Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 2: Vendosja e fushës së betejës
• Pjesa 2 nga 2: Hapja e zhytjes
• Këshilla
• Paralajmërime

A jeni i dashuruar me dikë, por keni frikë t’i thoni diçka? Ju ndoshta keni frikë të mos refuzoheni ose të thoni diçka budalla. Epo, gëzohuni! Shanset tuaja nuk janë aq të pakta sa mendoni (veçanërisht nëse ju dhe shoku juaj tashmë jeni miq). Mos harroni, nëse nuk bëni asgjë, nuk keni aspak shans. Duke pasur këtë në mendje, ju mund të përgatitni veten për të filluar një bisedë me shtrydhjen tuaj, pa të nënshtrohen presionit!

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 2: Vendosja e fushës së betejës

1. Kaloni ca kohë duke u përgatitur para se të hidheni dhe të flisni me të. Vlen të jesh i përgatitur mirë. Ju gjithashtu nuk do të bëni një test matematike pa studiuar ose të merrni patentën tuaj pa marrë mësime. Njerëzit të cilët vënë kohën dhe mendimet për të dekoruar flakën e tyre zakonisht kanë një shans më të mirë për t'i fituar ato.
   • Mundohuni të gjeni një ekuilibër të mirë midis të qenit i përgatitur dhe të qenit tepër i përgatitur. Shtrydhja juaj i pëlqen për të marrë vëmendjen shtesë që dëshironi t'i jepni atij ose asaj, por nuk doni të ndiheni sikur sapo keni menduar për të ose atë çdo sekondë për tre ditët e fundit. Kjo duket paksa e frikshme, edhe pse mund të jetë e vërtetë!
2. Mundohuni të relaksoheni pak më parë. Merrni disa frymëmarrje të thella dhe stërvituni që të le të varet i tërë trupi. Kjo ndonjëherë është më e lehtë kur je vetëm. Mundohuni të relaksoheni në shtratin tuaj para se të flini, kur jeni rrugës për në shtëpi ose kur bëni një dush.
3. Mendoni para se të thoni ndonjë gjë. Ju mund ta kapërceni nervozizmin tuaj - ose ta hiqni qafe atë plotësisht - duke marrë një moment për të shqyrtuar mundësitë tuaja. Praktikohuni në shtëpi para se të afroheni në të vërtetë dhe nuk do të mbingarkoheni nga heshtjet e vështira. Merrni kohën tuaj, veçanërisht nëse jeni duke takuar dikë të rëndësishëm për ju për herë të parë.
   • Ushtrohuni para pasqyrës. Sigurohuni që e dini se çfarë doni të thoni, por që nuk tingëllon prova. Imagjinoni situata të ndryshme kur ju keni mundësinë të flisni me shtrydhësen tuaj dhe ta praktikoni këtë para pasqyrës.Sa më i përgatitur të jeni, aq më i sigurt do të jeni gjatë bisedës aktuale.
   • Mundohuni të argëtoheni me të. Sigurisht, provoni versionet serioze të asaj që dëshironi të thoni, por gjithashtu thoni atë në një mënyrë vërtet të çmendur që ju bën të qeshni. Sa më pak seriozisht ta merrni veten, aq më natyrale do të shfaqeni kur të vijë koha.
4. Zbuloni më shumë rreth personit tjetër. Kohë pas kohe, shikoni se çfarë fotografish ka personi tjetër në ditarin e tij, ose çfarë hanë në kohën e drekës, ose çfarë sporti ai ose ajo pëlqen të bëjë. Njohja e këtyre detajeve të vogla por të rëndësishme do ta bëjë bisedën shumë më të lehtë. Kjo ju lejon të thoni diçka si:
   • "I pashë ato filma në kalendarin tuaj. Unë i dua filmat e viteve '80. A keni një film që ju pëlqen më shumë?"
   • Hej, unë do të godas një top me disa shokë pas shkollës. Dëshironi të merrni pjesë? "
5. Kërkoni mënyra të reja për të rritur besimin tuaj. Një nga arsyet që ka të ngjarë të keni frikë nga refuzimi është se mund të dëmtojë besimin tuaj. Mos lejoni që të ndodhë. Nshtë e pakuptimtë të lejosh një person të minojë vetëbesimin tënd. Pjesa më e madhe e besimit tuaj duhet të vijë nga mënyra se si ti mendo për veten tënde. Kështu që përpiquni të gjeni mënyra për të krijuar besimin tuaj para se të njihni vërtet shtypjen tuaj. Në atë mënyrë, ju do të jeni më tërheqës për shtypjen tuaj dhe nuk do të shkatërroheni nëse diçka shkon keq.
   • Shikoni në murin tuaj në Facebook. Kërkimet kanë treguar se shikimi i murit tuaj në Facebook për rreth 3 minuta mund t’i japë besimit tuaj një shtysë të konsiderueshme. Vlen të provohet!
   • Kaloni ca kohë me babanë tuaj. Hulumtimet kanë treguar se fëmijët që kalojnë më shumë kohë me baballarët e tyre gjatë adoleshencës do të jenë përfundimisht më të sigurt se fëmijët që kalojnë më pak kohë me baballarët e tyre. Probablyshtë ndoshta më së miri të kaloni disa orë me babanë tuaj para se të flisni me shtrydhësin tuaj. Për të mirën tuaj.
6. Mundohuni të jeni të pavarur nga rezultati. Çfarë do të thotë kjo? Kjo do të thotë që ju të merrni një qëndrim sikur nuk ju intereson nëse dërrmuesi juaj ndjen diçka për ju. Pse është e rëndësishme kjo? Për dy arsye. Kjo ju ndihmon të përpunoni refuzimin, gjë që do të duhet të bëni përfundimisht. (Nëse nuk refuzoheni asnjëherë në jetën tuaj, nuk po përpiqeni aq sa duhet). Dhe së dyti, ndihmon në ndërtimin e një marrëdhënie më të shëndetshme me shtrydhjen tuaj. Në vend që të vendosni shtrëngimin tuaj në një piedestal si një lloj super-heroi ose princeshe që do të bëjë gjithçka në rregull në jetën tuaj, ju duhet ta trajtoni atë ose atë si një person normal, megjithëse të veçantë.
   • Çfarë? Ti thua. Pse do ta beja ate? Unë nuk kam asnjë kontroll mbi atë në të gjitha. Ndoshta po, por nganjëherë ne mendojmë kaq shpesh për ata që jemi në dashuri dhe pyesim veten si do të ishte jeta me ta, saqë ne zhvillojmë një marrëdhënie jo të shëndetshme me personalitetet e tyre imagjinare. Këto marrëdhënie imagjinare bëhen aq të pashëndetshme sa nuk mund ta imagjinojmë të jetojmë pa atë person, të gjitha pa qenë të vetëdijshëm për këtë.
   • Nëse jeni i pavarur nga rezultati, do të bëheni më të sigurt. Kjo është një tipar tërheqës për shumë njerëz. Ju nuk do të ndiheni sikur të refuzoheni nga askush është një punë e madhe, kështu që mund ta shkundni atë. Besimi juaj është më i madh se refuzimi i çdo personi.

