Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 5: Kurseni ujë
• Metoda 2 e 5: Ruani cilësinë e ajrit
• Metoda 3 e 5: Mbroni shëndetin e tokës
• Metoda 4 e 5: Ndihmoni në mbrojtjen e kafshëve
• Metoda 5 nga 5: Kurseni energji
• Këshilla

A jeni i shqetësuar për shëndetin e planetit tonë dhe jeni të gatshëm të bëni çfarë të mundeni për ta shpëtuar atë? Me lajmet e këqija që na përmbytin çdo ditë në lidhje me ngrohjen globale, jetën në oqean që vdesin dhe kafshët e rrezikuara, është e vështirë të dihet nga të fillojmë. Mund të duket sikur veprimet e një personi nuk bëjnë ndonjë ndryshim, por ka, në fakt, shumë mënyra që ju mund të ndihmoni. Shihni Hapin 1 për të mësuar se si mund të ndikojë ndryshimi i zakoneve tuaja personale dhe mësimi i të tjerëve.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 5: Kurseni ujë

1. Kurseni ujë në shtëpi. Humbja e ujit është një nga mënyrat më të mira që individët ndikojnë në shëndetin e planetit. Të ndërmarrësh hapa për të përdorur më pak ujë është diçka që mund të fillosh ta bësh menjëherë. Nëse jetoni në një zonë me pak ujë, kjo është edhe më e rëndësishme për shëndetin e mjedisit në zonën tuaj. Mundohuni të kontrolloni sa më shumë artikuj të jetë e mundur nga kjo listë:
   • Kontrolloni dhe rregulloni rrjedhjet. Një çezmë që rrjedh mund të harxhojë shumë ujë.
   • Instaloni pajisje për kursimin e ujit në rubinetat dhe tualetet tuaja. Një kokë dushi ekonomike mund të jetë një fillim i mirë.
   • Mos e përdorni çezmën gjatë gjithë kohës kur po bëni pjatat. Përdorni një metodë që kërkon më pak ujë për të pastruar enët.
   • Fikni rubinetin për makinën larëse për të parandaluar rrjedhjet. Kjo nuk duhet të jetë e hapur gjatë gjithë kohës.
   • Zëvendësoni tualetet e vjetra me ato të reja që përdorin më pak ujë.
   • Lani dhe thani vetëm kur lavatriçja (pjatalarëse) është e mbushur. Ju harxhoni ujë me gjysmë larjeje.
   • Mos përdorni shumë ujë për të ujitur lëndinën tuaj.
   • Mos e përdorni rubinetin ndërsa lani dhëmbët.
2. Përdorni më pak kimikate. Kimikatet që përdoren për të larë trupat, shtëpitë, makinat dhe gjërat e tjera derdhen në kullues ose thithen nga bari, duke përfunduar përfundimisht në furnizimin me ujë. Meqenëse shumica e njerëzve përdorin kimikate të ashpra për të gjitha llojet e gjërave, kimikatet me të vërtetë dëmtojnë rrugët ujore dhe kafshët në ujë. Kimikatet nuk janë të mira as për njerëzit, prandaj bëni më të mirën tuaj për të kufizuar përdorimin e tyre. Kështu e bën këtë:
   • Mësoni rreth alternativave ndaj produkteve për pastrim shtëpiak pa kimikate të dëmshme. Për shembull, përdorni një solucion me uthull 1/2 dhe 1/2 ujë, i cili funksionon njësoj si shumica e detergjenteve të blera në dyqane për punët themelore të pastrimit. Soda e bukës dhe soda e bukës janë gjithashtu produkte pastrimi të lira, jo toksike.
   • Nëse nuk keni alternativa të mira për një agjent toksik, sigurohuni që të përdorni sa më pak të jetë e mundur për të marrë një rezultat efektiv dhe të pastër.
   • Në vend që të përdorni shampon dhe sapun plot kimikate, provoni ta bëni vetë.
   • Në vend që të përdorni pesticide dhe vrasës të barërave të këqija, gjeni mënyra natyrore për të hequr qafe barërat e këqija dhe dëmtuesit.
3. Hidhni mbeturinat toksike siç duhet. Bojërat, vaji i motorit, amoniaku dhe shumë kimikate të tjera nuk duhet të hidhen në kullues ose në bar. Ata përfundojnë në tokë dhe përfundimisht në ujërat nëntokësore. Kontaktoni shërbimin tuaj lokal të hedhjes së mbeturinave për të gjetur se ku është qendra më e afërt e riciklimit.
4. Ndihmoni në identifikimin e ndotësve të ujit. Në një farë mase, individët mund të ndihmojnë në mbajtjen e ujit të pastër. Kompanitë dhe fabrikat shpesh janë fajtorët kur bëhet fjalë për ndotjen e ujit. Për të mbrojtur ujin e Tokës, qytetarët e shqetësuar duhet të flasin dhe të kërkojnë mënyra për të shmangur ndotjen.
   • Anëtarësohuni në një klub lokal mjedisor që e bën ujin në zonën tuaj më të pastër, qoftë një lumë, liqen apo det.
   • Kontaktohuni me politikanët lokalë për të diskutuar se si mendoni se uji mund të mbahet pa kimikate.
   • Vullnetarisht ndihmoni në pastrimin e plazheve ose brigjeve të lumenjve.
   • Ndihmoni të tjerët të përfshihen në përpjekjet për të pastruar ujin në zonën tuaj.

