Përmbajtje

• Këshilla
• Paralajmërim
• Çfarë ju duhet

• Shtrëngoni hundën për të pastruar vrimat e hundës. Nxirrni frymën sikur përpiqeni të shtyni frymën nga hunda. Mos nxirrni frymën shumë fort për të shmangur dëmtimin e daulles së veshit.
• Ju mund të dëgjoni një zhurmë të butë dhe presioni në veshët tuaj do të ulet, por nuk duhet të dëmtojë ta bëni këtë.

Merrni ilaçe për të trajtuar bllokimin e hundës. Ilaçi ndihmon në pastrimin e sinuseve, duke rivendosur dëgjimin në pothuajse normal.

Përdorni një sprej për hundën antihistamine. Në rastin e një bllokimi alergjik të sinusit, mund t'ju duhet të merrni një antihistaminë.

Shihni mjekun tuaj. Nëse dhimbja juaj në vesh është e fortë, duhet të shihni mjekun ose specialistin tuaj. Specialisti juaj mund të përshkruajë ilaçe të tilla si spërkatje steroide hundore ose një snorkel për të kulluar lëngun dhe për të lehtësuar presionin. reklamë

Metoda 2 nga 3: Bilanci i presionit

1. 

   Veshët e pastër. Ndonjëherë, një ndryshim i papritur në lartësi mund të shkaktojë një çekuilibër të presionit midis veshit të brendshëm dhe të jashtëm. Gjendja është zhgënjyese (si dylli i veshit ndërtohet në formën e "ajrit") ose shkakton dhimbje të forta, ose të dyja.

2. 

   
   
   Merrni masa paraprake. Nëse e lexoni këtë artikull si masë paraprake, mund të parandaloni bllokimin e veshit. Para se të hipni në aeroplan ose të ngisni malin, mund të përtypni çamçakëz ose të përtypni ëmbëlsira të forta.
   • Përtypja, gëlltitja apo edhe zhurma hap tubin Eustachian në mënyrë që presioni i ajrit të jetë i ekuilibruar.
   • Kjo funksionon edhe nëse veshët janë të bllokuar. Vazhdoni të përtypni, të mërzitni dhe të gëlltisni derisa veshi të ndalet.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Merrni dyllë veshi

1. 

   Kanali i veshit bllokohet nga dylli i veshit. Ju mund të duhet ta përsërisni këtë për disa ditë me radhë për të pastruar plotësisht veshët tuaj, por duhet të vini re se veshët tuaj kanë më pak të ngjarë të bllokohen menjëherë.

2. 

   
   
   Tretni një tretësirë ​​të uthullës 1: 1 dhe alkoolit. Kjo zgjidhje ndihmon në zbutjen e dyllit të veshit për ta bërë më të lehtë kullimin e dylli.

3. 

   Vendosni solucionin në kanalin e veshit. Anoni kokën anash, pastaj vendosni disa pika tretësirë ​​në veshin tuaj. Ju mund të përdorni një pikues për ta bërë më të lehtë vendosjen e tretësirës në vesh. Lëreni tretësirën në veshin tuaj për rreth 5 minuta.
   • Për të parandaluar derdhjen e solucionit, duhet të vendosni një top pambuku në kanalin tuaj të veshit përpara se të ndreqni kokën. Nëse keni nevojë të merrni dyllë veshi në të dy anët, do të duhet të përsërisni procesin me veshin tjetër.

4. 

   Përdorni vaj. Vendosni disa pika vaj ulliri, vaj mineral ose vaj të ngrohtë (jo të nxehtë) të fëmijës në veshin tuaj dhe anoni kokën për 5 minuta.
   • Ngrini kokën lart, pastaj përdorni një leckë të pastër për të fshirë vajin dhe dyllin nga kanali i veshit.

5. 

   Lajini veshët me ujë të ngrohtë. Mbushni kanalin e veshit me ujë të ngrohtë (uji në temperaturën e trupit, rreth 37 gradë Celsius është më i miri). Mund ta mbushni kupën me ujë të vakët për ta bërë më të lehtë mbushjen e kanalit të veshit.
   • Mbështetuni sipër lavamanit, duke tërhequr llullat e veshit poshtë dhe pas kokës për të hapur kanalin e veshit.
   • Vendosni majën e kanalit të veshit në gojën e kanalit të veshit, pak lart dhe anash në mënyrë që të mos tërheqni ujë direkt në daulle e veshit.
   • Shtrydhni shiringën aq sa të prishni dyllin, por mos e detyroni shumë. Do tingëlloni si një erë e stuhishme dhe pak gudulisje.
   • Sigurohuni që maja e kanalit të veshit nuk bllokon ujin dhe dyllin brenda kanalit të veshit. Nuk ka nevojë të shqetësoheni shumë për pikimin e dyllit të veshit.
   • Përsëriteni derisa dylli të pastrohet, pastaj thajeni me një leckë të butë.
   • Ju ndoshta do të vini re se dëgjimi juaj është përmirësuar ndjeshëm.
   reklamë

Këshilla

• Mbajini veshët e veshit, tërhiqeni poshtë, tërhiqeni lart, pastaj tërhiqeni përsëri poshtë.
• Zbatimi i kësaj metode sa herë që avioni ngrihet ose zbret, ose kur ngisni tatëpjetën mund të ndihmojë në parandalimin ose minimizimin e ndryshimeve të presionit që bllokojnë veshët tuaj dhe shkaktojnë dhimbje (ndonjëherë dhimbje të forta).
• Pastroni veshët rregullisht për të parandaluar grumbullimin e dylli në vesh aq sa ndikon në dëgjim.

Paralajmërim

• Mos përdorni një shtupë pambuku për të marrë dyllë veshi. Zakonisht kjo e shtyn dyllin në vesh, në vend se ta eliminojë atë.
• Konsultohuni me mjekun tuaj nëse keni ethe ose dhimbje të forta në vesh.

Çfarë ju duhet

• Uthull
• Alkooli
• Vaj ulliri
• Pambuku
• Leckë e pastër
• Barnat bien