Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 5: Masat e Përkohshme
• Metoda 2 nga 5: Trajtimi i një infeksioni fungal
• Metoda 3 nga 5: Trajtimi i Vaginozës Bakteriale
• Metoda 4 nga 5: Trajtimi i SST
• Metoda 5 nga 5: Trajtimi i Vaginitit Jo-Infektiv

Shumica e grave përjetojnë kruajtje të pakëndshme vaginale në një moment në jetën e tyre. Në disa raste, kruajtja e lehtë zhduket vetvetiu, por gjithashtu ndodh që të mos largohet për shkak të sëmundjes ose alergjisë. Në varësi të shkakut specifik të kruajtjes, mjetet juridike në shtëpi shpesh janë të mjaftueshme, por gjithashtu ndodh që ju duhet të shihni një mjek.

Hapa

Metoda 1 nga 5: Masat e Përkohshme

1. 1 Aplikoni kompresa të ftohta. Pavarësisht se çfarë shkakton kruajtje vaginale, mund të lehtësohet përkohësisht me një kompresë të ftohtë (të tillë si një leckë e lagur dhe e butë) e aplikuar në labia.
   • Merrni një leckë të pastër për fytyrën për një kompresë të ftohtë dhe mbajeni nën një rrjedhë me ujë të ftohtë derisa të laget. Pastaj shtrydhni ujin e tepërt dhe aplikojeni leckën e larjes në zonën vaginale për 5-10 minuta.
   • Sigurohuni që të lani leckën e larjes pas përdorimit. Përdorni një loofah të freskët dhe të pastër për kompresën tjetër.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni një pako akulli. Mos harroni ta mbështillni me një peshqir të pastër dhe mos e vendosni kompresën për më shumë se 20 minuta në të njëjtën kohë.
2. 2 Shmangni irrituesit. Pluhur larës, sapun dhe produkte të tjera mund të irritojnë mukozën dhe të shkaktojnë kruajtje vaginale. Kaloni në pastrues rrobash pa shije dhe shmangni përdorimin e zbutësit të rrobave për të shmangur kruajtjen në vaginën tuaj për shkak të një reaksioni alergjik. Ju gjithashtu mund të përdorni një pastrues të butë për të shmangur acarimin nga xhel i zakonshëm i dushit.
   • Provoni të përdorni sapun Dove ose pastrues të butë të lëkurës Cetaphil, për shembull.
   • Mos përdorni detergjentë aromatikë, peceta të lagura, pluhura ose produkte të tjera që mund të irritojnë zonën vaginale.
3. 3 Provoni të përdorni një lagështues. Merrni një krem ​​me bazë uji ose pomadë emulsioni nga farmacia juaj lokale që mund të ndihmojë në zvogëlimin e kruajtjes vaginale. Ndiqni udhëzimet për përdorim dhe mbani mend se këto mjete juridike nuk do të korrigjojnë shkakun e kruajtjes.
4. 4 Mos e gërvishtni zonën e kruajtjes. Gërvishtja mund të rrisë acarimin dhe kruajtjen. Për më tepër, mund të çojë në dëmtim dhe infeksion të lëkurës, kështu që mos e pastroni zonën e irrituar në asnjë rrethanë.
5. 5 Largohuni nga shkaku i kruajtjes. Kruajtja në vaginë mund të ndodhë për arsye të panjohura dhe të largohet vetë, por nëse përjetoni kruajtje të rëndë ose të vazhdueshme, mund të shkaktohet nga shkaqe më serioze. Në këtë rast, është e nevojshme të zbuloni këto arsye dhe të përpiqeni t'i heqni ato: për shembull, për të kuruar një sëmundje infektive ose për të shmangur kontaktin me irrituesit.

