Jini më të vlerësuar

Video: Aladdin - Ep 340 - Full Episode - 4th December 2019

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 3: Merrni humor
Metoda 2 nga 3: Bëhu një Ninja Bisedë
Metoda 3 nga 3: Zotërimi i aftësive
Këshilla
Paralajmërime

Të gjithë kemi ndjesinë se bota nuk kujdeset për ne aq sa do të dëshironim. Nëse keni qenë në atë mënyrë për një kohë, mund të jetë koha për të ndërmarrë ndonjë veprim. Me një ndryshim të shpejtë për stilin tuaj të të menduarit dhe disa majë shtizash shoqërore, së shpejti do të ktheheni në rrugën e duhur.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Merrni humor

Bëhuni të kënaqur me veten tuaj. Ju ndoshta e keni dëgjuar atë qindra herë: nëse doni që njerëzit t'ju duan, së pari duhet të doni veten. Thuhet më lehtë sesa bëhet, apo jo? Por ju e dini që është e vërtetë - thjesht mendoni për dikë që e dini se ka pak vetëvlerësim. Ai është ndoshta pak negativ, mbindjeshëm dhe jo shumë i këndshëm për tu trajtuar. Sikur të ishin të kënaqur me veten e tyre, e gjithë bota do t'i trajtojë ndryshe.
- Bëni një listë të pozitiveve për veten tuaj. Bëni diçka që ju bën të lumtur dhe ju jep besim. Mos kini frikë të provoni diçka të re dhe emocionuese. Mos ëndërroni as ta kapërceni këtë hap - nuk mund të humbasë. Ju nuk duhet domosdoshmërisht të jeni komik dhe komik, ju duhet të keni besim të shëndetshëm.
Jini të sinqertë. Pasi të jeni kënaqur me veten, qëndroni me të. Pretendimet e rreme ose përpjekja për të ruajtur një imazh inekzistent nuk janë vetëm lodhëse, por edhe një gjendje e keqe. Ju jeni të mirë ashtu siç jeni, të plotë me të gjitha gabimet tuaja. Dhe më mirë të jesh një version i klasit të parë i vetvetes sesa një version i shkallës së dytë të dikujt tjetër! Pse duhet të bësh diçka tjetër?
- Besoni apo jo, hulumtimet tregojnë se turpërimi i vetvetes përpara të tjerëve në fakt mund t’i bëjë ata të vlerësojnë dhe besojnë më shumë tek ju! Dhe nëse e mendoni pak më gjatë, ka kuptim: ju i tregoni të gjithëve se jeni të vërtetë, ashtu si ata. Çfarë lehtësimi! Ju nuk jeni më perfekt. Poeee Pika 1 është bërë: sa më real të jeni, aq më mirë.
Emocionohem. Le të jemi thonjtë me kokë: Imagjinoni të shtriheni në shtrat me dikë dhe ta bëni atë. Duket sikur janë brenda, por nuk mund ta kuptosh me të vërtetë se si ndihen. A do të ktheheshit së shpejti në shtrat me ta? Me siguri jo. Dhe kjo vlen edhe për jetën. Të gjithë duan të bashkëveprojnë me atë që ndez tërë dhomën me entuziazmin e tyre. Dhe pse nuk do të ishit?
- Sapo të kuptoni se gjërat e vogla në jetë mund të jenë shumë emocionuese, entuziazmi juaj është i pandalshëm. Në fund të fundit, jeta është e shkurtër. Jo çdo filxhan kafe duhet të jetë filxhani më i mirë i kafesë në jetën tuaj (mund të jetë edhe më e keqja), por gjithsesi mund të tërhiqeni për këtë. Ua, kafe! Më në fund! Djema te mire! Sa ndjesi e mrekullueshme.
Jini kurioz. Kjo ka të bëjë kryesisht me njerëzit e tjerë, por në fakt duhet të jeni kurioz për të gjithë botën. Kur dikush ju prezantohet, ju me të vërtetë duhet të përqendroheni në të për një moment. Mos e kaloni shumë lehtë. Nëse ka diçka që nuk e kuptoni, bëni më të mirën tuaj për të mësuar më shumë rreth saj. Sigurisht që vlen për konceptet, por në të vërtetë duhet të zbatohet dy herë për njerëzit.
