Si t'i përgjigjeni sjelljes mosrespektuese të adoleshentëve

Përmbajtje

Hapa
Pjesa 1 nga 4: Zgjidhja e menjëhershme e situatës aktuale
Pjesa 2 nga 4: Reagimi ndaj Sjelljes së keqe
Pjesa 3 nga 4: Inkurajimi i Sjelljes së Mirë
Pjesa 4 nga 4: Adresimi i problemeve serioze të sjelljes
Këshilla
Artikuj të ngjashëm

Një nga sfidat më të vështira të prindërimit është të shikosh që fëmija yt adhurues dhe adhurues gradualisht të shndërrohet në një adoleshente të vrazhdë dhe sarkastike. Një fëmijë adoleshent ndonjëherë mund t'i shtyjë prindërit në prag, por nëse doni të mbani një mjedis të qetë brenda mureve të shtëpisë tuaj, atëherë duhet të bëni një plan të hekurt për të ndëshkuar sjelljen e keqe dhe për të shpërblyer sjelljen e mirë. Për të përballuar qëndrimin mosrespektues të fëmijës tuaj, përpiquni të mos zhgënjeheni, por thjesht ndiqni këshillat në këtë artikull.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Zgjidhja e menjëhershme e situatës aktuale

1 Mos e ngrini zërin. Sipas hulumtimit, bërtitja ndaj një adoleshenti, sado e merituar të jetë, vetëm sa e përkeqëson sjelljen e keqe. Qortimi i fëmijës tuaj mund t’ju bëjë të ndiheni më mirë për pak kohë, por pa punuar për të përmirësuar sjelljen e tij, do të arrini pak. Pavarësisht se sa e vështirë mund të jetë për ju, edhe nëse adoleshenti ju bërtet, mos e lejoni veten të ngrini zërin në përgjigje.
2 Bindni adoleshentin tuaj që të jetë i qetë. Edhe nëse qëndroni të qetë, nuk do të jetë shumë e këndshme që fëmija juaj të fillojë të bërtasë mbi ju. Për më tepër, zakoni i fëmijës suaj për të ngritur zërin tek ju duhet të çrrënjoset para se ai madje ta konsiderojë atë sjellje të pranueshme.
- Nëse kjo sjellje ka filluar relativisht kohët e fundit, tregoni mirëkuptim dhe shpjegojini fëmijës pse bërtitja nuk e ndihmon: "Unë e kuptoj që ju jeni të mërzitur, por sharja nuk do të ndihmojë askënd, por vetëm do të na dëbojë të dyve nga vetja. Sa më të zemëruar ne takoni njëri -tjetrin, aq më pak të ngjarë të jetë një rezultat paqësor ".
- Nëse kjo nuk është hera e parë që adoleshenti juaj ju ngre zërin, thoni: "Unë po bëj çmos që kurrë të mos e ngre zërin e tij ndaj jush, pavarësisht sa i mërzitur jam. Kështu që unë pres të njëjtën mirësjellje nga ju. "
- Nëse sjellja e vrazhdë tashmë është bërë zakon tek adoleshenti juaj, vendosni kufijtë e sjelljes së pranueshme me një ton të sigurt: "Unë nuk e di atë që po përpiqesh të arrish me qëndrimin tënd të ashpër ndaj meje. Në fund të fundit, unë jam nëna jote, dhe ju duhet të shikoni tonin tuaj, kështu që ndaloni të bërtisni mbi mua derisa të dyfishoj dënimin tuaj. "
3 Mendohu perpara se te flasesh. Secili person u përball me faktin se ai tha fjalë lënduese, për të cilat më vonë u pendua.Jepini vetes disa sekonda për t'u përballur me një reagim ose zemërim të mërzitur të çastit para se t'i përgjigjeni fëmijës. Ashtë e vështirë për një adoleshent të menaxhojë emocionet e tij, por ju, si i rritur dhe prind, duhet të tregoni maturi kur flisni.
- Mos u shqetësoni se si të shpjegoni se jeni të mërzitur. Përkundrazi, përqendrohuni në atë që mund të thuhet që do të çojë në sjelljen e dëshiruar të adoleshentit.
