Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Diagnostifikimi i paaftësisë së qafës së mitrës
• Metoda 2 nga 3: Merrni trajtim mjekësor
• Metoda 3 nga 3: Kujdesuni për veten

Një përqindje e vogël e grave shtatzëna vuajnë nga paaftësia e qafës së mitrës, e cila mund të çojë në rrezik të lindjes së parakohshme ose abortit nëse nuk trajtohet. Paaftësia e qafës së mitrës, ose pamjaftueshmëria ishemike-qafës së mitrës, diagnostikohet më shpesh në fillim të tremujorit të dytë, por gjithashtu mund të shfaqet në fillim të tremujorit të tretë. Diagnoza mund të bëhet gjatë një ekzaminimi të brendshëm nga një mjek ose me ultratinguj.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Diagnostifikimi i paaftësisë së qafës së mitrës

1. 1 Zbuloni nëse jeni në rrezik. Gratë që kanë pasur aborte në tremujorin e dytë kanë më shumë gjasa të kenë paaftësi të qafës së mitrës. Necessaryshtë e nevojshme t'i tregoni mjekut për ndërlikimet e shtatzënisë në fazat e hershme ose për abortet. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse tashmë keni pasur një abort në tremujorin e dytë. Fatkeqësisht, disa gra nuk diagnostikohen me paaftësi të qafës së mitrës derisa të kenë një ose dy aborte të vonshme. Njohja e këtyre rrethanave paraprakisht do të ndihmojë mjekun tuaj të monitorojë më mirë gjendjen tuaj që nga fillimi. Kjo mund të rezultojë në zbulimin e hershëm të dobësimit të qafës së mitrës, gjë që do të rrisë shanset për të zgjatur shtatzëninë. Çdo operacion i qafës së mitrës gjithashtu e vë gruan në rrezik, përfshirë operacionin pas një njolle jonormale të qafës së mitrës.
2. 2 Shikoni për simptomat e mundshme. Ndonjëherë paaftësia e qafës së mitrës është asimptomatike, por në disa raste, ka shenja të caktuara paralajmëruese. Ato zakonisht shfaqen midis 14 dhe 22 javëve të shtatzënisë dhe manifestohen me dhimbje në shpinë, shkarkim ose ndjesi lagështie të ngrohtë në vaginë, ndjenjë të rëndesës në legen, dhimbje gjatë urinimit ose ndjenjë ënjtje në vaginë.
3. 3 Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj obstetër / gjinekolog. Ndërsa këto simptoma mund të mos jenë të lidhura me pamjaftueshmërinë e qafës së mitrës, është gjithmonë më mirë ta luani atë të sigurt dhe ta lini mjekun tuaj të bëjë një diagnozë të plotë për ta zbuluar. Procedura mund të përfshijë një skanim me ultratinguj. Mos harroni se një diagnozë e suksesshme bazohet në një histori të kaluar mjekësore të aborteve të tremujorit të dytë. Nëse jeni diagnostikuar me pamjaftueshmëri të qafës së mitrës, keni disa mundësi trajtimi.

Metoda 2 nga 3: Merrni trajtim mjekësor

1. 1 Diskutoni opsionet e trajtimit me mjekun tuaj. Ai do të jetë në gjendje të sugjerojë opsione - trajtim me cerclage, pessary ose progesterone - dhe t'ju tregojë se cili është më i miri për ju. Mos harroni se cerclage (qepja e qafës së mitrës) është opsioni më i zakonshëm i trajtimit dhe lejon shumë gra me aborte të mëparshme të mbajnë me sukses një fëmijë. Pesari është i ngjashëm me unazën e jashtme të diafragmës, duke ndryshuar këndin e qafës së mitrës dhe duke e forcuar atë. Opsioni i fundit është trajtimi me progesteron (një trajtim javor me injeksione të progesteronit të quajtur hidroksiprogjesterone kaproate).
2. 2 Diskutoni me mjekun tuaj nëse një seri ekografish do të ishin të përshtatshme. Duke përdorur një skanim me ultratinguj çdo tre javë gjatë tremujorit të dytë të shtatzënisë, mjeku mund të gjurmojë rrezikun e paaftësisë së qafës së mitrës. Nëse ai sheh shenja paralajmëruese, atëherë ai mund t'ju përshkruajë një serklazh ose një kurs të terapisë me progesteron.
3. 3 Përfundoni një operacion minimal për të marrë një cerclage. Kur jeni diagnostikuar me një paaftësi të qafës së mitrës, mjeku juaj ka shumë të ngjarë të sugjerojë që ju të keni një cerclage, një procedurë minimale kirurgjikale në të cilën një qepje vendoset në qafën e mitrës.Ekzistojnë 5 lloje të serklazhit, mjeku juaj do të jetë në gjendje të përcaktojë se cili është më i miri për situatën tuaj, varësisht se ku jeni në shtatzëninë tuaj. Cerclage zakonisht hiqet në fund të shtatzënisë për të siguruar një lindje të suksesshme. Ndonjëherë, në varësi të kushteve të shtatzënisë, cerclage lihet në vend dhe në kohën e lindjes, dhe gruas i përshkruhet një operacion cezarian.
4. 4 Bisedoni me mjekun tuaj për të kaluar nëpër procedurën e vendosjes së pesarit. Pesari është një pajisje që futet në vaginë dhe ngre dhe forcon qafën e mitrës. Pesari mund të përdoret në vend ose në kombinim me një cerclage.
5. 5 Zbuloni nëse progesteroni mund të ndihmojë me problemin tuaj. Kursi i marrjes së këtij hormoni është treguar të jetë efektiv për gratë me një qafë të mitrës të shkurtër. Rezultatet për gratë me aborte në tremujorin e dytë nuk janë kuptuar mirë.

Metoda 3 nga 3: Kujdesuni për veten

1. 1 Pushoni sa duhet. Mjeku juaj mund të ketë nevojë të rekomandojë pushim në shtrat për një kohë, ose ndoshta deri në fund të shtatzënisë tuaj. Nëse ju ofrohet kjo, mos e merrni lehtë. Pushimi në shtrat është të pushosh në shtrat, të shtrihesh, të mos bësh asgjë, me këmbët e ngritura lart. Shtrirja në shtrat ndihmon në ripozicionimin e foshnjës në mënyrë që të lehtësojë presionin në qafën e mitrës.
2. 2 Pyesni mjekun tuaj për aktivitetin fizik të fuqishëm. Ai mund t'ju këshillojë që të përmbaheni nga stërvitjet intensive dhe seksi. Për shkak se qafa e mitrës tuaj është e dobët, stërvitja mund ta përkeqësojë gjendjen tuaj.
3. 3 Bëni ushtrime Kegel. Ushtrimet Kegel forcojnë muskujt e legenit tuaj. Për tu siguruar që po i bëni siç duhet, gjatë urinimit, shtrydhni muskujt tuaj për të ndaluar rrjedhjen e urinës, dhe pastaj relaksohuni për të rifilluar rrjedhën, siç duhet të ndjeni kur bëni ushtrimet Kegel. Ende nuk është vërtetuar se ushtrimet Kegel mund të ndihmojnë në parandalimin e paaftësisë së qafës së mitrës, por ka ende disa përfitime prej tyre, për shembull, rritja e kënaqësisë seksuale, ndihma në lindjen vaginale dhe ndihma në shërimin më të shpejtë pas lindjes.