- Kështu që herën tjetër që takoni dikë 24 dhe ju tregoni për kohën që u desh për të shkruar letra zinxhir dhe për të luajtur kuzhinier në bistron tuaj të preferuar, mos ngurroni të bini gojën në befasi dhe më shumë. Kërkoni një shpjegim. Gërmoni pak. Jini të interesuar!
Jini të pastër. Në rast se keni jetuar në një ishull të shkretë, duket se lloji njerëzor preferon të ndërveprojë me dikë që nuk erë e keqe. Shkenca ende nuk e ka kuptuar pse është kështu. Kështu që bëj një nder vetes dhe bëj një dush, pastro dhëmbët, vishu me dritat e ndezura. Njerëzit nuk do të të shikojnë nëse nuk e shikon.
- Mund të shpenzoni mjaft energji për të (lexoni: më shumë sesa thjesht dush). Njerëzit mbështeten më shumë në pamjen sesa duhet. Në librin e tij "Blink", autori Malcolm Gladwell përshkruan efektin Wilson: si Presidenti Woodrow Wilson fitoi zgjedhjet bazuar në pamjen e tij autoritare dhe kohën e mirë (fotografia sapo po dilte). Përndryshe, ju ndoshta dini mjaft për John F. Kennedy për të bërë lidhjen. Duam apo jo, pamja e bukur ka përparësitë e saj. Kështu është.
Di se si ndeshesh dhe pse. Njerëzit komunikojnë në tre nivele të ndryshme: verbal, jo verbal dhe para verbal. Ju ndoshta i njihni ato dy të parat. Por para-verbale ka të bëjë me si ti flet tekstet e tua. C’est le ton qui fait la muzikë. Ju e dini: lartësinë, intonacionin, tempin. Ata bëjnë shumë ndryshim!
- Vëzhgoni dikë që është i njohur mirë në të tre nivelet. Si lidhen ato me të tjerët? Kur janë vetëm, a duken të afrueshëm? Si flasin ata Çfarë thonë ata dhe si? Kur filloni të zbuloni modele, mund të filloni të vëzhgoni veten. Cilat modele mund t’i përdorni mirë vetë?
Kuptoni se është ndryshe për burrat ose për gratë. Kjo vlen kudo, por sidomos në punë. Kur bëhet fjalë për t'u vlerësuar, bëhet fjalë për gjëra shumë të ndryshme për burrat dhe gratë. Kur një burrë sillet në mënyrë pohuese apo edhe i zemëruar, kjo shihet si një shprehje e pasionit; nëse një grua tregon të njëjtën sjellje, ajo konsiderohet jashtë kontrollit. Merrni këshillat që merrni me një kokërr kripë dhe në të gjitha vëzhgimet që bëni, duhet të merrni parasysh gjithashtu se për cilën gjini bëhet fjalë.
- Jo gjithnjë qëndron e vërtetë, por është kryesisht Safeshtë e sigurt të supozohet se gratë vlerësohen më shumë kur janë pak më të buta. Dy fjalë: Hillary Clinton. Një shënjestër e shkëlqyeshme për shaka. Pse Sepse ajo vepron si një burrë në botën e një burri kur nuk është një. Por ajo është gjithashtu e shkëlqyeshme dhe një model fantastik, kështu që si një grua duhet të synoni për diçka mes saj dhe Mien Dobbelsteen.

Metoda 2 nga 3: Bëhu një Ninja Bisedë

Sinqerisht vlerësoni të tjerët. Interesohuni për hobet dhe interesat e tyre. Kur ata e shohin që ju i vlerësoni ata, ata gjithashtu ju vlerësojnë. Njerëzit janë të çuditshëm - herë pas here ata i lënë ndjenjat e tyre të flasin!
- Nëse dikush hyn në dhomë dhe ju menjëherë përgjigjeni me entuziazëm dhe një buzëqeshje, ai do të shohë. Sa bukur është të të presin kështu? Ju mund t'i bëni të gjithë të ndihen mrekullisht të ngrohtë thjesht duke treguar interes të sinqertë vetëm sepse i vlerësoni. Kjo nuk e bën veten të pambrojtur, ju e bëni veten të sinqertë.
