Dhënia vetes një masazh në fytyrë

Autor: John Pratt
Data E Krijimit: 9 Shkurt 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Dhënia vetes një masazh në fytyrë - Këshilla
Dhënia vetes një masazh në fytyrë - Këshilla

Përmbajtje

Një masazh në fytyrë përmirëson qarkullimin e lëkurës tuaj dhe rinovon fytyrën tuaj. Gjithashtu mund të forcojë dhe ngrejë lëkurën dhe të zvogëlojë rrudhat ose fryrjen. Përveç kësaj, një masazh i këndshëm i fytyrës është i mirë kundër stresit, duke ju bërë të ndiheni të relaksuar dhe të qetë. Drejtojini vetes një masazh çdo ditë, qoftë në mëngjes apo në mbrëmje para gjumit.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Masazh freskues

  1. Vendosni pak vaj në fytyrën tuaj. Pak vaj e bën më të lehtë lëvizjen e gishtave në fytyrë, në mënyrë që të mos tërhiqeni në lëkurën tuaj. Gjithashtu siguron që fytyra juaj të jetë e ndritshme dhe me shkëlqim kur të keni mbaruar. Ju mund të përdorni të gjitha llojet e vajit për fytyrën, ose thjesht mund të zgjidhni një vaj që i përshtatet llojit tuaj të lëkurës. Bajamja, argani dhe jojoba janë të gjitha të shkëlqyera për një masazh në fytyrë pasi nuk bllokojnë poret.
    • Për lëkurë shumë të thatë, zgjidhni vajin e arganit ose bajames.
    • Për lëkurë normale deri në vaj, merrni vaj jojoba, ose një përzierje vaj jojoba dhe vaj ricini.
    • Nëse preferoni të mos vendosni vaj në fytyrën tuaj, përdorni një krem ​​hidratues.
  2. Mbaro duke kaluar gjithçka edhe një herë. Masazhoni secilën pjesë të fytyrës tuaj për një kohë të shkurtër për të përfunduar masazhin. Lëkura juaj tani duhet të duket e shndritshme, e freskët dhe e përtërirë.

Metoda 2 e 3: Masazh ngritës dhe forcues

  1. Vendosni një shtresë të lehtë vaji në fytyrën tuaj. Pak vaj e bën më të lehtë lëvizjen e gishtave në fytyrë, në mënyrë që të mos tërhiqeni në lëkurën tuaj. Vaji i fytyrës ushqen lëkurën dhe zvogëlon rrudhat dhe vijat. Vendosni një shtresë të lehtë të njërit prej vajrave të mëposhtëm në fytyrën tuaj:
    • Për lëkurë të thatë: vaj kokosi ose argani.
    • Për lëkurë normale: vaj bajame ose jojoba
    • Për lëkurën me vaj: vaj jojoba ose krem ​​hidratuesi juaj i preferuar.
  2. Mbaro duke kaluar gjithçka edhe një herë. Masazhoni secilën pjesë të fytyrës tuaj për një kohë të shkurtër për të përfunduar masazhin. Lëkura juaj tani duhet të ndihet e fortë dhe e re. Përsëriteni këtë çdo ditë për rezultate më të mira.

Metoda 3 nga 3: Masazh anti-stres

  1. Mbaro duke kaluar gjithçka edhe një herë. Masazhoni secilën pjesë të fytyrës tuaj për një kohë të shkurtër për të përfunduar masazhin. Pas kësaj ju duhet të ndiheni të relaksuar dhe të qetë.

Këshilla

  • Nëse doni të shkoni edhe më tej, shtrihuni me feta kastraveci ose qese të ftohtë çaji në sytë tuaj për rreth 15 minuta. Tanina ndihmon në shtrëngimin e lëkurës rreth syve tuaj duke e bërë atë të duket më i freskët.