin e infeksionit.
6. Flisni me mjekun tuaj për efektet anësore të ilaçeve orale. Disa njerëz përjetojnë efekte anësore nga ilaçet orale. Në shumicën e rasteve, efektet anësore janë relativisht të lehta dhe kufizohen në, për shembull, shqetësime në stomak dhe acarim të lëkurës. Pyesni mjekun tuaj se si të parandaloni ose menaxhoni këto efekte anësore. Për shembull, mjeku mund të rekomandojë një ilaç për stomakun tuaj dhe një locion mjekësor për lëkurën e irrituar.
   • Nëse përjetoni dhimbje të forta të barkut pasi keni marrë një ilaç oral antifungale, kontaktoni mjekun tuaj ose shkoni në një dhomë urgjence.
7. Trajtoni infeksionet e kokës me shampon e sulfurit të selenit. Nëse keni një infeksion kërpudhor të kokës, kërkoni një shampo mjekësore me sulfid selen, të tilla si Selsun Blue ose Head & Shoulders. Ndiqni udhëzimet në paketim ose pyesni mjekun tuaj për këshilla se si të përdorni këto shampo.
   • Shampot e sulfurit të selenit janë të sigurta për fëmijët. Nëse dyshoni se fëmija juaj ka një infeksion kërpudhor të kokës, çojeni tek mjeku ose pediatri për një diagnozë.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni shampo të selenit sulfur për të trajtuar një skuqje të kërpudhave në pjesë të tjera të trupit tuaj, të tilla si ekzema e notarëve. Vendoseni shampon në zonën e prekur në dush dhe lëreni të qëndrojë për disa minuta para se ta shpëlani. Simptomat tuaja duhet të zhduken për rreth katër javë.
   • Nëse simptomat tuaja përkeqësohen ose nuk përmirësohen pas disa javësh, kontaktoni mjekun tuaj.

Metoda 2 nga 3: Kujdesuni për lëkurën tuaj

1. Thani lëkurën tuaj plotësisht pas dushit. Nëse keni një infeksion maja - ose nëse doni të shmangni marrjen e tij - dush një herë në ditë. Pas dushit, thani lëkurën tuaj plotësisht me një peshqir të pastër dhe të thatë. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme që lëkura juaj të paloset ose ato zona ku djersiteni shpejt të jenë plotësisht të thata. Mendoni për vende të tilla si sqetullat dhe ijët.
   • Kërpudhat pëlqejnë një lëkurë të lagur, kështu që nëse lëkura juaj është akoma e lagur kur vishni rrobat, rrezikoni të infektoheni.
   • Mbani këmbët tuaja të pastra dhe të thata dhe mos ndani çorape ose këpucë me njerëz të tjerë.
2. Vishni një pëlhurë të lirshme që largon lagështinë nga lëkura juaj. Këmishat e lirshme, të pambukut ose prej liri të përshtatshme, janë një zgjedhje e mirë e veshjeve nëse keni një infeksion mykotik në lëkurën tuaj. Shtë e rëndësishme që lëkura juaj e infektuar të thahet, dhe veshjet e gjera do ta bëjnë këtë më të lehtë. Rrobat që janë të lirshme nuk do të zhvishen dhe nuk do të irritojnë lëkurën e infektuar, duke i dhënë asaj një mundësi për t'u shëruar.
   • Shmangni veshjen e rrobave të ngushta dhe rrobave të bëra nga pëlhura që nuk marrin frymë. Lëkura është një shembull i shkëlqyeshëm i një substance që duhet shmangur.
3. Lani çarçafët, rrobat dhe peshqirët tuaj çdo javë për të hequr mykun kokëfortë. Ndërsa jeni duke trajtuar një infeksion të kërpudhave të lëkurës, është e rëndësishme të mbani pëlhura përreth jush sa më të pastra. Kërpudhat mund të qëndrojnë në çdo substancë që shpesh bie në kontakt me trupin tuaj. Sidoqoftë, edhe nëse infeksioni qetësohet, ju mund ta kapni përsëri infeksionin duke fjetur në çarçafë të palarë, për shembull.
   • Ky është gjithashtu një hap i rëndësishëm për të parandaluar përhapjen e infeksionit tek njerëzit e tjerë. Myku është relativisht lehtësisht i transferueshëm dhe ju rrezikoni të infektoni miqtë, shokët e dhomës dhe anëtarët e familjes nëse nuk i mbani të pastra peshqirët, çarçafët dhe rrobat tuaja.
   • Ju gjithashtu mund të mbroni këmbët tuaja duke veshur pantofla në një banjë ose dush të përbashkët, të tilla si dushet në palestër ose brenda dhe pishinës.

