Mënyrat për të zvogëluar proteinat në urinë

Autor: Randy Alexander
Data E Krijimit: 28 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Mënyrat për të zvogëluar proteinat në urinë - Këshilla
Mënyrat për të zvogëluar proteinat në urinë - Këshilla

Përmbajtje

Normalshtë normale që proteina të shfaqet në urinë (kur është më e lartë se 150mg / ditë, mjeku do t'ju informojë se proteina në urinën tuaj është anormalisht e lartë). Ka raste kur proteina do të rritet por vetëm përkohësisht dhe mund të zhduket vetvetiu, por nëse problemi ndodh shpesh ose është shumë i rëndë, duhet të vizitoni mjekun tuaj. Proteina në urinë është shpesh një shenjë e sëmundjes së veshkave ose probleme të tjera shëndetësore nëse vazhdon për disa ditë.

Hapat

Pjesa 1 nga 2: Ndryshimet në stilin e jetës dhe trajtimi mjekësor

  1. Merrni hapa për të ulur presionin e gjakut. Presioni i lartë i gjakut vë në ngarkim shtesë veshkat, dhe meqenëse proteina e zgjatur (përmbajtja e lartë e proteinave në urinë) lidhet pothuajse gjithmonë me probleme të veshkave, ulja e presionit të gjakut mund të ndihmojë. tregoj Strategjitë për uljen e presionit të gjakut përfshijnë:
    • Ulni sasinë e kripës në dietën tuaj. Për ta bërë këtë, duhet të shmangni përdorimin e kripës së tepërt kur gatuani në shtëpi. Më e rëndësishmja, duhet të shmangni ngrënien shumë shpesh jashtë, ose të shmangni ngrënien e shumë ushqimeve të përpunuara, pasi ato shpesh përmbajnë shumë kripë (mesatarisht shumë më e lartë se ushqimet shtëpiake).
    • Kolesteroli i ulët Kolesteroli ndërtohet dhe formon pllaka në arterie, kështu që presioni i gjakut rritet. Kërkojini mjekut tuaj të bëjë një test gjaku për të matur nivelin e yndyrës dhe kolesterolit dhe për të përcaktuar nëse këta janë faktorë që kanë nevojë për përmirësim në dietën tuaj.

  2. Përdorni ilaçe për të trajtuar presionin e lartë të gjakut. Në fakt, kushdo që diagnostikohet me sëmundje të veshkave ose mosfunksionim të veshkave (e cila është arsyeja kryesore për rritjen e vazhdueshme të proteinave në urinë) ka një mjek që përshkruan një ilaç për presionin e lartë të gjakut. Në mënyrë të veçantë, ilaçi që mjeku juaj zakonisht përshkruan është një "frenues i ACE" (një frenues i enzimës konvertuese të angiotenzinës). Disa shembuj janë Ramipril, Captopril dhe Lisinopril. Avantazhi i kësaj klase të ilaçeve antihipertensive është se ato kanë një përfitim shtesë (dhe "efekt mbrojtës") në veshka.
    • Pyesni mjekun tuaj që të përshkruajë këtë ilaç nëse nuk e keni marrë në këtë kohë.
    • Barnat për të trajtuar vetëm presionin e lartë të gjakut ndoshta nuk janë të mjaftueshme për sëmundje të rënda të veshkave.

  3. Pyesni mjekun tuaj për trajtimet e tjera. Për shembull, nëse keni një sëmundje autoimune që po shkakton probleme me veshkat (kështu që ka proteina në urinën tuaj), do t'ju duhet të merrni ilaçe për të shtypur sistemin tuaj imunitar. Nëse problemet me veshkat (dhe proteinuria) janë një ndërlikim i diabetit, mund t'ju duhet të merrni ilaçe si Metformin ose Insulin për të kontrolluar më mirë sheqerin në gjak. Ka shumë shkaqe të mundshme të problemeve të veshkave dhe proteinave, prandaj bisedoni me mjekun tuaj për trajtimin më të mirë për situatën tuaj. reklamë

