Hiqni hickey - Këshilla

Përmbajtje

Hapat
Këshilla
Paralajmërim
Çfarë ju duhet

Hickey ose "kafshimi i dashurisë" është një plagë e përkohshme në lëkurë e shkaktuar nga një pickim dhe / ose ngjitje. Hickeys zakonisht zhduket vetë në 1-2 javë, por ka hapa që mund të ndërmarrësh për t'i mbuluar ato ose për t'i bërë ato të zhduken më shpejt. ata shkojnë

Hapat

Metoda 1 nga 3: Përdorni ilaçet shtëpiake

Vendosni një kub akulli në hickey tuaj. Vendosja e një pakete akulli në hickey tuaj sa më shpejt të jetë e mundur mund të ndihmojë në ngushtimin e enëve të gjakut dhe në uljen e ënjtjes. Kjo mund të ndihmojë në zbehjen e hickey.
- Mbështillni akullin në një leckë të pastër për të minimizuar rrezikun e djegieve të ftohta. Ju gjithashtu mund të vendosni një lugë të ftohtë në hickey, por sigurohuni që të mos e fërkoni atë me lëkurën tuaj.
- Mund të përdorni një qese me perime të ngrira, të tilla si fasulet, ose të ngrini një filxhan ujë me shkumë polistireni për ta përdorur nëse një paketë akulli nuk është e disponueshme.
- Vendosni akull në hiki deri në çdo 20 minuta. Sigurohuni që të përdorni kompresat për 1-2 orë ndarje. Vendosni akull disa herë në ditë për 1-2 ditë.
Vendosni nxehtësinë në hickey tuaj. Përdorni një kompresë të ngrohtë nëse hickey është fryrë pas 2 ditësh. Terapia e nxehtësisë mund të zgjerojë enët e gjakut dhe të rrisë qarkullimin e gjakut, e cila nga ana tjetër nxit shërimin.
- Përdorni një jastëk ose leckë ngrohje të lagur në ujë të ngrohtë.
- Vendosni nxehtësi deri në 20 minuta në të njëjtën kohë, disa herë në ditë. Sigurohuni që lëkura juaj të ketë kohë të kthehet në temperaturën e saj normale pas një aplikimi për të shmangur djegien.
Vendosni pak aloe vera në hickey tuaj. Aloe vera është një krem hidratues natyral që stimulon procesin e shërimit të një hickey. Provoni të vendosni një shtresë të trashë aloe vera në hickey tuaj. Lëreni për 10 minuta dhe më pas pastrojeni me peshqir letre. Bëni këtë 2 herë në ditë derisa hika të shërohet.
Vendosni një lëvore bananeje në hickey tuaj. Ndërsa nuk ka asnjë provë që kjo funksionon, disa argumentojnë se vendosja e pjesës së brendshme të një lëvore bananeje në hickey mund të ndihmojë në ftohjen e tij, duke zvogëluar kështu madhësinë e hickey. Qëroni një banane, pastaj vendosni pjesën e brendshme të lëvozhgës në hickey tuaj. Aplikoni për deri në 30 minuta, pastaj përdorni një peshqir letre ose leckë të lagur për të fshirë bananet e tepërta. reklamë

Metoda 2 nga 3: Përshpejtoni procesin e shërimit

Hani ushqime të pasura me vitaminë C dhe vitaminë K. Mangësitë në vitaminën C dhe vitaminën K mund të bëjnë që ju të bëni mavijosje më lehtë. Hani më shumë ushqime që përmbajnë vitaminë C dhe vitaminë K ose bisedoni me mjekun tuaj për marrjen e suplementeve.
- Disa ushqime të pasura me vitaminë K përfshijnë lakër jeshile, spinaq (spinaq), brokoli, mëlçi dhe vezë.
- Burime të mira ushqimore të vitaminës C përfshijnë luleshtrydhet, boronicat, mjedrat e kuq, patatet e ëmbla dhe specat e kuq.
- Zakonisht është më e lehtë dhe më mirë nëse rritni marrjen e disa ushqimeve në vend të suplementeve. Sidoqoftë, mund të pyesni mjekun tuaj për marrjen e suplementeve. Ose mund të flisni me prindërit tuaj për pilulat e vitaminës. Nëse nuk doni të shpjegoni pse, mund të thoni: "Në klasën e shëndetit, unë mësova për rëndësinë e vitaminave dhe mendoj se do të ishte mirë për mua të marr vitamina tani".
Ndaloni pirjen e duhanit. Nëse pini cigare ose përdorni produkte duhani, duhet ta ndaloni këtë zakon kur keni një hickey. Pirja e duhanit ul rrjedhën e gjakut dhe ngadalëson shërimin.
- Bisedoni me mjekun tuaj nëse doni të lini duhanin. Ka shumë ilaçe dhe programe të ndërprerjes në dispozicion që e bëjnë më të lehtë lënien e duhanit.
- Nëse jeni i mitur, pirja e duhanit nuk është një ide e mirë. Trupi është akoma në rritje dhe pirja e duhanit mund të ndërhyjë në këtë proces. Bisedoni me një prind, anëtar të besuar të familjes ose këshilltar në shkollën tuaj nëse keni filluar pirjen e duhanit. Shpjegojuni atyre që doni ndihmë për të lënë duhanin dhe për t'u bërë më të shëndetshëm. Ndërsa mund të jetë pak e ndërlikuar, përfitimet nga pirja e duhanit ia vlen të përpiqeni.
Shmangni masazhin dhe kullimin. Edhe pse është e parezistueshme për të masazhuar hickey, shmangni atë. Masazhi rreth hickey vetëm e përkeqëson problemin sepse mund të mavijosë lëkurën dhe ta bëjë hickey më të dukshëm. Përveç kësaj, Absolutisht jo kulloni gjakun në hiki me një gjilpërë pasi kjo do të shkaktojë dëme shtesë dhe mund të shkaktojë dhimbje të forta.
Lëreni lëkurën rreth hickey-t të pushojë. Ndërsa disa trajtime ndihmojnë në përshpejtimin e rikuperimit dhe zbehjen e hickeys, hickeys do të marrë pak kohë për t'u shëruar. Nëse "dhënia dhe marrja" e hickey është pjesë e marrëdhënies tuaj seksuale, ju mund t'i kërkoni personit të vendosë hickey në vende më diskrete ose të padëmshme.
- Hickey - një mavijosje ose një hematomë - është një dëmtim. Ju duhet ta lini zonën e prekur vetëm ashtu si çdo lloj tjetër mavijosjeje.
reklamë

