Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Merrni zakon të shkruani çdo ditë
• Metoda 2 nga 3: Mbajeni interesante
• Metoda 3 nga 3: Zgjidhni materiale frymëzuese
• Këshilla
• Paralajmërime

Një ditar është një mënyrë për të mbajtur gjurmët e kujtimeve tuaja, por ka edhe përfitime të tjera - ditarët janë të mirë për krijimtarinë dhe shëndetin tuaj mendor, dhe madje mund t'ju ndihmojnë të bëheni një shkrimtar më i mirë! Për ta bërë shkrimin në ditar dhe të qenit krijues një pjesë e jetës tuaj të përditshme, bëjeni një zakon!

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Merrni zakon të shkruani çdo ditë

1. Mbani axhendën tuaj të dobishme. Një nga pjesët më të vështira të mbajtjes së një ditari çdo ditë është bërja e tij një zakon i përditshëm. Një truk i thjeshtë për t’u futur në këtë zakon është të mbani ditarin tuaj në një vend lehtësisht të arritshëm dhe të dukshëm.
   • Shumë njerëz u pëlqen të mbajnë ditarët e tyre me vete kudo që të shkojnë; në xhep xhakete, çantë ose çantë shpine. Në këtë mënyrë ju mund të shkruani në ditarin tuaj në çdo kohë që keni një ide.
   • Të tjerët preferojnë të mbajnë ditarin e tyre në një vend të arritshëm në shtëpi, të tilla si pranë shtratit. Mbajtja e ditarit tuaj atje ku mund ta shihni do të sigurojë që të mos harroni të shkruani çdo ditë.
2. Vendosni një kohë kur dëshironi të shkruani. Shumë njerëz e shohin të dobishme të shkruajnë në të njëjtën kohë çdo ditë. Isshtë e zakonshme pak para se të shkoni për të fjetur ose në mëngjes menjëherë pas zgjimit. Të dy opsionet ju japin mundësinë të reflektoni në ditën e mëparshme.
   • Shkrimi rreth një kohe të caktuar ju ndihmon të zhvilloni një rutinë ditore të shkrimit. Në këtë mënyrë ju nuk e harroni atë aq lehtë, dhe truri juaj mësohet të shkruajë në një moment të caktuar. Përfundimisht, mund të filloni të vini re se fjalët fillojnë të rrjedhin pak më lehtë kur është koha e shkrimit.
   • Sigurisht që mund të shkruani në ditarin tuaj në çdo kohë! Një kohë e planifikuar e shkrimit nuk do të thotë që ju nuk mund të shkruani në një kohë tjetër, për shembull nëse papritmas keni frymëzim. Mund të shkruani edhe disa herë në ditë nëse preferoni.
3. Mos u shqetësoni për mendimet e të tjerëve... Ditari juaj është privat dhe jo para syve të askujt tjetër. Kur shkruani në ditarin tuaj nuk duhet të shqetësoheni për drejtshkrimin dhe gramatikën ose për atë që njerëzit e tjerë mendojnë për atë që shkruani.
