Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 2: Zhvilloni aftësinë e fëmijës tuaj për t'u ulur në vend
• Pjesa 2 nga 2: Ndihmoni fëmijën tuaj të ulet i qetë
• Këshilla

Fëmijët e vegjël priren të jenë energjikë dhe të shpërqendrohen lehtësisht. Kur ata kanë nevojë të ulen të qetë dhe të sillen mirë, ata fillojnë të dridhen, të veprojnë dhe të ndihen të pakëndshëm. Kjo është plotësisht normale dhe nuk duhet të alarmohet nëse vëmendja e fëmijës suaj duket të jetë më pak se një minutë. Sidoqoftë, në disa situata ju duhet ta bëni fëmijën tuaj të ulet i qetë. Në këtë artikull, do të gjeni shumë këshilla të dobishme!

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Zhvilloni aftësinë e fëmijës tuaj për t'u ulur në vend

1. 1 Lëreni fëmijën të praktikojë ulur në vend. Shumica e të vegjëlve duhet të mësojnë këtë aftësi, por ju mund të praktikoni në shtëpi. Së pari, bëni që fëmija juaj të praktikohet ulur në prehrin tuaj për një minutë. Sfidoni fëmijën tuaj të ulet sa më qetësisht të jetë e mundur. Rriteni gradualisht kohën derisa fëmija juaj të mësojë të ulet i qetë për një kohë më të gjatë.
   • Mundohuni të mos e argëtoni fëmijën tuaj gjatë këtyre stërvitjeve. Lojëra, gudulisje, këngë, etj. kundërshton qëllimin e detyrës: po përpiqeni ta detyroni fëmijën të mësojë të ulet i qetë pa argëtim.
   • Kur fëmija juaj të përparojë në këtë ushtrim, mund ta zhvendosni në një karrige. Uluni pranë fëmijës tuaj dhe sfidojeni që të ulet i qetë.
2. 2 Lexojini me zë fëmijës tuaj. Ky është një aktivitet i qetë, i vëmendshëm që zhvillon aftësinë e fëmijës për t'u përqëndruar dhe ulur në vend. Mësojeni vogëlushin tuaj t'i kushtojë vëmendje detajeve duke bërë pyetje dhe duke treguar detaje interesante në fotografi.
3. 3 Inkurajoni aktivitetet artistike. Sigurojini fëmijës tuaj letër, ngjyra dhe ngjyra. Ky është një aktivitet interesant për foshnjën, i cili gjithashtu rrit hapësirën e vëmendjes. Inkurajoni fëmijën tuaj të përfundojë pikturën para se të kaloni në një aktivitet tjetër.
   • Bestshtë mirë që së pari të merrni pjesë në këto aktivitete me fëmijën tuaj. Vëmendja juaj mund ta bëjë fëmijën tuaj të përqëndrohet në aktivitetet artistike për një periudhë më të gjatë kohore. Ndërsa bëhet më i përqendruar dhe i vëmendshëm, ju mund t'i jepni atij lirinë e veprimit dhe të vëzhgoni nga ana.
4. 4 Luani lojëra të qeta që kërkojnë vëmendje. Mundohuni ta bëni fëmijën tuaj të luajë tulla, enigma dhe aktivitete të tjera jo-fizike. Këto lojëra ndihmojnë të vegjlit të zhvillojnë kujtesën, aftësitë e shkëlqyera motorike, koordinimin motorik dhe aftësinë për t'u ulur në vend.
5. 5 Futni momente paqësore në rutinën e përditshme të familjes tuaj. Organizoni aktivitete të qeta rregullisht, me të gjithë anëtarët e familjes të ulur të qetë së bashku.Kjo mund të jetë një moment para një vakt, ose një kohë e caktuar për lexim të qetë. Nëse një fëmijë sheh se si prindërit dhe vëllezërit e motrat e tij modelojnë sjelljen e duhur, ai mëson më shpejt.
6. 6 Përdorni vaktin tuaj si praktikë. Fëmijët e vegjël duhet të mësojnë të ulen të qetë në tryezë ndërsa hanë. Lëreni fëmijën tuaj që vrapimi gjatë ngrënies është i papranueshëm, se ai duhet të ulet i qetë dhe se ai do të jetë në gjendje të ngrihet nga tryeza dhe të kthehet të luajë pasi të ketë mbaruar së ngrëni. Meqenëse vaktet janë kaq të rregullta, ato ofrojnë një mundësi të madhe për fëmijën tuaj që të praktikojë aftësitë e nevojshme.
   • Drejtoni shembullin me ushqimet tuaja. Kur darkoni me familjen tuaj, mos u ngritni për t'iu përgjigjur thirrjeve telefonike ose për të kontrolluar atë që është në TV.
   • Ju mund ta lejoni fëmijën tuaj të hajë me një kukull ose arush pelushi. Tregojini fëmijës tuaj se kukulla ose ariu nuk duhet të kërcejë në të gjithë tryezën.
7. 7 Shpërblejeni përpjekjet e fëmijës. Kur foshnja bën një punë të shkëlqyeshme me detyrën e vështirë të ulet në vend ose të përqendrojë vëmendjen, sigurohuni që ta lavdëroni atë dhe mos u kufizoni në fraza të përgjithshme, por bëjeni lavdërimin specifik. Ju mund të ofroni një shpërblim të vogël - një copë çokollatë, një shëtitje në park - për sjellje veçanërisht të mirë.

