Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Shmangni argumentet
• Metoda 2 nga 3: Gjetja e një zgjidhjeje
• Metoda 3 nga 3: Mbani marrëdhëniet tuaja të mira
• Këshilla
• Paralajmërime

Argumentet e vëllezërve dhe motrave janë të pashmangshme, edhe nëse mund të jenë zhgënjyese. Nëse ju dhe vëllai / motra juaj dëshironi të ndaloni grindjen, ka disa strategji që mund të provoni para, gjatë dhe pas një debati. Ju mund të jeni familjar, por me pak përpjekje, mund të shkoni mirë si miq!

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Shmangni argumentet

1. Vendoseni veten në vendin e vëllait ose motrës tuaj nëse ata ju irritojnë. Para se të grindeni, mendoni pse motra juaj mund të jetë në humor të keq ose pyesni veten se çfarë mund të keni bërë për ta zemëruar vëllain tuaj. Ndoshta zhgënjimet e tyre janë të palidhura, ose ndoshta keni bërë diçka për t’i mërzitur, por nuk e kuptoni. Të kuptuarit se si po ndihet vëllai ose motra juaj do të ndihmojë në parandalimin e një debati.
2. Flisni me vëllain ose motrën tuaj se çfarë është ajo që ju bezdis. Filloni një bisedë në mënyrë që ata të kuptojnë pse jeni i zemëruar ose i bezdisur. Gjithmonë flisni butësisht dhe qetësisht në vend që të ngrini zërin. Dëgjoni me kujdes se çfarë ka për të thënë vëllai ose motra juaj. Gjithashtu, lërini të flasin me ju për ndjenjat e tyre.
   • Kur vëllai ose motra juaj ju thotë diçka, kushtojini vëmendje, në vend që të shpërqendroheni nga TV ose telefoni juaj celular. Kjo do ta bëjë vëllain ose motrën tuaj të ndiejnë se ju interesoni ato që ai / ajo thotë.
   • Mos sjell gjëra që janë të garantuara se çojnë në përleshje, si notat e vëllait tënd, apo të dashurin e çuditshëm të motrës.
3. Krijoni një sistem për të shmangur betejat e përsëritura. Tregoni vëllait ose motrës tuaj se i doni dhe më pas pasi të flisni për atë që ju shqetëson, dilni me një plan për të zvogëluar numrin e argumenteve që keni. Stuhi mendimesh disa zgjidhje të shëndetshme së bashku dhe vendosni për disa opsione me vëllain ose motrën tuaj.
   • Ndoshta ju përdorni një sistem për të zgjedhur serinë televizive nga ana tjetër. Mund të jetë më së miri të shkruani ato që keni rënë dakord si një lloj kontrate.
   • Nëse dëshironi të përdorni banjën për tu përgatitur për shkollë, pyesni vëllain tuaj, për shembull, nëse ai mund të bëjë dush në mbrëmje në vend të mëngjesit. Nëse ai nuk është dakord, provoni të bëni një dush në mbrëmje ose të ngriheni 15 minuta më herët.
4. Bëni pauzë dhe relaksohuni që të mos e përkeqësoni më shumë argumentin nëse janë të bezdisshëm. Qetësohuni duke marrë disa frymëmarrje të thella ose duke numëruar deri në 10. Kjo do t'ju ndihmojë të ruani qetësinë. Nëse e gjeni veten në mbrojtje, ndoshta edhe vëllai / motra juaj do ta bëjë këtë. Merrni një kohë jashtë, relaksohuni pak, dhe pastaj kthehuni në bisedë.
   • Bëni një pauzë për pesë sekonda ose pesë minuta - sa kohë që ju nevojitet.
   • Nëse ju ndihmon, caktoni një periudhë ftohjeje dhe jepini hapësirë ​​njëri-tjetrit. Ndërpritni bisedën tuaj dhe jepini hapësirë ​​njëri-tjetrit. Punoni emocionet tuaja individualisht në vend që t’i nxirrni ato mbi njeri-tjetrin.
   • Nëse keni probleme për t'u çlodhur, dëgjoni muzikë ose dilni për një shëtitje. Kjo do t'ju shpërqendrojë dhe do t'ju japë diçka tjetër për të menduar, në mënyrë që të ktheheni me qetësi dhe të flisni me vëllain ose motrën tuaj.
   • Nëse doni të bëni diçka të mirë për ta dhe të ndihmoni të dy ju të qetësoheni, merrni një kafshë shtëpiake në shtrat ose një zonë tjetër neutrale dhe bisedoni atje ku ka një ndikim qetësues, siç është një kafshë shtëpiake në këtë rast, rreth zjarrit. të lag.
5. Për të shmangur një argument, injoroni komentet e pakëndshme ose të vrazhda. Motrat e motrave grinden, kjo është pjesë e lojës. Por nëse ata thonë diçka të vrazhdë ose të pakëndshme, përpiqu ta injorosh dhe le të të kalojë pranë. Karburantimi i helmit mund të çojë në një luftë.
   • Në vend që t’i thuash vëllait tënd se është një idiot, thjesht mos thuaj asgjë fare.
   • Nëse motra juaj ju ngacmon për këpucët tuaja të reja, thjesht injorojeni atë.
   • Nëse injorimi i vëllait ose motrës suaj nuk funksionon, thoni diçka me qetësi dhe mjeshtëri si: "Hej, a mund të ndalosh ta bësh atë?"

