Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Si të Zhvilloni Miqësi
• Metoda 2 nga 3: Si të jesh një mik i mirë
• Metoda 3 nga 3: Si të zgjidhen konfliktet
• Këshilla
• Paralajmërimet

Mbajtja e miqësive të forta nuk është e lehtë, veçanërisht kur rriteni. Nëse doni të bëheni një mik më i mirë, gjeni mundësi për të folur me miqtë për ngjarjet e jetës dhe kohën për t'u takuar. Një nga aspektet kryesore të miqësive të thella është aftësia për të mbështetur miqtë tuaj dhe për të kujtuar respektin reciprok në situata konflikti.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Si të Zhvilloni Miqësi

1. 1 Gjeni mundësi për të biseduar sa më shpesh të jetë e mundur. Komunikimi është një pjesë e rëndësishme e një marrëdhënieje miqësore. Mundohuni të telefononi dhe të diskutoni gjithçka në botë të paktën një herë në javë ose çdo dy javë! Flisni për ngjarjet e jetës, diskutoni interesat e përbashkëta dhe caktoni takime.
   • Edhe nëse të gjithë janë shumë të zënë, gjeni mundësi për të biseduar ose shkëmbyer mesazhe gjatë gjithë javës. Në këtë mënyrë ju do të mbani një marrëdhënie të ngushtë edhe nëse nuk jeni në gjendje ta shihni njëri -tjetrin shpesh.
   • Sigurojeni shokun tuaj se jeni gjithmonë atje dhe gati për të ndihmuar, edhe nëse nuk ka gjithmonë një mundësi për një takim ose bisedë.
2. 2 Provoni gjëra të reja së bashku. Nëse gjithmonë keni dashur të shihni Baikal ose thjesht të shkoni në një kafene të re, atëherë përfshini miqtë në planet tuaja. Përvojat e reja të përbashkëta do të bëhen kujtime dhe tema diskutimi.
   • Nëse dëshironi të gjeni veten në një situatë të re së bashku, atëherë mund të planifikoni një udhëtim ose thjesht të gatuani një pjatë të re.
   • Mund të regjistroheni së bashku për kurse pikture ose qeramike.
3. 3 Jepuni miqve dhurata të vogla ose mirësjellje. Kujdesi juaj do t'ju ndihmojë të lidheni. Nëse hasni në një gjë që një mik me siguri do ta pëlqejë. dhe është mjaft e përballueshme për ju, atëherë një dhuratë e tillë do të tregojë shqetësimin tuaj. Nuk ka nevojë të kërkoni arsye të veçanta për veprime dashamirëse dhe të kujdesshme.
   • Për shembull, nëse një mik është i sëmurë, atëherë vizitoni atë me supë pule dhe ilaçe.
   • Nëse një mik i pëlqen të thur, atëherë mund t'i blini asaj një fije fije në një ngjyrë të bukur ose gjilpëra të reja thurje.
   • Nëse doni të ndihmoni, por nuk keni para falas, atëherë ofroni të kujdeseni për kafshën e mikut tuaj kur ai është larg, ose ndihmoni me punët e shtëpisë. Thjesht bëjeni jetën e shokut tuaj më të lehtë dhe plotësisht falas!
4. 4 Mbështetni njëri -tjetrin në situata të vështira. Miqtë janë njerëz në të cilët mund të mbështeteni dhe besoni në pothuajse gjithçka. Nëse njëri prej jush është në një situatë të vështirë, ndonjëherë është e dobishme të flisni për atë që po ndodh. Në shumë raste, ju do të jeni në gjendje t'i jepni këshilla të mira njëri -tjetrit. Tregojini shokut tuaj se ai mund të llogarisë tek ju për më shumë sesa thjesht momente gëzimi.
   • Ju nuk do të keni gjithmonë zgjidhje të gatshme, megjithatë, mjafton vetëm të dëgjoni mikun tuaj ndërsa ajo ju tregon për atë që ndodhi. Edhe të folurit mund të jetë një lehtësim.
   • Nëse jeni të vetëdijshëm për situatën, atëherë interesohuni periodikisht për punët e një shoku ose bëni takime për ta gëzuar atë. Për shembull, ju mund të organizoni një mbrëmje me filmat dhe videolojërat e preferuara të mikut tuaj!
   • Respektoni kufijtë edhe në kohë të vështira. Për shembull, nëse një mik ka nevojë për para, por ju nuk jeni gati ta ndihmoni atë financiarisht, atëherë është më mirë të vëzhgoni një kufi të tillë, përndryshe në të ardhmen mund të lindë armiqësi mes jush. Të mbështesësh një mik nuk do të thotë të zgjidhësh të gjitha problemet e tij.
5. 5 Ndani histori personale. Nuk është e lehtë, por është e rëndësishme që miqtë të ndajnë frikën, të metat dhe shqetësimet e tyre me njëri -tjetrin. Biseda të tilla ndihmojnë për të kuptuar më mirë njëri -tjetrin dhe forcojnë marrëdhënien.
   • Për shembull, nëse keni frikë të zhgënjeni një mik dhe familje, mund të flisni për këtë. Në këmbim, shoku juaj mund t'ju mbështesë ose të ndajë frikën e tij.
   • Nëse mendoni se keni një buzëqeshje të shëmtuar, tregoni mikut tuaj se si ndiheni. Miqtë gjithmonë do t'ju kujtojnë se jeni të bukur në trup dhe shpirt.
   • Importantshtë e rëndësishme të mos ndaleni në çështje të tilla dhe të mos prekni kurrë temat e frikës ose problemeve të një shoku gjatë një grindjeje.Hapja duhet t'ju afrojë, jo të bëhet armë në konflikt.

