Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Si e dini nëse dikush po pi, pi apo dehet? A mund ta gjykoni gjendjen e tyre bazuar në sytë e përgjakur, faqet e skuqura ose një zë të çjerrë? Shumë shenja dhe simptoma të dehjes mund të njihen lehtësisht nëse mësoni dhe praktikoni të vëzhgoni.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Identifikoni dehjen nga shenjat fizike

1. 

   Shikoni për sy të turbullt ose të skuqur. Sytë e një personi mund të zbulojnë shumë për ta dhe gjendjen e tij mendore në një moment të caktuar. Sytë me vija të shurdhër dhe të kuq janë një shenjë që personi ka pirë shumë. Përveç kësaj, varja e qepallave dhe vështirësia në hapjen e tyre mund të jenë gjithashtu një shenjë e dehjes.
   • Shënim: Njollat ​​e kuqe mund të jenë gjithashtu një shenjë e një gjendje alergjike ose një gjendje tjetër. Ju duhet t'i pyesni ata për një alergji para se të nxirrni simptomën për t'u dehur.

2. 

   
   
   Kushtojini vëmendje erërave që burojnë nga personi. Megjithëse dehja konsiderohet të jetë shkaktuar nga një larmi substancash, aromat që vijnë nga përdoruesi mund të jenë një shenjë e denoncimit. Si alkooli ashtu edhe kanabisi kanë erë shumë të fortë dhe vazhdojnë pas përdorimit. Provoni të nuhatni personin me tharm ose aromë marihuane në frymëmarrje ose rroba.
   • Kjo është një nga shenjat më të dukshme për t'u thënë prindërve nëse fëmija i tyre është i dehur apo jo.

3. 

   
   
   Vëzhgoni nëse ata kanë funksion të dëmtuar motorik. Një person i dehur nuk mund të kryejë detyra normale lehtësisht siç është zgjimi, të tilla si ecja në një vijë të drejtë, ndezja e cigareve, derdhja e alkoolit ose marrja e sendeve.
   • Shënim: Funksioni i dobët motorik mund të jetë ndikimi i shumë sëmundjeve të tjera, të tilla si sëmundja e Parkinsonit ose pasojat e një goditje në tru.

4. 

   
   
   Vlerësoni madhësinë e trupit të personit. Edhe pse efektet e alkoolit tek të gjithë janë të njëjta, shkalla me të cilën alkooli ndikon në alkool ndryshon në varësi të karakteristikave fizike të secilit person. Madhësia e trupit, gjinia, shkalla e konsumit, forca e alkoolit, marrja e ushqimit dhe përdorimi i substancave të tjera merren parasysh të gjitha kur përcaktohet shkalla me të cilën alkooli ndikon tek pirësi.
   • Për shembull, një person me peshë 70 kg do të përjetojë efektet e alkoolit më shpejt se dikush me peshë 120 kg, edhe nëse pi të njëjtën sasi alkooli. Kjo sepse njerëzit e moshuar mund të tolerojnë më shumë alkool sepse trupat e tyre e përpunojnë atë më ngadalë.

Pjesa 2 nga 3: Identifikimi i dehjes përmes sjelljeve

1. 

   Vini re nëse përmbajtja e tyre është më e keqe. Një person që flet shumë nga normalja dhe fillon të humbasë kontrollin e komunikimit ndoshta është i dehur. Sjellja më e fortë se zakonisht - edhe ndryshimet e humorit - është gjithashtu një shenjë paralajmëruese.
   • Për shembull, shpërthimi i zemërimit ose dhënia e komenteve të papërshtatshme mund të tregojë se personi është i dehur.
   • Një person i dehur mund të shpenzojë më shumë para në dorë se zakonisht. Për shkak të mungesës së përmbajtjes, njerëzit priren të përqendrohen më shumë në kënaqësinë e alkoolit sesa në përgjegjësinë e parave. Ata mund të shpenzojnë para duke blerë alkool për të njohur, madje edhe të panjohur.
   • Përveç kësaj, shumë njerëz kënaqen me pirjen e duhanit gjatë pirjes. Pirësit e duhanit shpesh pinë më shumë kur pinë, por shumë jo-duhanpirës gjithashtu ndezin një cigare kur pinë. Kjo është një shenjë tjetër që personi është i dehur.

2. 

