Të qenit një motër e mirë

Autor: Judy Howell
Data E Krijimit: 3 Korrik 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
HUMAN BEHAVIOR  PART 4   #PsychologySeries #Subtitles in other languages #Hanger Lounge
Video: HUMAN BEHAVIOR PART 4 #PsychologySeries #Subtitles in other languages #Hanger Lounge

Përmbajtje

Pavarësisht nëse jeni motra më e madhe, e mesme ose e vogël, të jesh një motër e mirë kërkon tolerancë, durim dhe gatishmëri për të kaluar kohë me anëtarët e tjerë të familjes. Komunikimi me vëllezërit dhe motrat do të krijojë lidhje më të afërta që mund t'ju ndihmojnë të kaloni kohë të mira dhe të këqija. Sigurisht, vëllezërit e motrat mund të diskutojnë, por për sa kohë që i afroheni konfliktit në një mënyrë të shëndetshme dhe të pjekur, do të zbuloni se marrëdhënia me vëllezërit e motrat tuaj bëhet më e fortë.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Lidhja me vëllezërit e motrat

  1. Komunikoni me ta shpesh. Pavarësisht nëse jetoni në të njëjtën shtëpi ose në të gjithë vendin, komunikimi i rregullt është i rëndësishëm për të detyruar një lidhje familjare. Qëndroni në kontakt me vëllezërit e motrat në çdo mënyrë që të mundeni.
    • Dërgojini mesazhe ose Facetime një herë në javë nëse jetojnë larg.
    • Hani së bashku nëse jetoni afër.
    • Dërgojini mesazhe atyre për t’i bërë të ditur se po mendoni për to.
    • Dërgoni foto që mund t’iu duken qesharake.
    • Dërgoni një kartë.
  2. Kaloni kohë së bashku në aktivitete argëtuese. Kur të jeni bashkë, caktoni ca kohë së bashku. Ju mund të dilni ose të qëndroni brenda dhe të rrini vetëm. Bëni diçka që do të kënaqeni të gjithë. Për shembull, ju mund të ndërmerrni aktivitetet e mëposhtme:
    • Shikoni një film së bashku.
    • Luaj një lojë tavoline ose një lojë video.
    • Luajnë një sport së bashku.
    • Bëni një shëtitje pas darkës.
    • Shko ne plazh.
    • Ha jashte.
    • Gatuajini së bashku.
    • Organizoni një mbrëmje arti dhe zejtarie.
  3. Gjeni se çfarë është e rëndësishme për ta. Ju dhe vëllezërit dhe motrat mund të keni shije, hobi dhe zakone të ndryshme, por kjo nuk do të thotë që nuk mund t’i shijoni. Gjeni se çfarë u pëlqen ose i konsiderojnë të rëndësishme. Pyesni nëse mund të merrni pjesë herën tjetër.
    • Për shembull, nëse vëllait tuaj i pëlqen të luajë futboll, pyesni ata se kur do të zhvillohet ndeshja tjetër, në mënyrë që ta gëzoni atë.
    • Nëse motrës suaj i pëlqen të luajë video lojëra, kërkojini asaj t'ju mësojë se si të luani një lojë të preferuar.
    • Nëse një vëlla e do një grup të veçantë, sugjeroni të shkoni në një koncert së bashku.
  4. Mendoni për ditëlindjet dhe rastet e veçanta. Kjo është një mënyrë e thjeshtë dhe e zhytur në mendime për të treguar se kujdeseni për një vëlla ose motër. Në një kalendar, shënoni çdo rast të veçantë që është i rëndësishëm për vëllezërit dhe motrat tuaj, të tilla si ditëlindjet, dasmat ose diplomimi. Blini një biletë dhe një dhuratë të vogël për t’i bërë të ditur se po mendoni për to.
    • Zgjidhni një dhuratë që është domethënëse për vëllain ose motrën tuaj. Për shembull, nëse vëllai juaj është në balet, ju mund t'i jepni një biletë për të shkuar në baletin lokal.
    • Dhuratat nuk duhet të jenë të shtrenjta ose të hollësishme. Ju mund të bëni edhe dhuratën tuaj.