4 Merr frymë thellë. Marrja e disa frymëmarrjeve të thella do të normalizojë frymëmarrjen tuaj dhe rrahjet e zemrës. Duke zvogëluar qëllimisht simptomat tuaja të acarimit, ju mund të vendosni veten për një tren më të qetë të mendimit. Do të jetë gjithashtu e dobishme për ju që të numëroni deri në dhjetë, por do t'ju duhet më shumë kohë për ta vënë veten nën kontroll.
5 Mundohuni të distancoheni nga situata. Nëse reagimet tuaja janë aq të forta sa frymëmarrja e thellë dhe numërimi nuk ndihmojnë, duhet të shtyni bisedën me adoleshentin tuaj, gjë që duhet t'i kërkoni atij të bëjë. Për t'u çlodhur, bëni diçka që do t'ju çlirojë nga stresi i panevojshëm: lexoni një libër, filloni të thurni, gatuani, shtrihuni me sytë mbyllur - bëni diçka që ju bën të ndiheni më mirë.
- Ju mund të thoni, "Unë tani, si ju, jam shumë i mërzitur për të folur me qetësi. Kam frikë se mund t'i themi shumë gjëra lënduese njëri -tjetrit, kështu që do të ishte më mirë të ndërprisja."
- Ju gjithashtu mund të përdorni frazën e mëposhtme: "Unë të dua shumë, por më duket se na duhen pesëmbëdhjetë minuta për të pushuar nga njëri -tjetri para se të vazhdojmë këtë bisedë."
- Ose mund të thuash: "Le të shkojmë në dhomat tona dhe të qetësohemi. Kur të jem gati të flas me ju, do të vij në sallë, dhe ju bëni të njëjtën gjë."
- Mos e vazhdoni bisedën derisa të dy nuk keni qetësuar emocionet tuaja.
6 Mos përdorni fraza gjykuese. Për të shprehur këndvështrimin tuaj, përdorni përemrin "Unë" në vend të përemrit "ju" në bisedë. Kur emocionet janë të tensionuara, çdo person do të ndihet i sulmuar nëse dëgjon vazhdimisht përemrin "ju" në adresën e tij. Por ju nuk keni nevojë fare për të. Në vend që të sulmoni adoleshentin tuaj për t'ju trajtuar keq, përpiquni t'i shpjegoni se si fjalët dhe veprimet e tij e bëjnë jetën të vështirë për të tjerët, përfshirë edhe ju. Për shembull, provoni frazat më poshtë.
- Në vend që të thuash "më trajton keq", thuaj: "E urrej kur më flet kështu".
- Në vend që të thoni: "Ju kurrë nuk e pastroni rrëmujën", thoni, "Unë jam jashtëzakonisht i lodhur duke pastruar rrëmujën pas punës".
- Në vend që të thoni: "Duhet të keni më shumë respekt për babanë / nënën tuaj", thoni, "Babai / nëna juaj po kalon një kohë të vështirë".
7 Mësoni të parashikoni periudhat e problemeve. Kushtojini vëmendje atyre situatave që çojnë në sjellje të rënduar të adoleshentit. Për shembull, ai mund të jetë më nervoz menjëherë pas shkollës, por më i qetë pas një meze të lehtë ose pak pushimi. Gjithashtu, një adoleshent mund të sillet më keq gjatë një ngarkese të madhe pune në shkollë ose për shkak të një grindjeje me një mik apo të dashur.
- Duke ditur situatat që çojnë në sjelljen më të keqe të fëmijës suaj, ju do të keni një zgjedhje midis dhënies së më shumë lirisë së adoleshentit tuaj në situata të tilla, ose marrjes së masave proaktive për të zvogëluar stresin e tij.
- Masat proaktive do ta bëjnë jetën më të lehtë për fëmijën tuaj. Lërini atij një meze të lehtë gati për të ngrënë në kuzhinë, në mënyrë që të hajë pas shkollës, të ndihmojë me detyrat e shtëpisë, etj.
8 Mos e merrni atë që thotë fëmija juaj personalisht. Ndërsa e keni të vështirë të shikoni një fëmijë të adhurueshëm dhe të dashur të kthehet në një adoleshent agresiv, duhet të mbani mend se, në një farë mase, frazat e tij të ashpra nuk kanë të bëjnë shumë me ju. Duke filluar në adoleshencën e hershme (12-14 vjeç), fëmija tashmë e kupton se të rriturit, përfshirë prindërit, nuk janë të përsosur.Gjatë periudhës kur fëmija po përpiqet të mësohet me faktin se prindërit e tij janë njerëz të zakonshëm, dhe jo ata që i dukeshin më parë, është normale që ai të prishet periodikisht derisa të mësojë të komunikojë me ju në një mënyrë të rritur Me
- Mos harroni se problemet nuk kanë të bëjnë vetëm me fëmijën tuaj. Bisedoni me prindërit e adoleshentëve të tjerë, atëherë do të kuptoni që të gjithë fëmijët adoleshentë kanë njëfarë shkalle të problemeve të sjelljes.