Pjesa 2 nga 2: Hapja e zhytjes

1. Afrohuni kur ju jeni vetëm. Herën e parë që bashkëveproni personalisht duhet të zhvillohet në një mjedis normal, pa shumë njerëz përreth që t'ju shpërqendrojnë. Qendra e katit të vallëzimit është jo një vend i shkëlqyeshëm për një bisedë të gjerë, vetëm për të përmendur një shembull.
   • Ecni drejt shtrydhjes tuaj në mesditë gjatë drekës në kafene. Kërkoni të uleni pranë tij dhe të fillojnë një bisedë. Zakonisht nuk është më e vështirë se kaq.
   • Flisni me zhurmën tuaj në një parti. Pavarësisht nëse është një ditëlindje apo një festë në pishinë, nëse jeni të ftuar të dy, do të keni një justifikim për të folur me të.
   • Lidheni me të përmes një prej miqve tuaj të përbashkët. Nëse jeni miq me njërin nga miqtë e tyre, ngrituni pranë tyre dhe filloni të flisni, duke pritur që personi tjetër t'ju japë një mundësi për të thënë diçka.
2. Prezantohu. Nëse tashmë e keni prezantuar veten, thjesht thoni diçka si "hi" ose "hello". Mos harroni të shikoni shtrëngimin tuaj në sy kur përshëndetni. Ju padashje thoni shumë duke shikuar këpucët ndërsa përshëndeteni.
3. Kërkoji shtytjes tënde të thotë diçka për veten e saj. Bëni pyetje që provokojnë mendime dhe lidhen me situatën aktuale - pyetjet "pse" dhe "si" janë zakonisht më të mirat nëse doni të flisni për një kohë. Këto shpesh çojnë në biseda më të thella në të cilat të dy mund të luani një pjesë, e cila është ideale kur flisni me aftësinë tuaj.
   • Mundohuni të shmangni pyetjet e thjeshta "po" dhe "jo". Nëse e pyet dërrmuesin tënd, "A shkove në shkollë në Kanada?" atëherë ata nuk kanë pse të japin një përgjigje të gjatë. Nëse e pyesni "Si ishte shkolla në Kanada?" atëherë ata do të kenë shumë më tepër për të thënë.
   • Bëni atyre pyetje në lidhje me prejardhjen e tyre. Nga vijnë, çfarë bëjnë prindërit e tyre, si e njohin filanin, etj. Njerëzit, duke përfshirë edhe zhurmën tuaj, duan të flasin për veten e tyre.
4. Mos harroni të shtoni herë pas here nëse shtrydhja juaj tregon një histori të gjatë. Që do të thotë të bësh disa pyetje ndërsa ai / ajo tregon një histori. Kjo tregon që ju po dëgjoni me vëmendje atë që po thotë personi tjetër. Nëse keni një histori për të treguar, sigurohuni që zhurma juaj të jetë thënë para se të filloni të tregoni vetveten, dhe mbajeni atë të shkurtër dhe të ëmbël në mënyrë që dërrmuesi juaj të mos mendojë se jeni egoist.
5. Kushtojini vëmendje të madhe gjuhës së trupit tuaj. Gjuha e trupit tuaj thotë shumë, ju pëlqen apo jo. Ndonjëherë trupi juaj do të thotë gjëra pa i vërejtur ju. Por në shumë raste, nëse jeni të vetëdijshëm për këtë, do të jeni në gjendje ta korrigjoni këtë nëse e shihni se tradhton ndjenjat tuaja të vërteta:
   • Kontakt me sy. Krijimi dhe mbajtja e kontaktit me sy tregon se ju intereson ajo që personi tjetër po thotë.
