Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Dëshironi të shprehni ndjenjat tuaja përmes vallëzimit, por trupi juaj nuk do ta lejojë atë?! A ju pëlqen të vallëzoni për ta mbajtur veten në formë të mirë? Me besim dhe durim të mjaftueshëm, ju mund të bëni gjithçka!

Hapa

1. 1 Duaje atë që bën. Nëse doni të vallëzoni, dashurojeni vallen me gjithë zemrën tuaj. Ndoshta ju doni të vallëzoni në mënyrë që vajzat ose djemtë t'ju kushtojnë vëmendje - por që të dukeni mirë në vallëzim, nuk duhet të mendoni se si ju shohin njerëzit nga jashtë, dhe të përqendroheni ekskluzivisht në veten tuaj. Vendoseni zemrën dhe shpirtin tuaj në vallëzim. Nëse jeni indiferentë ndaj vallëzimit, ka shumë të ngjarë të hiqni dorë pas lëvizjeve të para që nuk ju janë dhënë, pasi do të bëhet stresuese dhe asgjë tjetër. Por nëse vërtet keni një dëshirë, do të punoni shumë për secilën lëvizje derisa t'i zotëroni ato.
2. 2 Gjeni informacione për valltarët e famshëm. Ka shumë valltarë legjendarë që frymëzojnë shumë dashamirës të vallëzimit. Do të jetë e dobishme të njiheni me historinë se si ata mësuan të kërcejnë.
   • Kjo, natyrisht, nuk do të thotë që ju duhet të kopjoni lëvizjet e profesionistëve. Tooshtë shumë e ndërlikuar. Por bëjeni këtë: zgjidhni një balerin të preferuar dhe kur vallëzoni, mendoni për të dhe imagjinoni se jeni ai. Le të bëhet mësuesi juaj i padukshëm!
3. 3 Studioni lëvizjet. Mund të regjistroheni për mësime hip-hop ose të mësoni vetë lëvizjet. Shumë njerëz shikojnë videon dhe përpiqen të përsërisin atë që panë, por kjo është zakonisht e vështirë. Ju keni nevojë për dikë që të jetë në gjendje të shikojë lëvizjet që keni zotëruar, t'i korrigjojë ato, t'i tregoni se si ta bëjnë atë në mënyrë korrekte dhe t'u përgjigjet pyetjeve tuaja në rast vështirësish.
4. 4 Mësoni historinë e vallëzimit. Vallëzimi është një nga mënyrat për të shprehur ndjenjat tuaja. Vallëzimi është i bukur, artistik dhe ndonjëherë i pashprehur me fjalë. Ka shumë stile vallëzimi, për shembull, break dance, popping, tatting, locking dhe të tjera. Të gjitha këto lidhen me hip-hopin.
5. 5 Vallëzoni me miqtë tuaj. Mund të jetë e mërzitshme të praktikosh vallëzimin vetëm, dhe përveç kësaj, mund të mësosh disa lëvizje të reja nga të tjerët. Gjeni një studio vallëzimi aty pranë, palestër ose thjesht vallëzoni në rrugë! Mblidhni miqtë tuaj, luani muzikë dhe improvizoni!
   • Edhe nëse ju duketse nga jashtë dukeni të parëndësishme, puna e madhe shpërblehet përfundimisht. Injoroni të huajt, thjesht praktikoni me miqtë tuaj, dhe kush e di? Ndoshta në të ardhmen do të bëheni grupi më i mirë i vallëzimit në botë.
6. 6 Mos u bëni shumë të ashpër me veten. Ndoshta miqtë tuaj do t'ju thonë se nuk vallëzoni mirë. Injoroni ata. Nëse ju vetë mendoni se jeni duke dështuar, qëndroni para një pasqyre dhe shikoni veten. Pse jo? Pse mendoni se nuk mund të kërceni?
   • Kurre mos thuaj kurre. Thuaji vetes se do! Ju ose thjesht keni frikë të vallëzoni në publik ose jeni shumë dembelë për t'u stërvitur! Thuaj: "Sigurisht që mundem! Tani do t'i mësoj këto lëvizje dhe do t'i tregoj se kush jam. Si kjo! "
7. 7 Zgjidhni stilin tuaj. Dije saktësisht se çfarë dëshiron. Nëse doni të bëni breakdancing, i njohur edhe si b-boy, së pari duhet të dini se çfarë është ai stil. Për të praktikuar, ata do të kenë nevojë për shumë forcë dhe kreativitet. Duhet ta ndjeni. Ju mund të ndjeni se lëvizjet që dëshironi të mësoni janë shumë të vështira, se jeni gati të hiqni dorë, por duhet të besoni në veten tuaj.
   • Ka shumë lëvizje të ndryshme në break dance, dhe ju mund të mësoni secilën prej tyre dhe pastaj t'i transformoni ato në stilin tuaj.
8. 8 Kuptoni se cili është niveli juaj i aftësive. Nëse doni të praktikoni popping, i cili konsiderohet si një nga vallëzimet më të njohura së bashku me b-boy, keni nevojë për prirje të caktuara natyrore, sepse trupi bëhet më pak fleksibël me moshën. Kështu, ju duhet ose të filloni stërvitjen në adoleshencë ose të keni fleksibilitet natyror. ose në prani të prirjeve nga natyra.
   • Nëse nuk keni prirje, dhe si fëmijë as nuk keni dëgjuar për shfaqjen, do të duhet të bëni shumë përpjekje, sepse popping është fjalë për fjalë "flinching" në muzikë. Ose duket e natyrshme, ose publiku thjesht kthehet dhe largohet.
9. 9 Vazhdo stërvitjen. Praktikoni çdo ditë.Kjo nuk do të thotë që ju duhet të punoni shumë nga mëngjesi në mbrëmje. Praktikoni pak në çdo moment të përshtatshëm - për shembull, praktikoni një mbajtëse dore ndërsa prisni për darkë.
   • Nëse keni një minutë kohë të lirë, stërvituni në shtëpi. Mos ecni vetëm nëpër apartament, por bëni disa lëvizje, pastaj përsëritni ato. Praktikoni vazhdimisht, sepse sa më shumë të praktikoni lëvizjet, aq më të natyrshme do të dalin për ju.
10. 10 Flisni. Shkoni në audicione dhe bëhuni gati për të performuar! Punoni me zell në vallëzimin tuaj dhe praktikojeni sa më mirë që mundeni. Tregoni gjithçka që jeni të aftë në të. Mund të performoni vetëm ose me miqtë. Vendosni të gjitha lëvizjet tuaja të mësuara në një këngë të përshtatshme dhe bëni një valle koherente! Dëgjoni reagimet e atyre që ju dëgjojnë, këshillat e tyre dhe bëni më mirë herën tjetër. Vallëzimi në skenë shume frymëzoj Krenohuni me punën tuaj, por mos u ndalni. Vazhdoni të përmirësoheni derisa të arrini qëllimin tuaj!
11. 11 Bëhuni gati për një largësi të gjatë. Vallëzimi kërkon shumë kohë. Ju duhet të mësoni lëvizjet, të mësoni t'i kryeni ato me lehtësi dhe të bëni diçka të re bazuar në to.
12. 12 Cilado qoftë qëllimi juaj përfundimtar i vallëzimit, vazhdoni të ecni përpara. Edhe nëse nuk do të bëheni profesionist, por thjesht doni vallëzimin, mos hiqni dorë nga ky aktivitet dhe mos hiqni dorë.

