Si të diagnostikoni sëmundjen e mishrave të dhëmbëve

Përmbajtje

Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i Veçorive
Pjesa 2 nga 3: Bërja e një diagnoze
Pjesa 3 nga 3: Higjiena Orale
Këshilla
Artikuj të ngjashëm

Mishrat e dhëmbëve janë baza për dhëmbët. Ashtu si pemët me rrënjë në tokë, dhëmbët rriten nga mishrat e dhëmbëve. Mbajtja e mishrave të dhëmbëve në gjendje të mirë është shumë e rëndësishme për shëndetin jo vetëm të zgavrës me gojë, por të të gjithë trupit. Në fakt, të kujdesesh për mishrat e dhëmbëve është po aq e rëndësishme sa të kujdesesh për dhëmbët. Ky artikull shpjegon se si të diagnostikoni sëmundjen e mishrave të dhëmbëve bazuar në simptomat dhe të përcaktoni nëse keni nevojë të vizitoni dentistin ose kirurgun tuaj dentar.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i Veçorive

1 Mësoni rreth shkaqeve të sëmundjes së mishrave të dhëmbëve. Problemet fillojnë me grumbullimin e pllakës (një substancë ngjitëse) mbi dhe rreth dhëmbëve. Pllaka është mjedisi në të cilin bakteret e dëmshme lulëzojnë. Këto baktere lëshojnë acide që jo vetëm dëmtojnë smaltin e dhëmbëve, por ndikojnë edhe në mishrat e dhëmbëve.
- Pllaka është një shtresë transparente, kështu që shpesh nuk është e dukshme.
- Flossing rregullisht ndihmon në heqjen e pllakës nën vijën e gomës.
- Pllaka e ngurtësuar quhet guri dhe mund të hiqet vetëm nga një dentist.
2 Shikoni llojet e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve. Sëmundja e mishrave të dhëmbëve prek më shumë sesa mishrat e dhëmbëve, mund të shkaktojë dëmtime dhe madje edhe humbje të dhëmbëve. Gingiviti është një fazë e hershme e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve, ndërsa periodontiti është një gjendje më serioze që prek kockën e nofullës.
- Vetëm një specialist mund të diagnostikojë gingivitin, pasi simptomat e kësaj sëmundjeje mund të jenë të lehta.
- Në rast të periodontitit, trajtimi urgjent është i nevojshëm, pasi nëse vonohet, mund të çojë në humbjen e dhëmbëve.
3 Shikoni nëse mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak kur lani furçën ose fillin. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje kësaj simptome, pasi ajo është simptoma kryesore e periodontitit. Mungesa e dhimbjes me gjakderdhje çon në faktin se shumë njerëz shtyjnë trajtimin, gjë që do të ndihmonte për të shmangur bOmë shumë probleme në të ardhmen.
4 Shqyrtoni mishrat e dhëmbëve rregullisht për shenja jonormale. Mishrat e ënjtura, të lirshme, të kuqe ose vjollce të irrituara tregojnë sëmundje.
- Mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm janë rozë të zbehtë, jo të kuqe të errët ose vjollce.
- Nëse mishrat e dhëmbëve dalin jashtë dhe dalin rreth dhëmbëve, kjo mund të tregojë një sëmundje.
- Sëmundja e mishrave të dhëmbëve dëshmohet edhe nga ekspozimi i rrënjëve të dhëmbëve, kur dhëmbët dalin nga mishrat e dhëmbëve dhe duken "më të gjatë".
5 Vini re çdo dhimbje në dhëmbët, mishrat ose nofullën gjatë ngrënies. Dhimbja është më pak e dukshme në fazat e hershme, por me zhvillimin e sëmundjes, ndërsa rrënjët e dhëmbëve ekspozohen, ndjeshmëria ndaj ndryshimeve të temperaturës rritet.
- Nëse ndjeni një ndryshim në kafshimin tuaj, kjo do të thotë që dhëmbët tuaj po lëvizin pak në raport me njëri -tjetrin, gjë që mund të tregojë sëmundje të mishrave të dhëmbëve.
- Kushtojini vëmendje hapësirave të reja midis dhëmbëve tuaj, të cilat jo vetëm që ndikojnë në përtypje, por gjithashtu mund të tregojnë sëmundje të mishrave të dhëmbëve.
6 Kushtojini vëmendje frymëmarrjes tuaj. Halitoza dhe një shije e keqe e vazhdueshme në gojë mund të tregojnë sëmundje të mishrave të dhëmbëve. Nëse ndiheni rehat, kërkoni nga një mik apo i afërm që të nuhasë frymën tuaj; nëse jo, përpiquni ta vlerësoni vetë erën e keqe të gojës.