Metoda 2 nga 3: Mbështetni vëllezërit dhe motrat

  1. Ndihmoni vëllezërit dhe motrat kur kanë nevojë për të. Pavarësisht nëse janë duke luftuar me shkollën, punën ose çështje personale, ata mund të përfitojnë nga dashuria dhe ndihma e motrës së tyre. Nëse kanë nevojë për ndihmë, ndihmojini në çdo mënyrë që të mundeni.
    • Mos prit që ata të të kërkojnë ndihmë. Nëse ju duket sikur po e kanë të vështirë, zgjatuni me ta. Mund të thuash: "Hej, a je mirë? A ka ndonjë gjë që mund të bëj për të ndihmuar? "
    • Ndonjëherë një vëlla ose motër nuk dëshiron që ju të ndërhyni. Atëherë respektoni atë vendim, por thoni se jeni aty nëse ai ose ajo ndryshon mendje. Ju mund të thoni, "Unë e kuptoj. Thjesht më njoftoni nëse doni ndonjëherë ndihmën time ”.
  2. Komplimentojini për cilësitë e tyre më të mira. Mos u tërhiqni nga vërejtja e aftësive dhe arritjeve të vëllezërve dhe motrave. Bëni të ditur kur jeni krenar për ta ose çfarë admironi për to.
    • Nëse e dini që ata janë të pasigurt për diçka, bëjini ata më optimistë duke shprehur admirimin tuaj. Nëse vëllai juaj është i shqetësuar për të hyrë në kolegj, ju mund të thoni: "Ju keni punuar kaq shumë! Çfarëdo që të ndodhë, unë e di që do të bësh mirë ”.
    • Përgëzojini për arritjet e tyre. Nëse një vëlla ose motër fiton një çmim, tregojeni se sa krenar jeni.
    • Jepuni atyre shembuj se si cilësitë e tyre të mira ndikojnë dhe ndikojnë pozitivisht tek ju.
    • Bëni të ditur kur bëjnë gjëra që ju frymëzojnë. Nëse një vëlla ose motër vazhdon me diçka, edhe kur gjërat shkojnë kundër grurit, tregoni se si kjo ju frymëzoi të vazhdoni me diçka që e kishit të vështirë dhe që mendoni se është një cilësi e admirueshme.
  3. Vlerësoni vëllain ose motrën tuaj për atë që ata bëjnë për ju. Nëse një vëlla ose motër po ju ndihmon ose ju mbështet, shprehni mirënjohjen tuaj. Le të dihet që ju e konsideroni shumë të rëndësishme praninë e tij ose të saj në jetën tuaj.
    • Për shembull, mund të thuash: "Faleminderit shumë që gjithmonë dëgjon kur kam nevojë të flas". Më bën kaq të lumtur të di se kam një vëlla (ose motër) si ti ".
  4. Dëgjoni nëse kanë nevojë të flasin. Kur gjërat ndodhin në jetë, biseda me një vëlla ose motër mund të jetë një ndihmë e madhe. Ju mund t'i bëni vëllezërit dhe motrat të hapen para jush duke u hapur më parë. Jini të gatshëm të ndani gjërat dhe të dëgjoni se çfarë duan të ndajnë.
    • Ndonjëherë dikush thjesht ka nevojë për dikë që të dëgjojë, të mos japë këshilla. Para se të tregoni mençurinë tuaj, pyesni: "A doni këshillën time? Nëse vëllai ose motra juaj thotë jo, vetëm dëgjoni ".
    • Bëni të ditur se po dëgjoni duke përsëritur herë pas here gjërat që thonë. Për shembull, mund të thuash: "E kuptoj. Kështu që shefi juaj ju kaloi për ngritjen në detyrë? "
    • Mbani sekrete që ju janë thënë. Përjashtimi i vetëm është se dikush ka të ngjarë të rrezikohet duke mbajtur një sekret.
  5. Qëndroni për vëllezërit e motrat. Nëse një vëlla ose motër ka probleme me dikë, pyete se çfarë mund të bësh për të ndihmuar. Ata mund t'ju kërkojnë të flisni me personin tjetër ose t'ju ndihmojnë të bëni një ankesë. Nëse ai ose ajo ju kërkon që të mos përfshiheni, përsëri mund të ofroni mbështetje emocionale duke qenë gjithmonë i gatshëm për një bisedë.
    • Kur vëllezërit dhe motrat diskutojnë me njëri-tjetrin, mos u përpiqni të merrni anën. Në vend të kësaj, veproni si një ndërmjetës për të mundësuar një situatë të favorshme.