   Dëgjoni vëllimin e personit ndërsa flet. Ka shumë shenja të dehjes që mund të dalloni vetëm duke vërejtur fjalimin e personit. Të flasësh shumë me zë të lartë ose shumë të vogël mund të jetë një shenjë e të qenit i dehur.

3. 

   Kushtojini vëmendje nëse personi është i paqartë ose jo. Zëri i tërhequr është pothuajse një shenjë e sigurt se dikush është i dehur. Nëse vini re një person (fëmijë, klientë ose dikush) që flet, veçanërisht kur askush nuk i kupton se çfarë po thonë, shanset janë që të jenë të dehur.
   • Të folurit mund të jetë një simptomë e sëmundjes, madje edhe një shenjë e goditjes në tru. Mos supozoni automatikisht se dikush është i dehur, sepse ata bërtasin.

4. 

   Kushtojini vëmendje asaj që thotë personi. Nëse një person lufton me fjalët ndërsa flet, flet më ngadalë se zakonisht, ose përsërit fjalët pa pushim, ata ndoshta janë të dehur. Kushtojini vëmendje shenjave verbale për të përcaktuar nëse janë duke ngrënë.

5. 

   Vëzhgoni ndërveprimet e personit me të tjerët. Ndërsa hangover rritet, njerëzit përjetojnë faza të rënies njohëse, duke çuar në sjellje të papërshtatshme që normalisht nuk do të bënin. Gjuha e vrazhdë, shakatë vulgare dhe flirtimi flirtues janë shenja të dëmtimit njohës, veçanërisht kur këto sjellje janë në kundërshtim me personalitetin e personit. Për më tepër, ju mund të njihni një person me njohje të ulët kur ata fillojnë të pinë më shpejt ose të marrin pjesë në një lojë të garës për pije.
   • Për shembull, ngacmimet seksuale, komentet dashakeqe dhe lojërat vulgare mund të jenë të gjitha shenja të dehjes.

6. 

   Konsideroni gjendjen shpirtërore të personit. Njerëzit e dehur ndryshojnë disponimin e tyre shumë shpejt - thjesht qeshin të lumtur një minutë më parë, pastaj papritmas qajnë dhe në mënyrë agresive. Nëse një person duket se është në një gjendje shpirtërore më ekstreme se zakonisht (në të dy ekstreme) atëherë ai person ndoshta është i dehur.
   • Për shembull, nëse një person që është duke pirë dhe duket se po shijon veten papritmas fillon të qajë, shanset janë që të jenë të dehur.

7. 

   Shikoni për shenja të dehjes përmes mjeteve të tjera të komunikimit. Ndonjëherë mund t’i tregoni dikujt që është i dehur edhe kur nuk jeni pranë.
   • Telefonata për të telefonuar. Personi i dehur mund të telefonojë ish-in e tij ose të telefonojë dikë në mënyrë të përsëritur. Për shkak të mungesës së përmbajtjes, ata mund të mos e kuptojnë se thirrjet e përsëritura janë të pasjellshme ose të bezdisshme, kështu që ata nuk ndihen të përgjegjshëm për veprimet e tyre.
   • Mesazhet. Shenjat e dehjes në mesazhe përfshijnë fjalë keqshkrimore, fjalë tepër emocionale ose kohë të pazakontë të vonë (ose një seri mesazhesh).

8. 

   Merrni parasysh një prag të tolerancës ndaj alkoolit. Mos harroni se dikush mund të zhvillojë një prag të tolerancës ndaj alkoolit, por kjo nuk do të thotë të mos jesh i dehur ligjërisht. Kjo thjesht do të thotë se është e vështirë t'i thuash personit të dehur vetëm duke vëzhguar pamjen e tyre. Për njerëzit me nivele jashtëzakonisht të larta të alkoolit, mbase mënyra e vetme për të matur dehjen e tyre është të kuptojnë se sa alkool kanë pirë, por as nuk është e lehtë.
   • Nëse jeni banakier që pyesni veten nëse do të vazhdoni ose jo t’i shërbeni verë dikujt tjetër, llogaritni numrin e pijeve që ai person ka pirë. Ju madje mund të pyesni miqtë e personit se sa alkool kanë pirë, ose të pyesni miqtë e tyre se çfarë është dehja e personit.

Pjesa 3 nga 3: Ndihma për personin e dehur

1. 

