Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Një shtatzëni ektopike është kur një embrion (një vezë e fekonduar) implantohet jashtë mitrës, në një vend tjetër në traktin riprodhues.Shtatzënia ektopike ndodh më së shpeshti në tubat fallopiane, dhe në raste të rralla implantet e embrionit në vezore ose në bark. Të gjitha shtatzënitë ektopike nuk kanë asnjë shans të zhvillohen në një fetus të shëndetshëm dhe janë të rrezikshme për trupin e nënës. Ata kanë nevojë për trajtim të shpejtë, dhe pasi shtatzënia ektopike është trajtuar, pacienti ndonjëherë duhet të kalojë një shërim të vështirë.

Hapat

Metoda 1 nga 2: Rimëkëmbja fizike

1. 

   Mësoni rreth mundësive të trajtimit. Ju dhe mjeku juaj do të zgjidhni një trajtim për shtatzëninë ektopike bazuar në gjendjen tuaj mjekësore, vendndodhjen e implantimit dhe nivelin aktual të dëmtimit të organeve riprodhuese.
   • Në disa raste, trupi i gruas mund të eleminojë një shtatzëni ektopike në vetvete. Nëse shtatzënia sapo ka filluar të zhvillohet dhe nuk ka simptoma negative, mjeku juaj mund të rekomandojë “monitorim aktiv”. Gjatë kësaj kohe ju zakonisht duhet të prisni rreth një muaj, mjeku do të monitorojë nga afër për të parë nëse trupi juaj mund të zgjidhë embrionin e humbur pa trajtim. Në përgjithësi, kjo është efektive vetëm kur hCG (një hormon që ndodh gjatë shtatzënisë) është i ulët dhe ka tendencë të ulet, dhe kur nuk keni simptoma.
   • Nëse një shtatzëni ektopike diagnostikohet herët dhe nuk keni gjakderdhje të brendshme, ata mund të urdhërojnë një injeksion metotreksat. Methotrexate është një ilaç që parandalon ndarjen e qelizave, duke përfshirë indin e fetusit (kështu që është e rëndësishme të diagnostikoni saktë si një shtatzëni të gabuar). Do të duhet të bëni disa injeksione që shtatzënia të hiqet plotësisht.
   • Kirurgji endoskopike për të riparuar tubat fallopiane Shtë një procedurë që heq indet e shtatzënisë pa hequr asnjë pjesë të tubit fallopian. Në përgjithësi, kjo metodë është e përshtatshme vetëm për zbulimin e hershëm të një shtatzënie ektopike dhe një tub fallopian të pandërprerë. Zgjidhja kirurgjikale për trajtimin e një shtatzënie ektopike është operacioni laparoskopik, i cili kryhet në një gjendje kome të përgjithshme dhe përdor një tub të vogël me një aparat fotografik dhe dritë të futur përmes prerjes së vogël.
   • Kirurgjia e tubit fallopian Shtë e nevojshme nëse tubi fallopian është dëmtuar rëndë, nëse keni gjakderdhje të madhe ose nëse shtatzënia është e madhe. Me këtë metodë, tubi fallopian që përmban fetusin e humbur hiqet.
   • Kirurgji për të hapur barkun Zakonisht zbatohet në rast urgjence kur tubi fallopian është i çarë ose gjakderdhje të madhe. Laparoskopia kërkon një prerje më të gjatë dhe për këtë arsye kërkon një kohë më të gjatë shërimi sesa laparoskopia.

2. 

   
   
   Pyesni mjekun tuaj për shërimin. Koha e rikuperimit është e gjatë ose e shkurtër në varësi të metodës kirurgjikale të përdorur.
   • Nëse do të ishte laparoskopi, atë ditë duhet të jeni në gjendje të shkoni në shtëpi. Koha e rikuperimit është mjaft e shpejtë, kështu që shumica e grave mund të ecin menjëherë. Zakonisht duhen 7-14 ditë për të qenë në gjendje të merrni pjesë në aktivitete rutinë. Shërimi i plotë është rreth një muaj.
   • Operacioni për hapjen e barkut kërkon që pacienti të shtrohet në spital për disa ditë. Arsyeja është se prerja është mjaft e gjatë kështu që ndikon në funksionimin e zorrëve. Ju duhet të pini ujë vetëm në mëngjes pas operacionit dhe të filloni të hani ushqim të fortë brenda 24-36 orëve. Prerja kirurgjikale kërkon 6 javë për tu shëruar.
   • Megjithëse shtatzënitë e gabuara gjenden herët dhe pa ndërhyrje kirurgjikale kanë një kohë shumë të shkurtër shërimi, mjeku juaj përsëri duhet të monitorojë shëndetin tuaj me kujdes për të siguruar që shtatzënia mund të vetë-shkatërrohet.

3. 