Metoda 2 nga 3: Si të jesh një mik i mirë

1. 1 Jini të sinqertë me miqtë tuaj. Sinqeriteti dhe besueshmëria janë cilësitë më të rëndësishme të një miku të mirë. Tregoni gjithmonë të vërtetën miqve tuaj, edhe kur është e vështirë. Mundohuni të thoni të vërtetën sa më butë dhe me respekt, dhe jo para të huajve.
   • Për shembull, nëse një mik po grindet me shoqen tuaj të përbashkët dhe po përhap thashetheme për të, atëherë ju duhet të diskutoni me qetësi situatën.
   • Në këtë rast, mund të thuash: "Unë e di që tani jeni në kundërshtim me Jeanne, por më duket se nuk duhet t'u tregoni sekretet e saj njerëzve të tjerë. Unë nuk dua të ndërhyj në grindjen tuaj, por më duket se do të pendoheni për një veprim të tillë ".
   • Gënjeshtra dhe fshehja e fakteve nga miqtë është e gabuar. Nëse mendoni se është më mirë për ju të heshtni për veprimet tuaja, atëherë ekziston mundësia që veprime të tilla të jenë të dëmshme për ju ose për të tjerët.
2. 2 Bëni miqve tuaj pyetje në lidhje me jetën dhe mendimet e tyre. Gjithmonë ekziston një tundim për të diskutuar vetëm jetën dhe problemet tuaja, sepse është e rëndësishme për ju, por mos harroni të interesoheni për jetën e miqve tuaj! Pyesni për punën, studimin, hobi. Kërkoni mendimin e tyre për ngjarjet aktuale ose planet e ardhshme.
   • Për shembull, nëse një mik u regjistrua në seksionin e futbollit, atëherë pyetni: "Si ishte sesioni i stërvitjes? Si ju pëlqen skuadra e re? "
   • Nëse një mik do të shkojë në universitet, atëherë mund të pyesni: "A po përgatiteni tashmë? Keni nevojë për ndonjë ndihmë para provimeve? ”.
3. 3 Dëgjoni me kujdes miqtë tuaj. Pasi të pyesni, përqendrohuni në përgjigjen e mikut tuaj. Nëse është e nevojshme, reagoni dhe bëni pyetje sqaruese. Mos jepni mendimin tuaj për situatën derisa shoku të ketë mbaruar së foluri.
   • Nëse e ndërprisni mikun tuaj shpesh, provoni të prisni 5-10 sekonda shtesë para se të thoni diçka. Shumë njerëz nuk e kuptojnë se po i ndërpresin të tjerët, kështu që nëse prisni, shoku juaj do të jetë në gjendje të përfundojë mendimin e tij.
   • Kur flisni ballë për ballë, mbani kontaktin me sy dhe mos u shpërqendroni. Për shembull, mos luani në telefonin tuaj ndërsa flisni me një mik.