Metoda 3 nga 3: Hickey e mbuluar

Vishni jakë ose jakë. Kjo do të ndihmojë në mbulimin e hickey për disa ditë. Zgjidhni një qafë breshke që mbulon plotësisht qafën ose provoni të ndërtoni një jakë në jakë.
- Një qafë turtlene shpesh është një zgjedhje më e mirë sepse një jakë me jakë nuk e mbulon plotësisht hickey.
- Mos harroni se njerëzit mund të jenë të dyshimtë nëse vishni një kapuç për ditë me radhë. Pra, provoni të vishni një mbulesë qafe për 1-2 ditë dhe pastaj kaloni në një tjetër.
Mbuloni hickey me bizhuteri. Kjo është një mënyrë e bukur për të fshehur hickey tuaj, ndërsa gjithashtu shtoni një theks në veshje. Një shall, bandana, apo edhe bizhuteri të hollë, si një gjerdan, mund të fshehin përkohësisht hickey.
- Ashtu si kur fshihni hickey-un tuaj me veshjen tuaj, njerëzit mund të jenë dyshues nëse vendosni ta fshihni hickey-in tuaj me bizhuteri për ditë. Ju duhet të përpiqeni të jepni shumëllojshmëri bizhuterish që do të përdoren dhe pastaj të kaloni në një tjetër pas 1-2 ditësh.
Përdorni flokët për të fshehur hickey. Nëse flokët tuaj janë të gjatë, mund të mbuloni qafën. Kjo nuk është një zgjidhje e shkëlqyeshme për të fshehur hickey-in tuaj gjatë gjithë ditës, por mund të bëhet nëse keni nevojë ta mbuloni atë përkohësisht. Për shembull, kjo mund të ndihmojë që mos të shikohet nga prindërit tuaj. Nëse ata hyjnë në dhomë papritur, shpejt mund të lësh flokët për të mbuluar hickey.
Përdorni një korrektor të gjelbër për të fshehur hickey. Fillimisht, hiki është zakonisht i kuq. Një fsheh jeshile do të jetë në kontrast me atë ngjyrë, duke e bërë hickey të duket si venitje.
- Vendosni korrektor në hickey tuaj. Mos kini frikë të aplikoni shumë. Për të fshehur hickey, aplikoni sa më shumë që të jetë e mundur.
- Përdorni një korrektor normal të tonit të lëkurës. Përdorni një furçë kozmetikë për të vendosur një shtresë korrektori të gjelbër në lëkurën tuaj.
- Butësisht përdorni një sfungjer kozmetikë për të lagur fshehësin rreth hickey, derisa ngjyra e kremit të shkrihet gradualisht në tonin natyror të lëkurës. Vendoseni derisa fshehësi të mos shihet në pasqyrë.
Përdorni një korrektor rozë për tu mbuluar kur hiki ndryshon ngjyrën. Hickeys zakonisht bëhen të verdhë ose kaltërosh ndërsa shërohen. Në këtë pikë, duhet të kaloni në përdorimin e një korrektori në ton rozë për të fshehur më mirë hickey tuaj. Vendosni një korrektor rozë të ngjashëm me atë kur aplikoni blu. Vendosni korrektorin në të njëjtën mënyrë siç do të aplikonit korrektorin jeshil. reklamë

Këshilla

Rekomandimet se si të shpëtoni nga mavijosjet gjithashtu ndihmojnë pasi lemza dhe mavijosjet shkaktohen nga hematoma.

Paralajmërim

Ka shumë produkte dhe përbërës që pretendojnë të heqin lemza ose mavijosje, por duhet të jeni të kujdesshëm në përdorimin e tyre. Mbani në mend se hickeys (dhe mavijosjet) zbehen ndërsa trupi rithith gjakun dhe ju nuk mund ta shpejtoni procesin. Marrja e shtesave ose përdorimi i mjeteve juridike të paprovuara në shtëpi nuk ndihmon për të hequr qafe hickey shpejt dhe mund të ketë pasoja të tjera shëndetësore.