   Mundohuni ta ndaloni personin të dehur të vazhdojë të pijë. Kur shihni një person që po pi alkool fillon të shfaqë përkeqësim fizik, gjëja e parë që duhet të bëni është të mos i lini të vazhdojnë të pinë. Disa nga simptomat e hershme janë të folurit e paqartë, lëvizjet e ngadalta ose të ngathëta, lëkundja, rënia e sendeve (të tilla si sende, para ose çelësa) ose hutimi gjatë të folurit.
   • Për ta bërë dikë të ndalojë pirjen, përpiquni të flisni me qetësi si një mik. Tregoni se jeni të shqetësuar se ata e kanë tepruar, se ndiheni më mirë që ata duhet të ndalojnë së piruri sonte. Nëse është e nevojshme, mund t'i luteni që të ndalojnë pirjen për miqësinë tuaj.
   • Nëse ata nuk e ndalojnë pirjen, duhet të konsideroni marrjen e masave më të forta. Nëse jeni në një lokal, mund t'i thoni banakierit që të ndalojë së shërbyeri atë person sepse mendoni se ai ka pirë shumë. Nëse jeni në një hapësirë ​​private si shtëpia, gjeni një mënyrë për të fshehur pjesën tjetër të alkoolit. Personi i dehur nuk do të jetë në gjendje të shohë shikimin normal për shkak të shqisave të tyre të reduktuara, prandaj nuk duhet të jetë shumë e vështirë për ju ta bëni këtë.

2. 

   Gjithmonë i shoqëruar nga një person i dehur. Mos e lini një person të dehur vetëm kur duket se kanë humbur kontrollin ose koordinimin motorik, pasi ato mund të bëhen një rrezik për veten e tyre ose për të tjerët. Ngecja ose tronditja, perceptimi i dobët i distancës dhe rënia e përsëritur e objekteve ose vështirësia në marrjen e objekteve janë të gjitha shenja të dehjes së shtuar.

3. 

   Merre personin e dehur në shtëpi. Nëse shihni një të dehur të butë në një vend publik si një restorant apo një bar, përpiquni t'i ndihmoni t'i sillni në shtëpi që të mund të shkojnë në shtrat për një pushim. Ju mund të ofroni t'i çoni në shtëpi, të telefononi një taksi, të telefononi një të dashur ose të telefononi një shërbim transporti të dehur nëse ky shërbim është i disponueshëm në zonë.

4. 

   Parandaloni njerëzit e dehur të ngasin makinën. Ngasja është jashtëzakonisht e rrezikshme - për një shofer të dehur dhe për këdo që i takon në rrugë. Ndonjëherë njerëzit nuk bëhen shumë të zgjuar për të pirë ose nënvlerësojnë nivelin e tyre të dehjes dhe vendosin të vozisin, diçka që nuk duhet ta bëjnë fare. Për të parandaluar drejtimin e një personi të dehur, mund të provoni një mënyrë tjetër për t'i ndihmuar ata të kthehen në shtëpi ose t'i tregoni banakierit ose policisë ose madje të fshehni çelësat e makinës.

5. 

   Garantoni siguri për njerëzit e dehur. Njerëzit e dehur shpesh rrezikojnë veten e tyre, veçanërisht kur kanë tejkaluar nivelin e tyre të dehjes nga fildishi. Ka rreziqe për një person të dehur - një i dehur ka vdekur ndonjëherë nga mbytja në të vjella. Pra, nëse e ndihmuat ta merrni personin të dehur në shtëpi, ndihmojeni të shtrihet në krah, në mënyrë që ata të mos mbyten nëse vjellin.
   • Nëse shihni një person që dehet çdo ditë ose pasi ka pirë vetëm një pije, ai person mund të ketë lënë duhanin. Kjo ndodh kur dikush vjedhurazi ilaçin në një gotë alkool (zakonisht qetësuesi Rohypnol), duke i bërë ata të humbasin aftësinë për të kontrolluar muskujt dhe të bëhen rezistent ndaj abuzimit.

6. 

   Kërkoni kujdes mjekësor nëse mendoni se personi ka helmim nga alkooli. Helmimi nga alkooli është një gjendje shumë e rëndë, sepse sasia e alkoolit të konsumuar tejkalon aftësinë e trupit për të përpunuar. Në rastin më të keq, helmimi nga alkooli mund të çojë në vdekje. Nëse dyshoni se një i njohur ka helmim nga alkooli, thirrni menjëherë shërbimet e urgjencës. Më poshtë janë disa nga simptomat e helmimit me alkool:
   • Të vjella
   • Konvulsione
   • Konfuzion
   • Merrni frymë më ngadalë
   • Të fikët
   • Lëkurë të zbehtë

7. 

