Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Trajtoni zbokthin shpejt
• Metoda 2 nga 3: Ulni zbokthin brenda 24 orëve
• Metoda 3 nga 3: Hiqni zbokthin afatgjatë
• Këshilla
• Paralajmërime

Zbokthi zakonisht nuk është aq i dukshëm sa mendojnë njerëzit dhe ka të gjitha llojet e mënyrave për ta fshehur atë. Duke trajtuar flokët me vaj ose shampo të veçantë, ju shpesh mund ta rregulloni zbokthin. Sidoqoftë, shërimi i plotë zgjat disa javë në shumicën e rasteve.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Trajtoni zbokthin shpejt

1. Krehni flokët me shampo të thatë. Ju mund të blini pluhur të thatë shampo si në internet dhe në farmaci. Përhapeni atë në lëkurën e kokës dhe më pas krehni flokët. Shpëlajeni krehjen tuaj në mes për të hequr zbokthin dhe vazhdoni derisa të hiqen të gjitha thekon nga koka juaj.
   • Mund të përdorni pluhur talk në vend të shamponit të thatë. Sidoqoftë, kjo mund t'i japë flokëve tuaj një shkëlqim gri, të bardhë ose të errët.
2. Përputhni modelin tuaj të flokëve me zbokthin tuaj. Shumë njerëz vuajnë vetëm nga zbokthi në zona të caktuara në kokë. Rregullimi i modelit të flokëve dhe krehja e flokëve për të mbuluar zonën e problemit është një mënyrë e shkëlqyeshme për të fshehur zbokthin tuaj. Ju mund të përdorni llak flokësh ose xhel për t'u siguruar që flokët tuaj të qëndrojnë në vend.
3. Vishni ngjyra të lehta. Zgjidhni një këmishë, triko apo fustan gri, të bardhë ose metalik. Kjo siguron që trëndafili juaj të dallohet shumë më pak.
   • Rrobat me një model ndihmojnë gjithashtu për të hequr vëmendjen nga zbokthi juaj.
4. Vish një kapak ose kapelë. Një mënyrë e thjeshtë për të fshehur trëndafilin tuaj është, sigurisht, të mbuloni kokën me një kapelë, kapelë, kapelë ose shall. Kjo gjithashtu siguron që të mos bien thekon të zbokthit në rrobat tuaja.
5. Sigurohuni që të keni me vete një rul rrobash. Për të hequr zbokthin nga rrobat tuaja, është e dobishme të keni gjithnjë me vete një rul rrobash. Sapo të shihni se ka thekon në triko ose këmishën tuaj, mund të shkoni në tualet për të pastruar rrobat tuaja.

Metoda 2 nga 3: Ulni zbokthin brenda 24 orëve

1. Përdorni këtë metodë për të zvogëluar përkohësisht zbokthin tuaj, jo për të rregulluar problemin për mirë. Nëse keni një shpërthim të fortë zbokthi në kokën tuaj dhe dëshironi të shtyni mundësinë e thekjeve për disa ditë, kjo metodë është ndoshta një zgjidhje e mirë. Sidoqoftë, në mënyrë që të hiqni zbokthin tuaj në planin afatgjatë, më mirë zgjidhni një metodë tjetër.
   • Në fund të këtij seksioni do të gjeni më shumë trajtime afatshkurtra që mund të blini në farmaci ose farmaci.
2. Vendosni vaj mineral të ngrohtë. Ngroheni një tas me vaj dhe masazhojeni atë në lëkurën e kokës. Vaj i pastër ulliri ose kikiriku rekomandohet nga disa njerëz, por këto gjithashtu mund ta përkeqësojnë zbokthin tuaj. Nëse dëshironi të përdorni vaj natyral, mund të zgjidhni, për shembull, 5% vaj të pemës së çajit.
   • Thashethemet në lidhje me dëmshmërinë e vajit mineral janë ndoshta të pabazuara dhe të parëndësishme nëse përdorni vaj vetëm për lëkurën tuaj.
   • Nxehim vajin butësisht. Sigurohuni që vaji të mos nxehet shumë.
3. Lëreni vajin të veprojë për disa orë. Sa më gjatë që e lini vajin të zhytet në skalpin tuaj, aq më mirë do të funksionojë metoda. Mund të jetë e dobishme të vishni një tapë banje ose rrjetë flokësh ndërsa jeni duke pritur.
4. Shpëlajeni vajin me shampo ose me një detergjent të butë. Ju ndoshta nuk do ta merrni vajin nga flokët tuaj vetëm me ujë. Sigurohuni që të hiqni vajin me shumë shampo. Nëse kjo nuk mjafton, përdorni kondicioner dhe lëreni të veprojë për 10 minuta para se ta shpëlani. Si mjet i fundit, mund të provoni të përdorni një sasi të vogël detergjenti, megjithëse mund të dëmtojë ose thajë flokët tuaj.
   • Shampoja me bazë tar mund të funksionojë gjithashtu, por shumë njerëz nuk e pëlqejnë erën e këtyre gjërave. Përveç kësaj, mund të shkaktojë njolla.
5. Nëse vuani ende nga thekon, përdorni ilaçe gjatë natës. Shumë shampo ndihmojnë në parandalimin e zbokthit në planin afatgjatë, por janë gjithashtu efektive nëse kanë një kohë të gjatë për tu vendosur. Ju gjithashtu mund të përpiqeni ta lini shampon të zhyten në flokët tuaj gjatë natës dhe ta shpëlani atë mëngjesin tjetër. Kur zgjidhni një shampo, sigurohuni që të përmbajë qymyr dhe keratolitikë. Ure, acid salicilik ose squfur gjithashtu mund të ndihmojnë në zvogëlimin e zbokthit shpejt.
   • Nëse dëshironi të flini me shampo në flokë, vishni një tapë dushi.