Metoda 3 nga 3: Provoni mjete shërimi natyrale

1. Lyejeni një infeksion mykotik me vaj kokosi dy herë në ditë. Përveç shumë përdorimeve të tjera, vaji i kokosit përmban acide yndyrore që mund të vrasin disa lloje maja dhe infeksione të tjera kërpudhore. Vendosni dy gishta në një kavanoz me vaj kokosi në mënyrë që ato të lyhen me një shtresë të hollë të vajit.Fërkoni gishtat mbi lëkurën e kërpudhave derisa zona të mbulohet plotësisht. Përsëriteni këtë dy herë në ditë për rezultatet më të mira.
   • Nëse keni një infeksion maja vaginale, lagni një tampon në vaj të ngrohtë të kokosit para se ta fusni.
   • Karakteristikat anti-kërpudhore të vajit të kokosit janë provuar në një studim të kryer nga Sh.B.A. Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë.
2. Vendosni hudhër të bluar nën thonjtë tuaj për të trajtuar shtretërit e infektuar të thonjve. Nuk është e pazakontë që infeksionet e kërpudhave të prekin lëkurën menjëherë poshtë thonjve dhe thonjve të duarve. Për të trajtuar infeksionet në këtë zonë të vështirë për tu arritur, përdorni skajin e sheshtë të një thike kuzhine për të shtypur 1-2 thelpinj hudhër. Shtypni hudhrën e shtypur nën thonjtë e infektuar dhe lëreni aty për 20-30 minuta para se të lani duart ose këmbët.
   • Studimet mjekësore kanë treguar se hudhra ka veti natyrore antibiotike që ndihmojnë në luftimin e infeksioneve të kërpudhave.
3. Pini uthull të holluar të mollës për të luftuar infeksionet e kërpudhave. Uthulla e mollës është plot me antimikrobikë të shëndetshëm që mund të luftojnë kërpudhat dhe të ndihmojnë në pastrimin e infeksionit tuaj. Përzieni uthull molle dhe ujë në një raport prej 1: 1 dhe pini rreth 250 ml çdo ditë. Kjo duhet të ndihmojë në parandalimin e përhapjes së infeksionit dhe të ndihmojë në shërimin e shpejtë të infeksionit.
   • Uthulla e mollës është gjithashtu e mbushur me lëndë ushqyese të shëndetshme si fosfori, kaliumi dhe kalciumi. Sidoqoftë, vetitë e tij anti-kërpudhore janë kryesisht anekdotale.
   • Ju mund të blini uthull molle në çdo dyqan ushqimesh të shëndetshme, supermarkete ose dyqane ushqimesh të shëndetshme. Mund të jetë gjithashtu i disponueshëm për blerje në dyqanet kryesore të ilaçeve.
4. Hani kos të thjeshtë me kultura aktive për mëngjes. Kosi me kultura aktive të baktereve është i pasur me probiotikë, të cilët mund të përmirësojnë shëndetin e baktereve të dobishme në traktin tuaj të tretjes. Një zorrë më e shëndetshme do të përmirësojë aftësinë e trupit tuaj për të luftuar infeksionet, përfshirë infeksionet e kërpudhave.
   • Blini kos në supermarket ose në dyqanin e ushqimit të shëndetshëm. Kontrolloni etiketën e kosit dhe sigurohuni që të përmbajë lloje aktive Lactobacillus para blerjes.
   • Ashtu si uthulla e mollës, vetitë antifungale të kosit janë kryesisht anekdotale dhe burojnë nga aftësia e kosit për të përmirësuar shëndetin e përgjithshëm të zorrës.

Këshilla

• Disa nga infeksionet më të zakonshme të kërpudhave janë krimba e unazës, ekzema e notarit, kruajtja dhe mëllenja tinea me ngjyra të ndryshme (njolla të errëta në lëkurë të lehtë).
• Infeksionet mykotike të lëkurës mund të prekin si fëmijët ashtu edhe të rriturit në forma të ndryshme. Infeksionet e ndryshme ndryshojnë në shkallën e shqetësimit që ato shkaktojnë. Disa janë shumë kruarje dhe të pakëndshme, ndërsa të tjerët mezi vërehen.
• Nëse koha është e ngrohtë dhe shpesh keni djersitur këmbë në fund të ditës, provoni të ndryshoni këpucët që vishni çdo 2-3 ditë. Veshja e të njëjtave këpucë për shumë ditë me radhë mund të shkaktojë një infeksion mykotik.

Paralajmërime

• Infeksionet mykotike të lëkurës mund të shfaqin simptoma shumë të ngjashme me sëmundjet e tjera të lëkurës, të tilla si dermatiti seborrheik, psoriaza, ekzema atopike, ekzema e kontaktit apo edhe sëmundja Lyme. Nëse keni simptomat e një infeksioni maja, është e rëndësishme të merrni një diagnozë të saktë nga mjeku juaj në mënyrë që ta trajtoni atë në mënyrë të përshtatshme.
• Mos u mbështetni në mjetet juridike natyrale si një zëvendësim për trajtimin mjekësor. Ndërsa mjetet juridike natyrore mund të plotësojnë ilaçin, ato nuk duhet të përdoren kurrë në vend të një vizite te një mjek.
• Infeksionet e kërpudhave nën thonjtë e duarve ose këmbëve janë të vështira për tu trajtuar. Edhe me ilaçe, mund të duhen deri në një vit që të zhduken.