Përmbajtje

• Të shkelësh
• Këshilla
• Paralajmërime

Gjithmonë është bukur të dukesh bukur. Sidoqoftë, është e rëndësishme të mbani mend se hormonet tuaja ndonjëherë ju bëjnë të ndiheni të shëmtuar, edhe nëse nuk jeni - dhe se ka gjithmonë njerëz që shohin diçka të bukur tek ju, se dikush gjithmonë do të dashurohet me ju dhe se gjithmonë ka diçka shkëlqyeshëm për ju, brenda dhe jashtë.

Të shkelësh

1. Ji i sigurt në vetvete. Nuk është e dobishme të shqetësoheni për pamjen tuaj në dhomën e gjumit. Ju mund të ndryshoni vetë dhe ka mënyra për të rritur besimin tuaj. Ecni në këmbë dhe mos zhyteni. Sigurohuni që të shikoni gjithçka pozitivisht. Ju jeni gjithsesi e bukur, në mënyrën tuaj.
2. Jini të pastër dhe të pastër. Dush çdo ditë. Lani flokët në një orar që ju përshtatet. Përdorni një xhel të bukur aromatik dushi dhe provoni locion për trupin nëse keni lëkurë të thatë.
3. Zgjidhni një model flokësh që përshtatet me formën e fytyrës tuaj dhe blini produktet e duhura të kujdesit për llojin e flokëve. Bestshtë më mirë t'ia lini këtë një eksperti dhe t'i prisni flokët në një sallon. Atëherë flokët tuaj nuk janë vetëm hip, por edhe prerja e flokëve do t’i përshtatet më mirë fytyrës tuaj, floktari mund t’ju ​​ndihmojë të zgjidhni një prerje flokësh që i përshtatet stilit tuaj dhe ai / ajo mund t’ju ​​tregojë se cilat produkte mund t’i përdorni më mirë. Provoni produkte si:
   • Muz
   • Krem zbutës
   • Serum ose llak që mbron nga nxehtësia
   • Llak flokësh
   • Xhel (nëse doni të drejtoni flokët tuaj)
   • Aksesorë flokësh
4. Lani fytyrën dhe përdorni krem ​​hidratues. Nëse përdorni kozmetikë, hiqeni me një pastrues të mirë. Pastroni fytyrën tuaj me një pastrues fytyre (i cili ndihmon në njollat ​​dhe njollat), merrni një produkt të veçantë nëse keni puçrra dhe lagni lëkurën tuaj çdo ditë.
5. Kujdesuni për thonjtë tuaj. Merrni thonjtë tuaj asnjëherë të jetë i ndyrë Vendosni manikyrin e thonjve nëse dëshironi. Nëse nuk ju pëlqen ngjyra në thonjtë tuaj, mund të përdorni edhe manikyr të qartë. Kjo jo vetëm që i bën thonjtë tuaj më të fortë, por gjithashtu i bën ata të shkëlqejnë. Lubrifikoni thonjtë tuaj me vaj ulliri çdo natë për të marrë thonj të fortë dhe kutikula të shëndetshme. (Lëreni vajin të paktën 2-3 minuta.) Dhe pse të mos i lyej në një hije të bukur pastel? Një manikyr francez është gjithmonë i bukur. Thonjtë e rremë shpesh duken të ekzagjeruar, gjë që shumica e njerëzve nuk mendojnë se është e nevojshme.
6. Provoni pak grim. Nëse jeni nën 18 vjeç, mund të mos dëshironi të përdorni shumë kozmetikë. Nëse keni puçrra, përpiquni ta hiqni qafe me ilaçe shtëpiake ose merrni parasysh ta mbuloni me themel - thjesht sigurohuni që të jetë me të njëjtën ngjyrë dhe ton me lëkurën tuaj, dhe spërkatni pak pluhur sipër. Isshtë më lehtë të përdorni një korrektor që përputhet me tonin e lëkurës tuaj. Fshehni qarqet e errëta nën sytë tuaj në të njëjtën mënyrë. Vendosni pak vazelinë në buzët tuaja dhe pak gëlqere në faqet tuaja në mënyrë që të merrni një shkëlqim rozë (mund të vendosni edhe pak vazelinë për ta bërë atë të shkëlqejë). Provoni edhe pak bojë për vetulla.
   • Ti nevoja për të mos përdorur make-up për të qenë e bukur.
7. Epiloni vetullat nëse ka shumë qime që rriten sipër ose poshtë. Mos vendosni qerpikë të rremë pasi është më mirë të dukeni natyrale. Mos përdorni shumë grim, përveç ndoshta në raste të veçanta.
8. Bëhu një person i mirë. Nëse jeni i tmerrshëm nga brenda, do ta shihni në pjesën e jashtme. Jini të mirë me të tjerët, ndani gjëra dhe bëni më të mirën tuaj në shkollë.
9. Buzeqesh Buzëqeshja ju bën më tërheqës. Kur keni kontakt me sy me dikë, buzëqeshni me siguri. Behu i sjellshem. Kjo është shumë më tërheqëse sesa rrudhja e fytyrës dhe murmuritje.
10. Lani dhëmbët! Përdorni nenexhikët për frymëmarrje të freskët. Mund të përpiqeni të zbardhni pak dhëmbët, por mos e teproni.
11. Veshu bukur. Në vend të xhinseve të mërzitshëm, provoni një fund apo dollakë. Ju gjithashtu mund të vishni një shall dhe vathë të bukur - por nëse ju pëlqen "i zoti" ato nuk duhet të jenë unaza të mëdha. Pastaj më mirë merrni butona të vegjël.
12. Mos u fiksoni pas pamjes tuaj. Reallyshtë me të vërtetë për pjesën e brendshme.
13. Lani fytyrën dy herë në ditë dhe vendosni krem ​​hidratues. Gjithmonë krehni ose lani flokët.
14. Hani shëndetshëm dhe ushtroni! Qëndro në formë! Sigurohuni që të jeni jashtë për të paktën 60 minuta çdo ditë dhe të ushqeheni shëndetshëm.Ushtrimi me të vërtetë nuk ka pse të jetë i mërzitshëm. Provoni të notoni, hipur mbi kalë ose shëtitje. Aerobia, joga, ose një art ushtarak gjithashtu mund të jenë shumë argëtuese. Hani fruta me kos për mëngjes, dhe përpiquni të shmangni gjëra jo të shëndetshme si tortë, karamele, akullore, etj.
15. Përputhni ngjyrat e rrobave tuaja. Vishni ngjyra që ju përshtaten. Guxoni të dalloheni, të blini veshje me cilësi të mirë dhe të zgjidhni veshjen tuaj në mbrëmje për të nesërmen.
16. Mos dëgjoni njerëz që ju ulin, dijeni se ata thjesht duan të të ulin dhe të vazhdojnë jetën tënde. Mos harroni se ata e bëjnë këtë vetëm për ta bërë veten të ndihen më mirë. Ju nuk doni të përkuleni në nivelin e tyre duke bërë të njëjtën gjë në këmbim.
17. Vishni rroba që përshtaten mirë dhe do të dukeni shumë më tërheqëse. Mos harroni, ju nuk duhet të mbështeteni gjithmonë në pamjen tuaj, por si jeni brenda. Jini gjithmonë vetvetja, edhe nëse mendoni se të tjerët nuk ju pëlqejnë.

