Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla

Një gozhdë e zezë e pjesshme ose totale mund të jetë një shenjë shqetësimi. Për fat të mirë, errësimi i thonjve të këmbëve zakonisht nuk është serioz dhe i lehtë për tu trajtuar. Trajtimi më i mirë do të varet nga shkaku i thonjve të zi. Dy shkaqet më të zakonshme janë dëmtimet e shtratit të thonjve dhe infeksionet e kërpudhave. Shkaqe të tjerë të zakonshëm përfshijnë sëmundje sistemike, përdorim të ilaçeve ose sëmundje inflamatore. Në raste të rralla, njollat ​​ose vija të errëta nën gozhdë mund të shkaktohen nga melanoma (një formë e kancerit të lëkurës) që zhvillohet në shtratin e thonjve. Nëse nuk jeni i sigurt se çfarë i shkakton thonjtë e zezë, vizitoni mjekun tuaj për një diagnozë të saktë dhe diskutoni mundësitë e trajtimit.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Trajtoni thonjtë e këmbëve të errëta të shkaktuara nga trauma

1. 

   
   
   Shikoni për shenja të një dëmtimi të thonjve të këmbës. Mos harroni nëse keni pasur një dëmtim të shputës së këmbës kohët e fundit. Dëmtimi i shtratit të thonjve mund të shkaktojë grumbullimin e gjakut nën gozhdë dhe të bëhet e zezë ose kafe e errët. Kjo quhet hematoma subunguale. Simptoma shoqëruese mund të jetë dhimbje ose ngushtësi nën gozhdë.
   • Në disa raste, është e lehtë të dallosh nëse një gozhdë e zezë është shkaktuar nga një dëmtim - për shembull, ke rënë diçka në këmbë ose ke ngulur gishtin e këmbës.
   • Thonjtë e këmbëve gjithashtu mund të bëhen gradualisht të zezë nga efektet e përsëritura, të tilla si presioni i tepërt nga këpucët e ngushta ose dëmtimet e gishtërinjve nga vrapimi i shpeshtë, hiking ose sportet.

2. 

   
   
   Përdorni rregullin RICE për të trajtuar pedikyrët në shtëpi. Zakonisht mund ta mjekoni në shtëpi nëse hematoma subungual është e lehtë dhe nuk shkakton shumë dhimbje. Zbatoni rregullin e RICE - shkronjat e para të fjalëve në anglisht - Pushimi, Akulli, Ngjeshja dhe Lartësia menjëherë pas dëmtimit për të kufizuar ënjtjen dhe dhimbje, ndërsa ndihmon në shërimin e thonjve të këmbëve:
   • Pushoni: Pushoni thonjtë e këmbëve duke kufizuar sa më shumë përdorimin e këmbës së dëmtuar. Për shembull, duhet të shmangni vrapimin ose shëtitjen për disa javë pas dëmtimit tuaj.
   • Paketimet e akullit: Mbështillni një paketë akulli në një leckë ose mbështjellës plastik dhe vendoseni në gishtin e dëmtuar për të mpirë dhe zvogëluar ënjtjen. Ju mund të përdorni një pako akulli çdo orë për 20-30 minuta çdo herë.
   • Fashë compressioni: Vendosni presion të lehtë duke mbështjellur fashën rreth gishtit të dëmtuar. Kjo terapi mund të ndihmojë në kufizimin e sasisë së hematomës nën gozhdë.
   • Ngritja: Zvogëloni ënjtjen duke ngritur këmbët sa më lart në nivelin e zemrës. Për shembull, mund të shtriheni në një divan dhe të mbështesni këmbët në një mbështetëse, ose të shtriheni në një shtrat me këmbët tuaja në një pirg jastëkësh.

3. 

   
   
   Merrni një qetësues të dhimbjeve pa recetë. Nëse gishti juaj i errët dhemb, provoni të merrni një ilaç anti-inflamator josteroid si ibuprofen (Motrin), naproxen (Aleve) ose acetaminophen (Tylenol). Ilaçi do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe zvogëlimin e inflamacionit.
   • Pyesni mjekun tuaj para se të merrni aspirinë ose ilaçe që përmbajnë aspirinë, pasi këto mund të përkeqësojnë gjakderdhjen nën gozhdë.

