Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj me agjentë lokalë
• Metoda 2 nga 4: Shmangni shkaktarët
• Metoda 3 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj nga ana mjekësore
• Metoda 4 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj me ilaçe shtëpiake
• Këshilla
• Paralajmërime

Vaji në lëkurën tuaj ndihmon për të mbrojtur lëkurën tuaj dhe për të parandaluar shenjat e plakjes, por shumë njerëz vuajnë nga lëkura me vaj. Shpesh mendojmë se vetëm adoleshentët e kanë këtë problem, por njerëzit e të gjitha moshave mund të vuajnë nga ai. Lëkura me vaj mund të shkaktojë njolla, njolla dhe probleme të tjera. Ka disa ilaçe shtëpiake dhe ato lokale që mund të provoni dhe ilaçe që mund të përdorni nën mbikëqyrjen e mjekut tuaj për të hequr qafe lëkurën tuaj shumë të yndyrshme të fytyrës.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj me agjentë lokalë

1. Përdorni një pastrues të butë të fytyrës dy herë në ditë. Shumica e dermatologëve pajtohen se pastrimi i lëkurës është mënyra më e mirë për të hequr qafe dhjamin. Sigurohuni që të përdorni një pastrues të butë, neutral ndaj pH në vend të sapunit të rregullt. Shumica e sapunëve janë shumë themelorë dhe heqin pengesën natyrore acide të lëkurës, duke e bërë lëkurën tuaj të ndjeshme ndaj baktereve.
   • Bestshtë më mirë të përdorni produkte me peroksid benzoyli, acid salicilik, acid glikolik ose acid beta-hidroksi. Sidoqoftë, këto produkte janë paksa acide, kështu që filloni me një sasi të vogël për t'u siguruar që nuk keni efekte anësore.
   • Sigurohuni që të përdorni ujë të ngrohtë në vend të ujit të nxehtë për të larë fytyrën tuaj. Uji i nxehtë mund të përkeqësojë acarimin e lëkurës tuaj.
2. Përdorni një toner pa alkool dhe aceton. Vendosni disa pika në një jastëk pambuku të pastër dhe natyral dhe fshijeni butësisht zonën e prekur. Toneri mund të jetë i ashpër në lëkurë, kështu që dermatologët rekomandojnë që ta përdorni atë vetëm në zonat me vaj të fytyrës tuaj, në vend se në të gjithë fytyrën tuaj.
3. Hidratoni lëkurën tuaj. Kjo mund të duket joproduktive, por dhjami dhe lagështia janë dy gjëra të ndryshme. Edhe lëkura me vaj mund të dehidratohet dhe ka nevojë për lagështi për të qëndruar e shëndetshme. Sigurohuni që të përdorni një krem ​​hidratues të lehtë pa vaj. KESHILLA E EKSPERTIT

   Përdorni letra blotting. Ky është një lloj letre indi me të cilën mund të thithni yndyrën e tepërt shumë mirë dhe shpejt. Megjithatë, kjo nuk siguron që lëkura juaj prodhon më pak yndyrë. Kështu që pastroni edhe lëkurën tuaj për të arritur rezultatet më të mira.

   • Kini kujdes që të mos e fërkoni lëkurën tuaj me letër. Kjo mund të përhapë papastërti dhe të shkaktojë acarim të lëkurës. Në vend të kësaj, thjesht shtypni butësisht letrën në lëkurën tuaj dhe mbajeni atë për 15 deri në 20 sekonda.
4. Përdorni një maskë argjile. Një maskë mund të ndihmojë në tërheqjen e papastërtive dhe yndyrat nga poret tuaja për t'i mbajtur poret tuaja të pastra. Sidoqoftë, ajo gjithashtu mund të thajë lëkurën tuaj, prandaj sigurohuni që të mos përdorni maskë shumë shpesh. Përdorni vetëm një maskë një herë në javë dhe jo më shpesh.
5. Vendosni përbërjen minerale pa vaj pluhur gjatë ditës. Përdorni skuqje pluhur dhe rimel në vend të kremit. Ju mund të aplikoni një shtresë pluhuri të tejdukshëm në fytyrën tuaj dy ose tre herë në ditë pasi të keni hequr vajin e tepërt nga lëkura me një ind.

Metoda 2 nga 4: Shmangni shkaktarët

1. Mos përdorni sapunë dhe kremra të ashpër. Produktet që përmbajnë alkool dhe kimikate të tjera të ashpra mund të irritojnë fytyrën tuaj. Ky acarim mund ta bëjë lëkurën tuaj më të yndyrshme dhe ta përkeqësojë problemin.
2. Mos e lani fytyrën shumë shpesh. Ju mund të mendoni se është më mirë të lani fytyrën sa më shpesh që të jetë e mundur, por nuk është kështu. Larja e fytyrës shumë shpesh mund të irritojë lëkurën tuaj dhe të përkeqësojë simptomat tuaja, ashtu si përdorimi i agjentëve me kimikate të ashpra. Mos e lani fytyrën tuaj më shumë se dy herë në ditë.
3. Ndaloni përdorimin e përbërjes së rëndë. Këto produkte mund të bllokojnë poret tuaja, duke lënë yndyrë dhe papastërti në lëkurën tuaj dhe duke shkaktuar më shumë puçrra.
4. Përdorni një leckë të pastër dhe peshqir në fytyrën tuaj çdo ditë. Kjo mund të lërë yndyrë, papastërti dhe baktere, të cilat mund t'i përhapni përsëri në fytyrën tuaj nëse përdorni të njëjtën pëlhurë larëse ose peshqir më shpesh.