Metoda 2 e 5: Ruani cilësinë e ajrit

1. Përdorni më pak energji elektrike. Qymyri dhe gazi natyror janë burimet më të përdorura të energjisë për energjinë elektrike. Djegia e këtyre substancave është një faktor i rëndësishëm në ndotjen globale të ajrit. Ulja e varësisë tuaj nga energjia elektrike është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndihmuar në shpëtimin e planetit. Kjo është ajo që mund të bësh:
   • Përdorni energjinë diellore për të ngrohur shtëpinë tuaj dhe ujin.
   • Fikni pajisjet elektrike gjatë natës kur shkoni në shtëpi nga puna.
   • Nëse keni kondicioner qendror, mos bllokoni shfryn në dhoma të papërdorura.
   • Ulni termostatin në kazan tuaj me ujë në 49 gradë.
   • Ulni ngrohësin e ujit ose fikeni nëse jeni larg për një periudhë më të gjatë kohore.
   • Fikni dritat që nuk ju duhen, edhe nëse thjesht dilni nga një dhomë.
   • Vendosni temperaturën e frigoriferit tuaj në 2 deri në 4 gradë dhe frigoriferin tuaj në -18 në -15.
   • Nëse jeni duke përdorur një furrë, mbajeni derën të hapur sa më pak të jetë e mundur kur është e ndezur; temperatura e furrës bie ndjeshëm sa herë që hapni derën.
   • Pastroni filtrin e garzë në tharëse tuaj pas çdo përdorimi, në mënyrë që të përdoret më pak energji.
   • Lani rrobat me ujë të ngrohtë ose të ftohtë në vend të ujit të nxehtë.
   • Fikni dritat, kompjuterët dhe pajisjet e tjera kur nuk përdoren.
   • Përdorni llambat e kursimit të energjisë për të kursyer para dhe energji.
   • Mbillni pemë për hije në shtëpinë tuaj.
   • Zëvendësoni dritaret e vjetra me ato të reja me efikasitet të energjisë.
   • Në dimër, ulni termostatin ndërsa jeni larg.
   • Izoloni shtëpinë tuaj sa më mirë që të mundeni.
2. Vozisni dhe fluturoni më rrallë. Një burim kryesor i ndotjes së ajrit që ka çuar në ngrohjen globale janë shkarkimet nga makinat, kamionët, avionët dhe automjetet e tjera. Prodhimi i automjeteve, karburantit që ata kërkojnë, kimikatet që djegin dhe ndërtimi i rrugëve të gjitha luajnë një rol. Nëse mund të vozisni dhe fluturoni më pak, do të bëni shumë për të ndihmuar në shpëtimin e planetit.
   • Ec ose ec me biçikletë në vend të ngasjes, nëse është e mundur. Shikoni në shtigjet e biçikletave atje ku jetoni dhe përdorni ato!