Metoda 2 nga 3: Gjetja e një zgjidhjeje

1. Kërkoji falje vëllait ose motrës. Bestshtë më mirë të kërkoni falje gjatë debatit, por të paktën të kërkoni falje sa më shpejt që të keni mundësi. Në vend që të reagoni ashpër, ju merrni përgjegjësinë për sjelljen tuaj dhe kërkoni falje. Nëse keni bërë diçka gabim, kërkoni falje për atë që keni bërë. Nëse nuk ndiheni sikur keni bërë diçka të gabuar, përsëri mund të kërkoni falje për të qetësuar situatën.
   • Do të ndiheni shumë më mirë pasi të kërkoni falje.
   • Nëse doni të ndaloni grindjen, mos harroni se qëllimi juaj nuk është të fitoni një debat, por të rrini me njëri-tjetrin.
   • Thuaj diçka si: "Hej vëlla, nuk dua të argumentoj. Më vjen keq që u mërzita dhe fillova t'ju shqetësoj "ose" Më vjen keq që të bëra ".
2. Përdorni thëniet "Unë" për të folur rreth ndjenjave tuaja. Identifikoni atë që ju shqetëson dhe tregoni vëllait ose motrën tuaj si ndiheni. Filloni fjalinë tuaj me "Ndjej" dhe renditni mendimet dhe ndjenjat tuaja në lidhje me argumentin. Deklaratat "Unë" ndihmojnë në parandalimin e argumenteve në të ardhmen duke diskutuar hapur ndjenjat tuaja.
   • Thuaj diçka si: "Motër, ndihem vërtet e lënduar që më debatove për huazimin e këmishës". Të pyeta siç duhet para se ta merrja ”.
   • Mund të thuash gjithashtu: "Më mërzit nëse tallesh me mua edhe pasi të kërkon që të ndalosh".
3. Mendoni përsëri në grindjet e kaluara dhe kërkoni modele të përsëritura të sjelljes. Mendoni përsëri në luftimet tuaja të fundit me vëllain ose motrën tuaj. A janë të ngjashme këto argumente? A mund të krijoni tema ose ndjenja të përbashkëta? Duke kuptuar se si keni trajtuar diçka më parë, mund të merrni një kuptim se pse të dy po grindeni tani.
   • Mos harroni herën e fundit që ju dhe vëllai juaj keni grindur në telekomandë të televizorit. Pse ndodh kjo përsëri dhe përsëri? Sepse nuk jeni dakord se çfarë të shikoni, ose sepse dëshironi të zgjidhni?
   • Ju mund të vazhdoni të grindeni me vëllezërit e motrat sepse asnjëri prej jush nuk mendon se jeni gabim, por nëse e dini që filluat luftën së pari, edhe ju mund ta ndaloni luftën.
4. Së bashku, kërkoni një zgjidhje në rast se argumenti përsëritet. Flisni për mënyra për të parandaluar që kjo të ndodhë përsëri, të tilla si të bëni një shaka me të ose të lini njëri-tjetrin vetëm. Gjeni atë që funksionon për të dy dhe angazhohuni që të provoni këto zgjidhje.
   • Ju mund të jeni të zemëruar me vëllain tuaj për ngacmime dhe thirrje emrash në mënyrë që të jeni mbrojtës sa herë që të dy bisedoni me njëri-tjetrin. Pajtohuni së bashku se ai do të ndalojë së sharë dhe le të heqë dorë nga pritja se ai do të jetë i lig për ju. Atëherë të dy mund të argëtohen së bashku.
5. Pyesni prindërit tuaj për ndihmë nëse është e nevojshme. Nëse ju dhe vëllai / motra juaj vazhdoni të grindeni, ose nëse nuk mund të arrini në një përfundim, atëherë është koha të përfshini nënën dhe babanë tuaj. Ata mund të prezantojnë zërin e arsyes dhe t'ju ndihmojnë të flisni për problemin. Kërkojuni atyre ndihmë dhe ata mund t'ju ofrojnë mënyra për të zgjidhur mosmarrëveshjen tuaj.
   • Thuaj diçka si: "Babi, Karin nuk do të ndalet së ndryshuari kanalin ku unë shikoj karikaturat". E pyeta bukur të ndalet, por ajo nuk e bën. Mund të më ndihmoni?'

