Autor:
Robert Simon
Data E Krijimit:
19 Qershor 2021
Datën E Azhurnimit:
1 Korrik 2024
Përmbajtje
Kur buzët tuaja janë copëtuar, ju ndoshta nuk do të përdorni balsam për buzët sepse dëshironi të shmangni përbërësit artificialë në disa produkte dhe për arsye të tjera të mira. Aromat, ngjyrat artificiale dhe balsamet e buzëve në balsamet e buzëve mund të irritojnë buzët dhe ta përkeqësojnë gjendjen. Ose, mbase nuk keni balsam buzësh në dorë, por dëshironi të përmirësoni gjendjen e buzëve pa vrapuar në dyqan. Mos u shqetëso! Ju gjithmonë mund të qetësoni dhe shëroni buzët natyrshëm duke shmangur acarimin, duke marrë disa mënyra të thjeshta për të mbrojtur buzët tuaja dhe duke aplikuar hidratues natyralë të buzëve dhe produkteve qetësuese.
Hapat
Pjesa 1 nga 3: Shmangni buzët irrituese
Mos i lëpij buzët. Lëpirja e buzëve lag lag përkohësisht, por nuk është e mirë për buzët. Pështyma irriton buzët dhe lëpirja e vazhdueshme e buzëve gjithashtu do të heqë vajrat natyralë që mbrojnë dhe mbajnë lagështinë.
Merrni frymë përmes hundës. Frymëmarrja përmes gojës shpesh i bën buzët tuaja më të thata. Kjo do të thotë nëse keni ftohje dhe keni buzë të thata, një dekongjestant do të trajtojë të dyja këto kushte.
Mos i hiqni shtresat e vdekura të lëkurës. Në vend të kësaj, zbutni lëkurën e vdekur me një krem hidratues si vaji i kokosit ose bajames dhe lëreni lëkurën e ngordhur të shkrihet vetë. Qërimi i lëkurës së ngordhur shumë shpejt zbulon lëkurën e re të dhimbshme.
Mos hani ushqime acidike, të kripura ose pikante. Të gjitha ushqimet e listuara më sipër mund të irritojnë më tej buzët e dëmtuara. Kështu që shmangni ushqimet e mëposhtme:- Frutat agrume si grejpfrut ose lëng portokalli
- Kokoshka ose arra
- Krahët e pulës me salcë pikante ose salcë
Prisni pastat e dhëmbëve me aromë sintetike si nenexhik dhe natriumi lauril sulfat (SLS). Të dy këta përbërës shkaktojnë alergji dhe përkeqësojnë lëkurën e irrituar. Shikoni këtë listë për pastat e dhëmbëve që nuk përmbajnë SLS.
Shmangni ekspozimin e tepërt në diell. Dielli dhe era janë dy shkaqet kryesore të buzëve të copëtuara. Nëse buzët tuaja janë të dëmtuara, dielli do t’i përkeqësojë buzët, veçanërisht nëse nuk mund të përdorni kremë dielli në buzët e copëtuara për të shmangur acarimin e shtuar.
Mbani larg nga klimat e vështira. Era dhe ftohtësia mund t’i bëjnë buzët të thahen dhe copëtohen shpejt. Kaloni shumë kohë në ambiente të mbyllura në mënyrë që buzët tuaja të shërohen. reklamë
Pjesa 2 nga 3: Përdorni hidratues dhe shërues natyralë
Vendosni yndyrë minerale ose dyllë bletësh në buzët tuaja. Këto janë dy metodat kryesore të rekomanduara nga Instituti Kombëtar i Shëndetit i Sh.B.A. Propolisi përmban propolis - një antibiotik natyral efektiv në shërimin e lëkurës. Yndyra minerale është një përbërës që hidraton dhe mbron buzët.
Përdorni kastravecin për të mbuluar ose fërkuar buzët për rreth 5 minuta. Kastraveci është treguar i efektshëm në hidratimin sepse përmban vitaminë B5, dhe është gjithashtu efektiv në qetësimin e lëkurës si dhe zvogëlimin e inflamacionit.
