Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla

Kur një person po rritet me shpejtësi ose po fiton peshë, shenjat e shtrirjes mund të shfaqen në trup. Në përgjithësi, lëkura jonë është mjaft elastike, por nëse e tërhiqni shumë fort, prodhimi i kolagjenit, një proteinë që është përbërësi kryesor i indeve lidhëse të trupit, është i prishur. Si rezultat, shfaqen një lloj plagësh - strija.

Hapa

1. 1 Gjeji. Shenjat e shtrirjes janë fillimisht vija të kuqërremta ose vjollce që kanë një strukturë të ndryshme nga pjesa tjetër e lëkurës.
2. 2 Mos u shqetësoni se ata do të qëndrojnë përgjithmonë. Për fat të mirë, në shumicën e rasteve, strijat zbehen ose zhduken me kalimin e kohës. Sidoqoftë, kjo nuk është rehati e mjaftueshme nëse planifikoni të kaloni tërë verën me rroba banje pranë pishinës.
3. 3 Shenjat e shtrirjes janë normale. Ato shfaqen në shumë adoleshentë gjatë pubertetit dhe janë krejtësisht të natyrshme, megjithëse shpesh janë të shëmtuar.
4. 4 Strijat do të zhduken më shpejt nëse aplikoni vaj kokosi, gjalpë shea, vitaminë E, vajra bio dhe hidratues të tjerë të fortë çdo ditë. Ato mund të blihen në farmaci ose dyqane kozmetike.
5. 5 Provoni të nxiheni vetë. Për disa njerëz, vet-nxirja (në formën e kremrave ose sprajeve) ndihmon në fshehjen e strijave.
6. 6 Eksploroni metoda të ndryshme për të hequr qafe strijat. Në ditët e sotme, ka shumë mënyra për të përmirësuar gjendjen e lëkurës nga kirurgjia ose rishfaqja (mikrodermabrazioni) tek trajtimi me lazer.
7. 7 Siguroni qarkullim të mirë të gjakut në zonën e strijave. Sigurohuni që qarkullimi i gjakut të mos jetë i dëmtuar dhe qelizat të furnizohen mirë me oksigjen - kjo do të përshpejtojë procesin e shërimit.
   • Shtrihuni dhe ushtroni rregullisht. Goodshtë e mirë për shëndetin e përgjithshëm dhe gjithashtu nxit rigjenerimin e qelizave të lëkurës.
   • Masazhoni strijat çdo ditë për të nxitur rrjedhjen e gjakut tek ato. Për efektin më të mirë, përdorni një xhel ose skrab.
8. 8 Pini shumë ujë. Trupi juaj duhet të jetë i hidratuar mirë nga brenda - pini ujë dhe hani ushqime që përmbajnë shumë ujë (si frutat). Gjithashtu, përpiquni të mos përdorni shumë kafe dhe pije me natrium të lartë pasi ato mund të dehidratojnë trupin tuaj.

Këshilla

• Efektet e dobishme të vajit të kokosit në strijat nuk janë vërtetuar shkencërisht. Mos besoni nëse dikush po përpiqet t'ju bindë ndryshe. Sidoqoftë, vaji i kokosit në fakt mund të parandalojë shfaqjen e strijave të reja, pasi hidraton mirë lëkurën, duke rritur elasticitetin e saj. Humbja e peshës nuk do të ndihmojë as në luftën kundër strijave, dhe kremrat veprojnë vetëm për aq kohë sa i përdorni rregullisht - përgatituni për këtë.