Jini të sinqertë. Jini miqësor. Thuaj vetëm gjëra që i ke fjalët. Mos bëni shaka me njerëzit, ose mos u ngatërroni me gënjeshtra ose manipulime. Thelbi është: trajtojini njerëzit ashtu siç dëshironi të trajtoheni vetë. Nëse dëshironi të hyni diku, mund ta bëni me sinqeritet dhe ngrohtësi.
- Ju mund të filloni me durim dhe mirësjellje. Dëgjoni dhe shikoni nëse mund të ndihmoni. Bëni diçka për njerëzit sepse dëshironi, jo për të marrë diçka në këmbim. Pavarësisht se sa e keqe është disponimi juaj, jini sa më të këndshëm. Të bësh më të mirën për të qenë i mirë dhe i sinqertë me një humor të keq, në fakt mund të të përmirësojë gjendjen shpirtërore!
Lërini të flasin. Pothuajse të gjithëve u pëlqen të flasin për veten e tyre. Ata pëlqejnë njerëzit që do t'i dëgjojnë ata kur flasin për veten e tyre.Fatkeqësisht, ka edhe nga ata në këtë botë që thjesht presin një mundësi për ta drejtuar bisedën në mënyrën e tyre. Përdoreni këtë në avantazhin tuaj duke i bërë ata të punojnë! Pyesni rreth tyre dhe jepuni atyre liri të lirë.
- Për shembull, supozoni se ecni deri tek Frits në punë dhe i thoni, "Përshëndetje, Frits, si ishte fundjava juaj?" Dhe ai thjesht thotë: "Oh mirë; vizitë familjare, hë! ". Në vend të "Oh, kjo është bukur", ju gjithashtu mund të bëni një pyetje të hapur. Për shembull, “Oh, a nuk i sheh shpesh?” Dhe në pak kohë ai ju tregon të gjitha për lëvizjet e shumta të nipit të tij të madh. Dhe për sa kohë që ju tregoni interes, ai do të vazhdojë të flasë.
Përdorni humor vetë-relativues. Kjo është e vështirë - nëse e bëni shumë shpesh, njerëzit nuk do ta dinë nëse jeni thjesht mendjemprehtë ose nëse e urreni vërtet veten. Por nëse buzëqesh qartë, je mirë. Kur Conan O'Brien bëri shaka me Michael Phelps se ai ishte "jashtë forme", ai shtoi, "Nëse kjo nuk është në formë, unë kam vdekur për 5 vjet". Të tregosh se je i gëzuar dhe të mos e marrësh veten shumë seriozisht është një cilësi shumë e dashur.
- Ashtë një cilësi e mirë të jesh në gjendje të bësh një shaka. Kur njerëzit njihen me njëri-tjetrin, ekziston një farë shkalle humori që promovon solidaritet dhe bashkë. Të jesh në gjendje ta bësh këtë për njerëzit e tjerë tregon se je mendjemprehtë, fleksibël dhe me vetëbesim.
- Përdorni edhe forma të tjera humori. Gjithçka është mirë. Nëse mund të përdorni llojin e humorit që lidh grupin së bashku, aq më mirë. Nëse mund t’i çoni njerëzit në të njëjtin nivel, ata do të ndihen më mirë me ju. Pra: bëjini të qeshin!
Flirto! Të gjithëve u pëlqen kur flirtojnë me ta. Thjesht ndihet mirë. Fulshtë e gjallë dhe na bën të ndihemi sikur dikush po na kushton vëmendje sepse ne jemi tërheqës. Nuk mund të jetë më e qartë. Ajo që nuk na pëlqen është flirtimi me dikë që nuk tregon se është i ndjeshëm ndaj tij. Ndaj merrni iniciativën dhe filloni të flirtoni. Në këtë mënyrë ju tregoni se jeni personal, i hapur dhe i gjallë. Ftohtë! .