Këshilla

• Mos imitoni të tjerët. Mos harroni këtë citat nga Oscar Wilde: "Bëhu vetvetja! Të gjithë të tjerët janë marrë tashmë".
• Veryshtë shumë e rëndësishme të jesh një person i mirë. Por gjithashtu përpiquni të qëndroni për veten tuaj kur të tjerët tallen me ju.
• Disa njerëz nuk kanë aq shumë për të shpenzuar, por ka një gjë që të gjithë kemi në dispozicion: një buzëqeshje.
• Mos e krahasoni veten me modele apo njerëz të tjerë të bukur në jetën tuaj! Gjithkush është i bukur në mënyrën e vet, thjesht duhet ta zbuloni. Përveç kësaj, njerëzit e bukur gjithashtu duhet të jenë xhelozë për të paktën një gjë që keni, edhe nëse nuk e thonë atë.
• Mos harroni se ka vetëm një person si ju në të gjithë universin. Askush nuk është tamam si ju, prandaj mos u përpiqni të jeni dikush tjetër. Ju jeni e bukur, e bukur dhe e mahnitshme në mënyrën tuaj unike, pa marrë parasysh se çfarë thonë të tjerët për mënyrën se si duhet të dukeni.
• Injoroni njerëzit që thonë gjëra të këqija. Shumë njerëz kritikojnë të tjerët për t'i bërë ata të ndihen më mirë.
• Nuk është e nevojshme të dukesh si të gjitha vajzat e tjera për të qenë e bukur. Të gjithë kanë bukurinë e tyre unike, prandaj përqafojeni!
• Të jesh i bukur do të thotë gjithashtu të ndihmosh të tjerët dhe të dish se shumë njerëz të tjerë janë shumë më keq se ti.
• Mos u shqetëso për atë që të tjerët thonë për ty.
• Silluni me të tjerët ashtu si dëshironi të trajtoheni!

Paralajmërime

• Të gjithë kanë një ide të ndryshme për bukurinë. Pra, nëse nuk mendoni se jeni e bukur, dikush tjetër do ta bëjë.
• Mos e teproj, sigurohu që të jesh i kënaqur me pamjen tënde dhe kur ai person "një" të të shikojë, thuaj "Përshëndetje!" Por mos u tremb, sepse ai / ajo thjesht do të ecë dhe ti dua të!
• Mos u shqetëso nëse të tjerët përpiqen të të nënçmojnë, sepse kjo thjesht do të thotë se ata duan ta vendosin veten mbi ty. Kini besim tek vetja dhe mos u përshtatni për t’u pëlqyer!