Si të arrini një lëkurë të shëndetshme me qumësht dhe mjaltë

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 3: Pastrues i Qumështit dhe Mjaltit për Fytyrën
Metoda 2 nga 3: Maskë për fytyrën me qumësht dhe mjaltë
Metoda 3 nga 3: Pastroni me qumësht dhe mjaltë
Këshilla
Paralajmërimet
Cfare te nevojitet
Qumësht dhe mjaltë pastrues i fytyrës
Maskë për fytyrën me qumësht dhe mjaltë
Skrab me qumësht dhe mjaltë

Qumështi dhe mjalti janë përdorur si kozmetikë që nga kohra të lashta. Ato u përdorën nga mbretëresha e Egjiptit të lashtë, Kleopatra! Qumështi dhe mjalti hidratojnë lëkurën në mënyrë perfekte. Përveç kësaj, mjalti ka veti antibakteriale, duke e bërë atë një trajtim të shkëlqyer të akneve, ndërsa qumështi është i mirë për tonifikimin e lëkurës dhe lehtësimin e acarimit. Ky artikull shpjegon se si të përdorni qumështin dhe mjaltin si pastrues, maskë dhe pastrim fytyre. Sidoqoftë, mbani në mend se do të duhen disa ditë para se të shihni rezultatet e para.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Pastrues i Qumështit dhe Mjaltit për Fytyrën

1 Lani veten. Lani fytyrën me ujë të ngrohtë dhe një pastrues të përshtatshëm të fytyrës. Pastaj, lani sapunin dhe thajeni fytyrën me një peshqir të pastër dhe të butë.
2 Merrni parasysh mbrojtjen e flokëve dhe veshjeve tuaja. Vini re se do të përdorni një produkt ngjitës të mjaltit - kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse e lini atë në fytyrë për një kohë. Për të shmangur njollosjen e flokëve tuaj, mund t'i tërhiqni prapa dhe t'i siguroni në kokë me një brez elastik, fashë ose kapëse flokësh. Ju mund t'i mbuloni rrobat në gjoks dhe shpatulla me një peshqir.
3 Gjeni një tas ose filxhan të vogël. Nuk duhet të jetë e madhe, pasi po përdorni shumë pak qumësht dhe mjaltë. Një tas i vogël ëmbëlsirë funksionon mirë.
4 Derdhni pak qumësht dhe mjaltë në një tas. Do t'ju duhet 1 lugë gjelle (15 mililitra) mjaltë të papërpunuar dhe 2 lugë (30 mililitra) qumësht. Mjalti jo vetëm që hidraton mirë lëkurën, por gjithashtu ka veti antibakteriale, të cilat ndihmojnë në parandalimin e plasjeve të akneve. Qumështi është gjithashtu i shkëlqyeshëm për hidratimin e lëkurës. Përveç kësaj, ajo tonifikon dhe pastron atë.
- Nëse keni lëkurë shumë të ndjeshme, provoni të përdorni 2 lugë (11 gram) bollgur, 1 lugë gjelle (15 mililitra) qumësht dhe 2 lugë çaji (10 mililitra) mjaltë. Bollguri ndihmon me probleme të ndryshme të lëkurës si aknet dhe ekzemën.
K ADSHILLA E SPECIALISTIT
Diana Yerkes

Profesionistja e Kujdesit për Lëkurën Diana Yerkis është Kozmetologe Kryesore në Rescue Spa NYC në New York City. Ajo është anëtare e Shoqatës së Profesionistëve të Kujdesit për Skin (ASCP) dhe është e certifikuar në programet Wellness for Cancer and Look Good Feel Better. Ajo u arsimua për kozmetologji në Institutin Aveda dhe Institutin Ndërkombëtar të Dermatologjisë.
Diana Yerkes
Profesionist për kujdesin e lëkurës
E dinit? Mjalti, veçanërisht marka Manuka, ka veti anti-inflamatore dhe ndihmon me sëmundje të ndryshme të lëkurës si ekzema ose psoriaza. Nëse doni të pastroni lëkurën tuaj nga pikat e zeza, kushtojini vëmendje llojit të mjaltit - unë rekomandoj të përdorni mjaltë organik për këtë.
5 Përziejini përbërësit me një pirun. Bëni këtë derisa mjalti të tretet plotësisht në qumësht. Si rezultat, ju merrni një masë që i ngjan kremit në konsistencë.
6 Aplikoni përzierjen në fytyrën tuaj. Për ta bërë këtë, mund të zhytni një top pambuku në lëng ose thjesht ta aplikoni me gishta. Fërkojeni butësisht lëngun mbi fytyrën tuaj në një lëvizje rrethore. Kur e bëni këtë, shmangni zonat e ndjeshme rreth hundës, gojës dhe syve.
7 Për pastrim të thellë, lëreni përzierjen në lëkurë për 5-10 minuta. Mund ta lani menjëherë tretësirën e qumështit dhe mjaltit ose ta lini të veprojë për 5-10 minuta. Në rastin e fundit, ajo do të depërtojë në poret e lëkurës dhe do t'i pastrojë ato në mënyrë më efektive.
8 Lani veten me ujë të ftohtë. Masazhoni lëkurën lehtë me gishta për ta shpëlarë përzierjen plotësisht. Nëse është e nevojshme, mund të përdorni një larje të vogël të fytyrës.
9 Fshijeni fytyrën tuaj butësisht. Përdorni një peshqir të butë për këtë dhe mos e fërkoni lëkurën tuaj.
10 Konsideroni të përdorni pak toner dhe hidratues më pas. Pas pastrimit të fytyrës, mund ta fshini me një top pambuku të lagur me tonik. Kjo do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe balancimin e nivelit të pH të lëkurës. Pas tonikut, mund të aplikoni një hidratues.