   • Respektimi i rregullave shumë i ngurtë mund t’ju ​​shpërqendrojë ose ngadalësojë. Kjo mund të pengojë krijimtarinë tuaj.
   • Shkrimi personal, vetëm për veten tuaj, mund t'ju ndihmojë të njihni veten më mirë, të zvogëloni stresin, të ndihmojë në zgjidhjen e mosmarrëveshjeve me të tjerët dhe të përpunoni emocione komplekse. Kjo mund të ketë një efekt pozitiv si në shëndetin tuaj mendor ashtu edhe në atë fizik.
   • Nëse ka diçka në ditarin tuaj që dëshironi ta ndani me të tjerët, gjithmonë mund ta kontrolloni nëse shqetësoheni për drejtshkrimin dhe gramatikën.
4. Krijoni një "model" për shkrimin. Disa ditë shkrimi do të jetë i lehtë dhe i natyrshëm. Ditët e tjera mund të jetë më e vështirë për të filluar. Në ato ditë mund të jetë e dobishme të filloni me disa pyetje të caktuara për t'iu përgjigjur (një lloj modeli shkrimi). Këtu janë disa sugjerime:
   • Çfarë bëra dje / sot?
   • Çfarë mësimesh kam marrë?
   • Cfare po ndiej tani?
   • Për çfarë jam mirënjohës?
   • Çfarë lexova dje / sot?
   • Cilat janë planet e mia për sot / nesër?
   • Cila është gjëja më e rëndësishme që dua të arrij sot / nesër / këtë javë? Pse
5. Përdorni plumba për klip të shkurtër. Disa ditë nuk keni shumë kohë për të shkruar, ose thjesht nuk ju pëlqen. Në raste të tilla, një përmendje e shkurtër e vetëm disa listave të ngjarjeve ose mendimeve që keni pasur atë ditë do të jetë e mjaftueshme.
   • Për shembull, shënimet tuaja mund të jenë diçka si:
     • Drekë me Sarën në Casa d'Italia.
     • Shqetësimet në lidhje me projektin e ri - a do të marrim fonde?
     • Filloi leximi Krimi dhe ndëshkimi; interesante deri më tani, por paksa e vështirë për tu ndjekur.
   • Ndonjëherë këto lista ofrojnë përmbajtje të mjaftueshme që një pjesë më e gjatë të shkruhet në një kohë të mëvonshme. Edhe nëse jo, është më mirë të mbash shënime sesa të lësh shkrime për një ditë.
6. Mos u dorëzo nëse humbet një ditë. Nëse, për çfarëdo arsye, nuk jeni në gjendje të shkruani në ditarin tuaj, mos u dekurajoni. Ditari juaj është i juaji dhe nuk ka asnjë rregull që thotë se duhet të shkruani absolutisht çdo ditë.
   • Thënë kjo, përpiquni të mos humbni kurrë më shumë se dy ditë me radhë. Përndryshe, ju rrezikoni të hiqni qafe zakonin tuaj të përditshëm të të shkruarit.

