Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Ushqyerja me gji është mënyra më e natyrshme për të siguruar ushqimin e foshnjës tuaj. Normalshtë normale të ndjeni dhimbje ndërsa mësoheni me përvojën e re në fillim të dhënies së gjirit. Sidoqoftë, nëse kjo vazhdon, mund të shkaktojë thitha të copëtuara dhe të gjakderdhura. Shumica e çarjeve të thithkave dhe gjakderdhjes shkaktohen nga problemet me ushqyerjen me gji. Prandaj, është thelbësore të mësoni se si të ushqeheni me gji siç duhet për të parandaluar dëmtimin dhe shëruar thithat e copëtuara.

Hapat

Metoda 1 nga 2: Shëroni një thithkë të lënduar

1. 

   Qetësoni thithat e copëtuara me qumësht. Një nga metodat më të lehta për të qetësuar thithkat e copëtuara është aplikimi i qumështit në lëkurën e lënduar. Qumështi i gjirit është lëngu më steril dhe natyral që mund të aplikohet në lëkurë pa dëmtuar fëmijën tuaj.
   • Vendosni pak qumësht në thithat tuaja dhe lëreni të thahet natyrshëm.
   • Përveç që qetësohet natyrshëm për lëkurën, qumështi i gjirit besohet gjithashtu se ka veti antibakteriale që ndihmojnë në shërimin e plagëve.
   • Sidoqoftë, nuk duhet ta zhytni lëkurën tuaj në qumësht për shumë kohë nëse keni një infeksion të kandidës. Majaja mund të shumëzohet në qumësht dhe të përkeqësojë inflamacionin.

2. 

   
   
   Lani thithkat pas ushqyerjes me gji. Sigurohuni që të lani thithkat me ujë dhe sapun të butë pas dhënies së gjirit për të larë pështymën e foshnjës dhe qumështin e thatë.
   • Larja e thithave pas çdo ushqimi zvogëlon rrezikun e infeksionit që mund të shkaktojë lëkurë të copëtuar dhe të dhimbshme.
   • Përdorni vetëm sapunë të butë, pa aromë për të shmangur acarimin. Sigurohuni që të shpëlani mirë ujin, pasi sapuni i mbetur në lëkurën tuaj mund të irritojë dhe përkeqësojë infeksionin.
   • Pas larjes, butësisht prekni thithkat me një leckë të butë dhe lëreni të thahen në ajër. Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe parandalimin e acarimit nga sutjenat ose sytjenat.
   • Ju gjithashtu mund të shmangni fërkimin e thithave në sytjena tuaj duke përdorur një mbrojtës të thithave.

3. 

   
   
   Përdorni një vaj. Ju mund të kërkoni pomada pa recetë për të qetësuar thithkat e copëtuara. Lexoni me kujdes etiketën për t'u siguruar që përbërësit janë plotësisht natyralë dhe nuk përmbajnë kimikate që nuk janë të përshtatshme për fëmijën tuaj.
   • Zgjidhni një pomadë antibiotike për të qetësuar dhe shëruar lëkurën e infektuar. Specialisti ose mjeku juaj i qumështit të gjirit gjithashtu mund t'ju përshkruajnë një vaj të fuqishëm.
   • Vaji i ullirit ose vajrat e lanolinës të përdorura në mënyrë mjekësore gjithashtu mund të ndihmojnë në shërimin e thithkave të copëtuara dhe të parandalojnë shkallëzimin. Përbërësit janë të gjithë natyralë, kështu që nuk duhet të shqetësoheni për larjen e tyre midis burimeve.
   • Shtresat hidratuese gjithashtu mund të ndihmojnë në përshpejtimin e shërimit të thithave të dhimbshme. Studimet kanë treguar se mbajtja e lagështisë natyrore dhe ngadalësimi i avullimit gjithashtu ndihmon procesin e trajtimit.

4. 

