Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Dhimbjet e fytit janë të dhimbshme dhe nganjëherë mund të shkaktojnë kruajtje, vështirësi në gëlltitje, pirje dhe të folur. Dhimbja e fytit është zakonisht një simptomë e një infeksioni viral ose bakterial. Sëmundja zakonisht zgjidhet vetë brenda disa ditësh deri në një javë. Ndërsa prisni që sëmundja të pastrohet vetë, mund ta qetësoni fytin me ujë të kripur.

Hapat

Metoda 1 nga 4: Gargarë me ujë të kripur

1. 

   Vendosni me çfarë të bëni gargarë. Shumica e njerëzve zgjedhin të trazojnë thjesht një lugë çaji kripë tryeze ose kripë deti në 8 ons ujë të ngrohtë. Kripa nxjerr ujë nga indet e fryrë, duke ulur kështu ënjtjen. Nëse mund të toleroni shijen e pakëndshme, shtoni një lugë çaji kripë në një përzierje me ujë të ngrohtë dhe uthull molle në një raport 1: 1. Megjithëse nuk është shpjeguar qartë. Por uthulla e mollës do të ndihmojë në qetësimin e dhimbjes së fytit në mënyrë më efektive sesa llojet e tjera të uthullës. Mendohet se acidi në uthull vret bakteret. Përndryshe, mund të shtoni 1/2 lugë çaji sodë buke në përzierjen e ujit me kripë.

2. 

   
   
   Shtoni mjaltë ose lëng limoni për të përmirësuar shijen. Mjalti ka veti antibakteriale që ndihmojnë në luftimin e infeksioneve bakteriale. Jo vetëm kaq, por mjalti gjithashtu qetëson dhimbjen e fytit dhe përmirëson shijen e pakëndshme kur trajtohet me uthull ose sodë buke. Limonët përmbajnë vitaminë C e cila ndihmon në përmirësimin e sistemit imunitar dhe gjithashtu ka veti antibakteriale dhe antivirale.
   • Mos përdorni mjaltë për fëmijë nën 2 vjeç. Fëmijët e vegjël janë të ndjeshëm ndaj sindromës së botulizmit të shkaktuar nga infeksione bakteriale - baktere që mund të shkaktojnë infeksione të mjaltit.

3. 

   
   
   Shpëlajeni gojën siç duhet. Të dy fëmijët dhe të rriturit mund të trajtojnë një dhimbje të fytit duke shpëlarë. Sidoqoftë, kini kujdes që fëmija juaj të pështyjë ujin pasi të keni shpëlarë gojën në vend që ta gëlltiste atë. Nëse fëmija përpihet aksidentalisht, jepini një gotë të plotë me ujë.
   • Bëni që fëmija juaj të shpëlahet me gllënjka të vogla uji.
   • Kontrolloni aftësinë e fëmijës tuaj për të shpëlarë gojën me ujë të pastër para se të përdorni ujë të kripur.
   • Hidhni përzierjen e ujit të kripur në gojën tuaj dhe anojeni kokën mbrapa. Thuaj "A" për të krijuar dridhje në fytin tënd. Gargarë për 30 sekonda.
   • Ju duhet të ndjeni se larja e gojës lëviz rreth e rrotull për shkak të dridhjeve, pothuajse sikur po zien në pjesën e pasme të fytit tuaj.
   • Mos e gëlltisni gargarë. Pështyjeni ujin dhe shpëlajeni gojën tërësisht.

4. 

   
   
   Gargarë rregullisht gjatë gjithë ditës. Në varësi të llojit të larjes së gojës që zgjidhni, duhet të shpëlani pak ose më shumë.
   • Ujë i kripur: një herë në orë
   • Ujë kripë dhe uthull molle: një herë në orë
   • Ujë kripë dhe sodë buke: çdo dy orë
   reklamë

Metoda 2 nga 4: Spërkatni gojën me ujë të kripur

1. 

   Bëni një solucion me ujë të kripur. Si të bëni një llak të fytit në shtëpi është shumë e thjeshtë dhe e lirë. Ju duhen vetëm 1/4 filxhan ujë të filtruar dhe 1/2 lugë çaji kripë tryeze ose kripë deti. Uji i filtruar duhet të jetë i ngrohtë kur përzihet tretësira që kripa të tretet në mënyrë të barabartë.

2. 

