Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 4: Përdorni ujë ose akull
• Metoda 2 e 4: Vish rrobat e duhura
• Metoda 3 nga 4: Mbajeni makinën të freskët
• Metoda 4 nga 4: Udhëtoni në një mënyrë tjetër
• Paralajmërime

Kur është ngrohtë jashtë, bëhet shumë më ngrohtë në makinën tuaj, veçanërisht nëse nuk keni kondicioner. Bah! Sidoqoftë, ka mënyra për të qëndruar i freskët, të tilla si përdorimi i paketave të akullit, veshja e rrobave më të lehta dhe përmirësimi i ventilimit në makinën tuaj. Mund të merrni edhe një rrugë tjetër ose të dilni në rrugë në një kohë kur është më e freskët.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 4: Përdorni ujë ose akull

1. Pini një pije të ftohtë për të qëndruar të hidratuar. Kur trupi juaj të jetë i hidratuar siç duhet, ju do të jeni në gjendje të rregulloni më mirë temperaturën e trupit tuaj. Pini ujë të freskët ose një pije tjetër të ftohtë siç është kafe e ftohtë ose çaj i ftohtë.
   • Pini rregullisht gjatë ditës dhe përpiquni të pini të paktën 8 gota ujë me një kapacitet prej 250 ml çdo ditë. Nëse prisni të eteni vërtet, trupi juaj tashmë është i dehidruar.
   • Vendosni pije të ftohta në një termos të izoluar ose turi udhëtimi për t'i mbajtur ato të ftohta më gjatë.
2. Vendosni një akull ose akull në kyçet dhe qafën ose lagni ato zona. Këto janë pika pulsimi, të cilat janë të lidhura ngushtë me pjesën e trurit tuaj që rregullon temperaturën e trupit tuaj. Duke vendosur diçka të ftohtë në këto vende do të jeni në gjendje të qetësoheni më shpejt.
   • Pikat e tjera të pulsimit përfshijnë tempujt tuaj dhe njollat ​​në pjesën e prapme të gjunjëve.
   • Spërkatja e ujit të ftohtë në pikat tuaja të pulsimit duke përdorur një atomizues ka të njëjtin efekt.
   • Nëse nuk keni një akull ose akull, vendosni një leckë të ftohtë mbi pikat e pulsimit.

   Bërja e paketës suaj të akullit

   
   

   Vendosni një shishe plastike uji në ngrirje për të paktën 3 orë ose derisa të ngrijë plotësisht.Nxirreni nga ngrirja për ta përdorur si një paketë akulli në makinë. Kur akulli të jetë shkrirë, pini ujë për të qëndruar të hidratuar dhe të freskët. Në këtë mënyrë ju vrisni dy zogj me një gur!

3. Varni një leckë të lagur përpara ventilimit të qendrës në makinë nëse ajri fryhet. Nëse ajri po del nga grila ventilimi e makinës suaj, ftohni ajrin me një leckë të lagur ose leckë, edhe kur ajri është i ngrohtë. Përdorni kunja ose kapëse të vegjël për të siguruar rrobat në majë të grilës.
   • Sillni disa lecka të lagura për të ndryshuar leckën e parë pasi do të thahet mjaft shpejt.
   • Ngrini pëlhurat para kohe për t'i lënë të ftohen edhe më shumë. Sigurohuni t'i ngrini të sheshtë në mënyrë që të mbulojnë rrjetat kur t'i varni.
   • Mos i lini pëlhurat në makinë kur të dilni, ose myku mund të rritet në to.
4. Vendosni një bllok akulli në një enë afër grilave të dyshemesë për të ftohur ajrin. Kur ajri që vjen nga rrjetat e poshtme fryn mbi akull, akulli do të ftohë ajrin e ngrohtë. Për të parandaluar rrjedhjen e akullit të shkrirë në makinën tuaj, vendoseni bllokun e akullit në një enë plastike ose në tigan.
   • Ju gjithashtu mund të vendosni kube akulli në një enë me polisterol ose polisterol. Mbajeni kapakun dhe vendoseni enën në dysheme.
   • Në rast të udhëtimeve më të gjata me makinë, merrni akull shtesë me vete në një kuti të ftohtë të izoluar.