9 Ndryshoni këndvështrimin tuaj për sjelljen e fëmijës. Sjellja e keqe e fëmijës zemëron gjithmonë prindërit, në një situatë të tillë është shumë e vështirë të kapërcehen ndjenjat e tyre të mërzitura, të cilat janë mjaft të justifikuara. Sidoqoftë, do të jetë shumë më e lehtë për ju të qëndroni të qetë nëse përpiqeni ta shikoni situatën nga pikëpamja e një adoleshenti. Mendoni për periudhën tuaj të rritjes: gjasat janë të mëdha që ju t'u keni thënë gjëra lënduese prindërve tuaj. Për të kuptuar këndvështrimin e fëmijës, do të jetë e dobishme për ju të mbani mend faktet e mëposhtme.
- Egocentrizmi, ose besimi në këndvështrimin tuaj si i vetmi i saktë, është një komponent normal i zhvillimit kognitiv të një adoleshenti.
- Truri i fëmijës gradualisht zhvillohet për të kapërcyer më pas egocentrizmin, por në adoleshencë ky proces nuk është ende i plotë. Për shembull, kur një fëmijë në moshën tre vjeç qëndron para televizorit dhe shikon atë që po ndodh në ekran, ai ende nuk e kupton se pjesa tjetër e të pranishmëve në dhomë nuk e shohin të njëjtën fotografi përmes trupit të tij. Në adoleshencë, një kuptim i disa gjërave vjen, por procesi i zhvillimit është ende në vazhdim.
- Truri i adoleshentit zhvillohet në një mënyrë që i lejon atij të marrë një vështrim krejtësisht të ri në konceptet abstrakte për herë të parë. Por pa urtësinë që vjen me kalimin e viteve, dhe pa aftësinë njohëse për të analizuar disa nga përfundimet që të menduarit abstrakt i çon një adoleshenti, gjithçka rreth tij duket e padrejtë për të.
- Kjo është arsyeja pse një adoleshent është tepër i frustruar me gjërat që duken krejtësisht të parëndësishme nga pikëpamja e një të rrituri. Në çdo rast, mbani mend se gjatë adoleshencës, truri i fëmijës suaj vazhdon të zhvillojë funksione të rëndësishme njohëse që përfundimisht do t'i mundësojnë atij të kuptojë procesin e mendimit të të rriturve.

Pjesa 2 nga 4: Reagimi ndaj Sjelljes së keqe

1 Mos injoroni sjelljen e keqe. Ndërsa prindërimi kërkon angazhim total të sinqertë nga prindërit, ekziston një ndryshim i madh midis qëndrimit të qetë dhe lejimit të adoleshentit tuaj të sillet keq. Edhe pse nuk duhet të ziheni me fëmijën tuaj sa herë që ai thotë diçka nëpër dhëmbë ose rrotullon sytë, ju duhet të filloni rregullisht biseda me të se kjo sjellje është e papranueshme.
- Vendosni vetë se çfarë lloj sjelljeje do të toleroni dhe çfarë lloj sjelljeje do të luftoni.
- Për shembull, ju mund të lejoni mosrespektimin jo-verbal në formën e psherëtimave të dukshme ose rrotullimit të syve, por ndaloni vrazhdësinë verbale dhe grindjet.
2 Jini të qartë për pritjet tuaja. Nëse një fëmijë nuk sheh kufij të qartë të sjelljes së pranueshme në një mjedis familjar, atëherë ai nuk do të jetë në gjendje t'i vëzhgojë ato në asnjë mënyrë. Një mënyrë e mirë për të vendosur barriera është krijimi i një marrëveshjeje të qartë dhe të shkruar për të ndëshkuar lloje të veçanta të ndëshkimit për grindje me prindërit dhe lloje të tjera të sjelljes së keqe. Ndërsa konflikti mund të jetë i lodhshëm për të gjithë, është shumë e rëndësishme që të filloni komunikimin verbal kur fëmija thyen marrëveshjen. Mundohuni t'i shpjegoni në mënyrë të kuptueshme adoleshentit se ishte në sjelljen ose fjalët e tij që kaluan kufirin midis sjelljes së pranueshme dhe mosrespektimit problematik për të rriturit. Për shembull, mund të përdorni frazat më poshtë.