   Shtoni vajin esencial. Një solucion i thjeshtë me ujë të kripur është gjithashtu qetësues, por vaji esencial do të përshpejtojë procesin e rigjenerimit. Thjesht duhet të përzieni vajin esencial në një tretësirë ​​me ujë të kripur. Me vetëm dy pika vajra esenciale poshtë, mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe në luftimin e shkakut të dhimbjes së fytit:
   • Vaj esencial mente (qetësues dhimbjesh)
   • Vaj esencial eukalipt (antibakterial, antiviral dhe anti-inflamator)
   • Vaj esencial i sherebelës (antibakterial, antiviral dhe anti-inflamator)

3. 

   Hidhni të gjithë përbërësit në shishen me llak. Përdorimi i një shishe qelqi 30-60 ml me një tub spërkatës është ideale. Kjo vazo me madhësi është mjaft e vogël që ju ta mbani gjatë gjithë ditës. Mund ta përdorni në shtëpi ose ta merrni me vete.

4. 

   Përdorni aerosole sipas nevojës. Kur të dhemb fyti, spërkateni tretësirën në fyt. Hapni gojën gjerë dhe shtyjeni thithësin përsëri në fyt. Spërkateni 1-2 herë për të lehtësuar acarimin. reklamë

Metoda 3 nga 4: Përdorni trajtime të tjera

1. 

   Merrni antibiotikë për të trajtuar infeksionet bakteriale. Ndryshe nga sëmundjet virale, infeksionet bakteriale reagojnë ndaj antibiotikëve. Nëse jeni diagnostikuar me një infeksion bakterial nga mjeku juaj, pyesni për marrjen e antibiotikëve. Antibiotikët duhet të merren saktësisht siç është përshkruar. Mos ndaloni së piruri vetë, edhe nëse ndiheni më mirë. Ndërprerja e ilaçit pa përfunduar kursin mund të rrisë rrezikun e komplikimeve ose ri-infektimit.
   • Hani kos me maja të gjalla (probiotikë) ndërsa merrni antibiotikë. Antibiotikët do të shkatërrojnë bakteret e mira në zorrë kur ato luftojnë bakteret e dëmshme. Pra, ngrënia e kosit probiotik do të ndihmojë në ekuilibrimin e baktereve të shëndetshme të zorrëve, duke ndihmuar trupin të luftojë infeksionet.

2. 

   Hidratues. Pirja e ujit ndihmon në hidratimin e lëkurës jashtë fytit dhe rimbushjen e trupit. Kjo ndihmon për të qetësuar acarimin në indet. Ju duhet të pini 8-10 gota ujë, secila 8 oz çdo ditë. Përndryshe, ju mund të lagni fytin tuaj duke krijuar lagështirë në ajër, veçanërisht nëse jetoni në një klimë të thatë. Bleni një lagështues ose vendosni një tas me ujë në dhomë.

3. 

   Hani ushqime që gëlltiten lehtë. Supat ose supat jo vetëm që gëlltiten lehtë dhe janë treguar se ndihmojnë në përmirësimin e përgjigjeve imune. Mënyra se si funksionon është të ngadalësojë lëvizjen e qelizave imune, duke i bërë qelizat të punojnë në mënyrë më efikase. Nëse dëshironi shumëllojshmëri në vaktet tuaja, provoni të provoni ushqime të buta, të lehtë për tu gëlltitur si:
   • Salcë molle
   • Makarona ose oriz i gatuar
   • Veze te rrahura
   • Tërshëra
   • Gojëmjaltë
   • Fasule të gatuara

4. 

   Shmangni ushqimet që irritojnë fytin tuaj. Shmangni ushqimet me erëza të nxehta pasi ato do ta bëjnë fytin tuaj më të lënduar. Përkufizimi i ushqimit pikant është i gjerë; Ju mund të mendoni se djegësi ose hudhra nuk janë pikante, por ato në fakt shkaktojnë një dhimbje të fytit. Gjithashtu, shmangni ushqimet ngjitëse si gjalpi i kikirikut ose ushqime të forta si dolli ose krisur. Kufizoni pijet acide si sode ose lëng frutash agrumesh derisa të shërohet dhimbja e fytit.

5. 

   Përtypni tërësisht. Përdorni një pirun dhe thikë për të prerë ushqimet e forta në copa të vogla dhe përtypini ato mirë. Përtypja i jep kohë pështymës për të prishur ushqimin dhe e bën më të lehtë gëlltitjen. Nëse gëlltitja është e vështirë, mund të pastroni ushqime të forta si fasule të gatuara ose karota. reklamë

Metoda 4 nga 4: Diagnostikoni një dhimbje të fytit

1. 

