Si të rrëfehet pa frikë nga refuzimi (me Foto) - Këshilla

Si të tregojmë dashuri pa frikë nga refuzimi - Këshilla

Përmbajtje

Hapat
Këshilla
Paralajmërim

A ju pëlqen dikush, por jeni të ndrojtur kur keni diçka për t’i thënë? Ndoshta keni frikë se mos ju refuzojnë ose shqetësoheni për atë që thoni se është budalla. Mos u shqetëso, gëzo! Shanset tuaja nuk janë aq të këqija sa mendoni (veçanërisht nëse ju dhe personi që ju pëlqeni tashmë jeni miq). Mos harroni, nëse nuk bëni asgjë, shanset tuaja janë zero. Mbani në mend këtë dhe jini të gatshëm të filloni bisedën me personin që doni nuk jane më lër të mohohem!

Hapat

Pjesa 1 nga 2: Zgjedhja e momentit të duhur

Merrni pak kohë për t'u përgatitur para se të shkoni të bisedoni me ta. Përgatitja është gjithmonë e dobishme. Ju nuk mund të futeni thjesht në dhomën e provimit pa studiuar, ose të bëni testin e patentës së shoferit pa u praktikuar më parë. Njerëzit të cilët kalojnë kohë dhe përpjekje për të pushtuar njerëzit që u pëlqen do të kenë më shumë shanse për sukses.
- Mundohuni të krijoni një ekuilibër për të mos u përgatitur tepër. Kë do preferoj tërhiqni vëmendjen tuaj, por ata nuk duan të ndihen sikur keni menduar për ta në çdo moment të tri ditëve të fundit. Kjo është paksa e çuditshme edhe e vërteta!
Merrni pak kohë për t'u çlodhur së pari. Merrni frymë thellë dhe praktikoni duke e lënë tërë trupin tuaj të çalojë. Ndonjëherë është më lehtë ta bësh kur je në privat. Relaksohuni në shtrat para se të flini, kur të shkoni në shtëpi, ose ndërsa bëni dush.
Mendohu perpara se te flasesh. Ju mund ta kapërceni stresin ose të shpëtoni plotësisht nga ai duke marrë kohë për të shqyrtuar mundësitë tuaja. Praktikohuni në shtëpi përpara se t’i afroheni me të vërtetë personit dhe nuk do të bini në një moment heshtjeje konfuze. Mos u ngutni, veçanërisht nëse doni të bëni përshtypje për dikë të rëndësishëm për ju.
- Ushtrohuni para pasqyrës. Duhet të dini se çfarë do të thoni, por mos e thoni sikur keni bërë prova. Imagjinoni situata të ndryshme kur ju keni një shans për të folur me personin që ju pëlqen, dhe praktikoni para pasqyrës. Sa më i përgatitur të jetë, aq më i sigurt do të jetë në bisedë.
- Thuaje në një mënyrë qesharake. Sigurisht, ju duhet të praktikoni të folurit në situata serioze, por gjithashtu mund të flisni në një mënyrë memece për t'i bërë të dy të qeshni. Sa më pak serioz po e merrni, aq më i natyrshëm do të jeni kur të vijë momenti.
Zbuloni pak rreth tyre. Kaloni kohë duke kuptuar se çfarë fotografish kanë në fletoret e tyre, çfarë hanë për drekë, ose me çfarë sportesh u pëlqen të luajnë. Njohja e këtyre detajeve të vogla, por të rëndësishme do t'ju ndihmojë të bëni bisedën më vonë. Mund të thuash gjëra të tilla si:
