Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Qetësoni dhimbjen
• Metoda 2 nga 2: Parandaloni dhimbjen e re

Njerëzit mund të dëshirojnë të mpinë përkohësisht lëkurën e tyre për një larmi arsyesh, të tilla si për të lehtësuar dhimbjen pas një dëmtimi ose për t'u përgatitur për trajtim të madh në zyrën e mjekut.Për fat të mirë, ka shumë mundësi për të zgjedhur në mënyrë që të gjeni atë që i përshtatet më mirë situatës tuaj.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Qetësoni dhimbjen

1. Përdorni një pako akulli. Kur ftohni lëkurën tuaj, enët e gjakut tkurren. Si rezultat, më pak gjak rrjedh në zonën e prekur, gjë që zvogëlon ënjtjen, acarimin dhe ngërçet e muskujve. Kjo funksionon veçanërisht mirë për të lehtësuar dhimbjen e shkaktuar nga mavijosje dhe dëmtime të lehta.
   • Nëse nuk keni gati një pako akulli në frigorifer, mund të përdorni një qese kube akulli ose perime të ngrira.
   • Gjithmonë mbështillni akullën me një peshqir në vend që ta vendosni në lëkurën tuaj. Kjo do të parandalojë ngrirjen e lëkurës tuaj.
   • Pas 20 minutash, hiqni paketimin e akullit nga lëkura juaj dhe lëreni lëkurën tuaj të nxehet. Pas 10 minutash, mund ta vendosni paketimin e akullit përsëri në lëkurën tuaj nëse është e nevojshme.
2. Anestetizoni zonat e vogla me kremëra mpirëse të ditës. Këto krem ​​janë shpesh të disponueshëm pa recetë dhe mund të qetësojnë zonat e djegura nga dielli, djegiet e vogla, pickimet e insekteve, pickimet dhe copëzat e vogla. Gjithmonë kërkoni këshillën e mjekut tuaj nëse jeni shtatzënë, po ushqeheni me gji, kur jeni duke trajtuar një fëmijë ose person të moshuar, ose nëse merrni ndonjë ilaç tjetër, mjete juridike bimore ose shtesa që mund të ndërveprojnë me kremin. Lexoni dhe ndiqni udhëzimet në paketim.
   • Zakonisht mund t'i merrni këto produkte nga farmacia juaj lokale në formën e llakut, vajit, kremit, suvasë ose fashës së para-trajtuar.
   • Këto mund të jenë ilaçe të tilla si benzokainë, benzokainë dhe mentol, lidokainë, pramokainë, pramokainë dhe mentol, tetrakainë ose tetrakainë dhe mentol. Nëse nuk jeni të sigurt për dozën e saktë ose sa shpesh ta aplikoni, pyesni mjekun tuaj për këshillë. Mjeku juaj do të jetë në gjendje të bëjë rekomandime bazuar në gjendjen tuaj dhe historikun tuaj mjekësor.
   • Shikoni datën e skadimit. Mos përdorni ilaçe që kanë kaluar datën e skadimit.
   • Nëse nuk shihni ndonjë përmirësim pas një jave, nëse zona infektohet, ju shfaqet skuqje, ose nëse zona fillon të digjet ose pickon, ndaloni së marrë këto ilaçe dhe kërkoni këshilla nga mjeku juaj. Simptomat e mbidozës përfshijnë vizion të paqartë, konfuzion, kriza, marrje mendsh, ndjenjë shumë të nxehtë ose të ftohtë, mpirje, dhimbje koke, djersitje, zhurmë në veshë, rrahje të çrregullta ose të ngadalta të zemrës, vështirësi në frymëmarrje dhe përgjumje. Nëse i keni këto simptoma, vizitoni mjekun tuaj ose thirrni një ambulancë menjëherë.
3. Merrni ilaçe kundër dhimbjes orale. Barnat anti-inflamatore jo-steroide (NSAID) mund të lehtësojnë dhimbjen e shkaktuar nga artriti, përdhes dhe ethet, si dhe dhimbjet e muskujve, dhimbjen e dhëmbit, dhimbjen e shpinës, dhimbjen e kokës dhe dhimbjet menstruale. Zakonisht mund t’i merrni këto ilaçe pa recetë nga farmacia, supermarketi ose farmacia. Shumë prej këtyre qetësuesve të dhimbjeve sigurojnë lehtësim brenda disa orësh. Mos i përdorni ato për më shumë se disa ditë pa pyetur mjekun tuaj për këshilla. Gjithmonë kërkoni këshillën e mjekut tuaj para se të merrni këto ilaçe nëse jeni shtatzënë, po ushqeheni me gji, po kuroni një fëmijë ose nëse merrni ndonjë ilaç tjetër, ilaçe bimore ose shtesa shtesë.
   • Ilaçet e njohura përfshijnë aspirinë (përfshirë Excedrin, Aspro dhe Migrafin), ketoprofen (Rilies), ibuprofen (përfshirë Nurofen, Advil dhe Sarixell) dhe natrium naproxen (përfshirë Aleve). Fëmijët dhe adoleshentët nuk duhet të kenë aspirinë pasi mund të marrin sindromën Reye.
   • Mos përdorni këto ilaçe pa kërkuar më parë këshilla nga mjeku juaj nëse keni presion të lartë të gjakut, diabet, sëmundje të veshkave, sëmundje të mëlçisë, alergji ndaj këtyre ilaçeve, ulçera në stomak, një çrregullim gjakderdhjeje, probleme të zemrës ose astmë, pini shumë alkool, ose janë duke marrë ilaçe të tjera që ndërveprojnë me këto ilaçe, të tilla si warfarin, litium, ilaçe për zemrën, ilaçe për artritin dhe vitamina.
   • Efektet anësore të zakonshme përfshijnë gazra, fryrje të stomakut, urth, shqetësime në stomak, të vjella, diarre dhe kapsllëk. Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni këto ose ndonjë efekt tjetër anësor.