Metoda 2 nga 3: Mbajeni interesante

1. Jepni kalendarit tuaj një qëllim specifik. Ndonjëherë do ta gjeni veten në një fazë të jetës ku mendoni se nuk po ndodh shumë interesante. Kjo e bën më të vështirë për të shkruar diçka interesante çdo ditë. Ju mund të merreni me këtë duke ia kushtuar ditarin tuaj një qëllimi specifik dhe duke shkruar për të çdo ditë. Për shembull, mund të provoni sa vijon:
   • Një ditar i projektit në të cilin regjistroni progresin tuaj me një projekt në vazhdim, qoftë personal apo profesional.
   • Një ditar mirënjohjeje, në të cilin ju shkruani çdo ditë atë për të cilën jeni mirënjohës.
   • Një ditar natyre, në të cilin ju shkruani për bimët, kafshët, motin ose gjëra të tjera natyrore që shihni përreth jush çdo ditë.
   • Një ditar i ëndrrave, në të cilin ju shkruani për ëndrrat tuaja çdo mëngjes pasi të jeni zgjuar (nëse i keni harruar ëndrrat tuaja, thjesht shkruani që nuk mund t'i mbani mend ato).
2. Jini të detajuar. Hyrja më thellë në ngjarjet e ditës do ta bëjë ditarin tuaj më interesant. Kjo gjithashtu do ta bëjë ditarin tuaj më të dobishëm nëse doni të kujtoni më vonë në jetën tuaj.
   • Edhe diçka vërtet interesante mund të duket e mërzitshme kur përshkruhet pa detaje. Për shembull, ju mund të shkruani, "Sonte shkova në një koncert të grupit tim të preferuar." Kjo nuk është veçanërisht e thënë.
   • Nga ana tjetër, duke përshkruar duartrokitjet e bujshme të turmës, atë solo mahnitëse nga kitaristi dhe në momentin që këngëtari u përkul për të puthur dikë në rreshtin e parë në faqe, do ta sjellë këtë kujtim në jetë. Kjo e bën më interesante të shkruash dhe të lexosh më vonë.
3. Shkruani për mendimet dhe ndjenjat, jo vetëm për ngjarjet. Po kështu, shkrimi juaj do të bëhet më interesant nëse jepni reflektimin tuaj personal mbi ngjarjet që ju kanë ndodhur, jo vetëm vetë ngjarjet, ose vetëm reagimet tuaja emocionale.
   • Pas shembullit të mëparshëm, ju mund të përshkruani pritjen se kur grupi juaj i preferuar ecte në skenë, se si tingulli i basit ju bëri të dridhej i gjithë trupi, sa i ngazëllyer dhe i lumtur ishit kur ata luajtën këngën tuaj të preferuar, etj.
   • Në këtë mënyrë bëhet gjithashtu e mundur të përdorni ditarin tuaj për të përpunuar ndjenjat tuaja në kohë të vështira.
4. Jini të sinqertë. Mos harroni, ju shkruani vetëm për veten tuaj. Mbushni kalendarin tuaj me reflektime të sinqerta për ta bërë përvojën më të dobishme për ju. Ndoshta do ta bëjë atë edhe më interesante.
   • Supresioni i ndjenjave tuaja në ditarin tuaj do ta bëjë përvojën e shkrimit më pak të kënaqshme. Meqenëse po shkruani vetëm për veten tuaj, duhet të jeni të lirë të ndjeni mendimet dhe ndjenjat tuaja në një mënyrë të thellë dhe thelbësore, pa frikë nga gjykimi.
5. Përdorni ditarin tuaj për shkrim krijues. Shumica e njerëzve mendojnë për një ditar si një histori personale dhe kjo është ajo që synon shpesh një ditar. Mos kini frikë të përdorni ditarin tuaj edhe për shkrime më krijuese, veçanërisht nëse nuk ndiheni sikur keni shumë për të thuaj per jeten tende.
   • Disa njerëz i përdorin ditarët e tyre për të shkruar tregime të shkurtra ose trillime të tjera.
   • Ju mund të shkruani poezi që keni lexuar ose tekste që ju frymëzojnë, ose më mirë akoma, ta përdorni atë si një vend për të shkruar poezitë ose këngët tuaja.
   • Ky material mund të jetë një draft fillestar i diçkaje që do ta zhvilloni më plotësisht më vonë, ose thjesht mund të jetë një deklaratë personale që do të mbetet në ditarin tuaj.
6. Shtoni imazhe në të. Një mënyrë tjetër për ta mbajtur ditarin tuaj interesant është ta përdorni atë për gjëra të tjera përveç shkrimit. Ndriçojeni gjithçka me disa imazhe!
   • Kjo mund të jetë gjithçka, nga faqet e skedareve të dizajnuara plotësisht te disa vizatime të thjeshta ose doodle në diferencë.
   • Ju mund ta përdorni ditarin tuaj si një mundësi për të mbajtur suvenire të vegjël nga ngjarjet që përshkruani. Për shembull, pasi të keni parë grupin tuaj të preferuar, mund ta ngjisni biletën në faqen ku keni shkruar për koncertin.