Pjesa 2 nga 2: Vlerësimi i shkakut


  1. Diagnostikoni shkakun. Ju duhet ta kuptoni se mënyra e vetme për të zvogëluar (ose trajtuar) urinën që përmban proteina është të diagnostikoni shkakun e saj. Kjo sepse proteina në urinë nuk është shkaku, por një simptomë që diçka po ndodh. Vetëm diagnostikimi dhe trajtimi i "diçkaje" mund të përballeni me proteina të larta të urinës.
  2. Përcaktoni se çfarë lloj "proteineurie" keni. Ekzistojnë tre lloje të proteinave, dhe lajmi i mirë është se dy prej tyre nuk kërkojnë trajtim, zakonisht ato zhduken vetë me kalimin e kohës. Sidoqoftë, kategoria e tretë kërkon një provim të plotë fizik për të përcaktuar shkakun themelor. Tre llojet e proteinuria janë:
    • Proteinuria e përkohshme. Kjo është kur testi i urinës tregon përmbajtje të lartë të proteinave, por ajo gradualisht do të ulet dhe do të kthehet në normale në testet e ardhshme. Proteinuria e përkohshme shpesh shoqërohet me stres ekstrem siç është ethe që shkakton sëmundje, ose më shumë ushtrime se zakonisht (si trajnimi i garës në distanca të gjata). Sapo stresi të mbarojë ose trupi juaj të mësohet me të, nivelet e proteinave duhet të kthehen në normale.
    • Proteinuria për shkak të pozicionit në këmbë. Kjo është kur nivelet anormalisht të larta të proteinave shoqërohen me ndryshime në sjellje (në këmbë, ulur dhe shtrirë). Ky lloj proteinuria është i rrallë dhe shpesh shfaqet tek adoleshentët; Kjo gjendje nuk ka nevojë për trajtim dhe ka shumë të ngjarë të zhduket vetvetiu kur të piqeni.
    • Proteinuria e zgjatur. Kjo është kur proteina në urinë qëndron e lartë pas testeve të shumta. Kjo tregon që ju keni një problem themelor shëndetësor si sëmundja e veshkave, diabeti, një sëmundje autoimune ose një gjendje tjetër mjekësore. Ju do të duhet të kryeni një sërë testesh për të diagnostikuar dhe trajtuar.
  3. Vlerësoni stresin e përkohshëm që po përjetoni. Siç u përmend më lart, nëse aktualisht keni ethe për shkak të sëmundjes, ushtroni më shumë se zakonisht, ose jeni nën presion të rëndë të jetës, niveli i proteinave në urinën tuaj mund të rritet përkohësisht për shkak të këtij stresi. . Crucshtë thelbësore që të keni një vizitë përcjellëse pas disa ditësh për të përsëritur testin tuaj të urinës (dhe për të bërë matje të proteinave), atëherë mjeku juaj mund të konkludojë se niveli i proteinave tuaj është ulur dhe / ose shpresoni të ktheheni. niveli normal. Nëse keni “proteinë kalimtare”, lajmi i mirë është se nuk keni pse të bëni asgjë për ta trajtuar atë, dhe nivelet e proteinave duhet të kthehen në normalitet më vete brenda disa ditësh deri në disa javë.
    • Vini re se nëse jeni duke përjetuar "presion të përkohshëm" (të tilla si ethe, ushtrime fizike ose diçka tjetër), duhet të shihni mjekun tuaj dhe të përsërisni një test urine për të konfirmuar se nuk është serioze.
  4. Kërkoni që testi i urinës të përsëritet. Importantshtë e rëndësishme të përsërisni testin e urinës, pasi do t'ju duhen rezultate të shumëfishta që matin proteinën në urinën tuaj për të parë se si po përparon gjendja dhe nëse mund të përmirësohet vetë. Mjeku juaj mund t'ju kërkojë të merrni një mostër urine në tualetin e klinikës, ose t'ju lejojë të merrni një shishe mostre në shtëpi për të marrë një mostër urine, dhe pastaj ta dërgoni përsëri në laborator. Vini re se kur ruani mostrat e urinës në shtëpi, mostra duhet të mbahet e freskët në frigorifer derisa ta dorëzoni atë në laborator për analiza.
  5. Testet e gjakut. Testi shtesë diagnostik që mund të duhet të bëni është një test gjaku, veçanërisht nëse ata dyshojnë se keni sëmundje të veshkave ose probleme të tjera shëndetësore. Nëse mjeku urdhëron një test gjaku, ata zakonisht do të masin BUN (ure në gjak) dhe kreatininë. Të dy këta tregues pasqyrojnë funksionin e veshkave, duke i dhënë mjekut tuaj informacion të rëndësishëm në lidhje me shëndetin e veshkave.
    • Ata gjithashtu mund të urdhërojnë teste të tjera të gjakut si HbA1c (testi i diabetit), ose testimin e antitrupave autoimun nëse dyshojnë se keni një sëmundje autoimune.
    • E gjitha do të varet nga historia juaj mjekësore dhe problemet shëndetësore që mjeku juaj mendon se jeni më të rrezikuar.
  6. Merrni një biopsi të veshkave. Në disa raste, mund t'ju duhet një biopsi e veshkave për informacion shtesë në përcaktimin e shkakut të proteinave. Sidoqoftë, kjo rrallë ndodh, përveç nëse një mjek nuk mund të diagnostikojë shkakun.
  7. Mos harroni se proteina në urinë gjatë shtatzënisë është një çështje tjetër. Nëse jeni aktualisht shtatzënë dhe proteina në urinën tuaj është e lartë, kjo mund të jetë për shkak të pre-eklampsisë.Shihni Si të merreni me pre-eklampsinë për më shumë informacion mbi pre-eklampsinë dhe proteina të larta të urinës gjatë shtatëzënësisë. reklamë