- "Unë i vura re ato filma në fletoren tënde. Më pëlqyen shumë filmat nga vitet '80. A ju pëlqen ndonjë film?"
- Epo, ai dhe miqtë e tij po shkonin në fushën e futbollit pas shkollës. Dëshironi të bashkoheni? "
Gjeni mënyra krijuese për të rritur besimin tuaj. Një nga arsyet që keni frikë të mos ju refuzojnë është sepse dëmton besimin tuaj. Mos lejoni që të ndodhë. Crazyshtë çmenduri të lejoni që besimi juaj të tronditet nga vetëm një person. Shumica e vetëbesimit duhet të vijë nga të menduarit tuajat Rreth meje. Kështu që ju duhet të gjeni mënyra për të rritur besimin tuaj para se të filloni të njiheni me shtypjen tuaj. Në këtë mënyrë ju do të bëheni më tërheqës në sytë e atij personi dhe nuk do të prisheni nëse ndodh diçka e keqe.
- Shikoni murin tuaj personal në Facebook. Shumë studime tregojnë se vetëm shikimi i një muri personal në Facebook për 3 minuta mund të rrisë ndjeshëm besimin. Vlen të provohet!
- Kaloni kohë me babin. Hulumtimet gjithashtu tregojnë se fëmijët që kalojnë më shumë kohë me baballarët e tyre gjatë viteve të tyre të adoleshencës bëhen më të sigurt se fëmijët që rrallë kalojnë kohë me babanë e tyre.Shënim: Ndoshta është më mirë të rrini me babanë tuaj për orë të tëra para se të flisni me dikë që ju pëlqen. Qëllimi është që të merrni rezultatet më të mira.
Nuk jam i interesuar për rezultatet. Çfarë do të thotë? Kjo do të thotë që ju duhet ta vendosni veten në një pozicion ku nuk ju intereson nëse ju pëlqen të ktheheni apo jo. Pse është e rëndësishme kjo? Isshtë e rëndësishme për dy arsye. Ky mendim ju ndihmon të merreni me refuzimin, i cili në fund të fundit është pengesa që po përpiqeni të kapërceni. (Nëse patjetër që nuk refuzoheni ndërsa rrëfeni ndjenjat tuaja, nuk ka pse të provoni.) Së dyti, kjo ju ndihmon të keni një marrëdhënie më të shëndetshme me personin që ju pëlqen. Në vend që të ndërtoni imazhin e personit që ju pëlqen si një superheronjë që do të shpëtojë botën tuaj, trajtojeni si një person normal por të veçantë.
- Ju do të thoni, Çfarë? Si mund ta bëj atë? Unë as nuk e kontrolloj atë. Ju mund të mos jeni në kontroll. Por ndonjëherë mendojmë shumë për të dashurin tonë dhe e imagjinojmë jetën me ta, atëherë kur fillojmë të zhvillojmë një marrëdhënie jo të shëndetshme me atë person imagjinar. Kjo marrëdhënie imagjinare bëhet aq e pashëndetshme sa nuk mund ta imagjinojmë një jetë pa to, të gjitha gjërat që as personi nuk i di.
- Nëse nuk ju intereson rezultati, besimi do të rritet. Kjo është një sharm për shumë njerëz. Ju nuk mendoni se refuzimi nga ndonjë vajzë apo djalë është një çështje e madhe, dhe kështu ju thjesht mund ta hiqni qafe atë. Besimi juaj është më i madh se refuzimi i tyre.
reklamë