   
   
   Vendosni një kompresë të ftohtë ose jastëk hidrogeli në thithkat tuaja. Ju mund të përdorni një kompresë të ftohtë ose një krem ​​hidratues për të trajtuar lëkurën e copëtuar. Të dyja mund të ndihmojnë në zvogëlimin e kruajtjes, dhimbjes dhe inflamacionit.
   • Ju mund të përdorni një jastëk hidrogeli midis ushqimit për të parandaluar tharjen e thithkave tuaja. Sigurohuni që të mos prekni thithkat me duar, pasi bakteret mund të transferohen në thithat.
   • Mos përdorni një jastëk hidrogeli nëse thitha juaj është e ndotur me baktere ose kërpudha, pasi mbulimi i saj në një mjedis të lagësht mund ta përkeqësojë infeksionin.
   • Ju mund të bëni një kompresë të ftohtë me akull ose të blini një paketë akulli nga një dyqan ilaçesh. Kompresat e ftohta ndihmojnë në qetësimin e thithave dhe mund të zvogëlojnë inflamacionin.

5. 

   Përdorni mbrojtës të thithave me udhëzimin e një specialisti të qumështit të gjirit. Disa mjekë mund të këshillojnë nënat që të përdorin mbrojtës të thithit të silikonit gjatë gjidhënies. Vini re se ky aksesor mund të bëjë më shumë dëm sesa dobi nëse përdoret gabimisht, duke përfshirë edhe vështirësimin e thithjes së foshnjës. Kërkoni udhëzime për përdorim korrekt nga mjeku ose specialisti i qumështit të gjirit.
   • Ushqimi i pasaktë i fëmijës tuaj përmes një mbrojtësi të thithave do të bëjë që thithkat tuaja të shtrydhen dhe të shkaktojnë më shumë dëme.

6. 

   Provoni të laheni me ujë të kripur. Ju mund të bëni një solucion të kripur që është aq i kripur sa lotët për të larë dhe dezinfektuar thithkat e copëtuara.
   • Shpërndani gjysmë lugë çaji kripë tryeze në 1 filxhan (240 ml) ujë steril. Thith thithkat tuaja në solucionin e kripur për jo më shumë se 5 minuta.
   • Lani thithat për të humbur shijen e tyre të kripur para se ta ushqeni foshnjën tuaj.

7. 

   Jini të vetëdijshëm për shkaqet e tjera të dëmtimit të thithit. Goja e një foshnje është shumë e vogël, kështu që është pothuajse e pamundur të shmangni thithkat e lënduara në javët e para pas lindjes. Pozicioni i një foshnje për të thithur dhe bllokuar shpesh janë shkaqet kryesore të dhimbjes së thithave dhe plasaritjeve kur jeni duke ushqyer me gji. Sidoqoftë, ka shkaqe të tjera të dëmtimit të thithkave, për të cilat duhet të keni kujdes.
   • Foshnja juaj mund të marrë një infeksion maja në gojë ose në fyt, i quajtur gjithashtu mëllenjë, dhe t’ia kalojë atë gjatë gjidhënies. Simptomat e një infeksioni kërpudhor përfshijnë dhimbje, thitha të plasaritura ndonjëherë dhe gjinj të kuqërremtë. Nëse dyshoni për një infeksion maja, do të duhet të kërkoni trajtim për ju dhe foshnjën tuaj.
   • Mastiti, një infeksion i kanaleve, mund të shkaktojë thithka të çara, pezmatim të kanaleve dhe të ndërhyjë në rrjedhën e qumështit. Ky infeksion gjithashtu mund të shkaktojë ethe, ftohje dhe dhimbje trupi me komplikime të tjera serioze.
   • Sindroma Raynaud gjithashtu mund të shkaktojë shqetësim në thithkat, duke bërë që thithkat të bëhen blu ose të bardha pas çdo ushqimi dhe dhimbje kur gjakderdhja kthehet në thithkë.

8. 

   Di kur të kërkoni kujdes mjekësor. Nëse thithat tuaja janë ende të lënduara pas javës së parë të ushqyerjes me gji ose nëse dyshoni se thithat tuaja janë infektuar, kërkoni ndihmë nga një konsulent ose mjek i qumështit të gjirit. Ndoshta keni probleme të tjera të mundshme përveç kapjes së gabuar të foshnjës tuaj.
   • Tregoni mjekut tuaj nëse ndodhin ndonjë simptomë e infeksionit, duke përfshirë gjakderdhjen ose shkarkimin e thithkave, dhimbje rreth areolës, dhimbje gjatë dhe pas infermierisë, ethe dhe të ftohtë.
   reklamë

Metoda 2 nga 2: Mësoni teknikat për të ushqyer me gji siç duhet

1. 