- Thuaj, “perfectlyshtë krejtësisht mirë që ju të më thoni se jeni shumë të lodhur për të pastruar dhomën tuaj tani. Unë e kuptoj që ju keni një ngarkesë shumë të madhe pune në shkollë.Sidoqoftë, është e papranueshme të ngresh zërin ndaj meje, dhe kjo gjithmonë do të ndëshkohet. "
- Ose thuajeni këtë: "Ju nuk mund të jeni në gjendje të kontrolloni veten kur rrotulloni sytë, por nuk jeni në gjendje të ngrini zërin ose sarkazmin. Ai shkon përtej të gjithë kufijve."
- Ju gjithashtu mund të thoni, "Unë i kuptoj ndjenjat tuaja të mërzitura për t'ju vënë në arrest shtëpie. Por nuk ju lejohet të flisni pa respekt për mua."
3 Vendosni ndëshkime specifike për sjelljen e keqe. Nëse e përdorni ndëshkimin rastësisht, adoleshenti nuk do të ketë një ide të qartë për pasojat e sjelljes së tij mosrespektuese. Shpjegojini fëmijës tuaj se çfarë lloj ndëshkimi e pret për lloje të veçanta të sjelljes së keqe, në mënyrë që të kuptojë mirë pasojat. Për shembull, mund të përdorni idetë e mëposhtme.
- Thuaji fëmijës tuaj: "Unë e kuptoj që ju jeni shumë i ri dhe ndonjëherë e humbni kontrollin mbi veten tuaj. Megjithatë, nëse na ngrini zërin dy herë në javë, ne do të përgjysmojmë sasinë e parave të xhepit që ju janë dhënë."
- Ose raportoni sa vijon: "Përdorimi i fjalëve të shara çon në një javë arrest shtëpie pa përjashtime."
4 Jini të qëndrueshëm në ndëshkimin tuaj. Ju mund të mendoni se do t'ju duhet të ndëshkoni gjithë ditën nëse reagoni ndaj të gjitha rasteve të sjelljes së keqe në një adoleshent, por askush nuk tha se prindërimi do të ishte i lehtë! Nëse përdorni ndëshkim në mënyrë të parregullt, ndonjëherë duke anashkaluar sjelljen e keqe dhe ndonjëherë duke ndëshkuar, do t'i jepni adoleshentit tuaj sinjale të përziera dhe do ta ngatërroni atë. Adoleshentët gjithmonë përpiqen të shtyjnë kufijtë e vendosur për ta, kështu që ata kufij duhet të jenë të patundur.
- Për shembull, thuaji fëmijës suaj: "Ju e dini shumë mirë se për dy raste të ngritjes së zërit në këtë shtëpi, paratë e xhepit tuaj do të priten. Menjëherë qetësoni aromën tuaj, përndryshe ju vetë do të shihni se çfarë do të ndodhë më pas."
- "Premtimi për të mos argumentuar me mua në asnjë mënyrë nuk ju pengoi që sapo të filloni të debatoni me mua. Ju i dini për pasojat e sjelljes tuaj. Dhe vetëm ju vetë jeni përgjegjës për sjelljen tuaj."
5 Mos bëni lëshime pa ndonjë arsye të veçantë. Nëse fëmija juaj bën diçka në ditën e maturës që meriton arrest shtëpie, ju mund ta shtyni dënimin e tij deri në javën e ardhshme. Në fund të fundit, ju doni t'i jepni një mësim, jo t'i vidhni një përvojë të rëndësishme të jetës. Në situata të zakonshme, nuk duhet të futni praktikën e përdorimit të indulgjencave. Dëshira për të dalë me miqtë nuk është një arsye e mjaftueshme për të ndryshuar parimet e vendosura të ndëshkimit për sjellje të keqe.
