Bërja e gruas tuaj të ndihet sikur e doni atë

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 3: Duajeni atë duke e njohur atë (dhe veten)
Metoda 2 nga 3: Bëni gjeste me dashuri
Metoda 3 nga 3: Krijimi i një ambienti të dashur
Këshilla
Paralajmërime

Pa bërë shumë supozime ose duke përdorur shumë stereotipe, është e sigurt të thuhet se ka shumë gra që nuk ndihen të dashura aq sa dëshirojnë dhe meritojnë. Ndoshta atyre me të vërtetë u mungon dashuria për partnerin e tyre, por ka po aq të ngjarë që burrat e tyre nuk janë aq të mëdhenj në shprehjen e dashurisë së tyre. Nëse doni ta bëni gruan tuaj të ndihet e dashur, bëni gjëra dhe silleni në një mënyrë që dëshmon se ju e dini, e çmoni, e vendosni sipër dhe bëni gjithçka që të mundeni që ajo të ndihet e bukur, e vlerësuar dhe e dëgjuar.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Duajeni atë duke e njohur atë (dhe veten)

Lexoni këshillat, por besojini vetë instinktit tuaj. Ka shumë mijëra faqe në internet (përfshirë këtu, sigurisht) të dedikuara se si ta bëni gruan speciale në jetën tuaj të ndihet e bukur, e vlerësuar dhe e dashur. Sidoqoftë, mos harroni se nuk po përpiqeni ta bëni një grua "mesatare" të ndihet e dashur, por një grua unike në botë, domethënë gruaja juaj.
- Disa gra duan të shpërndahen me dhurata, të tjerat shijojnë paratë që keni kursyer në supermarket. Disa duan të trajtohen si princeshat, dhe të tjerët si një e barabartë. Përdorni këshillat këtu si udhëzues, jo si garanci.
- Gjithashtu vini re se meqenëse ky artikull ka të ngjarë të konsultohet nga burrat që dëshirojnë t'i bëjnë gratë e tyre të ndjehen më të dashura, këto hapa mund të bëjnë disa përgjithësime në lidhje me rolet martesore dhe karakteristikat e burrave dhe grave. Sidoqoftë, shumica e këshillave duhet të zbatohen për situatën tuaj specifike.
Tregoni se e dini më mirë. Do të gjeni shumë këshilla që do t'ju thonë të sillni disa lule me vete herë pas here, por ju e dini që ajo në të vërtetë preferon një fetë të madhe të qumështit. Si burri i saj, ju e njihni atë (me shpresë) më mirë se kushdo tjetër në botë, dhe një nga mënyrat më të mira për ta bërë atë të ndihet e dashur është të provoni atë pikë.
- Dr. John Gottman, një autoritet i njohur në këtë fushë, flet për "përmirësimin e kartës suaj të dashurisë". Në thelb, ajo që do të thotë kjo është të njohësh botët e njëri-tjetrit (sfondin, shqetësimet aktuale, shpresat dhe ëndrrat, etj.) Edhe më mirë, dhe të forcosh lidhjen tënde të ndërsjellë me ndihmën e kësaj njohurie të ndërsjellë. Nëse harta juaj e botës së saj nuk është shumë e detajuar, punoni për t'u bërë më të hapur dhe për të dëgjuar. Pjesë të tjera të këtij artikulli mund t'ju ndihmojnë për këtë.
- Mendoni për aktivitetet dhe përvojat që e kanë bërë gruan tuaj më të lumtur. Bëni shënime nëse është e nevojshme. Nëse asaj i pëlqen një aventurë e mirë, bëje atë një përparësi. Nëse kënaqësitë e thjeshta të një mbrëmjeje të qetë së bashku në shtrat janë gjëja e saj, shkoni në atë rrugë.
- Në disa mënyra, ju mund ta njihni atë më mirë sesa ajo e njeh vetë. Pra, jo gjithmonë bëni vetëm atë që thotë se dëshiron ta bëjë atë të ndihet e dashur. Dëgjoni, vëzhgoni, mësoni, tërhiqni historinë tuaj të përbashkët dhe bëni atë që dini se do ta bëjë atë të ndihet e dashur.
Flisni gjuhën e saj. Koncepti i "pesë gjuhëve të dashurisë" është bërë i njohur në lidhje me problemet e marrëdhënieve dhe zgjidhjet e mundshme të tyre. Shpesh problemi nuk është se ju (burri) nuk po përpiqeni të tregoni dashurinë tuaj, por që mënyra se si e shprehni atë ("gjuha" juaj) nuk kuptohet si e tillë nga gruaja juaj.
- Sipas këtij koncepti, pesë gjuhët e dashurisë janë: fjalët pohuese; dobia; marrin dhurata; koha për njëri-tjetrin; dhe kontakti fizik. Teoria është se çdo person merr dashuri kryesisht në një nga këto pesë gjuhë. Për shembull, një grua që kujdeset për të kaluar kohën së bashku do të ndihet më e dashur nga një piknik në park sesa pastrimi i makinës së saj (dobia) ose marrja e luleve (marrja e dhuratave).
- Këtu do të duhet të shfrytëzoni historinë, përvojat dhe lidhjet tuaja unike me gruan tuaj. Mendoni se cilat lloje të shprehjeve të dashurisë janë pranuar më ngrohtësisht nga ajo dhe përkushtohuni që të ofroni dashurinë tuaj sipas "gjuhës amtare" të saj. Edhe nëse nuk shkoni plotësisht me historinë që ne të gjithë përshtatemi në një nga këto pesë kategori të një "gjuhe dashurie", sigurisht që mund t'ju ndihmojë të analizoni më thellë se cilat lloje të shprehjeve të dashurisë janë më efektive për gruan tuaj.