Metoda 3 nga 3: Mbani marrëdhëniet tuaja të mira

1. Respektoni hapësirën personale dhe privatësinë e vëllait / motrës suaj. Ju jeni familje, por kjo nuk do të thotë që ju duhet të dini gjithçka në lidhje me jetën personale të njëri-tjetrit. Jini të respektueshëm për hapësirën personale, të tilla si dhomat e gjumit, ditarët ose celularët.
   • Duke marrë parasysh kufijtë e vëllezërve dhe motrave tuaja do t'u tregojë atyre dashurinë dhe respektin tuaj.
   • Mos lexoni ditarin e tyre ose thithni nëpër dhomën e tyre kur nuk janë në shtëpi.
2. Shprehni emocionet dhe ndjenjat tuaja në një mënyrë të shëndetshme. Nëse jeni i zemëruar ose i mërzitur, ka shumë të ngjarë të grindeni. Punoni për emocionet tuaja në një mënyrë të shëndetshme në vend që t’i nxirrni tek njerëzit përreth jush.
   • Flisni me një mik apo prind për atë që keni në mendje. Kjo do të largojë nga ndjenjat tuaja në mënyrë që të mos e mbani zemërimin tuaj me vete herën tjetër kur të flisni me vëllain ose motrën tuaj.
   • Nëse jeni vërtet i zemëruar me vëllain ose motrën tuaj, provoni të shkruani një letër në vend që t’i bërtisni. Kjo është një mënyrë e sigurt për të shprehur ndjenjat tuaja të vërteta, pa i thënë ndoshta dikujt gjëra të ashpra menjëherë. Pasi të keni shkruar letrën tuaj, shpesh mund të flisni më me qetësi për ndjenjat tuaja.
3. Bëni diçka të mirë për vëllain ose motrën tuaj për të treguar që i doni dhe kujdeseni për ta. Easyshtë e lehtë të harrosh miqësinë e vëllait ose motrës kur gjithmonë ziheni. Tregoni vëllait ose motrës tuaj se i vlerësoni duke bërë diçka argëtuese pa ndonjë arsye. Easyshtë e lehtë të marrësh familjen tënde si të mirëqenë.
   • Ju gjithashtu mund të bëni gjëra së bashku si të hani akullore ose të pini kafe diku kur të bëni pazar. Provoni gjithashtu gjëra të tilla si duke luajtur lojën e tyre të preferuar, ose duke blerë një libër ose revistë të re për t'u ngjyrosur për vëllain ose motrën tuaj.
4. Kaloni kohë kuptimplote së bashku sa më shpesh që të mundeni. Pavarësisht nëse ndani një dhomë me vëllain ose motrën tuaj ose jetoni të dy në anën tjetër të vendit, mbetet e rëndësishme të kaloni kohë së bashku kur të mundeni. Kaloni kohë së bashku që është pozitive dhe argëtuese, në vend që të grindeni. Kjo do të forcojë marrëdhënien tuaj dhe do të keni më pak të ngjarë të grindeni.
   • Bëni diçka që të dy ju pëlqen së bashku, të tilla si luajtja e golfit, shëtitja në park ose shikimi i një filmi me trillime shkencore.
5. Ndërtoni besim duke përmbushur detyrimet tuaja. Nëse i thoni vëllait tuaj të mos e ngacmojë përsëri, mos e bëni. Mbajini premtimet tuaja, dhe vëllezërit dhe motrat do të fillojnë të ju besojnë. Besimi është i rëndësishëm për të mbajtur marrëdhënie të shëndetshme dhe për të shmangur argumentet.
   • Nëse të dy jeni dakord që argumentoni sepse doni të bëheni shef, ndaloni së drejtuari vëllain ose motrën tuaj dhe lërini të marrin vendimet e tyre.
   • Nëse motra juaj nuk ju beson sepse gjithmonë e qëlloni me Nerf Blaster-in tuaj, qëlloni jashtë një shënjestër të palëvizshme.

Këshilla

• Jini të mirë me vëllezërit dhe motrat, edhe nëse nuk janë të mirë me ju.
• Fitoni besimin e vëllezërve dhe motrave tuaj duke dhënë komplimente.
• Kuptoni që të gjithë reagojnë shumë ndryshe ndaj situatave. Ajo që disa njerëz bëjnë ose thonë për "shakanë" mund të jetë shumë e dëmshme.
• Nëse rastësisht thoni diçka të vërtetë për vëllain ose motrën tuaj, kërkoni falje menjëherë.
• Nëse është e vështirë për ju që të merreni vesh si vëllezër dhe / ose motra, bisedoni me babanë dhe / ose nënën tuaj për këtë.

Paralajmërime

• Zgjidhni problemet me fjalët tuaja, jo me dhunën. Flisni me qetësi dhe denjësi dhe mos i lëndoni kurrë vëllezërit e motrat.
• Mos përgojoni për vëllain ose motrën tuaj, përndryshe do të humbni besimin e tyre.