6 Vendosni ndëshkime produktive në përgjigje të sjelljes së keqe. Për një adoleshent, arrestimi i thjeshtë në shtëpi dhe lejimi i tij të qetësohet në dhomën e tij nuk kontribuon domosdoshmërisht në sjellje të mirë. Disa adoleshentë madje shijojnë përtacinë e qetë dhe dembele në shtëpi. Përkundrazi, përdorni disiplinë që i mëson fëmijës tuaj një mësim jete. Për shembull, mund të përdorni idetë e mëposhtme.
- Thuaji adoleshentit të ofenduar sa vijon: "Unë e kuptoj që jeni të mërzitur që nuk e keni marrë lojën kompjuterike që dëshironi. Por duhet të kuptoni se ekziston një ndryshim i madh midis asaj që dëshironi dhe asaj që meritoni. Të gjithë meritojnë një çati mbi kokat e tyre, rrobat, ushqimin, dashurinë nga të dashurit e tyre, por jo të gjithë e kanë atë. Në fundjavë, ju dhe unë do të bëhemi vullnetarë në kafenenë e pastrehë, në mënyrë që të kuptoni se sa keni që duhet të ndiqni për të qenë mirënjohës ".
- Në përgjigje të gjuhës së ndyrë, thuaj, "Unë nuk mendoj se ti as e kupton se sa fyese mund të jenë fjalët, kështu që ndëshkimi yt do të jetë të shkruash një ese mbi historinë e fjalëve të shara. Më dëshmoni se e kuptoni fuqinë e fjalëve ti thua ".
- Përgjigjuni qëndrimit mosrespektues si më poshtë: "Unë besoj se keni disa probleme me komunikimin produktiv me mua. Unë dua që ju të më shkruani një letër për atë që mendoni për këtë dhe të merrni kohë për ta bërë këtë letër të shkruar me një ton respekti. "
7 Hiqni privilegjet nga fëmija nëse është e nevojshme. Bëhuni gati të zemëroni fëmijën nëse vendosni të merrni diçka nga adoleshenti që ai e vlerëson. Në çdo rast, duke e bërë këtë në mënyrën më efektive do t'i tregoni adoleshentit tuaj se nuk do të toleroni sjellje të caktuara prej tij. Zgjedhja e llojit të privilegjit që do të privoni nga një adoleshent varet nga preferencat e vetë fëmijës - përpiquni të gjeni diçka që ai vlerëson më së shumti dhe më së paku dëshiron të humbasë në të ardhmen e parashikueshme.
- Për shembull, ju mund të privoni një adoleshent nga një celular, laptop, TV, etj.
- Vendosni kohën e saktë kur duhet të kthehet privilegji. Përmbushja e kushteve të rivendosjes së privilegjit duhet të bazohet në sjellje të mirë gjatë periudhës së dënimit.
- Thuaji fëmijës tuaj, "Herën tjetër që do të silleni në të njëjtën mënyrë, do të privoheni nga privilegji për (x) ditë më gjatë. Fjalia do të rritet sa herë që silleni në këtë mënyrë."

Pjesa 3 nga 4: Inkurajimi i Sjelljes së Mirë

1 Inkurajoni sjellje të mira. Mos prisni të shpërbleni sjelljen e mirë derisa fëmija t'ju mërzisë në një farë mënyre. Kur një adoleshent ju bën krenar për të ose ju lehtëson jetën duke larë enët me dëshirën e tij ose duke qëndruar në këmbë për dikë që i është bërë padrejtësi, jini edhe më të shkathët me lavdërimin sesa me atë se sa shpejt ju jepni ndëshkimet kur një fëmijë ju zhgënjen.
- Nga një "faleminderit" i sinqertë me një përqafim dhe një puthje, adoleshenti do të dëshirojë të vazhdojë të sillet në këtë mënyrë, në mënyrë që të ndihet i dashur dhe i vlerësuar.
- Ndonjëherë, nëse një adoleshent është i aftë të jetë stresues ose nuk ka debatuar me prindërit e tij për një kohë të gjatë, mund të përgatitni një shpërblim të veçantë për të.
- Shpërblimet mund të përfshijnë marrjen e diçkaje që adoleshenti dëshiron të marrë (për shembull, një lojë), lejen për të filluar diçka që i pëlqen adoleshentit (të mësosh të luash tenis, të luash kitarë, etj.), Të marrësh pjesë në një ngjarje shoqërore me adoleshentin (si një ngjarje sportive) ose leje për të shkuar atje ku normalisht do ta mbanit fëmijën tuaj jashtë (si të shkoni në një koncert me miqtë).