   Lëreni fëmijën tuaj të mbërthehet në mace. Foshnjat instinktivisht ushqehen me gji që nga momenti i lindjes. Në qoftë se gjinjtë tuaj nuk janë të një strukture të parregullt, ju mund të shmangni gjidhënien e dhimbshme duke e mbyllur foshnjën tuaj në gji.
   • Uluni në një pozicion pak të mbështetur, vendoseni fëmijën tuaj në barkun e tij në gjoksin tuaj dhe sillni kokën e foshnjës afër gjirit.
   • Lëreni foshnjën të gjejë dhe të mbërthehet vetë.

2. 

   Vendoseni fëmijën tuaj në pozicionin e duhur. Ju mund të mësoni se si të mbani qëndrimin më të mirë për nënën dhe foshnjën. Ky pozicion do ta ndihmojë foshnjën të mbërthehet siç duhet.
   • Uluni rehat dhe vendoseni fëmijën tuaj në prehrin tuaj. Përdorni krahët për të mbështetur shpatullat e foshnjës, por mos e mbani kokën e foshnjës, në mënyrë që fëmija të gjejë thithkat vetë.
   • Drejtoni thithin drejt hundës së foshnjës, në mënyrë që foshnja të mbërthehet siç duhet dhe thithka të jetë e drejtuar nga qielli.

3. 

   Korrigjoni pozicionin e foshnjës ndërsa lejoni që ai të kapet në gji. Nëse dhemb kur fëmija juaj fillon të thithë, ju mund të korrigjoni pozicionin e fëmijës në vend që ta hiqni fëmijën nga gjiri. Kur foshnja hiqet nga gjiri, foshnja mund të irritohet dhe të shtrëngohet në dalë, duke ju shkaktuar dëme shtesë.
   • Rregulloni pozicionin e foshnjës lart ose poshtë në mënyrë që koka e foshnjës të jetë në këndin e duhur për ta ndihmuar atë të mbërthehet siç duhet.
   • Provoni ta mbani foshnjën tuaj më afër trupit tuaj, në mënyrë që koka e foshnjës të jetë pak më lart se gjiri. Kjo do të lejojë që fëmija juaj të kapet më thellë.

4. 

   Dilni herët kur fëmija është i uritur. Një foshnjë e irrituar nga uria mund të kapë gjirin e nënës pa u fikur siç duhet. Vëzhgoni shenjat që tregojnë se fëmija juaj ka nevojë të hajë dhe të ushqehet para se të zemërohet sepse është shumë i uritur.
   • Qetësojeni fëmijën tuaj duke e ushqyer atë sa më shpejt që ai tregon shenja urie.

5. 

   Kontrolloni nëse fëmija ka një frenim gjuhe. Foshnja juaj mund të mos ushqehet siç duhet për shkak të lidhjes së gjuhës. Një copë e vogël lëkure ngjitet poshtë gjuhës së fëmijës, duke mos lejuar që fëmija ta zgjasë gjuhën përpara.
   • Kontrolloni që gjuha e foshnjës mund të prekë buzën e poshtme ose të prekë qiellzën kur qan.
   • Mjeku i foshnjës suaj mund të presë lëkurën ngjitëse të foshnjës për të ndihmuar në përmirësimin e mënyrës se si foshnja kapet në gji gjatë ushqimit. Kjo është një procedurë e thjeshtë dhe fëmija juaj mund të shërohet shumë shpejt.
   reklamë

Këshilla

• Të kërkoni këshilla nga një specialist i qumështit të gjirit është shumë e dobishme kur bëhet fjalë për gjidhënien.
• Kontrolloni me mjekun tuaj nëse po mendoni të merrni lehtësues të dhimbjeve për lehtësim të rëndë të dhimbjes. Disa lehtësues të dhimbjeve nuk janë të përshtatshëm ndërsa jeni duke ushqyer me gji.

Paralajmërim

• Flisni me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur nëse vëreni qelb ose ndonjë shenjë tjetër të infeksionit.
• Mos përdorni ilaçe shtëpiake (të tilla si mjalti) për të shëruar thithat e copëtuara pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj.