Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Rritni thonjtë tuaj gjatë
• Metoda 2 nga 3: Mbani thonjtë tuaj
• Metoda 3 nga 3: Lyejini thonjtë
• Këshilla
• Paralajmërime
• Nevojat

Dëshironi thonj që duken bukur dhe nuk prishen kaq lehtë? Nëse jeni të lodhur të keni thonj të shurdhër ose të thyer, atëherë është koha për një ndryshim të thonjve. Kujdesi i duhur i thonjve duhet të bëhet së pari, dhe pastaj mund të shtoni pak shkëlqim duke i rritur thonjtë gjatë dhe duke i dhënë vetes një manikyr.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Rritni thonjtë tuaj gjatë

1. Ndaloni kafshimin e thonjve. Duke kafshuar thonjtë ju i mbani ato të rriten fort. Kur i kafshoni, në të vërtetë po grisni gozhdën tuaj, duke e dobësuar deri në shtratin e thonjve. Pështyma nga goja juaj gjithashtu zbut thonjtë tuaj, duke i bërë ata më të prirur për thyerje dhe plasaritje. Kafshimi i thonjve është një zakon i vështirë për t’u hequr, por është hapi i parë i madh për thonjtë me pamje të bukur!
   • Ka produkte në treg që do t'ju ndalojnë të kafshoni thonjtë tuaj duke i bërë ato të shijojnë çuditshëm.
   • Shpërbloni veten për rezultatet që keni arritur duke i dhënë vetes një manikyr të mahnitshëm kur i keni lënë thonjtë tuaj të rriten për disa javë pa i kafshuar.
2. Mos u mundoni të përdorni thonjtë tuaj si mjete. Jeni tunduar të përdorni thonjtë tuaj për të hequr afishe nga shishet, për të hapur kanaçe dhe për të kryer detyra të tjera? Kjo ushtron presion mbi thonjtë tuaj, duke bërë që ato të grisen dhe dobësohen. Ndërsa është e pamundur që plotësisht të ndaloni përdorimin e thonjve tuaj si një burim - në fund të fundit, për këtë i keni marrë! - mund të ndihmojë në mbajtjen e tyre të paprekur nëse mendoni më me kujdes se si i përdorni thonjtë tuaj.
3. Mos e gërvishtni thonjtë tuaj. Nëse keni tendencë të gërvishtni manikyrin tuaj të thonjve, ju lutemi ndaloni. Kjo do të shqyejë sipërfaqen e thonjve tuaj, duke i bërë ata të brishtë dhe të lehtë për t'u thyer. Kur të keni mbaruar me manikyrën tuaj, hiqni butësisht manikyrin. Ju do të shihni një ndryshim të madh.
4. Mos përdorni produkte të ashpra në thonjtë tuaj. Nëse thonjtë tuaj janë natyrshëm të prirur të prishen, atëherë përdorimi i produkteve kaustike mund ta përkeqësojë situatën. Për shembull, acetoni, përbërësi që heq manikyrin nga thonjtë tuaj, po thahet jashtëzakonisht shumë dhe mund të shkaktojë thërrmimin e thonjve nëse e përdorni shumë shpesh. Edhe manikyri zakonisht ka përbërës që mund të jenë të ashpër në thonjtë tuaj. Jepuni atyre disa javë që të rikuperohen nga produktet - ata do të rriten përsëri të fortë dhe me shkëlqim. Një alternativë ndaj manikyrave kaustike, tharëse janë manikyrët me bazë uji në vend të kimikateve tharëse.
   • Sapuni i enëve dhe produktet e tjera pastruese mund të jenë të ashpër në thonjtë. Vishni doreza kur pastroni shtëpinë ose enët tuaja.
   • Përdorni një sapun hidratues dore kur lani duart.
5. Hani ushqime me shumë vlera ushqyese. Nëse dieta juaj ka mungesë të disa ushqimeve, ajo do të shfaqet në thonjtë tuaj. Kjo mund të bëjë që ata të duken të thatë, të mprehtë, apo edhe të çngjyrosur, dhe t'i bëjë ato të prishen më lehtë se zakonisht. Zgjidhja? Hani shumë ushqime që përmbajnë vitamina dhe minerale trupi juaj ka nevojë për të prodhuar thonjtë e shëndetshëm. Si bonus, të njëjtat ushqime do të bëjnë mrekulli edhe për flokët tuaj!
   • Hani shumë proteina, pasi nga kjo bëhen thonjtë. Peshku, pula, mishi i derrit, spinaqi dhe fasulet janë të gjitha burime të mira të proteinave.
   • Hani ushqime të pasura me biotinë, vitaminën B që gjendet tek arrat, peshku, vezët dhe mëlçia.
   • Hani zink dhe vitaminë C.
   • Hani edhe ushqime të pasura me kalcium.