2 Ryshfet sjelljen e mirë të adoleshentit tuaj, por bëjeni atë me mençuri. Hulumtimi mbi ryshfetin e sjelljes së mirë tek fëmijët është konfuz, me disa që pohojnë se është një mënyrë e mirë për të zhvilluar zakone pozitive, ndërsa të tjerë thonë se kjo çon tek fëmijët që sillen mirë vetëm kur u premtohet një lloj shpërblimi. Ryshfeti mund të jetë efektiv, por vetëm nëse e konsideroni me kujdes idenë që do t'i paraqisni fëmijës.
- Mos e paraqisni si ryshfet. Për shembull, ju mund të filloni t'i jepni fëmijës tuaj para xhepi në baza të rregullta, të cilat do të tërhiqen nëse ai nuk është respektues ndaj jush.
- Kështu, fëmija nuk do ta perceptojë shpërblimin si ryshfet për sjellje të mirë, por do të ofendohet nga privimi i shpërblimit për sjellje të keqe. Ai nuk do ta shohë shpërblimin si një shpërblim për sjelljen e mirë, por do të bëhet e qartë për të se sjellja e keqe ndëshkohet.
3 Bëhuni një dëgjues i mirë. Problemet e një adoleshenti mund të duken të parëndësishme në krahasim me problemet e një të rrituri, por fëmija juaj do të jetë më pak luftarak nëse i tregoni se kujdeseni kur ata janë të mërzitur. Mundohuni të gjeni një mënyrë për t'u lidhur me fëmijën tuaj dhe për të diskutuar çështje të zakonshme në adoleshencë.
- Për shembull, thuaj, “Më kujtohet sa e vështirë ishte për mua të qëndroja zgjuar në klasë në moshën tuaj.Ferr, unë ende kam vështirësi me këtë në punë. Sidoqoftë, notat tuaja po zvogëlohen, kështu që më lejoni të ndaj me ju disa truke që do t'ju ndihmojnë të kurseni energji gjatë gjithë ditës. "
- Ose filloni bisedën e mëposhtme: "Nuk ka asgjë më të keqe sesa të dish se miqtë e tu po flasin për ty pas shpine. Më trego se si sillesh me të."
4 Bëhuni një model. Mendoni se si silleni para fëmijës. I rrotulloni sytë, a grindeni me bashkëshortin tuaj para fëmijës? Nëse është kështu, atëherë duke e bërë këtë ju i demonstroni fëmijës se një sjellje e tillë është e pranueshme. Fëmijët mësojnë duke imituar sjelljen e atyre përreth tyre. Përkundër faktit se ju nuk mund ta kontrolloni plotësisht mjedisin e fëmijës (në shkollë, kur ai shikon TV, dhe kështu me radhë), ju jeni në gjendje të kontrolloni sjelljen tuaj që i tregoni atij.
5 Hani në tryezë të gjithë së bashku. Midis punës, punëve të shtëpisë, bisedave me miqtë, hobi në internet dhe shikimit të televizorit, është e vështirë të mblidhni të gjithë familjen në tryezën e darkës. Sidoqoftë, studime të shumta kanë treguar se praktika e ndarjes së rregullt të vakteve në familje ka një efekt pozitiv të dëshmuar në ruajtjen e sjelljeve të dëshirueshme tek fëmijët e të gjitha moshave. Prandaj, jepni përparësi mëngjesit, drekës dhe darkës familjare.
- Përdoreni këtë kohë për ta pyetur fëmijën tuaj për atë që i ka ndodhur atij ose asaj që e shqetëson atë.
- Kjo do ta ndihmojë fëmijën të heqë qafe zhgënjimin dhe në të njëjtën kohë të ndiejë një lidhje më të fortë me prindërit e tyre.
- Pa komunikim të rregullt, ju do të mësoni për zhgënjimin e fëmijës vetëm kur ndjenjat negative grumbullohen dhe shpërthejnë, duke shkaktuar grindje të pakëndshme.