   Njihni simptomat e dhimbjes së fytit. Simptoma më e vazhdueshme është dhimbja e fytit që mund të përkeqësohet kur gëlltitni ose flisni. Simptomat shtesë përfshijnë një ndjenjë të thatësisë, kruajtjes, ngjirjes së zërit ose një zëri të mbytur. Disa njerëz përjetojnë ënjtje të dhimbshme të gjëndrës në zonën e qafës ose nofullës. Nëse nuk ju janë hequr bajamet, bajamet do të jenë të fryrë ose të skuqur, ose do të kenë njolla të bardha ose qelb.

2. 

   Shikoni për shenja të tjera të infeksionit. Shumica e dhimbjeve të fytit shkaktohen nga infeksione virale ose bakteriale. Jini të vetëdijshëm për simptomat që shoqërojnë një dhimbje të fytit, duke përfshirë:
   • Ethe
   • Dridhura
   • Kollitja
   • Hunda e lëngshme
   • Teshtije
   • Dhimbje trupi dhe dhimbje
   • Dhimbje koke
   • Të përziera ose të vjella

3. 

   Merrni parasysh marrjen e një diagnoze mjekësore. Shumica e dhimbjeve të fytit do të zhduken vetë brenda disa ditësh deri në një javë me trajtim në shtëpi. Sidoqoftë, nëse dhimbja bëhet e fortë ose e vazhdueshme, duhet të shihni mjekun tuaj. Mjeku juaj do të vëzhgojë fytin tuaj, do të dëgjojë frymëmarrjen tuaj dhe do të marrë një mostër të fytit për një test të shpejtë strep. Edhe pse është pa dhimbje, shkopi i marrjes së mostrave të sëmurë do të shkaktojë pak shqetësime nëse keni një refleks faringut. Mostra e marrë nga shkopi do të dërgohet në laborator për të përcaktuar shkakun e dhimbjes së fytit. Pasi të identifikohet virusi ose bakteret që shkaktojnë një dhimbje të fytit, mjeku juaj do t'ju këshillojë se si ta trajtoni atë.
   • Medikamentet e përdorura për të trajtuar një dhimbje të fytit të shkaktuar nga bakteret përfshijnë penicilinë, amoksicilinë dhe ampicilinë.
   • Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një test të plotë gjaku ose test alergjie.

4. 

   Di kur të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Shumica e dhimbjeve të fytit nuk shkaktojnë sëmundje serioze. Sidoqoftë, fëmijët e vegjël duhet të vizitojnë një mjek nëse dhimbja e fytit nuk kalon me trajtimin me ujë në mëngjes. Telefononi menjëherë mjekun tuaj nëse fëmija juaj ka probleme me frymëmarrjen ose gëlltitje. Rrufja e pazakontë e shoqëruar me një dhimbje të fytit gjithashtu duhet të shqyrtohet sa më shpejt që të jetë e mundur. I rrituri mund të përcaktojë vetë nëse nevojitet kujdes mjekësor. Mund të prisni disa ditë, por vizitoni menjëherë mjekun nëse përjetoni:
   • Dhimbja e fytit zgjat më shumë se një javë ose duket e rëndë
   • Vështirësia në gëlltitje
   • Gulçim
   • Vështirësia e hapjes së dhimbjes së gojës ose nofullës
   • Dhimbje të kyçeve, veçanërisht në zonat që nuk kanë përjetuar kurrë dhimbje
   • Veshi dhemb
   • Skuqje
   • Ethe mbi 38 gradë Celsius
   • Gjaku në pështymë ose pështymë
   • Dhimbje fyti shpesh
   • Shfaqja e një gungë në qafë
   • Ngjirja e zërit zgjat më shumë se 2 javë
   reklamë

Këshilla

• Përfundoni të gjitha ilaçet e përshkruara nga mjeku dhe ndiqni udhëzimet e mjekut nëse është e nevojshme.
• Shumica e njerëzve do të ndiejnë më pak dhimbje të fytit kur pinë ujë të nxehtë, por efektiviteti i kësaj metode nuk është konfirmuar. Mund të provoni çaj të ngrohtë ose të ftohtë nëse dhimbja qetësohet. Akulli mund të ndihmojë gjithashtu, veçanërisht nëse keni ethe.

Paralajmërim

• Ju duhet të shihni mjekun tuaj nëse dhimbja nuk përmirësohet pas 2-3 ditësh.
• Mos përdorni mjaltë për fëmijë nën 2 vjeç. Edhe pse të rrallë, fëmijët e vegjël janë në rrezik në rritje të botulizmit për shkak të infeksioneve bakteriale, pasi mjalti shpesh përmban qeliza nga bakteret, të cilat sistemi imunitar i fëmijës nuk i ka zhvilluar ende.