4. 

   Shihni mjekun tuaj nëse keni simptoma të rënda. Në disa raste, ilaçet shtëpiake për hematomën subunguale mund të mos jenë të mjaftueshme. Bëni një takim me mjekun tuaj nëse keni dhimbje të forta, gjakderdhje të pakontrollueshme, një prerje të thellë të gishtit të këmbës ose gozhdës ose dëmtim të shtratit të thonjve.
   • Mjeku juaj mund të përdorë një lazer ose gjilpërë në thonjtë e këmbës tuaj për të kulluar gjak ose lëng nga poshtë gozhdës. Nëse plaga e thonjve është e rëndë ose tregon shenja të infeksionit, ata mund të kenë nevojë të heqin gozhdën.
   • Shtë e rëndësishme të shihni menjëherë foshnjat dhe fëmijët e vegjël me thonjtë e duarve të dëmtuara në vend që t'i trajtoni ato në shtëpi.

5. 

   Kërkoni kujdes urgjent mjekësor nëse vëreni shenja të infeksionit. Shikoni për shenja të infeksionit të tilla si qelb ose shkarkime të tjera nën gozhdë, dhimbje në rritje ose skuqje rreth thonjve të dëmtuar, vija të kuqe që shfaqen në lëkurën rreth gozhdës, ethe. Lëkura rreth gozhdës gjithashtu mund të jetë e nxehtë në prekje. Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mësipërme, telefononi mjekun tuaj ose shkoni në urgjencë menjëherë.
   • Gishti i këmbës bëhet më i ndjeshëm ndaj infeksionit nëse gozhda fillon të lirohet, gjë që është më e zakonshme te hematoma e rëndë subunguale.

6. 

   Mbron gozhdën nga dëmtimet e mëtejshme gjatë shërimit. Pas një dëmtimi, thua e këmbës tuaj kërkon kohë dhe kujdes që të shërohet plotësisht. Vishni këpucë me një pjesë të gishtit të këmbëve të lirshme për të parandaluar shkeljen ose shtrëngimin e gishtërinjve. Ju gjithashtu mund t’i mbani të sigurta dhe të shëndetshme thonjtë e këmbëve nga:
   • Mbani thonjtë të pastër, të zbukuruar dhe të pa lyer ndërsa prisni që gozhda të shërohet. Manikyr i pamjaftueshëm i manikyrit ose kujdesit të thonjve mund të ngadalësojë shërimin dhe ta bëjë më të vështirë për të dalluar shenjat e infeksionit ose dëmtimit.
   • Vishni këpucë të rehatshme dhe të përshtatshme, veçanërisht kur vraponi. Kur vraponi, përdorni këpucë që janë rreth gjysma e madhësisë së këpucëve tuaja të zakonshme për vrapim, dhe sigurohuni që të lidhni lidhësit për të parandaluar lëvizjen e tyre rreth këmbëve tuaja.
   • Përdorni çorape të trasha, të avullueshme lehtësisht për t’i mbajtur këmbët të qeta dhe të thata.
   • Përdorni një kapak gishtash ose shirit në gishtin tuaj të dëmtuar kur vraponi ose shëtisni.

7. 

   Prisni disa muaj që plaga të shërohet plotësisht. Gishti i zi i këmbës do të zhduket vetëm kur gozhda e vjetër të rritet. Për shumicën e njerëzve kjo zgjat rreth 6-9 muaj.
   • Edhe nëse një mjek jo-operativ heq gozhdën, thoi i këmbës mund të dalë vetë. Zakonisht një gozhdë e re do të rigjenerohet pas disa muajsh.
   • Nëse shtrati i thonjve është dëmtuar rëndë, ka të ngjarë që gozhda të mos rritet ose të rritet jonormalisht.
   reklamë

Metoda 2 nga 3: Trajtoni kërpudhat e thonjve të këmbëve

1. 