Pjesa 2 nga 3: Bërja e një diagnoze

1 Lini një takim me dentistin tuaj. Vetëm një dentist mund të thotë saktësisht nëse keni gingivit ose periodontit, dhe sa më herët të vizitoni, aq më i suksesshëm do të jetë trajtimi.
2 Përgatituni për takimin me mjekun tuaj. Dentisti juaj është i specializuar në shëndetin oral dhe do t'ju pyesë në detaje se si kujdeseni për dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve, si dhe stilin e jetës tuaj. Bëni një listë të pyetjeve që ju interesojnë, mos harroni të vini re pamjen jonormale të mishrave të dhëmbëve dhe dhimbjen e përjetuar.
- Përgatitni një listë pyetjesh në lidhje me sëmundjen e mishrave të dhëmbëve, simptomat tuaja, faktorët e rrezikut dhe trajtimet e mundshme.
- Bëhuni gati të pyeteni se çfarë lloj mishrash të dhëmbëve dhe sëmundjeve të gojës kanë të afërmit tuaj.
3 Relaksohuni gjatë inspektimit tuaj. Dentisti juaj do të ekzaminojë mishrat e dhëmbëve tuaj, duke i kushtuar vëmendje të veçantë formës dhe ngjyrës së tyre. Mjeku gjithashtu do të kontrollojë nëse ata janë duke gjakosur. Dentisti do të përdorë një sondë të vogël periodontale për të kontrolluar boshllëqet midis mishrave të dhëmbëve dhe dhëmbëve. Nëse ato tejkalojnë 3-5 mm, kjo mund të tregojë një sëmundje.
- Kjo procedurë është përgjithësisht pa dhimbje, megjithëse ndjeshmëria e dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve mund të rritet për shkak të ekspozimit të rrënjëve.
- Dentisti gjithashtu mund të kontrollojë lëvizshmërinë e dhëmbëve - lëvizshmëria e tepërt mund të tregojë ankorim të pamjaftueshëm në kockë.
- Ju mund të bëni një rreze X të dhëmbëve dhe nofullës për të vlerësuar humbjen e kockave.
4 Bëni një plan trajtimi. Pasi dentisti juaj të diagnostikojë me sëmundje të mishrave të dhëmbëve, duhet të punoni me ta për të përpiluar planin më të mirë të trajtimit. Në fazat e hershme të gingivitit, masat jo invazive janë të mjaftueshme, ndërsa në periodontitin e avancuar, mund të kërkohet kirurgji.
- Në fazat e hershme të sëmundjes, dentisti juaj do të rekomandojë heqjen e gurëve dhe pastrimin dhe lustrimin e sipërfaqes së rrënjës së dhëmbit. Procedura e parë përfshin pastrimin e gurëve dhe heqjen e baktereve nën vijën e mishit të dhëmbëve, dhe e dyta është zbutja e sipërfaqes së ashpër të rrënjëve të dhëmbëve në mënyrë që bakteret të mos vendosen mbi to.
- Për fazat jo shumë të avancuara të sëmundjes së mishrave të dhëmbëve, mund të rekomandohen antibiotikë lokalë ose të përgjithshëm.
- Kirurgjia mund të përfshijë ndërhyrje kirurgjikale, transplantim të mishrave të dhëmbëve ose kockave dhe rigjenerim të indeve për të shëruar sëmundjen dhe parandaluar që ajo të ndodhë në të ardhmen.
- Një mundësi tjetër është derivati i matricës së smaltit. Në këtë rast, periodontisti aplikon një xhel të veçantë në rrënjën e dhëmbit të dëmtuar, i cili stimulon rritjen e kockave dhe indeve të tjera.
5 Konsideroni trajtime alternative. Nëse nuk jeni të kënaqur me planin tuaj të trajtimit ose mendoni se dentisti juaj nuk po ju sugjeron trajtimin e duhur, provoni një mjek tjetër. Ndoshta ai do të marrë të njëjtin vendim, por në këtë mënyrë ju do të siguroheni edhe një herë se ai është i saktë.
6 Lini një takim për takimin tuaj të ardhshëm. Pas trajtimit tuaj, vizitoni dentistin tuaj më shpesh sesa keni qenë para sëmundjes tuaj. Për të shmangur komplikimet e mëtejshme të sëmundjes së mishrave të dhëmbëve, duhet ta pastroni atë çdo tre muaj.
- Konsideroni trajtime restauruese (të tilla si zgjatja e kurorës ose protezat) për të përmirësuar pamjen e dhëmbëve dhe mishrave të dëmtuara.
- Vazhdoni të praktikoni një higjienë të mirë orale.