Metoda 2 nga 3: Mbani thonjtë tuaj

1. Vazhdoni t'i mirëmbani ato. Kur thonjtë tuaj kanë gjatësinë e dëshiruar, lidhni ose shkurtojini ato herë pas here për të mbajtur formën dhe për të parandaluar që thonjtë të rriten shumë.

Metoda 3 nga 3: Lyejini thonjtë

1. Hiqni manikyrin kur është koha. Kur manikyri fillon të shkërmoqet pa u riparuar, përdorni një pastrues të butë të manikyrit për të hequr manikyrin. Sigurohuni që pastruesi i manikyrit nuk përmban aceton dhe jini të butë. Shikoni për një pastrues manikyri që përmban acetat etilik në vend të acetonit. Nëse keni përdorur një manikyr me bazë uji, mbani në mend se heqësit standardë të manikyrit nuk do të funksionojnë; do t'ju duhet të blini një pastrues posaçërisht për manikyrin me bazë uji. Kini kujdes kur hiqni manikyrin, fërkimi i fortë do të dëmtojë thonjtë.
   • Wiseshtë e mençur të lini thonjtë tuaj vetëm për një kohë pasi të keni hequr manikyrin. Prisni disa javë para se t'i pikturoni përsëri.

Këshilla

• Në vend të një kartoni metalik të thonjve, përdorni një karton gozhdë kartoni. Këto janë më të mira për thonjtë tuaj dhe punojnë po aq mirë. Skedarët e thonjve kristalë janë gjithashtu të butë ndaj thonjve tuaj dhe mund të lahen dhe ripërdoren.
• Ngrënia e ushqimeve me shumë vitaminë K, të tilla si qumështi i pasterizuar me yndyrë të plotë ose zarzavate me gjethe, do të ndihmojë thonjtë tuaj të rriten më shpejt dhe më të fortë.
• Përdorni krem ​​dore dhe thonjsh çdo natë, sigurohuni që ta fërkoni brenda dhe rreth thonjve tuaj për t’i mbajtur thonjtë tuaj të hidratuar dhe të fortë.
• Nuk kafshon thonjtë. Nëse rriten shumë, thjesht pritini me pincë. Mos i kafshoni, sepse duke bërë kështu do të dëmtoni thonjtë tuaj.
• Në vend që të përdorni thonjtë tuaj si një burim, gjeni kohë për të gjetur mjetin e duhur. Ajo i mban thonjtë tuaj nga thërrmimi dhe thyerja.
• Nëse dëshironi, mund të përdorni një bllok manikyrësh me katër anë. Ana e parë përdoret si skedar gozhdë, e dyta do të zbutë kreshtat e thella, e treta do të zbutë kreshtat më të hollë dhe e katërta do ta bëjë gozhdën të duket më e shkëlqyeshme. Mos përdorni kurrë një bllok manikyrësh thonjsh më shumë se dy herë në muaj, përndryshe do t’i holloni dhe dëmtoni thonjtë tuaj. Nëse keni thonj shumë të dobët, është më mirë të mos i lustroni derisa të bëhen më të fortë.
• Merrni kohën tuaj për t'u kujdesur për thonjtë tuaj.
• Bëni kujdes kur hapni kanaçe sode. Nëse keni thonj të gjatë, provoni t'i hapni me anën e gishtit në vend të thua.

Paralajmërime

• Mos i vendosni thonjtë tuaj para dhe mbrapa; skedoni në një drejtim.
• Nëse planifikoni të rritni thonjtë tuaj gjatë, sigurohuni që të përdorni një furçë thonjsh për të pastruar nën thonjtë për t'i mbajtur të pastër. Furçat e thonjve mund t’i gjeni në dyqane të ndryshme. Moslarja e thonjve siç duhet mund t’i bëjë ato terren për bakteret.
• Asnjëherë mos pini manikyrin e thonjve ose pastruesin e thonjve dhe mos thithni kurrë gazrat.

Nevojat

• Gërshëra e thonjëve
• Skedar gozhdë / skedar gozhdë kartoni
• Pastroni manikyrin e thonjve ose forcësin e thonjve
• Krem dore dhe thonjsh
• Lustrues thonjsh në të njëanshme (nuk është e nevojshme)
• Heqes manikyri