Metoda 2 nga 5: Trajtimi i një infeksioni fungal

1. 1 Kërkoni një infeksion kërpudhor (kandidiazë, ose mëllenjë). Infeksionet kërpudhore mund të jenë të vështira për t'u dalluar nga llojet e tjera të infeksionit, kështu që nëse dyshoni, shihni mjekun tuaj. Një infeksion kërpudhor shpesh shoqërohet me simptoma të tilla si inflamacion, djegie dhe dhimbje në vaginë, shkarkime vaginale të bardha me ujë ose të trashë, pa erë.
   • Një lloj i ndryshëm i shkarkimit vaginal mund të tregojë një lloj të ndryshëm infeksioni.
   • Shtatzënia, antibiotikët, diabeti ose një sistem imunitar i dobësuar ka më shumë të ngjarë të kenë një infeksion fungal.
   • Nëse jeni shtatzënë dhe dyshoni se keni një infeksion, shihni mjekun tuaj. Një lloj tjetër infeksioni mund të dëmtojë fetusin.
2. 2 Merrni ilaçe pa recetë. Ka shumë kremra dhe supozitorë (supozitorë) vaginalë në dispozicion për trajtimin e infeksioneve kërpudhore që mund të blihen në farmacinë tuaj lokale. Këto mjete juridike janë zakonisht të mjaftueshme për të trajtuar shumicën e infeksioneve kërpudhore.
   • Këto barna kanë kohëzgjatje të ndryshme veprimi. Në rast të infeksionit të përsëritur të kërpudhave, përdorni produkte që janë krijuar për t'u përdorur brenda shtatë ditëve.
   • Nëse përjetoni siklet të rëndë, përdorni një ilaç që përmban një përbërës kundër kruajtjes.
   • Shumë formulime përmbajnë përbërës aktivë të tillë si butokonazol, klotrimazol, mikonazol dhe terkonazol. Këto substanca janë treguar të jenë mjaft efektive në trajtimin e infeksioneve kërpudhore.
3. 3 Konsideroni trajtime të tjera. Nëse ilaçet standarde nuk funksionojnë për ju, ose nëse doni të përdorni ilaçe natyrale, provoni metoda të tjera.
   • Përdorni supozitorë të acidit borik. Ky acid është shumë efektiv në vrasjen e majave që shkaktojnë mëllenjë. Supozitorët e acidit borik janë në dispozicion në farmacinë tuaj lokale. Asnjëherë mos u përpiqni të pastroni infeksionin me pluhur të acidit borik, pasi mund të përkeqësojë acarimin. Mos harroni se acidi borik është helmues dhe shmangni seksin oral kur e përdorni.
   • Provoni vajin e pemës së çajit. Ju mund të trajtoni infeksionet kërpudhore me një tampon të zhytur në vajin e pemës së çajit. Përdoreni këtë metodë me kujdes dhe hiqni shtupën nëse shfaqet ndonjë shqetësim. Edhe pse vaji i pemës së çajit besohet të ketë veti antifungale, nevojiten më shumë kërkime për të konfirmuar efektivitetin e tij në trajtimin e infeksioneve kërpudhore.
   • Trajtoni infeksionin me probiotikë. Ka disa dëshmi se infeksionet kërpudhore mund të eliminohen duke rritur numrin e baktereve të dobishme në trup. Për ta bërë këtë, ju mund të vendosni tableta të lactobacillus, të cilat shiten në barnatore dhe dyqane të ushqimit të shëndetshëm, direkt në vaginë. Ju madje mund të provoni të hani kos të pasur me probiotikë ose ta aplikoni atë në zonën tuaj vaginale. Mbani parasysh, megjithatë, se këto trajtime janë më pak efektive sesa trajtimet standarde dhe mund të jenë mjaft të shtrenjta.
4. 4 Dijeni kur të shihni një mjek. Në shumicën e rasteve, ju mund të heqni qafe një infeksion kërpudhor vetë në shtëpi, por ndonjëherë ju duhet të kërkoni kujdes mjekësor. Zakonisht rekomandohet të shihni një mjek nëse nuk keni pasur kurrë një infeksion kërpudhor më parë, pasi në këtë rast, mund të keni gabim me diagnozën. Ju gjithashtu duhet të konsultoheni me një mjek nëse vetë-mjekimi nuk funksionon.
   • Nëse ilaçet pa recetë nuk funksionojnë për ju, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe orale.
   • Një infeksion fungal shoqërohet shpesh me një shkarkesë të trashë dhe të bardhë vaginale. Nëse shkarkimi është gri, i verdhë ose i gjelbër, shihni mjekun tuaj, pasi kjo mund të mos tregojë një infeksion fungal, por një sëmundje tjetër.
   • Nëse dëshironi të siguroheni që keni një infeksion vërtet fungal, por nuk doni të vizitoni një mjek, mund të blini një vetë-test në shtëpi, siç është Testi i Paraqitjes Vagisil.Sidoqoftë, nëse vetë-mjekimi nuk ka dhënë rezultate, duhet të konsultoheni me një mjek.
5. 5 Mundohuni të parandaloni infeksionet kërpudhore në të ardhmen. Ju mund të mos jeni në gjendje të shmangni plotësisht infeksionet e përsëritura të kërpudhave në të ardhmen, por ka shumë mënyra për të zvogëluar shanset e tyre.
   • Mos merrni antibiotikë nëse nuk është absolutisht e nevojshme. Antibiotikët mund të prishin ekuilibrin bakterial në vaginë dhe kështu të shkaktojnë një infeksion fungal. Ato duhet të merren vetëm nëse keni vërtet nevojë për to.
   • Vishni të brendshme pambuku.
   • Shmangni triko shumë të ngushta, çorape dhe të brendshme.
   • Mbani zonën vaginale të freskët dhe të thatë. Ndryshoni rrobat e lagura me kohë dhe përpiquni të shmangni banjot e nxehta.
   • Nëse jeni duke marrë pilula kontraceptive që përmbajnë estrogjen dhe keni pasur infeksione të përsëritura kërpudhore, merrni parasysh kalimin në pilula të tjera të kontrollit të lindjes (të tilla si pilula vetëm me progestin), pasi nivelet e larta të estrogjenit mund të kontribuojnë në infeksionet kërpudhore.

