Autor:
John Stephens
Data E Krijimit:
23 Janar 2021
Datën E Azhurnimit:
1 Korrik 2024
Përmbajtje
Të sëmuresh është një përvojë stresuese dhe e shqetësuar për të rriturit. Mund të jetë e vështirë për fëmijën tuaj që të ndihet rehat dhe duhet të merret me dhimbjen ndërsa mund të pyesni nëse është koha të telefononi mjekun. Nëse ka një fëmijë të sëmurë në familje, ka disa gjëra që duhet t'i kushtoni vëmendje për ta ndihmuar fëmijën tuaj të ndihet në rregull dhe të përmirësohet gradualisht.
Hapat
Pjesa 1 nga 4: Bërja e fëmijëve të sëmurë të ndihen mirë
Nxitja. Të qenit i sëmurë mund të jetë i pakëndshëm dhe fëmijët mund të shqetësohen ose shqetësohen nga ajo që po ndiejnë. Prandaj ju lutem kujdesuni dhe kujdesuni për më të rinjtë se zakonisht. Për shembull ju mund të:
- Uluni me fëmijën tuaj
- Lexoni libra për fëmijët
- Këndojuni fëmijëve tuaj
- Mbajeni dorën e fëmijës
- Mbajeni fëmijën tuaj në prehrin tuaj
Koka më e gjatë ose e re. Shtrirja e fëmijës tuaj në këmbë në një sipërfaqe të sheshtë mund të përkeqësojë kollitjen. Për të mbajtur kokën lart, mund të vendosni një libër ose peshqir nën dyshek ose nën këmbët e tij.- Ju gjithashtu mund të vendosni një jastëk shtesë ose të përdorni një jastëk mbrapa për të mbajtur fëmijën tuaj lart.
Ndizni lagështuesin. Ajri i thatë mund të përkeqësojë kollën dhe dhimbjen e fytit, prandaj provoni një lagështues ose një nebulizer të freskët për të mbajtur ajrin në dhomën e fëmijës suaj të lagësht. Kjo mund të ndihmojë në uljen e parashikimeve të kollitjes, hundës së zënë dhe shqetësimit.- Sigurohuni që rregullisht të ndryshoni ujin në lagështuesin tuaj.
- Pastroni lagështuesin sipas udhëzimeve të prodhuesit për të parandaluar rritjen e mykut në të.
Lëreni fëmijën tuaj në një ambient të qetë. Mbani hapësirën e brendshme sa më të qetë për të ndihmuar fëmijën tuaj të pushojë më mirë. Stimulimi nga televizorët dhe kompjuterët kufizon gjumin e fëmijëve dhe ka nevojë për sa më shumë pushim, kështu që mund të konsideroni largimin e këtyre pajisjeve nga dhoma e fëmijës ose kufizimin e përdorimit të tyre nga fëmija juaj.
Mbani temperaturën në shtëpinë tuaj të rehatshme. Fëmijët mund të ndjehen të nxehtë ose të ftohtë për shkak të sëmundjes, kështu që rregullimi i temperaturës së brendshme mund t'i ndihmojë ata të ndihen më rehat. It'sshtë më mirë të mbani temperaturën e shtëpisë tuaj midis 18 dhe 21 gradë Celsius (65 deri në 70 gradë Fahrenheit), dhe gjithashtu mund të rregulloni temperaturën nëse fëmija është shumë i nxehtë ose shumë i ftohtë.
- Për shembull, nëse fëmija ankohet se është shumë i ftohtë, ngrijeni pak temperaturën. Nëse fëmija juaj thotë se janë shumë të nxehtë, ndizni kondicionerin ose ventilator.
Pjesa 2 nga 4: Ushqyerja e fëmijëve të sëmurë
Jepini fëmijës tuaj shumë ujë për të pirë. Mungesa e ujit mund ta bëjë fëmijën më keq kur fëmija është i sëmurë. Parandaloni dehidratimin tek fëmijët duke u siguruar që ata pinë ujë rregullisht. Që fëmijët të përdorin:
- Vendi
- Shkop akullorje
- Sode xhenxhefili
- Lëng i holluar
- Pije të fortifikuara me elektrolit
Jepini fëmijës tuaj ushqime që treten lehtë. Jepini fëmijës tuaj ushqime ushqyese që nuk do t’ia prishin barkun. Zgjedhja e ushqimit varet nga simptomat e fëmijës. Disa ushqime të mira në këtë rast mund të përmenden:
- Krisur kripë
- Banane
- Salcë molle
- Bukë e thekur
- Drithërat e pjekur
- Patate pure
Jepini fëmijës supë me pulë. Edhe pse supa e pulës nuk e kuron sëmundjen, supa e ngrohtë e pulës ndihmon në lehtësimin e simptomave të ftohjes dhe gripit duke hedh lëng të mukusit dhe vepron si një anti-inflamator. Ka shumë receta që mund të bëni për të bërë supën tuaj të pulës, por produktet industriale të supës së pulës gjithashtu kanë disa përfitime. reklamë
Pjesa 3 nga 4: Shërimi në shtëpi =
Lëreni fëmijën tuaj të pushojë shumë. Inkurajoni fëmijën tuaj të fle sa herë që ata dëshirojnë. Lexoni histori ose lëreni fëmijën tuaj të dëgjojë libra audio për t'i ndihmuar të bien në gjumë. Fëmijët kanë nevojë për sa më shumë pushim.