Metoda 2 nga 3: Bëni gjeste me dashuri

Bëni gjërat e vogla. Gjestet e mëdha - udhëtimi surprizë në Paris, kuzhina e ëndrrave të saj, ajo gjerdan diamanti - sigurisht që kanë vendin e tyre në shfaqjen e dashurisë suaj. Sidoqoftë, këto janë më shumë si një shkrepje "adrenaline dashurie".Në jetën e përditshme, gjestet e vogla të dashurisë dhe vlerësimit mund të sigurojnë energjinë e qëndrueshme të nevojshme për të mbështetur dashurinë në planin afatgjatë.
- Ju mund t'i dhuroni asaj një të dashur duke zbrazur koshin pa atë që ajo të kërkojë, duke u ofruar t'i çoni fëmijët në praktikë futbolli ose të lahen para se ajo të ketë një shans për të filluar vetë? Ju do të habiteni se sa ndikim kanë aktivitetet e tilla të vogla të përditshme për ta bërë atë të ndihet e vlerësuar në marrëdhënien tuaj.
- Tregoji asaj se po mendon për të. Lërini asaj një shënim në mëngjes. Dërgojini mesazhe me fjalë inkurajuese përpara prezantimit të saj të madh në punë. Mos mendoni vetëm për ditëlindjen e saj - por edhe nënën e saj. Pak gjëra e bëjnë dikë të ndihet më i dashur sesa të besosh sinqerisht se personi që dashuron po mendon për ty në të njëjtin moment.
Befasojeni atë. Po me të vërtetë, ai udhëtim në Paris dhe gjerdan diamanti e ndihmojnë atë që të ndihet e dashur. Por surprizat jo gjithmonë duhet të jenë të mëdha për të qenë të këndshme dhe të dashura.
- Nxirreni atë në një vend të bukur, të paparalajmëruar. Rezervoni një biletë të bukur restoranti ose teatri, rregulloni një kujdestare fëmijësh, ose madje befasojeni atë me një udhëtim në një limuzinë nëse dëshironi. Lini në jastëk vathë të rinj që e dini se do të dëshironte. Dekorojeni atë nga e para çdo herë.
- Sidomos nëse gruaja juaj i përgjigjet me forcë "kohës cilësore", vetëm pak përpjekje shtesë ndonjëherë mund të paguajë. Herë pas here, lëri dokumentet për atë që është dhe kthehu në shtëpi pak më herët, vetëm për të qenë me të. Shkoni për një shëtitje, përgatitni darkën së bashku, ose bëni gjithçka që ju shkon në mendje me kohën e lirë të papritur së bashku. Po, ka një milion detyra pune dhe shtëpie që mund të bësh, por bëhu pak "i papërgjegjshëm" herë pas here për të qenë vetëm me të.
Bëni që ajo të ndihet bukur. Mund të themi me siguri se të gjitha gratë (dhe burrat) duan të jenë tërheqëse për personin që duan. Asnjëherë mos supozoni se ajo e di që ju ende mendoni se është aq e bukur sa dita kur u martuat - i thoni. Shpesh
- Mos e lejoni të vërejë se jeni duke parë gra të tjera, pasi kjo mund të dërgojë një sinjal të keq. Po aq e rëndësishme, bëjeni që të vëreni se e shikoni herë pas here. Bëni të ditur se po e shikoni kur provon atë fustan të ri, apo edhe kur ka veshur një triko. Nëse koha është e duhur (ndoshta jo në publik) dhe ju e dini që ajo do ta vlerësojë atë, mos u mbani dhe fishkëlleni me aprovim ose përndryshe tregojeni asaj.
- Kurrë, kurrë, mos e krahasoni negativisht me pamjen e një gruaje tjetër, apo edhe me një foto të vjetër të vetes. Ajo e di që me kalimin e viteve, disa pjesë të trupit të saj kanë ndryshuar formë ose kanë ndryshuar. Bëjini të ditur se ju pëlqen ashtu siç është tani.
Lëreni të dijë përmes veprimeve tuaja se ajo është e para. "Gratë dhe fëmijët në radhë të parë" mund të jetë një koncept i vjetëruar në disa qarqe, por të vendosësh gruan tënde mbi gjithçka tjetër nuk është. Bëni gjithçka që mundeni për ta bërë më të lehtë për të. Askush nuk ka argumentuar kurrë se dashuria është e thjeshtë ose pa përpjekje ose sakrifica.
- Ndërsa sjellja e zotërisë "e modës së vjetër", të tilla si mbajtja e dyerve të hapura për një grua dhe tërheqja e karrigeve ndonjëherë vlerësohet dhe nganjëherë nuk vlerësohen, gjestet e destinuara qartë si një shenjë vëmendjeje, respekti dhe afeksioni ka të ngjarë të jenë. në Shumë varet nga mënyra se si i paraqisni përpjekjet tuaja. Mos mbani ushqime për të dhe mos karikoni karburantin për të vetëm sepse mendoni se ajo nuk mund ta bëjë vetë. Bëni këtë për ta bërë ditën e saj pak më të lehtë. Bëni këtë me një buzëqeshje, jo me një gjëmim.
- Sidomos nëse gruaja juaj flet "gjuhën e dashurisë" për sa i përket "shërbimit", ajo duhet të funksionojë në mënyrë efektive nëse i bëni nevojat dhe rehatitë e saj një përparësi. Ju gjithashtu ka të ngjarë të merrni admirim dhe ka më shumë të ngjarë të ndiheni të dashur nga dikush që admironi.