- Duke prekur dikë krijoni një lidhje të shpejtë. Imagjinoni dikë duke ju përshëndetur, duke tundur pak, dhe duke ecur përsëri. Tani imagjinoni dikë duke ju përshëndetur, duke ju ledhatuar me dashuri mbi supe dhe duke ecur përsëri (ndoshta duke buzëqeshur dhe duke bërë kontakte me sy gjithashtu). Me kë ndiheni më të lidhur?
Bëni që ata të ndjehen të veçantë. Ky nuk duhet të jetë një gjest madhështor. Në fakt, nuk duhet të jetë. Janë gjërat e vogla që kanë rëndësi. Prandaj vazhdo, bëhu pak personal. Tregoni se jeni të interesuar për personin e tyre dhe ata ka të ngjarë të bëjnë të njëjtën gjë për ju.
- Përdorni emrin e personit me të cilin po flisni. Vendoseni në mes. Qysh në vitin 1936, Dale Carnegie shkroi në veprën e tij standarde (Si të fitosh miq dhe të ndikosh te njerëzit) se emri i një personi është fjalët më të bukura për veten e tij. Dhe nëse i keni takuar vetëm ata, do të jeni në gjendje ta mbani mend emrin më mirë!
- Mos harroni detajet. A ndodhi që shefi juaj përmendi fushatën e sponsorizimit të vajzës së tij këtë javë? Pyete si ishte. Ndoshta keni nevojë për ndonjë frymëzim.
Mos e vendos veten shumë qendror. Ndonjëherë njerëzit e pasigurt mbivlerësojnë shumë për vetëvlerësimin e tyre të ulët duke qenë shumë egoist. Ata mendojnë se bëjnë një përshtypje kaq të mrekullueshme, por duken vetëm egoistë. Ju duhet të bëni të kundërtën: ktheni qendrën e vëmendjes tek tjetri. Ata ndihen më të këndshëm dhe të mirëpritur!
- Kur të merrni një kompliment, thjesht thoni "faleminderit". Nëse shihni një mundësi për të treguar sa e mrekullueshme jeni, lere të shkojë. Njerëzit nuk kanë nevojë të dinë sa çmime keni fituar apo sa njerëz të rëndësishëm njihni ose çfarë keni parë dhe bërë. Kjo do të dalë përsëri dhe përsëri. Ju nuk keni pse ta detyroni.
Behu pozitiv. Kjo vështirë se ka nevojë për shpjegim. Lumturia dhe pozitiviteti janë ngjitëse. Njerëzit pëlqejnë njerëzit e lumtur. Nëse merrni energji pozitive nga diçka, ajo është freskuese. Mund të jetë joshëse të dukeni modest duke nënçmuar veten ose të dukeni intelektual duke urryer gjithçka (të gjithë e njohim dikë ashtu), MOS! Nuk është mirë për ju, jo për rrudhat tuaja dhe as për njerëzit përreth jush.
- Tani që e kemi vërtetuar këtë (ju e dinit se do të kishte një kapje të drejtë?), Ju duhet të dini kur të veproni patetikisht. Ankimi është një mënyrë për t'i mbledhur njerëzit së bashku. Thjesht sigurohuni që jo gjithmonë ankoheni. A e la shefi juaj thjesht të Premten e Rastësishme dhe vendosi që të gjithë duhet të punojnë jashtë orarit? Atëherë është e mundur. A e hëngri Charlotte thjesht biskotën e fundit? Nuk është një kohë e përshtatshme. Përsëri, zgjidhni momentet tuaja.