Përdorni ilaçe pa recetë me kujdes. Nëse i jepni ilaç fëmijës tuaj, përpiquni të përdorni një produkt, siç është acetaminofeni ose ibuprofeni, në vend që të përdorni ilaçe alternative ose një kombinim të barnave. Pyesni mjekun ose farmacistin tuaj se çfarë ilaçesh duhet t'i jepni fëmijës tuaj.
- Mos i jepni ibuprofen fëmijëve nën 6 muaj.
- Ilaçet për të ftohurin dhe kollën nuk duhet t'u jepen fëmijëve nën 4 vjeç, dhe mundësisht jo deri në moshën 8 vjeç. Këto barna mund të shkaktojnë efekte anësore të rrezikshme për jetën, dhe efektiviteti i tyre nuk është provuar.
- Mos u jepni foshnjave, fëmijëve ose adoleshentëve acid acetilsalicilik (aspirina) sepse ai ka potencialin të shkaktojë një sëmundje të rrallë serioze të quajtur sindroma Reye.
Inkurajoni fëmijën tuaj që të shpëlarë gojën me ujë të ngrohtë me kripë. Shtoni oon lugë çaji kripë në rreth 230 ujë të ngrohtë. Bëni që fëmija juaj të bëjë gargarë me ujë të kripur dhe ta pështyjë pasi të ketë mbaruar goja. Gargarë me ujë të kripur për të ndihmuar në lehtësimin e një dhimbje të fytit.
- Për fëmijët e vegjël ose kur fëmija ka hundë të zënë, mund të përdorni pika të kripura për hundë ose llak. Ju mund të bëni një llak të kripur për hundën ose ta blini atë në një farmaci. Për foshnjat, mund të përdorni aspiratorin e hundës pasi të përdorni pikatoren.
Mbajeni shtëpinë tuaj larg gjërave të bezdisshme. Shmangni pirjen e duhanit rreth fëmijëve dhe veçanërisht përdorni aroma të forta, dhe ndaloni aktivitete si pikturimin ose pastrimin e shtëpisë sepse erërat e tyre mund të irritojnë fytin dhe mushkëritë e një fëmije dhe ta përkeqësojnë sëmundjen.
Ventiloni dhomën e fëmijës tuaj. Hapni dritaret e çerdheve në mënyrë periodike për të mbajtur ajrin të pastër. Hapni derën kur fëmija juaj është në banjo që të mos ftohet. Bëni që fëmija juaj të mbulojë me batanije shtesë nëse është e nevojshme. reklamë
Pjesa 4 nga 4: Të vizitoni një mjek
Përcaktoni nëse fëmija juaj ka grip. Kontrolloni me kujdes për infeksionin e virusit të gripit.Sëmundjet e rrezikshme shpesh zhvillohen papritmas. Kontaktoni mjekun e fëmijës tuaj nëse mendoni se fëmija juaj ka grip, veçanërisht një fëmijë më i ri se 2 vjeç, ose ka probleme shëndetësore si astma. Simptomat e gripit përfshijnë:
- Temperaturë e lartë dhe / ose ftohje
- Kollitja
- Dhimbje të fytit
- Rrëmbyese
- Dhimbje trupi ose dhimbje muskujsh
- Dhimbje koke
- Lodhja dhe dobësia
- Diarre dhe / ose të vjella
Termometër për fëmijë. Nëse nuk keni një termometër, kontrolloni për shenja si dridhura, skuqje, djersitje ose ndjenja shumë të nxehtë në prekje.
Pyesni fëmijën tuaj nëse kanë dhimbje. Nëse po, pyesni fëmijën tuaj se si dhemb dhe ku dhemb. Ju gjithashtu mund të shtypni butësisht atje ku fëmija ankohet për dhimbje për të kontrolluar ashpërsinë e saj.
Shikoni për shenja të sëmundjes serioze. Kushtojini vëmendje të kujdesshme shenjave që tregojnë se fëmija juaj ka nevojë të vizitojë menjëherë një profesionist mjekësor. Këto shenja përfshijnë:
- Fëmijët nën 3 muaj kanë ethe
- Dhimbje koke e fortë ose qafë e ashpër
- Ndryshoni mënyrën e frymëmarrjes, veçanërisht vështirësinë në frymëmarrje
- Ndryshimet në ngjyrën e lëkurës, të tilla si e zbehtë, e zbehur ose e kaltërosh
- Fëmijët nuk pranuan të pinin ujë dhe ndaluan së urinuari
- Pa lot kur qan
- Të vjella të rënda ose të vazhdueshme
- Fëmijët kanë vështirësi të zgjohen ose të mos reagojnë
- Foshnja është jashtëzakonisht e qetë dhe joaktive
- Tregoni shenja nervozizmi ekstrem ose dhimbjeje
- Dhimbje ose shtrëngim në gjoks ose stomak
- Marramendje e papritur ose e zgjatur
- Të hutuar
- Simptomat e ngjashme me gripin u përmirësuan, por më pas u përkeqësuan
Shkoni në farmaci në lagjen tuaj. Tregoni farmacistit nëse nuk jeni i sigurt nëse fëmija juaj ka nevojë për mjek. Farmacisti juaj mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse simptomat e fëmijës suaj kanë nevojë për kujdes mjekësor dhe mund të bëjnë një recetë për ilaçe nëse është e nevojshme.
- Ju gjithashtu mund të telefononi zyrën e mjekut, pasi ka pothuajse gjithmonë dikë në detyrë dhe ata mund t'ju ndihmojnë të dini se çfarë të bëni dhe t'ju japin këshilla për kujdesin në shtëpi.