Metoda 3 nga 3: Zgjidhni materiale frymëzuese

1. Zgjidhni një ditar që ju duket tërheqës. Disa njerëz mendojnë se nuk ka rëndësi se çfarë përdorni si ditar. Për disa kjo mund të jetë e vërtetë. Për të tjerët, megjithatë, një ditar me të cilin ndihen rehat do ta bëjë më të lehtë për të shkruar.
   • Kontrolloni dyqanin për të parë se çfarë zgjedhje të ndryshme ditari kanë, dhe mbani një përzgjedhje në dorë për të parë se cila ndihet më mirë.
   • Zgjidhni diçka që ju duket tërheqëse, por jo aq e bukur sa të keni frikë të shkruani në të ose se do të bëhet e çrregullt. Shkrimi i ditarit nuk ka asnjë lidhje me rregullin dhe rregullin. Ditarët më të mirë shpesh janë të çrregullt dhe të ngatërruar.
   • Merrni parasysh madhësinë e ditarit tuaj. Shumë njerëz pëlqejnë të marrin ditarin e tyre me vete. Ju mund ta merrni parasysh këtë duke blerë një ditar me madhësi më të vogël. Nga ana tjetër, ju mund të planifikoni të shtoni zbukurime artistike, të stilit të albumeve në ditarin tuaj, dhe mund t'ju duhet një më pak e madhe.
2. Eksperimentoni me stilolapsa të ndryshëm për të shkruar. Disa njerëz gjithashtu e kanë më të lehtë të shkruajnë me një lloj stilolapsi. Nëse ju pëlqen një stilolaps i disponueshëm i lirë, mos u shqetësoni për këtë, por nëse preferoni një stilolaps më të bukur, paguani pak më shumë për diçka që ju pëlqen ta shkruani.
   • Përsëri, shikoni një dyqan shkrimi dhe provoni stilolapsa të ndryshëm. Shihni se çfarë ndihet më mirë. Ideja është të siguroheni që e bëni dua filloni të shkruani në mënyrë që të bëhet një zakon i përditshëm.
3. Merrni parasysh mbajtjen e ditarit tuaj në internet. Jo të gjithë ata që mbajnë ditar e bëjnë këtë në letër. Ndërsa shumë njerëz zbulojnë se janë më kreativë dhe të përqendruar në shkrimin në një ditar fizik, të tjerët janë të kënaqur me mbajtjen e një ditari në internet.
   • Një ditar në internet parandalon rrezikun e humbjes. Nga ana tjetër, ekziston gjithmonë rreziku që të mund të hakohet ose serveri të rrëzohet. Merrni parasysh pro dhe kundrat dhe vendosni se çfarë ju përshtatet më shumë.
   • Nëse vendosni për një ditar në internet, ka shumë mundësi të disponueshme, të tilla si Livejournal, Penzu ose Diary.com. Disa nga këto faqe në internet ju lejojnë të bëni publike disa nga ato që shkruani, ndërsa materialin tjetër e mbani privat.

Këshilla

• Ju mund ta bëni kalendarin tuaj më tërheqës duke e personalizuar atë. Ngjitni disa fotografi të vetes, aktorit / aktores tuaj të preferuar, kafshëve shtëpiake, miqve ose çfarëdo që dëshironi në kopertinë (ose brenda).
• Nëse nuk dini për çfarë doni të shkruani, mund të shkruani tekstin e këngës më të mirë që keni dëgjuar atë ditë, ose të shkruani për diçka që keni vërejtur. Ju madje mund të shfryni diçka që vërtet ju ka bezdisur atë ditë. Thjesht përpiquni të shkruani diçka.
• Mundohuni të shtoni një histori në lidhje me vendet ku keni qenë. Ju mund të bëni disa hulumtime shtesë mbi vendet që keni vizituar dhe t'i regjistroni ato në ditarin tuaj. Nëse vërtet nuk keni ide, shkruani për historikun e ndonjë objekti shtëpiak.
• Ju mund të shtoni vizatime, doodle dhe madje komike në ditarin tuaj për ta bërë atë më interesant.

Paralajmërime

• Sigurohuni që të mbani ditarin tuaj në një vend të sigurt. Ju nuk doni që dikush të depërtojë në të, por as nuk dëshironi ta humbni atë. Mbani ditarin tuaj në një vend që do ta mbani mend lehtë, por të fshehur nga sytë kureshtarë.