Metoda 3 nga 3: Krijimi i një ambienti të dashur

Dëgjojeni atë dhe dëgjojeni vërtet. Jo, jo të gjitha gratë janë njësoj, por është e sigurt të supozosh që gruaja jote dëshiron që të paktën herë pas here thjesht të ulesh dhe të dëgjosh ndërsa ajron zemrën, ankohet, mburret, thashetheme, zhvendoset, pyet, apo thjesht flet.
- Dr. John Gottman këshillon burrat të "kthehen te njëri-tjetri", në një kuptim më figurativ, por është gjithashtu një hap i mirë i parë për të dëgjuar me të vërtetë. Shikoni gruan tuaj kur ajo dëshiron të thotë diçka. Mbani kontaktin me sy. Fik televizorin. Vendos telefonin tuaj larg. Dëgjoni më shumë sesa flisni, përveç nëse ajo dëshiron një përgjigje. Gjithmonë ndihet mirë të dini se dikush është vërtet i interesuar për atë që keni për të thënë, pa marrë parasysh sa e zakonshme ose e pakuptimtë mund të jetë.
- Dëgjoni pa u përpjekur ta rregulloni problemin menjëherë. Ndonjëherë gruaja juaj, si gjithë të tjerët, thjesht ka nevojë për një tabelë zanore. Ajo mund të dëshirojë ta shprehë me fjalë dhe të shikojë një problem me një koleg nga të gjitha anët, për shembull, dhe atëherë ajo që i duhet është një fytyrë inkurajuese, jo që ju të telefononi zyrën të nesërmen për t'i "rregulluar gjërat". Dëgjimi i vëmendshëm është shpesh mënyra më e mirë për të qenë mbështetës dhe thelbësor për zgjidhjen e problemeve brenda dhe jashtë martesës.
Jini mjaft të fortë për të qenë të prekshëm dhe pranoni ndihmë. Stereotipi mbizotërues mbetet burri stoik, i mbyllur dhe gruaja e etur për të përdorur "instinktin e saj amë" për t'u kujdesur për të (nëse vetëm ai "i hapet asaj"). Sado e saktë (ose plotësisht e rreme) të jetë kjo pamje e situatës tuaj, hapja e vetes dhe lejimi i gruas tuaj më shumë në jetën tuaj do të interpretohet pothuajse me siguri si një shenjë dashurie.
- Nëse ajo dëshiron të të përkëdhel kur je i sëmurë, le ta bëjë atë (pa e përfituar nga ajo). Nëse ajo dëshiron të dijë se si ndiheni për kalimin e nënës suaj, flisni me të për këtë. Le të jetë ajo shkëmbi ku mbështetesh, ashtu si përpiqesh të jesh për të. Kurrë mos kini frikë të qani. Kjo është një shenjë e fuqisë, jo e dobësisë.