Pjesa 4 nga 4: Adresimi i problemeve serioze të sjelljes

1 Koordinoni përpjekjet tuaja me të rriturit e tjerë. Siç thuhet, "rritja e një fëmije kërkon përpjekjet e të gjithë fshatit", gjë që është kryesisht e vërtetë. Një fëmijë bie në kontakt me shumë të rritur, dhe ai ndoshta i trajton ata si pa respekt si ju. Bisedoni me ta për të bashkuar forcat në vendosjen e barrierave për sjelljen e pranueshme dhe ndëshkimin disiplinor, për të sistemuar qasjen e përdorur dhe për të përballuar problemet e sjelljes së adoleshentit.
- Lini një takim me mësuesin e shtëpisë së fëmijës suaj për të diskutuar problemet e reja në shkollë dhe për të zhvilluar një plan veprimi për të adresuar sjelljen e padëshiruar.
- Nëse është e mundur, bisedoni me mësuesit në lëndë të veçanta. Zhvilloni një sistem ndëshkimi për grindjet në shtëpi dhe në shkollë dhe komunikojeni atë të gjithë mësuesve.
- Për shembull, ju mund të kërkoni nga mësuesit që t'ju njoftojnë kur fëmija juaj po grindet me një të rritur në shkollë, kështu që ju mund ta ndëshkoni atë me punë shtesë, arrest shtëpie, etj.
- Nëse fëmija juaj kalon shumë kohë në shtëpinë e një miku të caktuar, mbani kontakte me prindërit e tyre rregullisht. Nëse jeni të kënaqur me praktikat prindërore të këtyre prindërve dhe nivelin e arsimimit të tyre, atëherë mund t'u jepni atyre leje për të ndëshkuar fëmijën tuaj kur sillet keq në shtëpinë e tyre.
2 Regjistroni fëmijën tuaj në seksionin e sportit. Sipas të dhënave të hulumtimit, sportet sistematike ekipore për një kohë të gjatë jo vetëm që mund ta sjellin një fëmijë në formë të mirë fizike, por gjithashtu të përmirësojnë performancën akademike, të zvogëlojnë manifestimet e sjelljes së padëshiruar dhe të rrisin vetëvlerësimin. Sportet ekipore gjithashtu do të ndihmojnë fëmijën tuaj të shohë një person pozitiv, autoritar në trajner. Një trajner i mirë do të zhvillojë ndërveprime të shëndetshme shoqërore në ekip dhe do t'u sigurojë adoleshentëve mbështetje emocionale që ata nuk mund të duan t'i kërkojnë prindërve të tyre.Për më tepër, lidhja midis fëmijës suaj dhe shokëve të tij të ekipit do të krijojë një ndjenjë përkatësie dhe krenarie (si në ekip ashtu edhe në shkollë), e cila do të çojë në përqendrim më të mirë dhe përmirësim të sjelljes.
- Zgjidhni një sport që adoleshenti juaj i pëlqen vërtet. Detyrimi i fëmijës tuaj për të bërë diçka që nuk i pëlqen nuk do t'ju ndihmojë të ndikoni në sjelljen e tij.
- Para se ta vendosni fëmijën tuaj në një ekip, mësoni më shumë rreth trajnerit. Lini një takim me të për të biseduar. Flisni gjithashtu për trajnerin me prindërit e fëmijëve të tjerë për t'u siguruar që qëllimet e trajnerit për zhvillimin e karakterit janë në përputhje me qëllimet tuaja.
- Jini të sinqertë me trajnerin për problemet e sjelljes së fëmijës në shtëpi, në mënyrë që ai të dijë se çfarë të presë dhe të përgatisë një plan për t'u marrë me probleme të tilla.
- Demonstroni një interes për pasionin e ekipit të adoleshentit tuaj. Në çdo rast, merrni pjesë në lojërat e tij, jini një tifoz aktiv. Gëzohuni për fitoret së bashku dhe pikëlloni për humbjet së bashku.
3 Përdorni terapi familjare. Edhe nëse besoni se problemi qëndron vetëm tek fëmija juaj, ju, si prind, duhet të bëni punë serioze për të përmirësuar sjelljen e fëmijës suaj. Seancat e terapisë familjare me një psikoterapist rekomandohen për fëmijët midis moshës 11 dhe 18 vjeç të cilët kanë probleme të rënda në sjellje, përfshirë delikuencën dhe dhunën. Kjo terapi është ndërtuar mbi pesë elementë: angazhimi, motivimi, perspektiva e farefisnisë, ndryshimi i sjelljes dhe përgjithësimi.