Këshilla

• Nëse keni kohë të lirë, krijoni një valle me një mik dhe praktikojeni atë në shtëpi. Atëherë mund ta përdorni në çdo shfaqje dhe keni më shumë kohë për të shtuar elementë të rinj në vallëzimin tuaj.
• Vetëm besoni në veten tuaj. Nëse jeni duke performuar në skenë dhe jeni nervoz, thjesht imagjinoni që po vallëzoni në dhomën tuaj vetëm me muzikën tuaj të preferuar.
• Nëse prindërit tuaj mendojnë se vallëzimi juaj është një marrëzi e plotë, përpiquni t'i bindni ata së pari, por nëse kjo nuk funksionon, praktikoni vallëzimin jashtë shtëpisë.
• Këtu janë disa grupe të mira b-boy: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees dhe Phase T. Ju mund të gjeni modele në to.
• Lëreni trupin tuaj të shprehë personalitetin tuaj në vallëzim.
• Vendoseni shpirtin tuaj në vallëzim. Askush nuk është i interesuar për një balerin që është i panatyrshëm dhe i tensionuar. Relaksohuni, ndizni emocionet tuaja dhe lërini shprehjen e fytyrës tuaj të përputhet me vallëzimin.

Paralajmërimet

• Mundohuni të mos lëndoheni gjatë stërvitjes ose shfaqjes në skenë! Disa lëvizje janë mjaft të rrezikshme, kështu që nëse vërtet dëshironi t'i mësoni ato, kërkoni ndihmë nga një person me njohuri.
• Nëse doni t'i tregoni lëvizjet tuaja djemve ose vajzave, bëni ato siç duhet. Mos e turpëro veten. Nëse doni të performoni, bëjeni mirë, përndryshe të gjithë do të mendojnë se ju thjesht pretendoni të jeni një balerin i lezetshëm.
• Nëse keni frikë nga skena, provoni më shumë për të qenë në krye.