Di kur ta përfundosh bisedën. Nuk ka asnjë bisedë në botë që të zgjasë ose duhet të zgjasë për një kohë të pacaktuar. Asnje. Jo ne te vertete. Aspak. Dhe njëra bisedë është më e shkurtër se tjetra. Nëse zbuloni se biseda juaj ka filluar të përgjaket deri në vdekje, le të ndodhë. Tregojini partnerit tuaj të bisedës sa interesante ishte (përveç nëse ishte e tmerrshme; në këtë rast mund të pyesni veten pse keni humbur kohë për atë person) dhe thoni se do të flisni me ta së shpejti. Kështu që. Gati
- Nëse gjërat fillojnë të bëhen të pakëndshme, tërhiquni me mirësjellje. E thjeshtë: "Unë duhet të shkoj përsëri. Mirupafshim! "Shtë e mjaftueshme. Dhe mos mendoni se varet nga ju: 17% e të gjitha bisedave janë të pakëndshme. Rreth. Një ditë do të hulumtohet. Ndoshta

Metoda 3 nga 3: Zotërimi i aftësive

Jini të edukuar mirë. Kur ishte hera e fundit që keni qenë në shoqëri me dikë që ishte çiltër i vrazhdë? Nëse nuk ishte shumë kohë më parë, ai ishte ndoshta një nga të afërmit tuaj të vjetër, të hidhur. Nëse me të vërtetë mund të zgjidhnit, nuk do të kishit. Pra, mos u kthe në gjyshin tënd të çuditshëm. Thuaj "të lutem" dhe "faleminderit", mbaje derën hapur për këdo që është pas teje. A mund të mendoni për një arsye për të mos?
- Absolutisht nuk është interesante t’i trajtosh njerëzit poshtë teje sikur të ishin poshtë teje. Kështu që informoni kamerieren. Pyete si je. Mos u mërzitni nga nëpunësi i dyqanit nëse sendi që po kërkoni është i shitur. Thjesht tregohu i sjellshëm me të gjithë.
Mësoni të kontrolloni emocionet tuaja. Njerëzit më të vlerësuar janë ata që janë të qetë, të relaksuar dhe të lehtë. Njerëzit (veçanërisht të huajt) mund të fiken nëse shohin që ju jeni jashtëzakonisht neurotik, i vështirë ose paranojak. Kjo vetëm do të bëjë që ju të ndiheni më të tensionuar, dhe ata të tjerët do të ndjehen vetëm më të pakëndshëm.
- Kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni të kujdesshëm në lidhje me nevojat emocionale të njerëzve të tjerë, por përpiquni të ndihmoni të tjerët në një mënyrë të këndshme dhe ngushëlluese. Ata duan të shohin një person të qëndrueshëm dhe të lumtur. Mundohuni të mos i hipni shumë shpejt në gishtërinjtë tuaj dhe të keni një sens të mirë humori në përgjithësi.
Të jetë i përfshirë. Goditja e parë vlen një trim! Nëse jeni me dikë në ekipin e futbollit, për shembull, keni mjaft material për të folur dhe kjo gjithashtu tregon se keni diçka të përbashkët. Ne njerëzit na pëlqen të ndiejmë se të tjerët janë si ne. Bashkohu, pra, në një klub ose bashkohu në një grup dhe lidhu me të tjerët. Ju nuk mund të vlerësoheni kur jeni vetëm në shtëpi!
- Në këtë mënyrë ju gjithashtu hyni në kontakt me njerëz me të cilët mund të merreni vesh automatikisht. Shtë e vështirë të shoqërohesh me të huaj ose njerëz me të cilët nuk ke ngjashmëri. Një klub ose grup është një vend i mirë për të provuar aftësitë tuaja të reja shoqërore!
Buzëqeshni dhe krijoni kontakt me sytë. Ju mund të thoni shumë gjëra miqësore dhe interesante, nëse vrenjtni fytyrën dhe thjesht shikoni në kafenë tuaj askush nuk do t'i kushtojë vëmendje. Dhe së shpejti do të jesh ti ai që ulesh në një cep duke folur me kafen e tij në mëngjes. Buzeqesh! Bëni njerëzit të mendojnë se jeni të afrueshëm dhe vigjilent. Dhe shikoji ata kur flasin me ty. E komplikuar, apo jo?
- Kur jeni i tensionuar, është shumë joshëse të shmangni kontaktin me sy. Nëse kjo vlen për ju, kushtojini vëmendje të veçantë. Nëse jo, duket pak e vrazhdë - veçanërisht kur dikush po flet me ju. Ata nuk e dinë se cili është problemi juaj dhe supozojnë se ju nuk po i kushtoni vëmendje. Një rregull i mirë është se, nëse ata flasin për diçka që u intereson, bëni më të mirën tuaj. Nëse është thjesht bisedë sipërfaqësore, vërejtje të lirshme, atëherë mund ta lini shikimin të endet.