Pjesa 3 nga 3: Higjiena Orale

1 Lani dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve dy herë në ditë. Heqja e grimcave të ushqimit nga dhëmbët, mishrat dhe gjuha zvogëlon mundësinë e baktereve që rriten shumë shpejt në gojë. Duke u shumuar midis dhëmbëve dhe mishrave të dhëmbëve, bakteret mund të shkaktojnë sëmundje të mishrave të dhëmbëve.
- Përdorni një furçë dhëmbësh me fije të buta për t'ju ndihmuar të pastroni mishrat e dhëmbëve pa i irrituar ato. Shpohet mesatare dhe e fortë mund të ekspozojë dhëmbët nën vijën e mishit të dhëmbëve, duke lejuar që bakteret të hyjnë në këto zona, duke çuar në inflamacion.
- Mundohuni të lani dhëmbët pas çdo vakt. Nëse kjo është e vështirë, shpëlarja e gojës pas ngrënies do të zvogëlojë bakteret me 30%.
- Ndryshoni furçën tuaj të dhëmbëve çdo 1-4 muaj, pasi qimet e veshura nuk e heqin mirë pllakën dhe mund të mbajnë baktere.
- Disa furça dhëmbësh elektrike mund të pastrojnë më mirë pllakën dhe gurin nga dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve sesa furçat e dhëmbëve konvencionale.
2 Përdorni një pastë dhëmbësh që përmban fluor. Fluori forcon dhëmbët dhe ndihmon në ngopjen e smaltit të tyre me minerale, duke mbrojtur dhëmbët nga përkeqësimi. Pas një vakt, kur goja është acid, fluori pengon rritjen e baktereve që duan acidin, duke mbrojtur kështu mishrat e dhëmbëve.
- Një përbërës tjetër i zakonshëm në pastat e dhëmbëve, triclosan, është antibakterial, duke zvogëluar mundësinë e gingivitit.
- Kripërat metalike si zinku dhe kallaji mund të ndihmojnë pak në zvogëlimin e shfaqjes së gingivitit.
3 Pastroni dhëmbët me dhëmbë çdo ditë. Fije dentare ndihmon në pastrimin e boshllëqeve midis dhëmbëve dhe nën vijën e mishit të dhëmbëve ku pllaka dhe grimcat e ushqimit mund të mblidhen dhe të çojnë në rritjen e baktereve. Pastrimi i dhëmbëve dhe më pas larja e dhëmbëve largon plotësisht bakteret e dëmshme dhe grimcat e ushqimit.
- Kalojeni fillin midis dhëmbëve dhe fshijeni butësisht atë horizontalisht për të pastruar mishrat e dhëmbëve. Pastaj mbështilleni fillin rreth secilit dhëmb dhe drejtojeni atë lart e poshtë për të hequr pllakën.
- Kruese dhëmbësh të zakonshme prej druri ose plastike janë joefektive për pastrimin e dhëmbëve.
4 Hani një dietë të shëndetshme. Shëndeti oral kërkon që dieta juaj të jetë e pasur me lëndë ushqyese dhe e ekuilibruar, duke përfshirë fruta dhe perime të pasura me vitaminë C.
- Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës. Kjo do të largojë pllakën dhe do të sigurojë pështymë të mjaftueshme për të luftuar infeksionin.
- Ushqimi i papërshtatshëm rrit rrezikun e periodontitit.
5 Lënë duhanin. Pirja e duhanit jo vetëm që rrit rrezikun e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve, por gjithashtu dëmton shëndetin e përgjithshëm oral duke shkaktuar humbjen e mishrave të dhëmbëve dhe sëmundje të tjera. Sa më shumë cigare të pini, aq më i lartë është rreziku i sëmundjes së mishrave të dhëmbëve.