Pjesa 2 nga 2: Ndihmoni fëmijën tuaj të ulet i qetë

1. 1 Përgatitni fëmijën tuaj. Përgatitni fëmijën tuaj paraprakisht për një situatë ku ai do të duhet të ulet i qetë. Shpjegojini fëmijës tuaj se cila do të jetë situata dhe çfarë sjelljeje pritet prej tij. Situatat tipike përfshijnë:
   • Nje restorant. Sjellja e mirë e tryezës është edhe më thelbësore në një restorant sesa në shtëpi. Mos prisni mrekulli - zgjidhni një restorant që është i përshtatshëm për familjet me fëmijë të vegjël - por shpjegojini vogëlushit tuaj se ai duhet të ulet i qetë dhe të sillet vetë.
   • Sallon. Nëse fëmija juaj i vogël rrotullohet, dridhet dhe kërcen, do të jetë shumë e vështirë për të që të bëjë një prerje flokësh të mirë. Shpjegojini fëmijës tuaj këtë paraprakisht dhe thuajini të ulet dhe të shikojë veten në pasqyrë.
   • Ekzaminimet mjekësore. Fëmijët duhet të qëndrojnë ulur gjatë ekzaminimeve mjekësore, veçanërisht për testet e gjakut dhe procedurat e tjera. Përgatitni fëmijën tuaj paraprakisht. Gjatë ekzaminimit ose procedurës, përpiquni ta mbani fëmijën të zënë. Shpërqendrojeni atë duke treguar piktura ose vizatime shumëngjyrëshe dhe përdorni imagjinatën tuaj: një pikë gjaku mund të jetë një lubëra ose lëng mjedër.
   • Kisha, koncerte dhe shfaqje teatrale. Përsëri, përgatiteni fëmijën tuaj paraprakisht. Sidoqoftë, mbani në mend se fëmija juaj mund të mos jetë në gjendje të ulet gjatë gjithë shërbimit të kishës ose tërë koncertit. Planifikoni të bëni pushime të shkurtra, dilni jashtë me fëmijën tuaj në mënyrë që ai të japë një çlirim të energjisë së tij.
2. 2 Sigurohuni që plotësohen nevojat themelore të fëmijës tuaj. Ju nuk mund të prisni që një fëmijë i vogël i uritur, i etur, i rraskapitur ose përndryshe i pakëndshëm të ulet dhe të sillet në mënyrë të patëmetë; nuk ke shanse per sukses.
3. 3 Shpërqendroni fëmijën. Kur fëmija juaj duhet të ulet i qetë në vend, qoftë gjatë ngrënies apo në takimin e mjekut, përpiquni ta shpërqendroni atë. Tërhiqni vëmendjen e fëmijës për një fotografi në mur, një reflektim në një pasqyrë, një këngë apo histori pa kuptim, etj. Sillni lodrat e tij të preferuara, librat me fotografi dhe ushqimin me ju nëse është e nevojshme.
   • Në raste të rralla, mund të përdorni një pajisje vizatimore ose elektronike. Kjo mund të ndihmojë kur vërtet keni nevojë që fëmija juaj të ulet për një kohë - për shembull, në zyrën e mjekut ose në floktar. Por mos e përdorni këtë strategji shumë shpesh: ju do ta mësoni fëmijën tuaj vetëm të "fiket" para ekranit.
4. 4 Visheni fëmijën tuaj sipas aktivitetit. Kur fëmija juaj vrapon dhe luan, mund të vishni rroba të zakonshme dhe atlete. Në një situatë që kërkon sjellje të patëmetë, ndryshoni rrobat e fëmijës tuaj për të pasqyruar pritjet tuaja. Mësojeni fëmijën tuaj të njohë ndryshimin.
   • Mos vishni foshnjën tuaj veshje shumë të ngushta, të pakëndshme ose kufizuese. Kjo mund t'ju anojë, dhe fëmija do të bëhet edhe më i shqetësuar se zakonisht.
5. 5 Bëhuni autoriteti i fëmijës. Fëmijët kanë të drejtë të luajnë dhe të gëzojnë një fëmijëri të shkujdesur, por ju ende duhet të jeni në kontroll të situatës. Mos harroni se ju jeni duke i vendosur rregullat dhe duhet të prisni që fëmija juaj t'i respektojë ato.
   • Në të njëjtën kohë, mos prisni shumë. Mos e ndëshkoni fëmijën për faktin se ai nuk mund të ulej me qetësi në një shërbim një orë të gjatë në kishë; nuk eshte e drejte. Por në të njëjtën kohë, mendoni për ndëshkimin e butë, të përshtatshëm për moshën për sjelljen e keqe.
6. 6 Jepini fëmijës tuaj një zgjedhje. Edhe pse ju jeni autoriteti i fëmijës, prapëseprapë mund t'i jepni atij njëfarë kontrolli mbi situatën. Lëreni fëmijën të marrë vendime të caktuara. A do të ulet në prehrin tuaj apo në një karrige? A do ai feta molle apo kube djathi? Lejimi i fëmijës tuaj të bëjë zgjedhje do t'i japë atij një ndjenjë pavarësie dhe kontrolli.
7. 7 Lavdëroni sjelljen e mirë. Tregojini fëmijës tuaj se jeni krenarë për të kur ai ulet i qetë dhe sillet mirë.

Këshilla

• Me foshnjat, shpresoni për më të mirën, por përgatituni për më të keqen. Keni një plan emergjence në rast se fëmija juaj refuzon të ulet dhe të sillet.
• Konsistenca është e rëndësishme. Nëse herë pas here e lini fëmijën tuaj të vrapojë rreth tryezës gjatë ngrënies ose kërcimit në një karrige gjatë një koncerti, ai do të përpiqet ta bëjë këtë gjatë gjithë kohës. Mundohuni të zbatoni rregulla dhe kufizime të caktuara në situata të caktuara pa përjashtim.