Si të bëheni të talentuar në fusha të shumta

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 3: Ndërtoni talent përmes praktikës
Metoda 2 nga 3: Mbani një mendim të nxitur nga talentet
Metoda 3 nga 3: Zgjeroni aftësitë tuaja për të fituar talentin tuaj

Nëse qëllimi juaj është të zhvilloni talentet dhe aftësitë tuaja në disa disiplina, atëherë kjo është një përpjekje shumë e guximshme. Sidoqoftë, kjo detyrë është mjaft e arritshme. Në fakt, të bëhesh i talentuar në fusha të shumëfishta është shumë më e lehtë nga sa menduat. Praktikimi i aftësive që dëshironi të përmirësoni, mbajtja e një mendësie pozitive dhe zgjerimi i horizontit tuaj do t'ju ndihmojë të bëheni të talentuar në çdo mënyrë.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Ndërtoni talent përmes praktikës

1 Praktikoni. Për çfarëdo që dëshironi të jeni më të aftë, mënyra më e mirë për të qenë i suksesshëm është praktika. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse shpresoni të përmirësoni aftësitë tuaja në fusha të ndryshme. Për fat të mirë, nuk keni pse t’i kushtoni aq shumë praktikës sa mendoni, dhe ka shumë të ngjarë të gjeni kohë për ta bërë atë çdo ditë. Për të përfituar sa më shumë nga koha juaj, përqendrohuni në atë që dëshironi të mësoni.
- Praktikoni dy aftësi të ndryshme për 40-45 minuta çdo ditë për një muaj.
- Okshtë mirë nëse humbisni një ditë të këtij stërvitje për ndonjë arsye. Nëse keni shpenzuar kohë për secilën aftësi pothuajse çdo ditë për një muaj, atëherë në total kjo është pothuajse 20 orë punë e fokusuar në zhvillimin e aftësive tuaja të zgjedhura!
2 Analizoni talentet që dëshironi të fitoni. Për të stërvitur me vetëdije dhe në mënyrë efektive, duhet të jeni plotësisht të fokusuar gjatë praktikës. Një mënyrë për t’i bërë klasat tuaja sa më efektive është të ndani talentet që shpresoni të përmirësoni në aftësi të veçanta.
- Pyesni veten se çfarë saktësisht ju nevojitet për të qenë në gjendje të jeni më të talentuar në aftësi të caktuara?
- Vendosni synime specifike për veten tuaj gjatë çdo sesioni. Përsëriteni një detyrë ose proces të vogël shumë, shumë herë derisa të jeni plotësisht të kënaqur me të. Për shembull, nëse po përpiqeni të përmirësoni aftësinë tuaj në një sport, zgjidhni një nga aspektet më të rëndësishme të tij dhe kushtojini 45 minuta përsosjes së tij.
  - Për shembull, nëse doni të luani më mirë në futboll, rrëshqisni topin para dhe mbrapa vetëm me një këmbë.
  - Dhe nëse doni të jeni një basketbollist më i shkathët, atëherë provoni ta hidhni topin vetëm nga poshtë shportës.
- Ndarja e përpjekjeve për të përmirësuar një talent do të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e aftësive të tjera. Kthimi në shembullin sportiv: Ushtrimi do të përmirësojë aftësinë dhe koordinimin tuaj, i cili nga ana tjetër do të rrisë performancën tuaj të përgjithshme fizike.
3 Praktikoni derisa të mund të korrigjoni veten. Merrni kohë të mjaftueshme për të praktikuar në mënyrë që të vini re dhe të korrigjoni gabimet në ekzekutimin tuaj. (Pasi të keni përfunduar një orar praktike të disiplinuar që përfshin praktikimin e përditshëm për një muaj, me siguri do të arrini në atë vetë.)
- Me kalimin e kohës, puna juaj do të japë më shumë rezultate, dhe kjo sepse keni fituar një bazë solide njohurish mbi të cilën talenti juaj do të zhvillohet më natyrshëm.
- Për shembull, nëse shpresoni të përmirësoni instrumentin tuaj muzikor, përpiquni të praktikoni të njëjtat nota ose akorde aq shpesh saqë nëse tingëllojnë pak më ndryshe, automatikisht do të dini se çfarë gabimi keni bërë.
4 Jini të qëndrueshëm dhe këmbëngulës. Praktika dhe hobi janë dy gjëra të ndryshme. Klasat e vrapimit ose pikturës dy herë në javë janë të shkëlqyera, por për të gjetur talentin, duhet të jeni më të disiplinuar në ndjekjen tuaj të përsosmërisë. Zgjedhja e dy talenteve krejtësisht të ndryshëm dhe zhvillimi i tyre në të njëjtën kornizë kohore do t'ju ndihmojë të bëheni më këmbëngulës.
- Filloni në të njëjtën kohë çdo ditë.
- Provoni të praktikoni paralelisht aftësitë që lidhen me dy talente të ndryshme. Merrni zakon të punoni në një talent dhe pastaj menjëherë në një tjetër.
- Për shembull, pasi të ktheheni në shtëpi nga vrapimi, filloni të vizatoni.Duke grupuar aktivitetet tuaja, do të jeni më të motivuar për të punuar vazhdimisht në të dyja aftësitë.
- Punoni në dy talente krejtësisht të ndryshme për të diversifikuar aktivitetet tuaja të përditshme. Le të themi, si në shembullin e mësipërm, aktiviteti energjik, siç është vrapimi, shkon mirë me punën krijuese, siç është vizatimi.
5 Eliminoni shpërqendrimet gjatë stërvitjes. Ju nuk duhet të mbështeteni vetëm në vullnetin, vetëm ai nuk do t'ju ndihmojë të jeni të përqendruar sa duhet gjatë mësimit. Këtu janë disa këshilla për të siguruar që asgjë nuk ndërpret praktikën tuaj:
- Përcaktoni një kohë specifike që do t'i kushtoni ekskluzivisht praktikës dhe angazhohuni që të praktikoni gjatë gjithë kësaj periudhe. Vendosni një kohëmatës nëse dëshironi;
- vendoseni telefonin tuaj në modalitetin e heshtjes;
- sigurohuni që nuk ka ekran TV ose kompjuter aty pranë (përveç nëse, natyrisht, keni nevojë për to për punë);
- nëse ju pëlqen të punoni me muzikë, zgjidhni diçka instrumentale, pa fjalë.