Metoda 2 e 4: Vish rrobat e duhura

1. Zgjidhni rroba të gjera të bëra nga pëlhura të lehta si liri dhe pambuku. Rrobat e ngushta bllokojnë nxehtësinë kundër trupit tuaj ndërsa veshjet më të gjera lejojnë që ajri i ngrohtë të dalë jashtë dhe ajri i ftohtë. Shikoni për veshje të bëra nga pëlhura të frymëmarrjes që lejojnë më shumë ajër.
   • Pëlhura të tjera për frymëmarrje përveç lirit dhe pambukut përfshijnë mëndafsh, llambë dhe fije mëndafshi.
   • Si grua, vishni një fustan të gjerë viskoze ose, si burrë, zgjidhni një bluzë të gjerë pambuku.
2. Vishni rroba me ngjyra të lehta që pasqyrojnë diellin. Pëlhura me ngjyrë të çelët ju mban më të freskët sepse thithin më pak nxehtësi nga dielli. E bardha është ngjyra më e ftohtë që mund të vishni sepse e bardha reflekton të gjitha gjatësitë e valës së dritës. Sidoqoftë, të kuqet dhe të verdhat e lehta janë gjithashtu të përshtatshme.
   • Shmangni ngjyrat e errëta si e zeza dhe bluja e kaltër. Këto ngjyra thithin rrezet e diellit dhe nxehtësinë, duke ju bërë të ndiheni më të ngrohtë.
   • Sillni rroba shtesë në makinën tuaj në rast se djersitni me bollëk në rrobat që vishni.
3. Udhëtoni zbathur. Këmbët tuaja luajnë një rol të madh në rregullimin e temperaturës së trupit tuaj. Mos i nxehni shumë duke veshur çorape dhe këpucë të mbyllura. Në vend të kësaj, ekspozojini ato në ajër në mënyrë që trupi juaj të heqë qafe nxehtësinë.
   • Nuk është e ndaluar në vendin tonë të vozisni një makinë me këmbë të zhveshura ose me flip-flops. Sidoqoftë, nëse shkakton një aksident, mund të jesh përgjegjës për këtë. Alsoshtë gjithashtu e mundur që kompania juaj e sigurimeve të mos kompensojë të gjitha dëmet, edhe nëse jeni plotësisht të siguruar.
   • Ngasja me sandale dhe këpucë të hapura gjithashtu ju ndihmon të qëndroni të freskët.
   • Sigurohuni që të mos ketë objekte të mprehta në dysheme, të tilla si një vidë ose një copë xhami.
4. Hiqni flokët nga qafa nëse keni flokë të gjatë. Për shkak se qafa juaj është një pikë pulsimi, trupi juaj do të nxehet më shpejt nëse mbuloni qafën tuaj. Nëse flokët tuaj janë më të gjatë se qafa juaj, bëni një bisht ose një simite në flokët tuaj para se të vozisni.
   • Dy modele të tjera flokësh që mund t’i mbajnë flokët jashtë qafës janë gërshetat franceze dhe një rrotull Grace Kelly.
   • Merrni parasysh t’i lagni flokët para se t’i hiqni nga qafa. Ngasja e një makine me flokë të lagur ju ftoh lëkurën e kokës ndërsa ajri i than flokët tuaj.

Metoda 3 nga 4: Mbajeni makinën të freskët

1. Hapni të paktën dy dritare për të lëshuar ajrin nëpër makinën tuaj. Nëse hapni vetëm një dritare të vetme, ajri do të qarkullojë më pak dhe ndoshta do të dëgjoni gjithashtu një lloj tingulli të rëndë basi që shkaktohet nga rezonanca me shpejtësi të ndryshme. Sa larg hapni dritaret varet nga sa ajër dëshironi.
   • Nëse keni një grilë ajri me një ventilator, hapni grilën dhe ndizni tifozin. Pastaj hapni një dritare në pjesën e pasme aq të gjerë sa të lini ajrin të fryjë nëpër makinën tuaj.
   • Duke hapur rrezet e diellit ose xhamin e pasmë të makinës suaj, do të rrjedhë edhe më shumë ajër i pastër. Kur dielli të dalë, vendosni një kapelë kur të hapni çatinë e diellit në mënyrë që të mos bëheni edhe më të ngrohtë.
2. Lidhni një ventilator me çakmakun e cigares nëse doni të përmirësoni ventilimin në makinën tuaj. Bleni një tifoz të lirë 12 volt në internet ose në një shitës me pakicë të pjesëve të automjeteve. Mbërthejeni atë në hijen e diellit ose në pasqyrën e pasme ose vendoseni në pult. Ndizni tifozin ndërsa vozisni për të qarkulluar ajrin dhe për tu qetësuar.
   • Për ta bërë ajrin edhe më të ftohtë, varni një leckë të lagur para ventilator.
   • Një mundësi tjetër është një ventilator me energji diellore kur koha është me shumë diell dhe ka shumë dritë të diellit.
3. Blind xhamat e makinës tuaj. Në këtë mënyrë rrezet e diellit më pak të drejtpërdrejta hyjnë në makinën tuaj. Në vendin tonë është e ndaluar të verbosh xhamin e përparmë me fletë metalike ose me një shtresë, sepse xhami duhet të jetë të paktën 75% transparent. Dritaret anësore të përparme duhet të jenë të paktën 70% të tejdukshme. Ju mund të vendosni një petë ose një shtresë në xhamin e pasmë, por makina juaj duhet të ketë një pasqyrë të jashtme të djathtë. Nëse transmetimi i dritës së xhamit dhe xhamave anësorë pranë shoferit është më pak se 55%, mund të gjobiteni për këtë.
   • Për fletë metalike dhe veshje për të verbër dritaret, përdoren përqindje që shprehin transmetimin e dritës. Me një transmetim të dritës prej 35%, petëza ose veshja lejon që 35% e dritës të kalojë përmes.
   • Sa më e ulët përqindja, aq më e errët është filmi ose veshja.
   • Merrni makinën tuaj në një garazh për të verbon xhamat ose bëjeni vetë.
   • Duke verbuar xhamat tuaj, ju gjithashtu mbroni brendësinë nga rrezatimi UV, i cili mund të dëmtojë tapicerinë dhe panelin e automjetit tuaj.
4. Hapni dritaret 1-2 centimetra nëse parkoni në një vend të sigurt. Kjo lejon që ajri i ngrohtë të shpëtojë, duke e mbajtur atë më të freskët në të gjithë makinën tuaj. Lini dritaret paksa të hapura nëse parkoni makinën tuaj në një vend ku nuk ka gjasa të vidhet. Përdorni arsyen e shëndoshë kur vendosni të lini ose jo dritaret tuaja të hapura.
   • Shikoni edhe motin. Mos hapni dritaret kur bie shi nëse nuk parkoni në një zonë të mbuluar.
   • Hapni dritaret gjatë gjithë rrugës nëse parkoni makinën tuaj në garazhin tuaj.
   • Asnjëherë mos i lini fëmijët dhe kafshët shtëpiake të ulen në një makinë të ngrohtë që parkoni diku.
5. Parkoni në hije ose në një zonë të mbuluar për të bllokuar rrezet e diellit. Kjo bën një ndryshim të madh në atë se sa e ngrohtë do të jetë makina juaj kur të ktheheni. Kërkoni për pemë, garazhe parkimi, apo edhe hijen e një ndërtese të gjatë. Niveli më i ulët i një garazhi parkimi është më i ftohti.
   • Nëse parkoni makinën tuaj në një parking për një kohë të gjatë, përpiquni të kuptoni se në cilin drejtim do të lëvizë hija bazuar në pozicionin e diellit.
   • Nëse nuk mund të gjeni një vend me hije, krijoni vetë hije duke vendosur hije dielli në dritaret që janë në diell.