   • Carpool për të punuar nëse biçikleta ose ecja nuk është një mundësi.
   • Raportoni makinat që prodhojnë shumë tym në departamentin e mjedisit.
   • Mirëmbani automjetin tuaj mirë. Blini goma radiale dhe mbajeni ajrin në to të mirë. Lyejeni me furça ose rul në vend të aerosoleve për të zvogëluar emetimet e dëmshme.
3. Blini gjëra lokale. Blerja në vend ndihmon në luftimin e ndotjes së ajrit në dy mënyra. Ju nuk keni pse të udhëtoni aq larg për të blerë atë që ju nevojitet, dhe produktet nuk kanë pse të udhëtojnë aq larg për t'ju ardhur. Bërja e zgjedhjeve inteligjente se ku të blini ushqim, veshje dhe sende të tjera mund të ndihmojë në luftimin e ndotjes së ajrit.
   • Bleni në tregjet e fermerëve dhe blini ushqime të prodhuara sa më afër shtëpisë tuaj.
   • Kur blini në internet, kushtojini vëmendje se sa larg duhet të udhëtojnë artikujt që porosisni para se të mbërrijnë. Mundohuni të gjeni gjëra që nuk kanë pse të udhëtojnë në distanca të gjata.
   • Kushtojini vëmendje vendit ku janë prodhuar rrobat, elektronika, sendet shtëpiake dhe sendet e tjera. Blini sa më shumë artikuj të bërë në zonën tuaj.
4. Hani perime dhe mish vendas. Bujqësia industriale nuk është e dëmshme vetëm për kafshët individuale, por është gjithashtu e pasigurt për planetin. Industria bio shkakton shumë ndotje të ajrit dhe ujit. Ju personalisht mund ta adresoni këtë çështje duke bërë sa vijon:
   • Hani më shumë perime. Ky ndryshim i thjeshtë është një mënyrë për të kthyer shpinën në bujqësinë në fabrikë.
   • Pyesni veten nga vjen mishi juaj.
   • Bleni mish vetëm nga një fermë e vogël.
5. Merrni masa kundër ndotjes së ajrit. Shikoni grupet afër që luftojnë ndotjen e ajrit dhe gjeni një mënyrë për t'u përfshirë. Edukimi i vetes dhe të tjerëve në lidhje me problemin do të bëjë një ndikim më të madh sesa thjesht rregullimi i stilit tuaj të jetës.
   • Bashkohuni me një grup që mbjell pemë për ajër më të pastër.
   • Bëhuni një aktivist biçikletash. Përpiquni të ndërtoni shtigje të sigurta për biçikleta në qytetin tuaj.
   • Kontaktoni politikanët lokalë për të diskutuar çështje në zonën tuaj. Për shembull, nëse një fabrikë hedh ndotës në ajër, aktivizohuni politikisht për ta ndaluar atë.