Metoda 2 nga 3: Maskë për fytyrën me qumësht dhe mjaltë

1 Lani veten. Lani fytyrën me ujë të ngrohtë dhe një pastrues të përshtatshëm të fytyrës. Pastaj, shpëlajeni sapunin dhe butësisht thajeni fytyrën me një peshqir të pastër.
2 Merrni parasysh mbrojtjen e flokëve dhe veshjeve tuaja. Ju do ta lini maskën në fytyrë për njëfarë kohe, kështu që këshillohet të bëni kujdes që të mos njollosni flokët dhe rrobat tuaja. Flokët mund të tërhiqen dhe të fiksohen me një brez elastik, shirit në kokë ose kapëse flokësh. Ju mund t'i mbuloni rrobat në gjoks dhe shpatulla me një peshqir.
3 Gjeni një enë të vogël të sigurt për mikrovalë. Ju do të përgatitni përzierjen e maskës në të. Ju do të keni nevojë për pak qumësht dhe mjaltë, kështu që një tas ose filxhan i vogël do të funksionojë. Sigurohuni që është i sigurt për mikrovalë.
4 Derdhni pak qumësht dhe mjaltë në një enë. Do t'ju duhet 1 lugë gjelle (15 mililitra) mjaltë të papërpunuar dhe 1 lugë (15 mililitra) qumësht. Kjo duhet të jetë e mjaftueshme për një maskë fytyre.
- Nëse keni puçrra në hundë, mund të shkurtoni një rrip të hollë prej pëlhure pambuku. Duhet të jetë mjaft e gjatë për të mbuluar pjesën e sipërme të hundës. Do ta vendosni në majë të maskës dhe më pas do ta hiqni.
5 Përziejini përbërësit. Përdorni një pirun për të trazuar shpejt qumështin dhe mjaltin për të krijuar një përzierje të butë dhe të trashë.
6 Ngroheni maskën në mikrovalë. Vendoseni enën me përzierjen në mikrovalë dhe ngroheni për disa sekonda. Maska duhet të jetë e ngrohtë, por jo e nxehtë në prekje. Shikoni përzierjen me kujdes në mënyrë që të mos digjet.
7 Aplikoni maskën në fytyrën tuaj. Hiqeni enën nga mikrovalë dhe aplikojeni maskën në fytyrë me gishta ose furçë. Fërkojeni përzierjen butësisht mbi lëkurë me lëvizje rrethore. Shmangni zonat e ndjeshme rreth hundës, gojës dhe syve.
- Nëse keni akne në hundë, lani duart dhe më pas vendosni një rrip pambuku mbi hundën tuaj. Shtypni pëlhurën lehtë në lëkurën e maskuar.
8 Lëreni maskën për 10-15 minuta. Uluni dhe prisni 10-15 minuta. Mund të shtriheni në shtrat ose të uleni në një karrige. Për të mos u mërzitur, lexoni një libër, praktikoni meditim ose dëgjoni muzikë.
9 Shpëlajeni maskën. Përdorni ujë të ftohtë dhe sapun nëse është e nevojshme. Nëse vendosni një rrip pëlhure mbi hundën tuaj, sigurohuni që të jetë tharë plotësisht dhe më pas hiqeni butësisht nga hunda para se ta shpëlani maskën.
10 Fshijeni fytyrën tuaj butësisht. Fshijeni fytyrën me një peshqir të pastër dhe të butë pa e fërkuar.
11 Merrni parasysh të përdorni një tonik dhe hidratues pas maskës. Nëse dëshironi, mund ta fshini fytyrën me një top pambuku të njomur në toner. Kjo do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe balancimin e nivelit të pH të lëkurës. Pas tonikut, mund të aplikoni një hidratues të vogël për të kapur lagështinë në lëkurën tuaj.