- Përfshirja. Në terapinë familjare, psikologu zhvillon një marrëdhënie të ngushtë midis të gjithë anëtarëve të familjes dhe e bën këtë në mënyrë më aktive sesa me llojet e tjera të terapisë. Marrëdhënia me vetë psikologun e familjes bëhet shumë më e ngushtë sesa me llojet e tjera të ndihmës psikologjike.
- Motivimi. Psikologu ndihmon për të nxjerrë një vijë të kuqe midis fajit dhe përgjegjësisë, e cila shpesh bëhet e paqartë. Qëllimi është që marrëdhëniet familjare të zhvendosen nga një mjedis fajësimi reciprok në një mjedis me shpresë të përbashkët.
- Një këndvështrim i lidhur. Përmes vëzhgimeve dhe sondazheve, psikologu do të kryejë një analizë objektive të dinamikës së marrëdhënieve midis anëtarëve të familjes. Ai do të përpiqet të transferojë pikëpamjet individuale të anëtarëve të familjes mbi problemet ekzistuese në një opinion të vetëm familjar, falë të cilit anëtarët e familjes ndihen si një njësi familjare, kuptojnë se si funksionojnë së bashku, në vend që të përqëndrohen në veten e tyre si përfaqësues të izoluar të familjes Me
- Ndryshimi i sjelljes. Psikologu do t'u mësojë anëtarëve të familjes teknikat e zgjidhjes së konflikteve dhe teknikat e komunikimit për t'i ndihmuar ata të kapërcejnë disponimin e keq dhe problemet familjare në një mënyrë konstruktive.
- Përgjithësim. Ju do të bëni një plan se si të transferoni njohuritë e marra nga terapia familjare në jetën reale jashtë terapisë.
- Terapia familjare zakonisht përbëhet nga 12-14 seanca gjatë 3-5 muajve.
4 Përdorni psikoterapi të bazuar në shtojcë nëse fëmija juaj ka probleme të shkaktuara nga mungesa e lidhjes me prindërit e tyre. Teoria e lidhjes sugjeron që marrëdhëniet që krijojnë fëmijët e vegjël me kujdestarët e tyre ndikojnë në sjelljen e tyre të mëvonshme gjatë adoleshencës dhe moshës madhore. Nëse ju, si prindër, nuk keni qenë në gjendje t'i siguroni fëmijës tuaj një mjedis të sigurt dhe të sigurt prindëror, atëherë është e paarsyeshme të pritet që duke u rritur fëmija do të jetë në gjendje të kapërcejë problemet e mungesës së lidhjes, edhe nëse tashmë e keni bëhen prindër më të përgjegjshëm.
- Terapia e bashkëngjitjes zakonisht përbëhet nga një deri në një orë e gjysmë seanca, të cilat mbahen një herë në javë.
- Klasat fillojnë me pyetjen: "Pse ju (fëmija) nuk u drejtoheni prindërve në situata krize ose në rast nevoje?"
- Terapisti do të takohet me anëtarët e familjes, si në grup dhe individualisht.
- Mësimet një për një do të ndihmojnë për të nxjerrë nga kujtesa e adoleshentit kujtime të vështira nga fëmijëria, të cilat duhet të kuptohen në mënyrë që të arrihet një ndryshim pozitiv në sjellje.
- Të punosh me prindërit vetë do t'i ndihmojë ata të përballojnë problemet e lidhjes, nga të cilat ata gjithashtu mund të vuajnë dhe të cilat mund të ndikojnë tek fëmija.
- Aktivitetet e plota familjare do të shërbejnë si një vend për komunikim të sinqertë, të hapur me njëri-tjetrin dhe për zhvillimin e një plani për të përmirësuar atmosferën në familje.

Këshilla

Adoleshentët mund të thonë gjëra shumë lënduese sepse nuk mendojnë për pasojat. Si prind, është përgjegjësia juaj t'i shpjegoni fëmijës tuaj pasojat e të qenit i pasjellshëm ndaj njerëzve të tjerë.
Qëndroni të qetë, mos tregoni shpërthime zemërimi joracionale, agresive ose impulsive!
Mos harroni se në shumicën e rasteve, vrazhdësia e një adoleshenti është për shkak të ndryshimeve në nivelet hormonale. Mos i merrni fjalët e tij seriozisht, pasi ka shumë të ngjarë që fëmija në të vërtetë nuk i nënkupton ato fare.