Metoda 3 nga 5: Trajtimi i Vaginozës Bakteriale

1. 1 Njohni simptomat. Vaginoza bakteriale karakterizohet nga simptoma të tilla si djegia, inflamacioni, shkarkimi i hollë, gri-i bardhë dhe aroma e keqe e peshkut nga vagina. Sëmundja mund të shoqërohet nga të gjitha këto simptoma, vetëm disa prej tyre, ose mund të mungojnë fare.
   • Shkaqet e sakta të vaginozës bakteriale janë të panjohura, dhe disa gra janë më të prirura ndaj saj se të tjerat. Shumë gra kanë vaginozë bakteriale të paktën një herë në vit. Kjo mund të jetë për shkak të zvogëlimit të niveleve të baktereve të dobishme natyrore.
2. 2 Shihni mjekun tuaj. Ndryshe nga një infeksion fungal, vaginoza bakteriale është e vështirë të vetë-mjekohet në shtëpi. Për të hequr qafe infeksionin dhe simptomat shoqëruese, duhet të shihni një mjek i cili do të përshkruajë ilaçet e duhura. Mund të jetë ose një agjent oral si Metronidazole ose Tinidazole, ose një krem ​​siç është Clindamycin.
   • Për të diagnostikuar vaginozën bakteriale, mjeku juaj do të bëjë një provim të legenit dhe do të marrë një shtupë nga vagina juaj për të kontrolluar nën një mikroskop. Përveç kësaj, mjeku mund të përdorë një shirit testues për të kontrolluar nivelin e pH në vaginë.
   • Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme që menjëherë të filloni trajtimin e vaginozës bakteriale gjatë shtatëzanisë, pasi në këtë rast mund të çojë në komplikime serioze.
3. 3 Parandaloni përsëritjen e vaginozës. Ndërsa nuk mund të jeni imun ndaj vaginozës së përsëritur, ka disa rregulla të thjeshta që mund t'ju ndihmojnë të zvogëloni rrezikun tuaj.
   • Mos e shpëlani vaginën, pasi kjo mund të prishë ekuilibrin bakterial dhe të çojë në infeksion.
   • Mos përdorni produkte të parfumuara si sapun, tampona, spraje dhe të ngjashme.
   • Kufizoni numrin e partnerëve seksualë. Ndërsa arsyet për këtë mbeten të paqarta, gratë me më shumë partnerë seksualë, të cilët kohët e fundit kanë ndryshuar partnerë, ose kanë një partner femër janë më të prirur ndaj vaginozës bakteriale.
   • Thani zonën tuaj vaginale pas dushit dhe shmangni banjot e nxehta.
   • Gjithmonë fshijeni nga përpara në mbrapa pasi përdorni banjën për të parandaluar që bakteret fekale të hyjnë në vaginën tuaj.