   Kontrolloni për simptomat e një infeksioni fungal të thonjve. Nëse gozhda është e infektuar me një kërpudhat, mbeturinat mund të grumbullohen nën gozhdë, duke bërë që gozhda të bëhet e zezë. Shikoni për shenja të tjera të onikomikozës, të tilla si:
   • Thonjtë janë të trashë ose të deformuar
   • Thonjtë bëhen të bardhë ose kafe të artë
   • Thonjtë e brishtë dhe të brishtë
   • Era ofenduese e

2. 

   Shihni mjekun tuaj për një diagnozë të saktë. Kërpudhat e thonjve të këmbëve kanë simptoma të ngjashme me shumë sëmundje të tjera, prandaj është e rëndësishme të shihni mjekun tuaj për një diagnozë dhe trajtim efektiv. Bëni një takim për të parë mjekun tuaj që të ekzaminojë thonjtë tuaj dhe të bëjë disa analiza për të konfirmuar ose përjashtuar onikomikozën.
   • Mjeku juaj mund të marrë disa copa thonjsh të këmbëve ose të heq copa poshtë thonjve tuaj për provë.
   • Tregoni mjekut tuaj për simptomat dhe ilaçet që jeni duke marrë, ose nëse keni ndonjë problem tjetër shëndetësor.

3. 

   Provoni një ilaç antifungale pa recetë. Para se të aplikoni trajtime më agresive, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe pa recetë për të trajtuar onikomikozën. Mund të blini kremra ose pomada antifungale si Dr. Trajtimi i thonjve fungale të Scholl ose Lotrimin AF dhe aplikoni në përputhje me udhëzimet në etiketë.
   • Ilaçet mund të jenë më efektive nëse mprehni thonjtë tuaj dhe i zbutni ato përpara se t’i vendosni. Mbani thonjtë tuaj të shkurtër dhe vendosni lehtë zona të trasha, duke qenë të kujdesshëm për të mos e shpuar gozhdën.
   • Ju gjithashtu mund të ndihmoni që ilaçet të depërtojnë më thellë duke aplikuar krem ​​ure në gozhdën tuaj përpara se ta aplikoni, të tilla si ure 40+ ose ure Care.

4. 

   Pyesni mjekun tuaj në lidhje me recetë të barnave lokale antifungale. Nëse gjendja juaj nuk i përgjigjet ilaçeve pa recetë, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë kremra antifungale, vajra ose manikyrë. Këto barna mund të përdoren gjithashtu paralelisht me antifungal oral për raste të vështira për t’u kuruar. Ndiqni me kujdes udhëzimet e mjekut tuaj.
   • Medikamente të zakonshme me recetë të ditës përfshijnë amorolfinë, ciklopiroks, Efinakonazol dhe Tavaborole.
   • Disa vajra antifungale mund të aplikohen çdo ditë, të tjerët duhet të aplikohen vetëm një herë në javë. Medikamentet mund të duhen me javë të terapisë që të hyjnë në fuqi.
   • Disa agjentë antifungale vijnë në formën e një manikyri mjekësor (Penlac) që aplikohet çdo ditë në gozhdën e infektuar.

5. 

   Flisni me mjekun tuaj për ilaçet antifungale orale. Nëse nuk shihni ndonjë përmirësim pas marrjes së ilaçeve antifungale pa recetë ose recetë, vizitoni mjekun tuaj. Mjeku juaj mund të përshkruajë një antifungale me gojë më të fortë. Zgjedhjet popullore përfshijnë Lamisil dhe Sporanox. Këto ilaçe vrasin kërpudhat dhe lejojnë thonjtë e rinj dhe të shëndetshëm të rriten sërish në vend të një infeksioni kërpudhor.
   • Ju mund të duhet të merrni këto ilaçe për 6-12 javë për të hequr qafe kërpudhat, dhe mund të duhen edhe disa muaj që gozhda e dëmtuar të rritet plotësisht, prandaj mos u dekurajoni nëse nuk shihni ndonjë përmirësim të menjëhershëm. Menjëherë.
   • Antifungalet orale mund të shkaktojnë efekte anësore serioze. Mbani kontakt të rregullt me ​​mjekun tuaj për tu siguruar që po i toleroni mirë mjekimet. Tregoni mjekut tuaj për ilaçet që jeni duke marrë dhe shqetësimet tuaja.