Metoda 3 e 5: Mbroni shëndetin e tokës

1. Prodhoni më pak mbeturina. Çdo gjë që hidhni në plehra mblidhet përfundimisht për të përfunduar në një deponi. Përveç kësaj, të gjitha ato mbeturina - plastika, letra, metali dhe çfarëdo tjetër - ndoshta nuk u prodhuan në mënyrë të qëndrueshme, në mënyra që janë të dëmshme për tokën. Duke prodhuar më pak mbeturina, ju mund të zvogëloni ndikimin tuaj. Provoni të bëni këto ndryshime:
   • Bleni produkte që mund t'i ripërdorni. Për shembull, blini enë qelqi në vend të plastikës, të cilat prishen shpejt.
   • Mos përdorni qese plastike, por pëlhura.
   • Mirëmbani dhe riparoni produkte të qëndrueshme në vend që të blini produkte të reja.
   • Shmangni produktet me shtresa të ndryshme paketimi, kur një shtresë është e mjaftueshme. Rreth 33% e asaj që hedhim larg është material paketimi.
   • Përdorni pjata dhe takëm të ripërdorshëm në vend të takëmeve të disponueshme. Përdorni kontejnerë të ripërdorshëm për të mbajtur ushqimin, në vend të letrës së aluminit dhe mbështjellësit plastik.
   • Bleni bateri të rimbushshme për pajisjet që përdorni shpesh.
   • Kopjoni dhe shtypni në të dy anët e letrës.
   • Ripërdorni sende të tilla si zarfe, dosje dhe kapëse letre.
   • Përdorni e-mail në vend të letrave të letrës.
   • Përdorni letër të ricikluar.
   • Riparoni rrobat në vend që të blini të reja.
   • Bleni mobilje të dorës së dytë - është me tepricë, dhe shumë më lirë se mobiljet e reja.
2. Bëni gjërat tuaja. Nëse gatuani darkën tuaj ose bëni vetë produkte pastrimi, automatikisht gjeneroni më pak mbeturina. Vaktet e gatshme, shishet me shampo dhe kështu me radhë mund të mbushin shumë qese mbeturinash së bashku! Këto janë disa gjëra që mund t’i bëni vetë:
   • Ushqim Nëse jeni vërtet ambicioz, rriteni ushqimin tuaj! Përndryshe, bëni çmos që vetë të bëni sa më shumë vakte. Blini përbërës me shumicë për të kursyer në materialet e paketimit.
   • Produkte për kujdesin e trupit. Shampo, kondicioner, locion, pastë dhëmbësh - e emëroni, mund ta bëni! Provoni të zëvendësoni fillimisht disa gjëra dhe përfundimisht synoni të bëni pothuajse gjithçka vetë. Këshillë: vaji i kokosit është një zëvendësues i shkëlqyeshëm i locionit, kondicionerit të thellë dhe sapunit të fytyrës.
   • Produkte pastrimi. Çdo gjë, nga pastruesit e xhamave te pastruesit e banjove te pastruesi i furrës mund të bëhen me substanca natyrore.
3. Përdorni plehrash. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të zvogëluar mbetjet duke përmirësuar shëndetin e tokës në të cilën jetoni. Në vend që të hidhni mbetjet tuaja të ushqimit në enë, lërini të kompostohen në një kazan ose në një tog. Pas disa javësh do të keni një tokë kaq të pasur sa të mund të përhapeni në lëndinën tuaj ose të krijoni një kopsht perimesh të bukur. Toka përreth jush do të jetë më e shëndetshme dhe më e gjallë përmes përpjekjeve tuaja.
4. Mbill pemë, mos i prit ato. Pemët parandalojnë gërryerjen e tokës, dhe ato janë një pjesë integrale e ekosistemit. Duke kursyer pemë ju jo vetëm që mbroni tokën, por edhe ujin dhe ajrin. Nëse keni hapësirë ​​në oborrin tuaj, merrni parasysh mbjelljen e disa pemëve për të investuar në të ardhmen e lagjes tuaj.
   • Bëni kërkime për të zbuluar se cilat pemë janë më të dobishme për mjedisin ku jetoni. Mbillni pemë që rriten natyrshëm.
   • Mbillni pemë që rriten gjatë dhe japin hije.
5. Luftoni kundër prerjeve dhe minierave. Kjo e varfëron tokën në mënyrë që ajo të mos jetë më e shëndetshme sa të jetojnë bimët dhe kafshët. Bashkohuni me një grup që punon për të mbrojtur mjedisin tuaj nga praktikat industriale që dëmtojnë tokën.