- Pirja e duhanit ose cigareve gjithashtu rrit shanset për sëmundje të mishrave të dhëmbëve.
- Përtypja e duhanit mund të bëjë që mishrat e dhëmbëve të tërhiqen, duke lejuar që bakteret të rriten në zonat e zbrazura, duke çuar në periodontit dhe humbjen e dhëmbëve.
6 Kujdesuni për shëndetin tuaj. Sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të shoqërohet me shumë sëmundje, veçanërisht kur higjiena orale është e dobët. Kushtojini vëmendje të veçantë higjienës orale nëse keni një gjendje kronike mjekësore.
- Rreziku i sëmundjes së mishrave të dhëmbëve rritet me sëmundjet autoimune siç është infeksioni HIV.
- Diabeti mellitus (tipi 1 dhe tipi 2) rrit ndjeshëm rrezikun e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve. Diabeti ndryshon enët e gjakut dhe rrit përmbajtjen e substancave të caktuara që shkaktojnë inflamacion, gjë që rrit rrezikun e periodontitit.
- Rreziku i sëmundjes së mishrave të dhëmbëve rritet me shtatzëninë dhe ndryshimet e tjera hormonale në trupin femëror, veçanërisht nëse keni diabet.
7 Vizitoni dentistin tuaj rregullisht. Zbulimi i hershëm i simptomave do të ndihmojë në përballimin e shpejtë të sëmundjes. Në disa raste, simptomat e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve njihen lehtësisht, në të tjerat jo. Dentisti do të jetë në gjendje të zbulojë problemet, edhe nëse ato nuk janë aq të dukshme.
- Shikoni dentistin tuaj çdo gjashtë muaj, ose më shpesh nëse pini duhan, keni diabet, thatësi të vazhdueshme të gojës (kserostomia) ose jeni të vjetër.
- Bëni një ekzaminim periodontist çdo vit në mënyrë që të vëreni një përkeqësim të mundshëm të gjendjes së zgavrës me gojë në kohë.
8 Diskutoni faktorët e rrezikut me dentistin tuaj. Disa faktorë (për shembull, pirja e duhanit) mund të parandalohen, ndërsa të tjerët (predispozita gjenetike, mosha) nuk mund të ndikohen. Pas moshës 35 vjeç, rreziku i sëmundjes së mishrave të dhëmbëve rritet.
- Mundohuni t'i tregoni dentistit tuaj për rastet e sëmundjeve të gojës në familjen tuaj në mënyrë që ai të gjykojë predispozicionin tuaj gjenetik ndaj sëmundjes së mishrave të dhëmbëve.
- Gjatë stresit psikologjik, trupi lëshon hormone që rrisin rrezikun e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve.
9 Kontrolloni nëse mbushjet dhe protezat tuaja funksionojnë mirë për ju. Pllaka mund të grumbullohet në hapësirat midis tyre, duke çuar në shumëzimin e baktereve. Pyesni dentistin tuaj të kontrollojë nëse mbushjet dhe protezat përshtaten mirë.

Këshilla

Sëmundjet e mishrave të dhëmbëve, zemrës dhe sistemit kardiovaskular ndajnë disa faktorë të rrezikut të përbashkët, megjithëse nevojiten më shumë kërkime për të identifikuar lidhjen midis të dyjave. Nëse keni sëmundje të mishrave të dhëmbëve, flisni me mjekun tuaj të familjes.
Zgjidhni një dentist ose periodontist të cilit i besoni. Dhëmbët tuaj janë pjesë përbërëse e pamjes dhe shëndetit tuaj të përgjithshëm, kështu që kujdesi për to është jashtëzakonisht i rëndësishëm.