Metoda 2 nga 3: Mbani një mendim të nxitur nga talentet

1 Sfidoni mendimet negative. Për të ruajtur nivelin tuaj të aftësive në fusha të shumta, mësoni të parandaloni mendimet negative që mund të zvogëlojnë aftësinë tuaj për të punuar në qëllimet e ndryshme që keni vendosur për veten tuaj. Ka disa mënyra për të hequr mendjen nga mendimet negative:
- Tejkaloni frikën tuaj. Me guxim tha, apo jo? Mendoni se çfarë ju pengon. Pengesat më të zakonshme bazohen në emocionet tuaja. Pasi ta pranoni këtë, mund të kapërceni emocionet si frika që mund të pengojë detyrën tuaj.
- Filtroni negativin. Ne priremi të filtrojmë mendimet dhe emocionet pozitive dhe shqetësohemi tepër për gjërat negative, veçanërisht kur bëhet fjalë për aftësitë tona. Mos bini në këtë kurth mendor. Mendoni për mundësitë tuaja për përmirësim, por vetëm në atë masë që ju motivon të vazhdoni të përmirësoheni.
- Zgjidhni një terren të mesëm. Hiqni konceptin e përsosmërisë. Mos mendoni se duhet të jeni perfekt në diçka për ta konsideruar veten të talentuar.
2 Përforconi pozicionin tuaj me mendim pozitiv. Optimizmi, natyrisht, nuk do t'ju bëjë të talentuar në vetvete, por të qenit optimist do t'ju ndihmojë të keni sukses në aspiratat tuaja. Pranoni se varet nga ju se si të mendoni, çfarë të mendoni, veçanërisht kur bëhet fjalë për qëllimet që i vendosni vetes dhe aftësinë tuaj për t'i arritur ato.
- Sa herë që keni një mendim negativ, riformuloni atë në një mendim po aq të saktë, por më pozitiv. Për shembull:
  - në vend që të mendoni, "Unë kurrë nuk e kam bërë këtë më parë dhe duket e vështirë", mendoni: "Kjo është një mundësi për të mësuar diçka të re dhe ju mund t'i qaseni kësaj detyre në disa mënyra të ndryshme";
  - në vend që të mendoni, "Unë jam shumë dembel" ose "Unë nuk mund ta bëj këtë", thuaji vetes, "Unë nuk kam shpenzuar mjaft kohë për këtë pyetje, por të paktën mund të provoj dhe të shoh se çfarë del prej saj";
  - Së fundi, mos lejoni që mendimet se sa ngadalë po zhvillohen talentet tuaja t’ua heqin entuziazmin. Thuaji vetes të provosh përsëri.
3 Trajnoni të menduarit tuaj. Edhe për të bindur veten se të menduarit pozitiv është i dobishëm, kërkon praktikë. Por do të sjellë rezultate. Bëhuni më pak kritikë ndaj botës përreth jush dhe ndaj vetes, thjesht duke përsëritur qëndrimet pozitive ndaj vetes dhe duke larguar mendimet negative.
- Mendimi pozitiv jo vetëm që do të përmirësojë disponimin tuaj, por gjithashtu do t'ju motivojë të punoni shumë për të fituar talente të reja.