- Tregoni guximin për të qenë të hapur, të ndershëm dhe të pambrojtur. Ajo nuk u martua me ty sepse supozohej se ishe perfekt. Ajo nuk dëshiron gjithmonë një kalorës me forca të blinduara; shumicën e kohës ajo do të dëshirojë që ti të zbresësh nga ai kal. Tregoni asaj se kush jeni në të vërtetë dhe besoni se kjo do ta bëjë atë të ndihet e dashur.
Bëhuni shembull për fëmijët tuaj. Nëse keni fëmijë së bashku, ata ndoshta tani janë në zemër të ndjenjës së saj të vetvetes dhe qëllimit, mbase edhe në një mënyrë që nuk janë për ju si baba. Pavarësisht nga ndryshimi i terrenit të asaj që do të thotë të jesh një nënë ose baba "i mirë", të jesh një prind i dashur, i kujdesshëm dhe i përkushtuar është gjithmonë një nga mënyrat më të mira për t'i treguar dashurinë gruas tënde.
- Mendoni për fëmijët tuaj si zgjatim të gruas tuaj, sepse në shumë mënyra janë. Në fakt, ato janë një zgjatim i të dyve, një botë e re e "kuptimit të përbashkët" që ju lidh së bashku. Bëni të ndjehen të dashur, dhe gruaja juaj do ta ndiejë këtë gjithashtu. Shumë të veja i referohen burrave të tyre si "babai i mirë që ishte" si një nga komplimentet e tyre të para.
- Tregojuni fëmijëve tuaj se sa e doni gruan tuaj në mënyrë që ta vlerësojnë edhe atë. Komplimentoni gruan tuaj para fëmijëve tuaj. Trajtojeni me respekt. Thuaji asaj se është e bukur dhe bëj dhurata para fëmijëve, ose le të të ndihmojnë në këtë drejtim.
Thuaj "Unë të dua" sikur ta thuash dhe nënkuptoni kur e thoni. Këto katër fjalë, të vendosura mirë, gjithnjë i bëjnë të gjithë të ndihen të dashur. Nëse "fjalët e pohimit" janë "gjuha e dashurisë" kryesore e gruas tuaj, atëherë kjo frazë bëhet edhe më e rëndësishme.
- "Të dua" rastësor kur dilni në punë është i mirë, dhe zakonisht vlerësohet. Sidoqoftë, mos harroni të ndaleni për një moment, ta shikoni në sy dhe t'i thoni "Të dua".
- Tregojini asaj kur jeni të pakënaqur, të trishtuar ose të irrituar; kur gjërat po shkojnë mirë dhe kur gjërat nuk shkojnë aq mirë. Bëjini të ditur se dashuria juaj për të është një nga faktorët e rrallë në jetën tuaj.

Këshilla

Jini të sinqertë.
Jepini një puthje edhe kur ajo nuk e pret.
Mos e prit gjithmonë dashurinë e saj në këmbim të tuajën. Jepi lirshëm pa pritur asgjë në këmbim.