Pjesa 2 nga 2: Veprimi

Afrohuni tek dëshira juaj kur asnjë person tjetër nuk është aty. Herën e parë ndërveprimi në nivelin personal duhet të bëhet në rrethana normale, me jo shumë njerëz përreth për të shmangur shpërqendrimet. Për shembull, zona midis katit të vallëzimit nuk jane duhet të jetë vendi i duhur për të folur për një kohë të gjatë.
- Afrohuni personit gjatë pushimit të drekës në konvikt. Kërkojuni atyre të ulen pranë tyre dhe të fillojnë një bisedë për të biseduar. Allshtë e gjitha aq e thjeshtë sa kaq.
- Flisni me personin që ju pëlqen në një parti. Pavarësisht nëse është një festë ditëlindjeje apo një festë në pishinë, nëse jeni të ftuar, duhet të kërkoni leje për të biseduar me ta.
- Bashkëveproni me ta përmes një prej miqve të përbashkët. Nëse të dy keni një mik të përbashkët, takohuni me atë person dhe prisni që ai t'ju japë mundësinë për të filluar.
Prezantohu. Nëse e keni prezantuar veten zyrtarisht më parë atëherë gjithçka që duhet të bëni është të thoni "përshëndetje". Mos harroni të vendosni kontakt me sy kur përshëndeteni. Ju shpesh rastësisht flisni shumë nëse shikoni nga lart këpucët e tjetrit ndërsa përshëndeteni.
Pyesni për veten e tyre. Bëni pyetje që duhet të mendojnë dhe janë të rëndësishme për situatën tuaj aktuale - "pse" dhe "si" janë zakonisht të përshtatshme nëse doni të flisni për një kohë. Kjo mënyrë e të pyeturit shpesh çon në një bisedë më të thellë që ju të dy mund të bashkoheni, ideale për të biseduar me dikë që ju pëlqen.
- Shmangni përdorimin e pyetjeve të thjeshta që thjesht përgjigjen "po" ose "jo". Nëse i pyet: "A keni shkuar në klasë dje?", Ata nuk kanë nevojë për një përgjigje të gjatë. Nëse pyetni: "Si ju mësuan mësuesit dje?", Ata do të kenë shumë për të thënë.
- Pyesni për familjen, të afërmit. Nga janë, çfarë bëjnë prindërit e tyre, nga e dinë ata ... dhe kështu me radhë. Në përgjithësi, njerëzit pëlqejnë të flasin për veten e tyre, përfshirë edhe të dashurit e tyre.
Mos harroni të ndërveproni herë pas here nëse tregojnë një histori të gjatë. Kjo do të thotë që ju bëni disa pyetje ndërsa ai / ajo po tregon historinë. Kjo tregon se ju interesoni për ato që thonë ata. Nëse keni një histori për të treguar, atëherë prisni që ata të përfundojnë, mbajeni të shkurtër dhe të ëmbël në mënyrë që personi juaj i dashur të mos mendojë se thjesht keni dashur të flisni për veten tuaj.
Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit. Gjuha e trupit përçon shumë mesazhe, ju pëlqen apo jo. Ndonjëherë trupi juaj thotë gjëra që nuk doni t’i zbuloni. Por zakonisht nëse e dini se çfarë po thotë trupi juaj, ju mund ta rregulloni problemin kur ai po ju tradhton. Ja se çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje:
- Kontakt me sy. Bëni dhe mbani kontaktin me sy që tregon se jeni të interesuar për atë që thotë personi tjetër.
- Drejtoni trupin tuaj drejt tyre. Kjo do të thotë që ju interesoni ato që thonë ata dhe mos kini frikë.
- Buzeqesh Buzëqeshja juaj tregon se ky person po ju bën të lumtur.
- Flirtoni me gjuhën e trupit. Sidomos kur je vajzë. Butësisht shkelni syrin, lani flokët ose prekni shpatullat e tyre.
- Qesh kur bëjnë shaka. Edhe nëse shakatë e tyre nuk janë qesharake, duhet të qeshni dhe të përpiqeni t'i kënaqni.
Mos thuaj fjali të dukshme flirtuese! Çfarëdo që të bëni, nuk duhet t'i thoni ato gjëra. Ata tingëllojnë vërtet keq, dhe as ato nuk funksionojnë. Nëse jeni djalë dhe nuk mendoni të thoni asgjë tjetër përveç një bisede të njohur për vajzat, lexoni këtë artikull se si të filloni një bisedë me një vajzë.
Mos e merrni shumë seriozisht. Po them te verteten! Nëse jeni një person normal, të jesh pranë dikujt që të pëlqen do të të çmendë. Kur ndiheni ashtu, keni aftësinë të bëni gjëra budallaqe. Le ta shkundim atë seriozitet. Nëse jeni duke u lëkundur, thoni diçka si "Zoti. Unë nuk mund të flas. Ndoshta sepse jam pranë një vajze të bukur, kjo është ajo që jam". Nëse pengohesh dhe ai ecën drejt teje, duke të pyetur, "A je mirë?", Thuaj diçka si "Po, duhet të jesh ulur në tokë".
Kërkoni një takim. Nëse ndiheni sikur biseda po shkon mirë, mos hezitoni të pyesni kur janë falas. Ndoshta vetëm disa minuta drekë nesër ose një takim i vërtetë me filma dhe darkë - ajo që sugjeroni varet nga besimi juaj dhe veprimet e personit gjatë bisedës.
- Pasi ta keni menduar mirë dhe ta kuptoni që edhe ata ju pëlqejnë, mos u shqetësoni nëse i pyetni kur mund të takohen përsëri.
Ndërgjegjësimi për situatën. Ju nuk keni pse të keni një pritje të ngrohtë kur filloni të flisni. Nëse personi që doni nuk duket entuziast ose i mërzitur, pyesni nëse diçka nuk është në rregull; Ndoshta ishte një ditë e keqe për ta, ose ndoshta ata janë të zënë duke menduar diçka.
- Nëse duket se asgjë nuk i tërheq vëmendjen, dhe shqetësimi i tyre me ju vazhdon të rritet, me mirësjellje dhe shigjetim të shpejtë, mendoni të provoni një ditë tjetër.
Trajtojeni refuzimin me qetësi. Shanset janë që shtypja juaj mund të mos ndihet në të njëjtën mënyrë. Nëse mund ta përcaktoni atë, përsëri mund të flisni, por duhet të pranoni që nuk ka asnjë marrëdhënie romantike midis jush.
- Nuk ka asgjë më të keqe sesa të ndjeni dashuri të papërgjegjshme, kështu që nëse ata thjesht ju shohin si miq normalë, pranoni dhe vazhdoni tutje.
reklamë