Lexo! Për ta mbajtur veten në një bisedë duhet të marrësh tonin e duhur, të dukesh i afrueshëm dhe të rrezatosh pozitivitet, por nëse nuk ke asgjë për të thënë, gjithçka është shumë e pakuptimtë. Kështu që ju lexoni për temat aktuale. Drejtojini vetes disa orë TV dhe disa shfletime pa qëllim në internet. Ndiheni më mirë kur keni diçka interesante për të thënë.
- Jo të gjithë e shohin të njëjtën interesante. Prandaj, jo të gjithë do t'ju vlerësojnë. Nëse mësoni në lidhje me teknologjinë më të fundit hapësinore dhe si të merrni bileta për atë shfaqje të njëhershme Doctor Who, nuk do të shënoni shumë mirë me grupin që panë Real Housewives mbrëmë. Përmbahu interesave të tua - në fund të fundit bëhet fjalë për të gjitha.
Mos u mundoni shumë. Të gjithë njohin dikë që është tepër i mirë. Duke paguar komplimente gjatë gjithë kohës, duke bërë çmos për të kënaqur të gjithë, dhe asnjëherë mos merrni vendime sepse nuk duan të detyrojnë asgjë. Mos u bëj një derë që të gjithë duan ta mbajnë si mik! Ju vlerësoheni më shumë nëse keni një shtyllë kurrizore dhe pak vetëvlerësim. Pa personalitet, nuk ka askush brenda asaj flete tuajën që ta vlerësojë!
- Duhet thënë përsëri: nuk është e mundur t'i kënaqësh të gjithë. Do të shkoni mirë me disa njerëz dhe më pak me të tjerët. Kjo është mënyra si funksionon bota. Pra, mos u shqetësoni nëse nuk mund të kaloni me dikë. Atëherë do të funksionojë me dikë tjetër.
Kini besim sepse jeni të shkëlqyeshëm. Me të vërtetë. Nëse mendoni se njerëzit nuk ju vlerësojnë, ka shumë mundësi që të jetë vetëm ideja juaj. Ju jeni një person unik që mund të jeni atje në këtë botë. Thjesht duhet ta tregoni për të vërejtur. Prandaj dil atje! Ju nuk mund të fitoni nëse nuk luani.

Këshilla

Filloni me modesti. I gjithë ky proces është një sfidë e madhe dhe kërkon kohë, prandaj mos u nxito dhe mërzitesh sepse nuk funksionon ashtu siç e mendove. Vendosni qëllime të vogla, ose thjesht punoni shumë me kujdes në secilin hap përpara se të filloni hapin tjetër.
Kërkoni aventurë. Njerëzit vlerësojnë të tjerët që duan të provojnë gjëra të reja dhe të marrin pjesë në gjëra jashtë rrethit të tyre të njohur. Ji i guximshëm dhe kurioz; mbani interesin tuaj dhe shikoni se ku përfundoni.
Ji gjithmone vetvetja. Nëse njerëzit ju duan për diçka që nuk jeni ju, mund të duket si një ide e mirë të vazhdoni të luani atë rol, por nuk është kështu. Mos kini frikë - thjesht tregoni kush jeni. Dhe zgjidhni njerëzit që ju duan për atë që jeni.
Lexoni më shumë artikuj mbi këtë temë. Të gjitha këto janë shumë të dobishme dhe do t'ju ndihmojnë në rrugën tuaj.
Jini të përkushtuar. Shokët tuaj të skuadrës nuk ju vlerësojnë aq shumë nëse nuk vini në lojëra / shfaqje dhe nuk merrni pjesë kurrë. Prandaj mos harroni të bëni atë që mundeni për ekipin ose klubin tuaj.
Mos merrni pjesë në shumë aktivitete jashtëshkollore. Kjo ndonjëherë mund të jetë shumë e zënë dhe ju mbingarkoheni. Bestshtë më mirë të filloni me një dhe t'i përkushtoheni asaj. Nëse mendoni se jeni në rrugën e duhur, mund të përpiqeni të shtoni një aktivitet tjetër, por mos e teproni.