Metoda 2 nga 2: Parandaloni dhimbjen e re

1. Pyesni mjekun tuaj për spërkatjet ftohëse. Pak para një procedure të dhimbshme, kloruri etilik mund të spërkatet në lëkurë. Lëngu spërkatet në lëkurë, e cila më pas ndjehet e ftohtë ndërsa avullon lëngu. Lëkura juaj do të nxehet për disa minuta. Llak do të lehtësojë dhimbjen derisa lëkura juaj të ngrohet përsëri.
   • Ky llak mund të përdoret tek një fëmijë menjëherë para se ai ose ajo t'i nënshtrohet trajtimit mjekësor duke përfshirë një gjilpërë. Llak mund të jetë një alternativë e mirë për anestetikët e tjerë lokalë nëse fëmija është alergjik ndaj tyre.
   • Mos përdorni sasi më të madhe të spërkatës nga sa rekomandon mjeku juaj dhe mos e përdorni sprej më shpesh sesa rekomandohet. Lëkura juaj mund të ngrijë për shkak të saj.
   • Gjithmonë lexoni dhe ndiqni udhëzimet në paketim. Nëse jeni shtatzënë, po ushqeni gji ose kuroni një fëmijë, kërkoni këshillën e një mjeku para se ta përdorni atë.
   • Mos spërkatni spërkatjen në sytë tuaj, hundë, gojë dhe plagë të hapura.
2. Pyete mjekun për kremrat e ditës. Nëse mjeku juaj mendon se do të keni nevojë për një analgjezik për një procedurë që do t’i nënshtroheni, ju do të merrni një anestetik pak para procedurës. Mjeku juaj mund t'ju kërkojë të mbuloni ilaçin me një fashë, ndërsa ai absorbohet përmes lëkurës tuaj. Mos e vendosni në hundë, gojë, veshë, sy, organe gjenitale ose lëkurë të thyer. Dy lloje të burimeve që përdoren shpesh janë:
   • Tetrakaina. Ky xhel lyhet në lëkurë 30 deri 45 minuta para procedurës për të cilën keni nevojë për një anestetik. Ju mund ta hiqni atë pak para procedurës. Lëkura juaj do të jetë e mpirë deri në gjashtë orë. Ky ilaç mund ta bëjë lëkurën tuaj të kuqe aty ku e keni aplikuar.
   • Lidokainë me prilokainë (krem Emla). Ju mund ta aplikoni këtë krem ​​një orë para procedurës dhe ta hiqni atë menjëherë para vetë procedurës. Do të funksionojë deri në dy orë. Ky ilaç ka efekt anësor duke e bërë lëkurën tuaj të bardhë.
3. Diskutoni për llojet e tjera të anestetikëve me mjekun tuaj. Nëse mjeku juaj mendon se një anestetik lokal mund të mos jetë i mjaftueshëm, ai ose ajo mund të sugjerojë mpirjen e zonave më të mëdha të trupit tuaj. Kjo shpesh bëhet gjatë operacionit nën lëkurë, lindjes ose operacionit. Ju keni opsionet e mëposhtme:
   • Anestezi rajonale. Ju nuk do ta humbni vetëdijen me anestezi rajonale, por një pjesë më e madhe e trupit tuaj do të anestezohet sesa me një anestetik lokal. Anestetiku mund të injektohet lokalisht. Kur një grua merr një epidurale gjatë lindjes, është anestezi rajonale në të cilën gjysma e poshtme e trupit të saj është e mpirë.
   • Anestezi e përgjithshme (anestezi). Ky lloj anestetiku përdoret në shumë procedura kirurgjikale. Ju mund ta merrni anestetikun në mënyrë intravenoze ose ta thithni atë si gaz. Efektet anësore mund të përfshijnë të përzier, të vjella, një fyt të thatë ose të lënduar, të dridhura dhe lodhje.