Shtrijeni veshët tuaj pa dhimbje

Autor: Roger Morrison
Data E Krijimit: 20 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Shtrijeni veshët tuaj pa dhimbje - Këshilla
Shtrijeni veshët tuaj pa dhimbje - Këshilla

Përmbajtje

Shumë njerëz pëlqejnë shtyllat e veshit të shtrirë, por procesi i shtrirjes (i njohur gjithashtu si shtrirja) mund të shkaktojë dhimbje dhe parehati. Ndërsa nuk ka asnjë mënyrë të pagabueshme për të parandaluar këtë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të minimizuar dhimbjen dhe komplikimet e mundshme të shtrirjes.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Zgjedhja e një metode

  1. Butësisht tërhiqni veshët. Para se të zgjidhni një metodë të shtrirjes së veshëve, merrni parasysh shkallën në të cilën dëshironi ta bëni këtë. Nëse jeni vetëm një madhësi lart, opsioni më i padhimbshëm është që të shtriheni butësisht veshët tuaj derisa të shtrihen mjaftueshëm për të akomoduar vathë të rinj. Sidoqoftë, nëse doni të shtrini veshët në mënyrë të konsiderueshme, eksploroni mundësi të tjera.
  2. Merrni parasysh taper. Tapering është metoda më e zakonshme e zgjatjes së veshëve tuaj. Nëse e bëni siç duhet, kjo metodë është relativisht pa dhimbje.
    • Taper-et janë shirita me kon. Për të shtrirë veshët tuaj, merrni të parën nga një grup konikësh, shtyjeni deri në pjesën e veshit dhe zëvendësojeni me një tunel ose prizë me të njëjtën madhësi si fundi i gjerë i konës. Në kohën që do të keni kryer pjesën e fundit të setit, lobet e veshit tuaj duhet të jenë aq të mëdha sa dëshironi të jenë.
    • Veshni taper asnjëherë si bizhuteri. Përndryshe kjo mund të shkaktojë shërimin e veshëve tuaj në mënyrë të pabarabartë, për shkak të shpërndarjes së pabarabartë të peshës.
    • Disa njerëz përdorin spirale si taper sepse ato mund të punojnë dhe shtrihen për periudha më të gjata kohore.
  3. Përdorni shirit për rregullime graduale. Nëse dëshironi të shtrini veshët ngadalë, merrni parasysh përdorimin e shiritit. Kjo ju lejon të shtrini gradualisht veshët tuaj, gjë që mund të zvogëlojë dhimbjen, por në rritje më të vogla sesa do taper.
    • Përdorni shirit jo ngjitës. Mbështilleni këtë shirit rreth pjesëve të vathëve tuaj që hyjnë në veshin tuaj. Rritni këtë një ose dy shtresa në të njëjtën kohë, derisa të keni shtrirë veshët në diametrin e dëshiruar.
    • Lani vathët pasi të bini në kasetë për të shmangur infeksionin.
  4. Shmangni tunelet dhe prizat prej silikoni dhe me dy ndezje. Mos përdorni priza silikoni derisa veshët tuaj të shtrihen plotësisht dhe të mos shërohen. Kjo sepse silikoni mund të shqye indet e veshëve dhe të shkaktojë infeksione. Bizhuteri me dy flakë ndonjëherë është mjaft i madh për të shkaktuar dhimbje dhe dëmtime të mundshme të përhershme në veshin tuaj.