4. 4 Jini të sigurt në veten dhe miqësinë tuaj. Ndonjëherë marrëdhëniet e ngushta mund të shkaktojnë xhelozi ose pasiguri. Mos harroni se jeni miq për një arsye, por jeni një mik i mirë.
   • Mos jini xheloz nëse shoku juaj dëshiron të takojë njerëz të tjerë. Mund të duket se ajo nuk ju jep përparësi, por një person nuk mund të komunikojë gjithmonë vetëm me ju.
   • Në rast pasigurie, është më mirë të flisni për ndjenjat tuaja me një mik dhe të gjeni një zgjidhje të përbashkët.
5. 5 Mos i gjykoni ose tallni miqtë tuaj. Duhet shumë guxim për të ndarë mendimet dhe idetë tuaja me miqtë tuaj. Nëse një mik ju rrëfeu diçka, atëherë nuk ka nevojë ta turpëroni, edhe nëse gabon. Mos harroni të jeni respektues dhe të shpjegoni me edukatë atë me të cilën nuk pajtoheni.
   • Për shembull, nëse një mik thotë: "Unë mendoj se Auchan është mbyllur tani", dhe ju e dini orët e hapjes, atëherë mund të thoni: "Le të kontrollojmë në sit. Më duket se ata zgjatën orët e hapjes!".
6. 6 Jini të sjellshëm dhe të sjellshëm me miqtë tuaj. Kufijtë janë pjesë e çdo marrëdhënieje të shëndetshme, kështu që është gjithmonë e rëndësishme të keni parasysh pëlqimet dhe mospëlqimet e miqve tuaj. Asnjëherë nuk duhet t'i mërzitni me dashje ose t'i turpëroni.
   • Për shembull, nëse doni të shkoni në një festë dhe shoku juaj nuk dëshiron të shkojë, tregoni respekt dhe mos i detyroni që të pajtohen me ju.
   • Asnjëherë mos i thërrisni njëri -tjetrit emra, madje edhe me shaka.
7. 7 Mos i tregoni askujt sekretet e miqve tuaj. Nëse një mik ka ndarë informacione personale ose të ndjeshme me ju, mos i tregoni askujt për këtë pa lejen e tyre. Përndryshe, do të dalin zëra që mund të dëmtojnë një mik. Tregojini vetes një mik besnik dhe të besueshëm i cili mund të mbajë sekrete dhe t’i rezistojë tundimit.
   • Sidoqoftë, nëse mendoni se shoku juaj është në rrezik ose mund të dëmtojë veten, ju lutemi raportoni atë tek mjekët ose zbatuesit e ligjit menjëherë për sigurinë e tij. Mund të duket si një tradhti, por jeta dhe shëndeti i një personi janë më të rëndësishme.
   • Mund të duket sikur thashethemet do t'ju afrojnë me njerëzit e tjerë, por në fakt, kjo afërsi vjen me koston e lumturisë së dikujt tjetër, kështu që kurrë mos i diskutoni njerëzit pas shpinës.