   Shënim për shkaqet e tjera. Ekzistojnë një numër kushtesh mjekësore që e bëjnë një person të duket i dehur. Për shembull, një person që ka pësuar një goditje në tru mund të ketë simptoma të tilla si rënia e fytyrës, fjalimi i paqartë, konfuzioni, marramendja, paqëndrueshmëria, etj.
   • Nëse personi tregon shenja se është i dehur, por nuk pi dhe pa ndonjë arsye të dukshme, ose thjesht nuk është i sigurt, mund të bëni disa analiza të thjeshta për të parë nëse ata kanë pësuar ndonjë goditje në tru. Kërkojuni atyre të buzëqeshin, të ngrenë të dy duart mbi kokë dhe të thonë disa fjali të thjeshta. Nëse njëra anë e fytyrës së viktimës është e varur dhe / ose ata nuk janë në gjendje të përsërisin një fjali, ose duket se duhet të kërkojnë fjalë kur flasin, ata mund të kenë pësuar një goditje në tru dhe duhet të dërgohen me urgjencë në dhomën e urgjencës.
   • Njerëzit me diabet mund të kenë shenja që mund të interpretohen si "sjellje të dehur", por në të vërtetë po përjetojnë ketoacidozë, e cila shpesh ndodh kur trupit nuk ka insulinë, duke çuar në acide të quajtura ketone. grumbullohet në gjak. Nëse vëreni se personi merr frymë me erë të frutave pa pirë alkool frutash, ka të ngjarë që të jetë në gjendje të ketoacidozës dhe të ketë nevojë për kujdes të menjëhershëm mjekësor.
   • Çrregullime të caktuara, të tilla si sëmundja e Parkinsonit, skleroza e shumëfishtë ose ataksia, të gjitha ndikojnë në funksionin motorik dhe shkaktojnë simptoma si dehja ose vështirësia e ekuilibrimit. Mos supozoni se dikush që ka probleme në balancimin do të thotë se është i dehur.

Këshilla

• Konsideroni blerjen e një njehsori të alkoolit në gjak. Do të zbuloni se kjo pajisje e lirë dhe kompakte mund t'ju ndihmojë në gjykim kur përpiqeni të përcaktoni nëse dikush është i dehur.
• Kur përcaktohet shkalla e dehjes, lloji i alkoolit nuk ndikon në rezultat në lidhje me sasinë e alkoolit të matur. Alkooli klasifikohet në grupin e stimuluesve. Sasia e alkoolit në 350 ml birrë, 145 ml verë ose 45 ml shpirtra 50 gradë është ekuivalente. Shpejtësia me të cilën konsumohet alkooli është faktori diferencues.

Paralajmërim

• Nëse përqendrimi i alkoolit në gjak është nën 150 mg / dl, shenjat e dehjes shpesh nuk janë të dukshme dhe gjithashtu janë të vështira të njihen shenjat e funksionit të dëmtuar të trupit.
• Në shumicën e njerëzve, shenjat e dehjes mund të shihen lehtësisht nëse niveli i alkoolit në gjak është 150 mg / dl ose më i lartë, madje edhe tek personi me pirjen më të lartë.
• Në disa shtete në Amerikë, dehja e dukshme domethënë nëse një person pi sasi të mëdha alkooli atëherë padyshim që ata nuk janë në gjendje të ngasin makinën. Ligjet e disa shteteve të tjera përcaktojnë dehjen përpara janë sjellje specifike të tilla si ecja e paqëndrueshme, fjalimi i paqartë dhe shenja të tjera të zakonshme të dehjes.
• John Brick, shefi ekzekutiv i In toxin International, thotë se një nga pasojat vdekjeprurëse të pirjes së shumë alkoolit është ulja e aftësisë për të drejtuar makinën dhe se mbikëqyrësit me përvojë madje luftojnë. për të përcaktuar plotësisht "pirjen e tepërt" për shkak të shumë faktorëve të përfshirë në të. "Isshtë e rëndësishme për ne të kuptojmë dhe njohim dehjen për shkak të rrezikut të tij vdekjeprurës".