6. 

   Flisni për të hequr qafe infeksionet e kërpudhave që janë të vështira për tu trajtuar. Nëse ilaçet nuk funksionojnë për një infeksion të rëndë të kërpudhave, mjeku juaj mund të rekomandojë heqjen e gozhdës në mënyrë që shtrati i thonjve të trajtohet drejtpërdrejt. Ju mund t'i nënshtroheni kimikateve të heqjes së thonjve ose operacionit të heqjes së thonjve.
   • Në shumicën e rasteve, gozhda do të rigjenerohet pasi të mjekohet. Kjo mund të zgjasë me muaj deri në një vit.
   • Nëse infeksioni i kërpudhave vazhdon të përsëritet dhe nuk i përgjigjet ilaçeve, dermatologu juaj mund të ketë nevojë të bëjë një operacion të përhershëm për heqjen e thonjve.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Trajtimi i melanomës në thonjtë e këmbëve

1. 

   Merrni parasysh simptomat e melanomës. Melanoma (e quajtur edhe melanoma nënlëkurore) mund të jetë si një plagë e zezë që ndodh kur një gozhdë dëmtohet. Nëse shihni një pikë të errët nën gozhdë pa trauma, vizitoni mjekun tuaj për një kontroll të menjëhershëm. Shenjat dhe simptomat e tjera të melanomës subunguale përfshijnë:
   • Vija kafe ose të zeza nën thonj mund të zhvillohen me kalimin e kohës - veçanërisht vija nga maja e gozhdës deri në fund të shtratit të thonjve.
   • Mavijosja ose mavijosja e thonjve nuk lëviz lart ose nuk kalon ndërsa gozhda rritet
   • Thonjtë ndahen nga shtrati i thonjve
   • Lëkura rreth gozhdës është më e errët
   • Thonjtë janë të çara, të hollë ose të deformuar
   • Gjakderdhje nën gozhdë

2. 

   Shikoni menjëherë një mjek për një diagnozë. Nëse dyshoni se keni melanomë subunguale, mos hezitoni - merrni ndihmë mjekësore menjëherë. Melanoma është shumë më e lehtë për tu trajtuar nëse zbulohet herët.
   • Mjeku zakonisht do të urdhërojë një biopsi, e cila përfshin heqjen e një sasie të vogël të indeve nga shtrati i thonjve për të kërkuar qelizat kancerogjene.
   • Nëse testi i indeve është pozitiv për melanomë dhe ekziston dyshimi se kanceri ka filluar të përhapet, mjeku juaj mund të përshkruajë një biopsi të nyjeve limfatike aty pranë.

3. 

   Kirurgjia për heqjen e melanomës. Trajtimi më i mirë për melanomën është heqja e indeve kanceroze. Në varësi të trashësisë dhe shtrirjes së melanomës, mjeku juaj mund të përshkruajë heqjen e pjesshme ose totale të gozhdës së prekur.
   • Nëse melanoma është përhapur në indet përreth ose nyjet limfatike, mund të keni nevojë për kimioterapi ose terapi rrezatimi së bashku me operacionin.
   • Edhe nëse melanoma është relativisht më pak e përhapur, mjeku juaj mund të përshkruajë terapi për të parandaluar përsëritjen e melanomës ose për të shkatërruar të gjitha qelizat e kancerit të mbetura.
   • Ndiqni në mënyrë periodike pas trajtimit dhe kryeni vetë-ekzaminim për të parandaluar përsëritjen e melanomës.
   reklamë

Këshilla

• Ngjyrosja e thonjve mund të shkaktohet nga shkaqe të tjera, të tilla si një ndryshim në pigmentimin natyror të lëkurës. Mund të lidhet gjithashtu me gjendje të ndryshme mjekësore, të tilla si diabeti, sëmundja e veshkave, sëmundjet e zemrës ose anemia. Punoni me mjekun tuaj për të identifikuar çdo gjendje themelore mjekësore që mund të shkaktojë thonjtë e këmbëve të errësuara.