Metoda 3 nga 3: Si të zgjidhen konfliktet

1. 1 Besoni se shoku juaj është me qëllim të mirë. Në momente grindjeje, shpesh ndihet sikur një mik thjesht po përpiqet t'ju shqetësojë. Shtë e rëndësishme të mbani mend se ai ju njeh më mirë se njerëzit e tjerë. Nëse atij nuk i pëlqen veprimi juaj, atëherë ai me siguri është i shqetësuar dhe dëshiron t'ju mbrojë.
   • Importantshtë e rëndësishme të tregoni ndjeshmëri në konflikte. Mundohuni ta vendosni veten në vendin e shokut tuaj për ta parë situatën përmes syve të tyre. Ndoshta ju mund t'i kuptoni motivet e tij.
   • Kujtojini vetes se ndoshta nuk do të heshtni kur sjellja e mikut tuaj është në kundërshtim me besimet tuaja.
2. 2 Tregojuni miqve tuaj si ndiheni. Kur të jeni gati për të diskutuar luftën, filloni me ndjenjat tuaja. Kjo do t'ju ndihmojë të përqendroheni në problemin aktual dhe të mos ktheheni në pyetjet e vjetra të dhimbshme.
   • Formuloni deklaratat tuaja në vetën e parë: "Mërzitem kur flisni për të metat e mia në prani të të huajve", - ose: "Jam i mërzitur që ju dhe miqtë tuaj u mblodhët pa mua".
   • Mundohuni të mos filloni fraza me fjalën "ju" si: "Më diskutuat pas shpinës, dhe kjo është shumë e shëmtuar".
3. 3 Kontrolloni emocionet tuaja. Mund të jetë e vështirë të kontrolloni veten gjatë një bisede emocionale, por përpiquni të kontrolloni veten dhe të qëndroni neutral ose madje pozitiv. Mund të numëroni deri në dhjetë para se të përgjigjeni, ose të bëni një pushim nga biseda nëse situata vazhdon të përshkallëzohet.
   • Nëse shoku dëshiron të përfundojë bisedën, respektoni dëshirat e tyre dhe bëni një pushim derisa të dy të qetësoheni.
   • Për shembull, nëse jeni shumë të mërzitur, atëherë thoni: "Le të bëjmë një pushim për disa minuta në mënyrë që të qetësohem, dhe pastaj të vazhdojmë bisedën?" Kaloni në një dhomë tjetër dhe mblidhuni, pastaj kthehuni në një diskutim të qetë.
4. 4 Punoni së bashku për të gjetur një zgjidhje. Në rast mosmarrëveshjeje, mund të konsideroni se tani po kundërshtoni njëri -tjetrin. Në vend të kësaj, përpiquni të imagjinoni se jeni duke luftuar një problem së bashku. Diskutoni ndjenjat tuaja aktuale, shkëmbeni ide për zgjidhjen e problemit, në mënyrë që të zgjidhni një strategji të unifikuar.
   • Për shembull, nëse ju dhe një shoqe ju pëlqen një vajzë, ju mund të sugjeroni, "Unë mendoj se është më mirë që asnjëri prej nesh të mos takohet me të. Në këtë mënyrë ne do të ruajmë miqësinë tonë dhe nuk do të konkurrojmë me njëri -tjetrin për shkak të vajzës. "
   • Nëse nuk mund të zgjidhni një zgjidhje, atëherë provoni të kombinoni 2-3 opsione të përbashkëta.
   • Disa javë pas përdorimit të zgjidhjes bashkëpunuese, duhet të diskutoni se sa efektive ka qenë. Bëni ndryshime ose gjeni një zgjidhje të re sipas nevojës.

Këshilla

• Jini gjithmonë vetvetja dhe mos kini turp për veten tuaj. Nëse një person ju dënon si një person, atëherë ai nuk mund të quhet një mik i mirë.

Paralajmërimet

• Respektoni kufijtë personalë të miqve tuaj. Nëse ata duhet të jenë vetëm, atëherë ata nuk kanë nevojë të telefonojnë ose të shkruajnë dhjetëra mesazhe. Ky lloj detyrimi mund të prishë një marrëdhënie.
• Nëse njëri nga miqtë tuaj shfaq simptoma të depresionit, flisni për atë që po ndodh. Nëse ekziston një rrezik i perceptuar për një mik ose të tjerët, kontaktoni menjëherë zbatuesin e ligjit. Ky mund të duket si një vendim i vështirë, por ndonjëherë ju duhet të mbroni mikun tuaj dhe njerëzit e tjerë.