Metoda 3 nga 3: Pastroni me qumësht dhe mjaltë

1 Lani veten. Para se të përdorni këtë pastrim, ju duhet të pastroni fytyrën tuaj nga papastërtia dhe kozmetika. Lani me ujë të vakët dhe pastruesin tuaj të rregullt të fytyrës. Pas kësaj, fshijeni butësisht fytyrën me një peshqir të pastër dhe të butë.
2 Mundohuni të hapni poret tuaja me nxehtësi. Kjo do të ndihmojë në rritjen e efektivitetit të pastrimit. Ju mund të hapni poret e lëkurës tuaj duke u mbështetur mbi një tas me ujë të nxehtë në mënyrë që avulli të futet në fytyrën tuaj. Ju gjithashtu mund të vendosni një peshqir të nxehtë në fytyrën tuaj. Disa minuta do të jenë të mjaftueshme.
3 Lidhni flokët tuaj. Kjo maskë përmban mjaltë ngjitës që mund të njollosë flokët tuaj. Për të shmangur këtë, tërhiqni flokët tuaj mbrapa dhe sigurojini me një brez elastik, shirit në kokë ose kapëse flokësh.
4 Gjeni një enë të vogël për të përzier përbërësit. Një tas ose filxhan ëmbëlsirë i cekët është i përsosur. Cilado enë që vendosni të përdorni, ajo duhet të jetë mjaft e gjerë pasi do të nxirrni pastrimin prej saj me gishta.
5 Shtoni pak qumësht, mjaltë dhe bajame të bluara në një tas. Ju do të keni nevojë për 1 lugë çaji (5 mililitra) mjaltë të papërpunuar, 1 lugë çaji (5 mililitra) qumësht dhe 1 lugë gjelle (6 gramë) bajame të bluara. Nëse keni bajame të tëra, mund t’i bluani vetë në një blender, mulli kafeje ose përpunues ushqimi.
6 Përziejini përbërësit. Përdorni një lugë për të trazuar qumështin, mjaltin dhe bajamet e bluara për të formuar një pastë të trashë.
7 Aplikoni scrub -in në fytyrën tuaj. Merrni pastrimin me gishta dhe aplikojeni në fytyrë. Fërkojeni lehtë mbi lëkurë për të eksfoluar kokrrat e bajames. Shmangni zonat e ndjeshme rreth hundës, gojës dhe syve.
8 Shpëlajeni maskën. Përdorni ujë të ftohtë dhe masazhoni lehtë lëkurën tuaj për ta shpëlarë pastën plotësisht. Pas kësaj, lani veten me ujë të ngrohtë.
9 Fshijeni fytyrën me një peshqir. Kur e bëni këtë, mos e fërkoni lëkurën, por fshijeni butësisht me lëvizje të lehta.
10 Konsideroni të përdorni pak toner dhe krem hidratues pasi të fshini. Nëse dëshironi, mund ta fshini fytyrën me një top pambuku të njomur në tonik, dhe më pas të aplikoni pak hidratues. Toneri do të ndihmojë në mbylljen e poreve dhe balancimin e nivelit të pH, ndërsa kremi hidratues do të mbajë lagështinë në lëkurë.
11 Gati!

Këshilla

Para se të kryeni procedurat e mësipërme, lani me ujë të ngrohtë. Kjo do të hapë poret e lëkurës tuaj dhe do të largojë papastërtitë më lehtë.
Pastruesit e mësipërm, maskat dhe pastrimet e fytyrës përdoren më së miri në mbrëmje para gjumit.
Pas procedurës, aplikoni një tonik dhe hidratues në lëkurë.
Mund të duhen disa ditë para se të shihni ndonjë rezultat.
Nëse lëkura juaj mbetet e thatë pas përdorimit të një pastruesi, maskë ose scrub, aplikoni një hidratues.

Paralajmërimet

Mos përdorni metodat e mësipërme nëse jeni alergjik ndaj njërit prej përbërësve. Nëse keni intolerancë ushqimore për qumësht, mjaltë, bollgur ose arra, lëkura juaj ka të ngjarë të reagojë keq edhe ndaj tyre.
Nëse përjetoni acarim të lëkurës, shpëlajeni maskën menjëherë.
Përdorni qumësht të freskët që nuk ka skaduar.