Këshilla

Nëse ju mungon një fjalë ose thoni diçka të pamenduar, bëni sikur po bëni shaka duke buzëqeshur ose ngritur supet.
Mundohuni të qëndroni të qetë dhe të sigurt, por mos jini të detyruar.
E vetmja gjë që duhet të bësh është të jesh i sjellshëm dhe të mos zemërohesh. Gjërat mund të përfundojnë më mirë sesa mund të mendoni.
Mos e ndjek gjithmonë dikë që të pëlqen. Ky veprim tregon mosrespektim dhe tregon stresin tuaj.
Mundohuni të uleni pranë tyre nëse jeni në të njëjtën klasë.
Mos fantazoni për një marrëdhënie romantike me ta. Ndonjëherë ju mund të zhyteni thellë në këtë marrëdhënie imagjinare dhe të refuzoheni lehtësisht. Në vend të mashtrimit për një marrëdhënie, mendoni të flisni me personin derisa të jeni gati të flisni me të.
Ngacmojini në një mënyrë të denjë. Nëse ata ju ngacmojnë, veprimi juaj po funksiononte. Zakonisht kjo është mënyra më qesharake për të folur për të filluar.
Mos u tregoni shumë të nxituar dhe bëni gjëra memece. Ata mund t'ju keqkuptojnë dhe supozojnë se nuk jeni gati deri më sot.
Sigurohuni që të njihni mirë shtrydhjen tuaj para se t'i ftoni ata jashtë.
Mos filloni duke u përpjekur të flisni me ta privatisht! Bashkohuni në bisedën tuaj në grup në mënyrë që ata të marrin disa informacione për ju.
Mundohuni të njihni miqtë e tyre. Ata do të ndihen rehat në praninë tuaj nëse i njihni miqtë e tyre.

Paralajmërim

Pas disa përpjekjeve të dështuara, është koha të harrojmë personin. Edhe nëse mendoni se mund t’i bëni ata si ju nëse keni një shans për të folur më shumë, kjo lloj marrëdhënie e detyruar nuk përfundon mirë.
Për sa kohë që keni praktikë dhe përgatitje, ky nuk do të jetë problem. Ju tashmë e dini se çfarë të bëni në çdo situatë.