Pjesa 2 nga 3: Marrja e masave për të parandaluar dhimbjen

  1. Mos i shtrini veshët shumë shpejt. Dëshira për t'u zgjatur shumë shpejt është një nga shkaqet kryesore të dhimbjes. Pavarësisht nga metoda juaj e zgjedhur, duhet të prisni që veshët tuaj të shërohen para se t'i shtrini më tej. Shtrirja shumë shpejt mund të ketë pasoja serioze, të tilla si një "shpërthim", ku pjesa e brendshme e një vrime të shtrirë shtyhet nga pjesa e prapme e shpimit nga një presion i madh. Kjo mund të rezultojë në deformim të përhershëm dhe dëmtim të lobit të veshit.
    • Një ndërlikim tjetër i zmadhimit të veshit shumë shpejt ose përtej vijës së furnizimit me gjak është se skajet e lëkurës ndahen ose këputen. Atëherë mund të kërkohet kirurgji për të korrigjuar këtë.
    • Zgjerimi i vrimës shumë shpejt rrit rrezikun e infeksionit.
    • Sa kohë duhet të prisni midis taperve ose madhësive të ndryshme ndryshon. Së pari, njerëzit nuk shërohen shpejt, dhe gjithashtu varet nga sa e shtrini vrimën - megjithatë, rekomandohet që të lini veshët tuaj të mësohen me një madhësi për të paktën një muaj përpara se të vazhdoni.
    • Rritni vetëm vrimën në rritje milimetrike (p.sh. nga 1 mm në 2 mm).
    • Kurrë mos kaloni një masë kur shtriheni. Nëse nuk ndjeni shumë dhimbje, mund të bëheni tepër të zellshëm dhe të dëshironi të kapërceni një madhësi më të madhe për të shpejtuar procesin - megjithatë, kjo rrit mundësinë e dëmtimit të përhershëm në veshët tuaj. Edhe nëse jeni i sigurt, kapërcimi i madhësive është një ide e keqe.
  2. Ndaloni nëse ndjeni dhimbje. Dhimbja kur zgjeroni vrimën është një shenjë që diçka nuk është në rregull. Nëse përjetoni dhimbje të forta, rezistencë ose gjakderdhje kur vendosni një kon të ri ose shtoni një shtresë tjetër kasetë, duhet të ndaleni. Prandaj veshi juaj nuk është shëruar plotësisht dhe bërja e një vrime në atë vesh më të madh mund të shkaktojë dëmtime. Prisni edhe një javë para se të punoni në një madhësi më të madhe.
  3. Shtrijini veshët me shpejtësi të ndryshme, nëse është e nevojshme. Edhe pse duket dhe ndihet e pakëndshme, veshët tuaj mund të shërohen me ritme të ndryshme. Nëse një veshi ka nevojë për pak më shumë, nuk ka asnjë arsye mjekësore pse nuk mund të zgjasni veshët me shpejtësi të ndryshme. Në fakt, nëse një vesh është më i ndjeshëm se tjetri, është edhe më mirë të ngadalësoni këtë proces për të shmangur dëmtimin.

Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i dhimbjes gjatë kujdesit pas

  1. Masazhoni rregullisht me vaj. Sapo veshët tuaj të shtrihen në diametrin e dëshiruar, është e zakonshme të përjetoni disa njolla ndjesi shpimi dhe dhimbjeje. Mund ta lehtësoni dhimbjen duke masazhuar rregullisht veshët. Për të shmangur infeksionin, prisni disa ditë pasi të filloni shtrirjen përpara se të bëni masazhin në zonë. Përdorni një sasi të vogël të vajit të masazhit të zgjedhur (të cilin mund ta blini në internet ose në një dyqan lokal të furnizimit me bukuri) dhe fërkojeni butësisht në veshët tuaj. Bëni këtë rregullisht, disa herë në ditë, derisa të kalojë shqetësimi. Kjo ndihmon në rritjen e rrjedhjes së gjakut, e cila është e dobishme për shërimin.
  2. Përdorni një tretësirë ​​të kripur. Solucion i kripur (i disponueshëm në shumicën e dyqaneve të ilaçeve) gjithashtu mund të ndihmojë në qetësimin e veshëve pas shtrirjes. Përdorni shkumë ose spërkatje të tillë me masë, më së shumti një ose dy herë në ditë. Nëse përjetoni ndonjë efekt anësor, siç është rritja e dhimbjes, ndaloni së përdoruri atë.
    • Ju mund ta bëni vetë solucionin tuaj të kripur duke tretur 1/8 lugë çaji kripë në një filxhan me ujë të ngrohtë.
    • Mos përdorni alkool fërkues dhe peroksid hidrogjeni në një vesh shërues.
  3. Menjëherë zgjidhni një madhësi më të vogël në rast gjakderdhjeje ose dhimbje të konsiderueshme. Nëse keni dhimbje ose gjakderdhje pasi keni zgjedhur një madhësi më të madhe, duhet të ktheheni menjëherë në madhësinë e mëparshme. Dhimbja ose gjakderdhja në veshët tuaj është një shenjë se diçka nuk është në rregull. Ashtu si dhimbja ose ndjesi shpimi gjilpërash, ajo nuk do të kalojë vetvetiu. Ju duhet të zgjidhni një madhësi më të vogël për çezmat ose kasetë. Nëse dhimbja dhe gjakderdhja vazhdojnë, kontaktoni një mjek për një ekzaminim.
  4. Rifilloni të vishni bizhuteri disa javë pas shtrirjes. Pasi të keni shtrirë vrimën në veshët tuaj në diametrin e dëshiruar, prisni disa javë. Nëse nuk përjetoni dhimbje ose gjakderdhje, mund të filloni të vishni bizhuteri përsëri. Gjatë javëve të para, ngjiteni me bizhuteri të bëra nga silikoni ose materiale organike. Nëse nuk keni probleme me materiale të tilla, mund të kaloni në bizhuteri me dy flakë.

Paralajmërime

  • Në një moment, zgjatja e një veshi nuk mund të përmbyset. Nëse ndonjëherë vendosni të ndaloni mbajtjen e prizave, vrima nuk do të mbyllet më vete dhe do t'ju duhet një operacion.
  • Pas shtrirjes, lini veshin vetëm. Mos e lini veten ose miqtë tuaj të ngatërrohen me të dhe nëse duhet ta prekni, sigurohuni që duart tuaja të jenë të pastra. Një shtrirje tjetër është si një prerje tjetër - është e prirur për infeksion.