Metoda 4 nga 5: Trajtimi i SST

1. 1 Mësoni rreth shenjave paralajmëruese të sëmundjeve seksualisht të transmetueshme (SST). Kruajtja vaginale është e zakonshme në shumë SST të ndryshme. Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e listuara më poshtë, ose thjesht dyshoni se mund të keni kontraktuar një STD, shihni mjekun tuaj menjëherë. Jini të vetëdijshëm se ndonjëherë SST -të vazhdojnë pa ndonjë simptomë.
   • Trichomoniasis zakonisht shoqërohet me skuqje, erë të fortë vaginale dhe shkarkim vaginal të verdhë-jeshil.
   • Klamidia është shpesh asimptomatike, por gjithashtu mund të shkaktojë gjakderdhje jonormale, shkarkim vaginal dhe dhimbje barku.
   • Gonorrea zakonisht shoqërohet me shkarkime të trasha, të vrenjtura ose të përgjakshme vaginale, kruajtje dhe urinim të dhimbshëm.
   • Herpes zakonisht rezulton në puçrra të kuqe, flluska dhe plagë në zonën vaginale.
   • Papiruset e njeriut zakonisht shkaktojnë lytha të vegjël, me ngjyrë mishi rreth organeve gjenitale (mund të ketë mjaft nga këto lytha).
2. 2 Shihni një mjek. Në rast të SST, ju duhet të shihni një mjek i cili do të përshkruajë trajtimin e duhur. Nëse nuk trajtohen si duhet, disa SST mund të çojnë në komplikime serioze, kështu që ju duhet të shihni mjekun tuaj menjëherë dhe të filloni të merrni ilaçet e përshkruara.
   • Gonorrea, klamidia, sifilisi dhe trichomoniasis trajtohen me antibiotikë. Mjeku juaj do të përshkruajë antibiotikë oral ose të injektueshëm në varësi të llojit të infeksionit.
   • Edhe pse papillomaviruset njerëzore nuk janë të shërueshme, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të sugjerojë masa që do të zvogëlojnë mundësinë e formimit të lythave të reja gjenitale në të ardhmen.
   • Herpesi mund të shtypet me ilaçe antivirale, të cilat zvogëlojnë shanset për përsëritje, megjithëse nuk mund të shërohet plotësisht dhe nuk ka asnjë garanci që nuk do të infektoni të tjerët.
3. 3 Parandaloni infeksionet e ardhshme. Mënyra më e mirë për të shmangur infeksionet më vonë është të ndiqni udhëzimet e seksit të sigurt.
   • Mënyra më e mirë për të mbrojtur veten nga SST është të abstenoni nga jeta aktive seksuale ose të keni një partner seksual në të cilin jeni të sigurt.
   • Nëse keni partnerë të shumtë seksi, përdorni gjithmonë prezervativë kur bëni seks për të shmangur marrjen e infeksionit.

Metoda 5 nga 5: Trajtimi i Vaginitit Jo-Infektiv

1. 1 Mësoni rreth shkaqeve dhe simptomave të sëmundjes. Vaginiti jo infektiv është një term i përgjithshëm që i referohet acarimit vaginal që nuk shkaktohet nga asnjë lloj infeksioni. Mund të shkaktohet nga një sërë arsyesh, duke përfshirë një reaksion alergjik, acarim të lëkurës ose çekuilibër hormonal.
   • Vaginiti jo infektiv mund të jetë i vështirë për tu dalluar nga infeksioni. Infeksionet kërpudhore shpesh ngatërrohen me acarimin e shkaktuar nga pastruesit e rrobave, kështu që duhet të shihni mjekun tuaj nëse nuk jeni të sigurt se çfarë saktësisht po shkakton simptomat tuaja. Vaginiti jo infektiv shpesh shoqërohet me një ndjesi djegieje në vaginë, shkarkim vaginal dhe dhimbje në legen.
2. 2 Ndaloni përdorimin e ngacmuesve të mundshëm. Kruajtja në vaginë mund të shkaktohet nga një alergji ndaj ushqimeve të caktuara, të tilla si sapun ose krem ​​hidratant.
   • Mos përdorni produkte të parfumuara nëse keni ndjeshmëri të lëkurës.
   • Nëse kruajtja vaginale ndodh menjëherë pas përdorimit të një ilaçi të ri, ndaloni përdorimin e tij menjëherë, zëvendësojeni me një tjetër dhe shmangni produktet që përmbajnë të njëjtët përbërës në të ardhmen.
3. 3 Kushtojini vëmendje ndryshimeve hormonale. Shumë gra përjetojnë kruajtje vaginale pak para dhe gjatë menopauzës për shkak të niveleve të ulëta të estrogjenit. Për ta kundërshtuar këtë, mjeku juaj mund të përshkruajë krem ​​estrogjeni, pilula ose unaza vaginale.
   • Nëse përjetoni thatësi vaginale gjatë menopauzës, mund të lehtësohet duke përdorur hidratues vaginalë ose lubrifikantë seksualë me bazë uji.
4. 4 Largohuni nga kushtet e lëkurës. Ndonjëherë sëmundjet e lëkurës mund të irritojnë lëkurën rreth vaginës. Në këtë rast, është mirë që të shihni një dermatolog.
   • Me likenin lupus, njolla të bardha, të copëtuara formohen në lëkurë. Kjo gjendje mund të trajtohet me një krem ​​steroide me recetë.
   • Ekzema dhe psoriaza gjithashtu mund të shkaktojnë kruajtje vaginale. Në këtë rast, gjinekologu ose dermatologu do të përshkruajë ilaçet e duhura për ju.