Metoda 3 nga 3: Ruani qetësinë

  1. Vendosni kufijtë tuaj para se të lindin problemet. Mos prisni që vëllezërit e motrat tuaj të lexojnë mendjen tuaj. Bëni të ditur paraprakisht se si të respektojnë hapësirën dhe sendet tuaja. Tregojuni atyre personalisht ose vendosni një pjatë.
    • Për shembull, nëse bleni kafe të veçantë, mund të vendosni që nuk doni që ta pinë njerëzit e tjerë. Thuaju vëllezërve dhe motrave të kërkojnë leje para se të përdorin kafen e specialitetit.
    • Ju gjithashtu mund t'u kërkoni atyre të respektojnë hapësirën tuaj personale dhe kohën e lirë. Mund të thuash: "Kur të kthehem në shtëpi nga shkolla, më duhen 30 minuta për t'u çlodhur vetë". Atëherë të lutem mos më shqetëso.
  2. Merreni me konfliktin në një mënyrë të qetë. Nëse lind një argument, përpiquni të qëndroni të qetë. Të bërtasësh ose të bërtasësh nuk do të të ndihmojë ty ose vëllezërit e motrat e tu të zgjidhin problemin. Flisni në mënyrë të barabartë, mos fajësoni ose fajësoni të tjerët dhe përpiquni të përqendroheni në zgjidhjen e problemit.
    • Flisni me qetësi dhe qëndroni tek faktet. Nëse e shihni veten duke humbur durimin, kërkoni një pushim dhe shkoni në një dhomë tjetër për t'u qetësuar.
    • Nëse problemi është i vogël, përpiquni ta qeshni dhe ta lini vetëm.
    • Mos i paraqitni gjithmonë konfliktet e mëparshme me një argument të ri. Kjo vetëm do të ngjall pakënaqësi. Në vend të kësaj, përqendrohuni në çështjen në fjalë.
  3. Mos ngacmoni vëllezërit dhe motrat për tema të ndjeshme. Ngacmimet janë shumë të zakonshme në një marrëdhënie familjare, por duhet të siguroheni që të mos ngrini kurrë një temë ose të talleni me asgjë për të cilën një vëlla ose motër është i ndjeshëm. Për shembull, nëse motra juaj nuk është e sigurt për mënyrën e veshjes, mos u tall me stilin e saj.
  4. Mësoni të bëni kompromis. Ndonjëherë ju duhet të bëni kompromis për të shmangur një debat. Nëse vëllezërit dhe motrat bien në konflikt, shikoni nëse mund të gjeni një zgjidhje. Mos harroni, kompromisi është një rrugë e dyanshme. Të dy duhet të dorëzoheni pak.
    • Për shembull, nëse të dy dëshironi të jeni në banjë për 20 minuta, por një vëlla ose motër duhet të përdorë dhomën në të njëjtën kohë me ju, shkurtoni kohën për secilin prej jush në gjysmë, në vend që të hiqni kohën tuaj.
  5. Jepuni vëllezërve dhe motrave hapësirë. Koha që kaloni së bashku është e shkëlqyeshme, por edhe koha për veten tuaj. Kur të jeni afër, çdokush mund të ndihet i bllokuar. Përkundrazi, respektoje atë kur vëllezërit dhe motrat kanë nevojë për kohë vetëm dhe kohë me miqtë.
    • Mos prekni dhe mos përdorni sendet e vëllezërve dhe motrave pa lejen e tyre. Gjithashtu, sigurohuni që të mos hyni në dhomën e tyre pa dijeninë e tyre.
  6. Mos gjykoni vëllezërit e motrat. Motrat dhe motrat mund të kenë një mënyrë jetese që ju nuk e pranoni, por nuk duhet t'i gjykoni ose kritikoni ata për të jetuar jetën e tyre. Pavarësisht se sa nuk jeni dakord me ta, përpiquni të respektoni zgjedhjet e tyre.
    • Nëse e dini që një temë, siç është politika ose feja, çon në një argument, mos e paraqitni atë.
    • Nëse vëllezërit dhe motrat kanë një problem që mund t'i dëmtojë ata, të tilla si përdorimi i drogës ose mendime vetëvrasëse, inkurajojini të marrin ndihmë.
    • Lërini vëllezërit dhe motrat tuaj t'i zbulojnë gjërat vetë. Bërja e gabimeve që nuk janë të rrezikshme për jetën është pjesë e të mësuarit dhe rritjes.

Këshilla

  • Nëse jeni më të rritur dhe vëllezërit dhe motrat po ju zhgënjejnë, përpiquni të mbani mend se si keni qenë në moshën e tyre, si keni menduar dhe vepruar dhe çfarë do t'ju bënte të ndiheni mirë.
  • Mos e krahasoni veten me vëllezërit dhe / ose motrat tuaja.
  • Duajeni gjithmonë vëllain ose motrën tuaj, edhe kur ata i bëjnë gjërat gabim.
  • Nëse ju dhe vëllezërit e motrat merrni një grindje, zgjidheni SHPEJT. Sa më gjatë që nuk jeni dakord, aq më shumë marrëdhënia do të vuajë.
  • Mos harroni se vëllezërit e motrat ju kërkojnë. Sigurohuni t'i respektoni ata gjatë gjithë kohës. Atëherë ata do të të respektojnë.
  • Mos harroni se do të kaloni nëpër faza të ndryshme të zhvillimit që mund të ndikojnë në marrëdhënie. Për shembull, puberteti mund të ndikojë në gjendjen shpirtërore dhe marrëdhënien tuaj, ashtu si kur miqtë afrohen më shumë me vëllain ose motrën tuaj sesa ju.
  • Nëse vëllezërit dhe motrat e kanë të vështirë të pranojnë autoritetin tuaj, mos harroni se ju jeni akoma një vëlla ose motër edhe nëse jeni 10 vjet më të vjetër se ata.
  • Përgatituni për kompromis. Edhe pse mund të mos mendoni se ka rëndësi, ata gjithmonë do të kujtojnë se keni hequr dorë nga gjërat, veçanërisht kur ju nevojiten më shumë.

Paralajmërime

  • Mos i gënjeni vëllezërit dhe motrat tuaja ose mos bëni gënjeshtra për ta në mënyrë që ata të ndjekin shembullin tuaj të mirë.
  • Mos i trajtoni vëllezërit e motrat sikur jeni më të mirë se ata. Sjellja në një mënyrë superiore mund t'i bëjë ata t'ju urrejnë.