- Ose, ju mund të aplikoni lëng kastraveci në buzët tuaja disa herë në ditë.
Përdorni vaj bajame ose vaj kokosi në vend të balsamit të buzëve. Këto janë dy vajra që lagin buzët tuaja dhe i mbajnë buzët tuaja të buta. Përveç kësaj, vaji i bajames dhe vaji i kokosit gjithashtu kanë veti anti-inflamatore. Për më tepër, vaji i kokosit përshpejton procesin e rikuperimit, zvogëlon rrezikun e infeksionit dhe zvogëlon dhimbjen, duke e bërë atë të përshtatshëm për buzët e copëtuara.
- Disa vajra të tjerë që mund të përdorni për buzët e copëtuara përfshijnë vaj ulliri, vaj jojoba, vaj canola dhe vaj sinapi. Këto vajra lagin dhe mbrojnë buzët, por nuk kanë të njëjtën fuqi shëruese si vaji i bajames dhe vaji i kokosit.
Vendosni gjalpë kakao ose gjalpë shea në buzë. Këto dy avokado janë hidratuese dhe anti-inflamatore, duke i bërë ato shumë efektive në hidratimin dhe mbrojtjen e buzëve. Gjalpi i kakaos dhe gjalpi shea përmbajnë gjithashtu antioksidantë që ndihmojnë në parandalimin e dëmtimit të diellit.
Vendosni disa pika krem në buzët tuaja. Yndyra në kremin e rrahur është po aq efektive në hidratimin e buzëve, edhe pse nuk ka të njëjtat efekte anti-inflamatore dhe shëruese si vajrat e tjerë dhe gjalpi. Edhe kështu, nëse nuk keni vajrat ose gjalpin e duhur në dorë, kremi i rrahjes është ende një zgjedhje e mirë. Lëreni kremin në buzë për 10 minuta, më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
Vendosni aloe vera në buzët tuaja. Ju mund të blini aloe në dyqan, ose të blini bimë aloe, dhe më pas të prisni një gjethe për të marrë mishin e aloe. Aloe vera ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë në përshpejtimin e procesit të shërimit të lëkurës. Sidoqoftë, disa mjekë pretendojnë se aloe mund të shkaktojë acarim të rëndë në buzët e copëtuara, prandaj duhet ta përdorni me kujdes.
Plotësoni vitaminat E dhe C. Kombinimi i vitaminave E dhe C ndihmon për të përshpejtuar shërimin e lëkurës së dëmtuar, veçanërisht kur buzët e copëtuara shkaktohen nga djegia nga dielli.
- Disa site bukurie rekomandojnë aplikimin e vajit të vitaminës E direkt në buzë, por mjekët paralajmërojnë që vitamina E mund të shkaktojë acarim në buzët e thata.
Pjesa 3 nga 3: Merrni hapa për të mbrojtur buzët
Përdorni një lagështues natën. Hidratimi i dhomës do t'ju ndihmojë të shmangni buzët e thata dhe të thata. Kjo është shumë e rëndësishme kur shpesh përdorni kondicioner dhe ngrohës sepse të dyja këto pajisje heqin lagështinë e ajrit në dhomën e gjumit.
Pi shume uje. Dehidrimi është një nga shkaqet kryesore të çarjes së buzëve. Kjo zakonisht ndodh në dimër kur shumë njerëz pinë shumë pak ujë. Nëse buzët tuaja janë të copëtuara, pini të paktën 10 8 ons ujë në ditë për të shmangur dehidratimin.
Mos përdorni buzëkuq, ose përdorni balsam buzësh. Një mënyrë tjetër është të vendosni krem hidratues dhe të mbroni buzët para se të vendosni buzëkuq. Ose, mund të provoni një balsam buzësh me të paktën një SPF 15.
Mbuloni buzët me një shall kur dilni. Era largon lagështinë nga buzët tuaja, duke i bërë buzët e copëtuara më keq dhe duke i bërë coptimet më keq. Mbulimi i buzëve me një shall gjatë daljes do të ndihmojë në shërimin e buzëve. reklamë