Metoda 3 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj nga ana mjekësore

1. Vizitoni dermatologun tuaj. Mjekimet në shtëpi dhe mjetet juridike pa recetë nuk funksionojnë për të gjithë. Ju mund të keni nevojë për diçka më të fortë. Flisni me dermatologun tuaj dhe shpjegoni simptomat dhe mjetet juridike që keni provuar tashmë. Ai ose ajo pastaj mund të rekomandojë mënyra të ndryshme të tjera.
2. Përdorni aktualitet me recetë. Nëse aktualitetet pa recetë nuk po ndihmojnë lëkurën tuaj me vaj, ekzistojnë ato më të forta vetëm me recetë. Në mënyrë tipike që përmbajnë tretinoin, adapalene ose tazarotene, këto kremra do të tkurren poret tuaja dhe do të zvogëlojnë sasinë e vajit në lëkurën tuaj.
   • Sigurohuni që të ndiqni të gjitha udhëzimet në paketim nëse përdorni një krem ​​me recetë. Nëse përdorni një krem ​​të tillë gabimisht, lëkura juaj mund të irritohet edhe më shumë.
3. Provoni një trajtim me lazer. Laserët mund të përdoren për të tkurrur poret dhe për të siguruar që lëkura juaj prodhon më pak vaj.
4. Përdorni Roaccutane. Ky është një ilaç me recetë që duhet të merret me gojë. Roaccutane tkurret gjëndrat tuaja dhjamore në mënyrë që ato të prodhojnë më pak sebum. Zakonisht përshkruhet për të trajtuar aknet e rënda që nuk i përgjigjen trajtimit me agjentë të tjerë.
5. Provoni një lëvozhgë kimike. Gjatë këtij trajtimi, një kimikat aplikohet në fytyrën tuaj që heq shtresën e sipërme të lëkurës. Ky trajtim trajton rrudhat, dëmtimet nga dielli dhe disa forma të puçrrave.

Metoda 4 nga 4: Trajtoni lëkurën me vaj me ilaçe shtëpiake

1. Vendosni aloe vera në fytyrën tuaj. Bima e aloe vera ka disa veti shëruese dhe mund të trajtojë djegiet, prerjet dhe infeksionet. Aloe vera ndihmon gjithashtu në lëkurën me vaj dhe aknet.
   • Pritini një fletë nga bima e aloe vera në gjysmë dhe shtrydhni xhelin.
   • Vendosni xhelin në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj.
   • Lëreni xhelin të thahet. Pasi të jetë tharë xheli, shpëlajeni fytyrën me ujë të freskët.
   • Këtë mund ta përsërisni dy ose tre herë në ditë.
2. Vendosni kos në fytyrën tuaj. Kosi ndihmon në hapjen e poreve dhe shtresimin e lëkurës. Thith gjithashtu vajin e tepërt të lëkurës.
   • Vendosni një lugë kos të thjeshtë në mënyrë të barabartë në fytyrën tuaj.
   • Lëreni kosin të ulet në fytyrë për 15 minuta dhe më pas shpëlajeni fytyrën me ujë të ftohtë.
   • Përsëriteni këtë një herë në ditë.
3. Fërkoni kastravecat në fytyrën tuaj. Kastravecat shpesh përdoren gjatë trajtimeve të fytyrës dhe spa, sepse kastravecat zbutin lëkurën tuaj. Ato përmbajnë vitamina dhe minerale që mund të luftojnë ënjtjen, skuqjen dhe një sasi të tepërt të dhjamit të lëkurës.
   • Fetë një kastravec të freskët dhe fërkoni fetat mbi fytyrën tuaj.
   • Lëreni lëngun e kastravecit të ulet në fytyrën tuaj brenda natës dhe shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë në mëngjes.
   • Bëni këtë çdo ditë.

Këshilla

• Ju mund të përzierni tokën zbardhuese me ujë trëndafili për të bërë një maskë të mirë për lëkurën me vaj. Këtë maskë mund ta aplikoni dy herë në javë.
• Sigurohuni që të përmbaheni në rutinën tuaj të kujdesit për lëkurën. Mos shkoni të flini pa trajtuar lëkurën e fytyrës tuaj. Lëkura juaj është shumë aktive gjatë gjumit tuaj. Rimëkëmbet dhe i bën qelizat e reja më shpejt sesa kur jeni zgjuar. Ndihmoni lëkurën tuaj duke e pastruar në mënyrë që lëkura juaj të marrë frymë gjatë natës.

Paralajmërime

• Mos u mundoni të hiqni të gjithë dhjamin nga fytyra juaj. Yndyra mbron lëkurën tuaj. Duke hequr të gjithë dhjamin, mund të dëmtoni lëkurën tuaj dhe madje të bëni plakjen e parakohshme të lëkurës.
• Sigurohuni që të kërkoni informacione për të gjitha produktet dhe mjetet juridike përpara se t'i aplikoni ato në fytyrën tuaj. Gjithkush ka lëkurë të ndryshme, dhe ajo që funksionon për një mund të shkaktojë acarim të lëkurës për një tjetër.
• Ndiqni udhëzimet e paketës me kujdes kur përdorni agjentë të ditës. Shumë produkte funksionojnë mirë nëse përdorni dozën e duhur, por janë të dëmshme nëse aplikoni shumë.