Metoda 4 e 5: Ndihmoni në mbrojtjen e kafshëve

1. Bëni tokën tuaj një strehë të sigurt për jetën e egër. Kafshët e të gjitha llojeve, nga zogjtë te dreri dhe insektet, kanë humbur një pjesë të habitatit të tyre për njerëzit. Ju me siguri keni parë zogj të mbuluar me vaj, dhe dreri që endeshin në periferi të qytetit sepse nuk kanë ku të shkojnë tjetër. Nëse keni hapësirë, përpiquni të mirëpritni kafshë që mund të përdorin pak ndihmë. Ju mund ta bëni vendin tuaj mikpritës në mënyrat e mëposhtme:
   • Bëni kaçube, lule dhe pemë që tërheqin jetën e egër.
   • Vendosni një tas ushqimi dhe banjë zogjsh me ushqim të pastër dhe ujë.
   • Mbani gjallë gjarpërinjtë, merimangat, bletët, lakuriqët e natës dhe kafshët e tjera. Prania e këtyre kafshëve është një shenjë e një ekosistemi të shëndetshëm.
   • Instaloni një zgjua nëse keni vend për të.
   • Në vend të topave, përdorni patate të skuqura kedri ose bimë aromatike.
   • Mos përdorni pesticide kimike.
   • Në vend të helmit të miut dhe miut dhe insekticideve, përdorni kurthe pa mizori.
   • Përdorni një makinë kositëse elektrike ose manuale në vend të një që punon me karburant.
2. Hani peshk të kapur në mënyrë të qëndrueshme. Oqeanet po humbin popullata të mëdha peshqish për shkak të mbipeshkimit dhe ndotjes. Deri në 90 për qind e peshqve të mëdhenj të oqeanit tani janë zhdukur. Ju mund të bëni pjesën tuaj për të mbrojtur jetën detare duke ngrënë vetëm peshk sezonal, të kapur në mënyrë të qëndrueshme.
3. Respektoni kafshët. Shumë kafshë që konsiderohen si dëmtues nuk janë vërtet të dëmshme. Kafshët e tjera që jetojnë në vende të egra zakonisht janë larg syve të njerëzve, kështu që ne zakonisht harrojmë për nevojat e tyre. Me dhjetëra specie kafshësh që vdesin çdo ditë, ata kanë nevojë për të gjithë ndihmën që mund të marrin. Mundohuni të jeni më të zhytur në mendime në mënyrat e mëposhtme:
   • Në vend që të bllokoni dhe vrisni kafshë si nishan dhe ketra, lërini të jetojnë. Ato mund të shkaktojnë shqetësime në oborrin tuaj, por ato luajnë një rol në ekosistemin lokal.
   • Mos shqetësoni vendet e egra si pyjet, plazhet, kënetat dhe vendet e tjera ku jetojnë kafshët. Kur vizitoni zona të tilla, qëndroni në shtigje që të mos dëmtoni aksidentalisht një habitat të kafshëve.
4. Punoni për të mbrojtur habitatin e kafshëve. Pavarësisht nëse ekziston një kafshë specifike që dëshironi të kurseni, ose dëshironi të angazhoheni në shëndetin e të gjitha kafshëve të rrezikuara, ekziston gjithmonë një klub për të drejtat e kafshëve që mund të përdorë energjinë dhe kohën tuaj.

Metoda 5 nga 5: Kurseni energji

1. Përdorni një dritë të jashtme me energji diellore. Këto llampa vijnë me bateri të rimbushshme që ngarkohen nga dielli gjatë ditës.
2. Përdorni diellin për të ngrohur ujin tuaj të nxehtë. Kërkoni një furnizues të panelit diellor në zonën tuaj, ka më shumë nga sa mund të mendoni.
3. Instaloni një dritë me fuqi të ulët natën me sensorin e lëvizjes pranë tualetit. Drita shumë e ndritshme nuk është e mirë kur sapo jeni zgjuar, dhe me fuqinë e ulët ju gjithashtu kurseni energji.
4. Instaloni një pajisje për riciklimin e ujit të dushit. Ky filtrohet dhe mbush tualetin tuaj para se të skuqet.

Këshilla

• Në varësi të moshës dhe përvojës suaj, mund të kërkoni ndihmë nga një i rritur për riciklimin. Bëni një projekt familjar.
• Duke ricikluar ju ndihmoni në shpëtimin e njerëzimit.
• Ju mund të bëni gjëra të bukura nga sendet e vjetra kur ricikloni, nëse jeni krijues.
• Ju mund të fitoni para nga riciklimi duke mbledhur kanaçe dhe duke i kthyer ato, nëse ka në dispozicion në zonën tuaj.
• Merrni shishet e limonadës në një pikë grumbullimi. Ju do të merrni një depozitë dhe do të habiteni se sa shpejt shtohen 5-10 cent.
• Merrni shishet në makinerinë e shisheve, përdorni mbeturinat e kopshtit për plehrash, ricikloni letrën dhe ndihmoji të gjithë (miqtë dhe familjen)!