   • Shikoni në drejtimin e tij ose të saj. Përqendrohuni me trupin tuaj tek tjetri. Kjo tregon se ju intereson ajo që po thotë personi tjetër dhe se nuk jeni i ndrojtur.
   • Qesh E qeshura tregon se personi tjetër ju bën të ndiheni mirë.
   • Flirtoni me gjuhën e trupit tuaj. Sidomos nëse jeni vajzë. Blink qerpikët ngadalë, tjerr flokët tuaj ose prekni shpatullën e personit tjetër.
   • Qesh me shakatë e tjetrit. Edhe pse shakatë nuk janë aq të këndshme, buzëqeshni dhe bëni më të mirën tuaj që shtypja juaj të ndihet mirë.
6. Mos përdorni linjat e marrjes! Çfarëdo që të bëni, mos përdorni linja hapëse të përtypura vetëm për të goditur dikë. Ata janë jashtëzakonisht të lirë dhe nuk funksionojnë. Nëse jeni djalë dhe nuk dini si të gjeni ndonjë gjë tjetër përveç një linje marrëse si vijën tuaj hapëse, shikoni wikiHow për artikuj se si të filloni një bisedë me një vajzë.
7. Mos e merrni veten shumë seriozisht. Serioz Nëse jeni një person normal, të qenit afër ngushtë mund t'ju bëjë të gjithë konfuzë. Dhe kur ndiheni ashtu, do të bëni gjëra budallaqe. Shkundni atë. Nëse pengoheni mbi fjalët tuaja, thoni diçka si "Uau. Unë nuk mund të them një fjalë të vetme. Kjo është ajo që ju merrni nga një vajzë e bukur afër." Ju pengoheni mbi këmbët tuaja dhe ai ju ndihmon të ngriheni, duke pyetur "A jeni mirë?!" thuaj diçka si "Gjithçka në rregull, mendova se e kisha zotëruar uljen deri tani."
8. Pyete personin tjetër jashtë. Nëse ndiheni sikur biseda po shkon mirë, mos hezitoni të pyesni se kur shtypja juaj është përsëri e lirë. Kjo mund të jetë diçka, nga disa minuta në drekë nesër, ose një datë aktuale në një film dhe darkë - pyetja juaj do të varet nga sa i sigurt jeni dhe si po vepron dashakeqja juaj gjatë bisedës.
   • Pasi të keni menduar gjithçka dhe të vini re se personi tjetër është i interesuar për ju, mos u shqetësoni kur do të shiheni përsëri.
9. Shikoni me kujdes situatën. Ju nuk do të merrni domosdoshmërisht një pritje të ngrohtë kur së pari të përpiqeni të filloni një bisedë me të. Nëse shtypja juaj duket se mungon ose është e mërzitur, pyesni nëse diçka nuk është në rregull. Ndoshta ajo ka pasur një ditë të keqe, ndoshta ka shumë gjëra në mendjen e saj.
   • Nëse nuk duket se ka ndonjë gjë për ta shpërqendruar shtrëngimin tuaj, por ai ose ajo duket gjithnjë e më i bezdisur, kërkoni falje me edukatë, dilni nga rruga shpejt dhe provoni përsëri një ditë tjetër.
10. Merreni me qetësi me refuzimin. Shtrëngimi juaj thjesht mund të mos ketë të njëjtat ndjenja për ju si ju për të. Nëse e përcaktoni që është kështu, thjesht mund të vazhdoni të flisni, por do të duhet të pranoni që një marrëdhënie romantike ndoshta nuk është një mundësi.
    • Nuk ka asgjë më të keqe sesa të kesh një dashuri të pashpërblyer për dikë që nuk është plotësisht i vetëdijshëm për të. Pra, nëse shoku ose shoqja juaj nuk ju pëlqen, pranojeni atë dhe vazhdoni jetën tuaj.