Metoda 3 nga 3: Zgjeroni aftësitë tuaja për të fituar talentin tuaj

1 Ndiqni përparimin tuaj. Praktika e qëllimshme nuk do të jetë gjithmonë argëtuese. Por vetëdija për përmirësimin e talenteve do të jetë atje. Kushtojini vëmendje arritjeve tuaja dhe vlerësojini ato (për shembull, një rekord i ri personal kilometër ose një pamje veçanërisht e mirë).
- Nëse shenjat e përparimit tuaj janë të prekshme (si pikturat), vendosini ato në vende ku shpesh do t'i shihni për të motivuar veten për të vazhduar të praktikoni dhe përmirësoni talentet tuaja!
2 Pusho pak. Që mendja dhe trupi të jenë gjithmonë gati për praktikë, ato duhet të jenë të përqendruara dhe energjike. Për më tepër, ju duhet të pushoni në mënyrë strategjike. Nëse talenti që po përpiqeni të përmirësoni kërkon aktivitet fizik intensiv ose përqendrim mendor për të praktikuar në mënyrë efektive, do t'ju duhet të mbani trupin dhe mendjen tuaj në gjendje të mirë.
- Mund të bëni një ditë pushimi në javë. Kjo do t'ju ndihmojë të punoni në mënyrë më efikase gjatë gjithë javës.
3 Kuptoni që një dhuratë e lindur është më pak e rëndësishme sesa praktika dhe këmbëngulja. Edhe aftësitë që disa njerëz duket se u janë dhënë që nga lindja zhvillohen më shumë nga të mësuarit sesa nga talenti i lindur. Kjo vlen për atletët, muzikantët dhe matematikanët.
- Dije se do të kesh nevojë për ekspozim. Psikologët e përdorin këtë term kur flasin për një pronë që kanë njerëzit e suksesshëm. Qëndrueshmëria tregon këmbëngulje dhe entuziazëm në arritjen e qëllimeve afatgjata.
- Tejkalimi i vështirësive në ndjekjen e zhvillimit të aftësive tuaja gjithashtu kontribuon në përmirësimin e talenteve tuaja në përgjithësi. Kur përballeni me probleme me të cilat të tjerët nuk mund të merren, thuajini vetes se duke i kapërcyer ato, do të fitoni një avantazh mbi të gjithë të tjerët.
4 Përmirësoni ato aftësi që ju interesojnë. Edhe shkencëtarët nuk janë të sigurt se si të zhvillojnë talentin. Pyetja se si të bëhemi të suksesshëm mbetet kryesisht pa përgjigje. Njerëzit të cilët duhet të bëjnë atë që ata i tërheqin natyrshëm dhe që më pas zhyten në këtë profesion, bëhen vërtet të mirë në atë që bëjnë. Përmes trajnimit dhe praktikës, njerëzit që tashmë janë të apasionuar pas diçkaje përfundojnë të jenë veçanërisht të talentuar në punë. Kuptoni rëndësinë e këtyre gjetjeve dhe veproni në përputhje me rrethanat:
- Vëzhgoni dhe veproni pa vonesë. Frymëzimi dhe kurioziteti do t'ju fryjnë në mënyrë të pashmangshme, dhe përfundimisht do të ndiqni pikërisht talentet që ju interesojnë mjaft.
- Injoroni aspektet teknike të talentit që shpresoni të zotëroni. Ju do të jeni në gjendje të merreni me aspektet teknike të kultivimit të talenteve më vonë, kur të angazhoheni në punën tuaj.
- Mos u përpiqni të gjykoni se nga vijnë interesat tuaja.
- Shmangni këto tendenca, dhe kjo do të lejojë që aspiratat tuaja krijuese dhe emocionale t'ju tërheqin në diçka interesante.
5 Lexo. Leximi është një mënyrë e shkëlqyeshme për të filluar të eksploroni sesi mund të bëheni më të talentuar në fusha të ndryshme. Këtu, një nga përfitimet kryesore është të ringjallni kuriozitetin tuaj dhe të motivoni veten për të kërkuar mënyra të reja për të përmirësuar talentet tuaja ose për të zotëruar aftësi krejtësisht të reja.
- Nëse jeni të interesuar për informacionin që keni lexuar, do të thotë që materiali është sipas dëshirës tuaj dhe doni të thelloheni njohuritë tuaja. Nëse diçka ju ngjalli kureshtjen, mos humbni kohë, por filloni të studioni.
- Ka përfitime fjalë për fjalë për leximin: do të mësoni për gjuhën dhe shkrimin, për epokën e historisë që lidhet me librin dhe, natyrisht, për përmbajtjen e drejtpërdrejtë të librit. Ju do të mësoni menjëherë shumë gjëra të ndryshme vetëm duke kaluar sytë tuaj në rreshtat e një libri dhe duke interpretuar një mori fjalësh të shtypura!
- Natyrisht, asgjë nuk e tejkalon përvojën praktike. Nëse keni lexuar diçka që ju intereson, vendoseni në provë dhe zhvilloni talente të reja!