Metoda 4 nga 4: Udhëtoni në një mënyrë tjetër

1. Udhëtoni gjatë orëve më të freskëta të ditës, të tilla si herët në mëngjes ose në mbrëmje. Nëse orari juaj ditor e lejon atë, ju udhëtoni sa më shumë që të jetë e mundur në kohë kur nxehtësia është më e tolerueshme dhe kur ka më pak rrezet e diellit. Për shembull, mos u përpiqni të vini në shtëpi pasdite.
   • Koha më e freskët e ditës është zakonisht pak para lindjes së diellit.
   • Ditët me re gjithashtu sigurojnë që të jeni më pak të ngrohtë gjatë ngasjes. Sidoqoftë, është më mirë të shmangni shiun sepse nuk mund të ulni dritaret.
2. Shmangni vendet e mbushura me njerëz me shumë trafik që parandalojnë ajrin të rrjedhë nëpër makinën tuaj. Nëse jeni në bllokim të trafikut, makina juaj vështirë se do të lëvizë përpara, dhe nëse dritaret tuaja janë të hapura, pothuajse asnjë ajër nuk do të rrjedhë brenda dhe jashtë. Si rezultat, mund të nxehet në mënyrë shtypëse në makinë.
   • Ora e pikut është më e keqja për sa i përket trafikut. Në orën e pikut të mëngjesit është zakonisht nga 7:00 AM në 9:00 AM dhe në mbrëmje zakonisht nga 4:00 PM në 6:00 PM.
   • Vende dhe kohë të tjera me shumë trafik janë fundjavat gjatë pushimeve, vendet e ndërtimit dhe ditët kur organizohen ngjarje të mëdha në zonën tuaj siç janë koncertet dhe garat sportive.
3. Zgjidhni rrugë me hije për të ngasur çdo ditë. Sa më shumë që vozisni në hije dhe shmangni rrezet e diellit, aq më freskët do të jeni ju dhe makina juaj. Rrugët me pemë dhe rrugët e ndërtuara shpesh kanë më shumë hije sesa autostradat. Nëse është e mundur, zgjidhni rrugët e pasme me pemë kur shkoni në dyqan ose në punë.
   • Mbani në mend se mund të kaloni më gjatë në makinë nëse vozitni përgjatë rrugëve të pasme ose rrugëve urbane. Rregulloni kohën tuaj të udhëtimit në përputhje me rrethanat.

Paralajmërime

• Një makinë mund të nxehet në mënyrë të rrezikshme brenda nëse është në diell. Asnjëherë mos i lini fëmijët dhe kafshët shtëpiake në makinë.
• Mos përdorni akull të thatë në makinën tuaj. Kjo zhvendos oksigjenin ndërsa sublimon dhe mund t'ju bëjë të mbyteni nëse jeni në një hapësirë ​​të mbyllur.
• Jini shumë të kujdesshëm kur ngasni makinat me flip flops. Ata mund të kapen nën një pedale.
• Në Hollandë është e paligjshme të verbohen xhamat e përparmë dhe xhamat e përparmë.
• Para se të hapni dritaret, peshoni të gjithë objektet e lehta që të mos ju fryhen në fytyrë ose nga dritarja. Vendosni sende të rënda siç janë këpucët në të.