Këshilla

• Pamja juaj nuk është askund aq e rëndësishme sa aftësia juaj për të mbajtur një bisedë, por të dukesh bukur kurrë nuk të dhemb, kështu që kalo pak kohë shtesë në zgjedhjen e rrobave, flokëve, mënyrës së nuhatjes dhe çfarë përbërjeje mban (nëse tashmë përdor përbërjen). Mbi të gjitha, ju bëni vetëm një përshtypje të parë!
• Qeshja, skuqja, lëkundja dhe prekja e fytyrës ose flokëve janë të gjitha shenja që manifestohen kur flisni me dikë që ju pëlqen. Nëse personi me të cilin jeni dashuruar e bën këtë, kjo është një e dhënë - kjo ndoshta do të thotë që ai ose ajo është gjithashtu pak nervoz rreth jush.
• Nëse e shqiptoni keq ose shqiptoni një fjalë pa e menduar, hiqeni me një buzëqeshje dhe ngritje të supeve. Shtrëngimi juaj mund të mos e vërë re as nëse nuk bëni një pikë!
• Mundohuni të qëndroni të freskët dhe të sigurt, por mos u tregoni arrogant.
• Thjesht duhet të jesh i sjellshëm dhe të mos jesh hipernev. Ndoshta gjërat po shkojnë më mirë sesa prisnit.
• Nëse shqetësoheni se çfarë të thoni, bëni një listë pyetjesh / temash për të sjellë nëse biseda lëkundet. Temat që ju interesojnë të dyve do ta bëjnë bisedën shumë më argëtuese.
• Thjesht përpiquni të jeni vetvetja me burrin ose gruan e ëndrrave tuaja.
• Mos e ndiqni ngërçin tuaj kudo, kjo do të jetë paksa e frikshme!
• Nëse nuk guxoni të flisni drejtpërdrejt me zhurmën tuaj, filloni një bisedë me një nga miqtë e tyre dhe mbase zëri juaj do të bashkohet.
• Mos u mërzitni nëse merrni sinjale të përziera. Ndoshta personi tjetër thjesht nuk e di se si ndihen, por nëse jeni i sigurt, vazhdoni të tregoni ndjenjat tuaja dhe ndoshta personi tjetër do të zbulojë se cilat janë ndjenjat e tyre të vërteta.

Paralajmërime

• Pavarësisht nga çfarë, gjithnjë përpiquni të veproni sa më natyrshëm. Shumica e njerëzve vërejnë kur dikush po vepron ose është i ndrojtur. Përveç kësaj, ju nuk doni që dërrmuesi juaj t'ju dojë ashtu si ju pëlqen ti janë
• Në rregull, kështu që ai / ajo do të dëshironte që ju të interesoheni për të, por mos e teproni me pyetjet tuaja. Dhe mos pyet "ku jeton" sepse kjo me të vërtetë do të trembë shtrydhjen tënde.
• Mos u mërzit. Për sa kohë që keni praktikuar dhe përgatitur mjaftueshëm, ky nuk është problem - në kokën tuaj ju tashmë dini se çfarë të bëni, pavarësisht nga rrethanat.
• Dije që pas një numri përpjekjesh të pasuksesshme, do të duhet të hedhësh në peshqir. Edhe nëse mendoni se mund ta bëni atë që ju pëlqen, nëse flisni me ta mjaftueshëm, një marrëdhënie e tillë e detyruar do të përfundojë në mënyrë të pashmangshme me një zemër të thyer.