Metoda 3 nga 3: Hiqni zbokthin afatgjatë

1. Nëse thekon e zbokthit tuaj është transparente, është më mirë të përqendroheni në trajtimet afatgjata. Nëse zbokthi juaj është i hollë, transparent dhe nuk është në kokën tuaj, por në flokët tuaj, atëherë ju ndoshta keni një reagim ndaj disa produkteve të stilit. Në këtë rast, provoni produkte të tjera të flokëve ose lani flokët pak më shpesh. Nëse thekon zbokth janë të trasha dhe të bardha dhe ato janë gjithashtu në kokën tuaj, atëherë ju ndoshta keni një lloj të caktuar të maja. Kjo është etiketuar zbokth nga shumica e kompanive farmaceutike dhe mjekëve dhe mund të trajtohet duke marrë hapat e mëposhtëm.
2. Zgjidhni një shampo kundër zbokthit ose një produkt të ngjashëm. Ka të gjitha llojet e produkteve të ndryshme për të luftuar zbokthin. Për zbokthin e butë pa acarim ose kruajtje, shampot me acid salicilik ose ure janë më të mirat sepse heqin qelizat e vdekura të lëkurës. Ekziston një mundësi që shampoja të thajë lëkurën e kokës dhe kështu rekomandohet të kombinoni produktin me një kondicioner hidratues. Për zbokthin e rëndë është mirë të zgjidhni një shampo me ketokonazol (të paktën 1%) ose ciklopiroks. Sulfuri i selenit (të paktën 1%) është gjithashtu efektiv, por mund t’i bëjë flokët pak të yndyrshëm.
   • Mjeku juaj mund t’ju ​​përshkruajë shampo më të forta se ato të dyqanit të barnave dhe që përmbajnë, për shembull, 2% ketokonazol.
   • Nëse keni flokë të trashë afrikanë që thahen shpejt, mund të dëshironi të merrni në konsideratë një trajtim me vaj. Kjo mund të aplikohet në flokë si pomada.
3. Përdorni shampon. Lagni flokët dhe masazhoni shampon kundër zbokthit në lëkurën e kokës. Lëreni të veprojë për 5 deri në 10 minuta dhe më pas shpëlajeni.
4. Përsëriteni këtë çdo ditë derisa zbokthi të jetë zhdukur. Përdorni shampon tuaj kundër zbokthit të paktën një herë në ditë derisa të zhduken thekon, kruarja dhe acarimi.
5. Mbani zbokthin tuaj, provoni një shampo tjetër. Nëse nuk vëreni ndonjë përmirësim pas disa ditësh, provoni një shampo kundër zbokthit me përbërës të tjerë. Zbokthi shpesh shkaktohet nga maja, kështu që një shampo kundër majasë mund të jetë gjithashtu efektive. Mjeku juaj mund të përshkruajë një shampo më të fortë ose të rekomandojë një trajtim tjetër.
   • Për disa njerëz, një kombinim i dy shampove funksionon më mirë. Ata nuk i përdorin shampot në të njëjtën kohë, por i ndryshojnë ato çdo ditë.
6. Mundohuni të hiqni dorë nga përdorimi i shamponit nëse vëreni se po përmirësohet ose nëse përdorni shampon për dy javë. Vazhdoni të përdorni shampon 2 deri në 3 herë në javë derisa zbokthi të jetë zhdukur plotësisht. Nëse ju është përshkruar shampo e fortë, mos e përdorni për më shumë se dy javë për të shmangur efektet anësore të pakëndshme.
7. Nëse problemi nuk zgjidhet brenda disa javësh, vizitoni mjekun tuaj. Nëse pas disa javësh ende nuk jeni të kënaqur me gjendjen e kokës ose sasinë e zbokthit, është më mirë të caktoni një takim me mjekun tuaj. Zbokthi rrallë çon në ankesa serioze fizike, por nëse dëshiron ta heqësh qafe atë për arsye personale, mjeku mund të përshkruajë ilaçe. Në raste të rënda këto mund të jenë tableta, megjithëse zakonisht fillimisht problemi përpiqet të zgjidhë problemin me shampo ose pika.
8. Provoni mjetet juridike në shtëpi. Nëse trajtimet mjekësore kundër zbokthit nuk funksionojnë, provoni trajtime me ilaçet e shtëpisë, kopshtit dhe kuzhinës. Këto metoda mund të mos jenë hulumtuar shkencërisht, por megjithatë përdoren nga shumë njerëz. Nëse lëkura juaj e kokës bëhet më e thatë ose e skuqur, ndaloni menjëherë trajtimin.

Këshilla

• Produktet e flokëve mund të shkaktojnë ose përkeqësojnë zbokthin dhe mund të krijojnë thekon që duken si zbokth. Provoni të përdorni një produkt tjetër ose të mos përdorni fare manikyr ose xhel për të zgjidhur problemin.

Paralajmërime

• Gjithmonë përmbaheni recetave kur përdorni ilaçe. Mos i përdorni më shpesh ose më gjatë sesa lejohet për të shmangur efektet anësore.