   
   
   Shmangni ushtrimet e fuqishme ose aktivitetin fizik. Mund të ndiheni më mirë pas disa ditësh, por mos ushtroni ose bëni shumë aktivitet fizik. Ju gjithashtu duhet të shmangni çdo lëvizje që shtrihet ose shtrihet plaga.
   • Mos ngrini objekte më të rënda se 9 kg gjatë javës së parë.
   • Ngadalë lart, ndaloni pas disa hapash.
   • Lëvizni kur është e mundur. Mos u mundoni për të kandiduar.

4. 

   
   
   Rreziku i kapsllëkut. Kirurgjia e barkut shpesh ndikon në funksionin e zorrëve dhe kështu shkakton kapsllëk. Mjeku juaj do t'ju mësojë se si të trajtoni kapsllëkun, por ka disa gjëra që mund të bëni vetë:
   • Hani ushqime të pasura me fibra si pemët, perimet dhe drithërat.
   • Pi shume uje.
   • Përdorni një laksativ ose zbutës të jashtëqitjes (siç rekomandohet nga mjeku juaj).

5. 

   Jini të gatshëm të shkoni në spital për analiza periodike. Nëse keni nevojë për ndërhyrje kirurgjikale për të riparuar tubat fallopiane ose të trajtoheni me metodtreksat, do të duhet të shkoni në spital për analiza të rregullta për të kontrolluar nëse niveli i hCG-së tuaj mbetet. Nëse hCG vazhdon, duhet të merrni trajtim shtesë me metodtrexat.

6. 

   Përgatituni të merrni dhimbjen. Ka shumë arsye për dhimbjen tuaj pas trajtimit ektopik të shtatzënisë. Prerja kërkon kohë për t’u shëruar dhe indi i mbresë i formuar prej andej është gjithashtu shkaku i dhimbjes. Nëse dhimbja është e vazhdueshme, e rëndë ose e padurueshme, duhet të kontaktoni mjekun tuaj.
   • Dhimbja ndonjëherë buron nga përpjekja e trupit për të rikuperuar ciklin e tij menstrual. Ciklet menstruale kthehen në normale pas trajtimit 4-6 javë, ose mund të zgjasin më shumë.
   • Disa gra raportojnë se vërejnë shenja më të dukshme të ovulacionit pas trajtimit për një shtatzëni ektopike, kur ndiejnë pak dhimbje.

7. 

   Njohni nëse keni nevojë për ndërhyrje mjekësore. Dhimbja është shpesh një shenjë që trupi juaj ju tregon të pushoni. Sidoqoftë, nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme me dhimbje, duhet të kontaktoni mjekun tuaj:
   • Ethet (mbi 38 gradë C)
   • Gjaku i bardhë vaginal, veçanërisht nëse ka erë "peshku" ose "të rëndë"
   • Gungat rreth plagës ose mbresë, të kuqe ose të nxehtë në prekje
   • Kullimi nga plaga
   • Të përziera dhe / ose të vjella
   • Marramendje ose të fikët

8. 

   Diskutoni për kontrollin e lindjeve me mjekun tuaj. Pas trajtimit të shtatzënisë ektopike ka disa metoda kontracepsioni që nuk mund t’i përdorni. Ju duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për të gjetur metodën që funksionon më mirë për ju.
   • Zakonisht nuk duhet të përdorni një DIU dhe një pilulë vetëm për parandalimin e progesteronit pas trajtimit të një shtatzënie ektopike.
   • Përveç kësaj, ju gjithashtu keni nevojë për një mjek që të këshillojë për kohën për të bërë përsëri seks, kjo varet shumë nga metoda e mëparshme e trajtimit.

9. 

   Prisni pak para se të vendosni të mbeteni shtatzënë përsëri. Nëse jeni duke trajtuar një shtatzëni ektopike me metotreksat, mjeku do t'ju tregojë sa kohë të prisni para shtatzënisë tuaj të ardhshme. Në përgjithësi, kjo zgjat nga një deri në tre muaj, në varësi të sasisë së ilaçit që keni dhënë. Metotreksati shkakton probleme në fillim të shtatzënisë sepse zvogëlon sasinë e acidit folik të nevojshëm për embrionin, kështu që duhet të prisni derisa ilaçi të pastrohet plotësisht nga trupi juaj. reklamë

Metoda 2 e 2: Rimëkëmbja mendore

1. 

   Kuptoni që emocionet janë të natyrshme. Një shtatzëni ektopike është një përvojë traumatike, si fizikisht ashtu edhe mendërisht. Ka shumë arsye pse mund të ndiheni të zemëruar, të shqetësuar ose të trishtuar, por këto ndjenja janë të natyrshme dhe asgjë "e pazakontë" për ju. Nuk ka diçka të tillë si "e drejtë" ose "e gabuar".
   • Një ekuilibër i prishur i hormoneve është një shkak i simptomave të depresionit. Ajo gjithashtu shkakton simptoma të tjera si rrahjet e zemrës, agjitacion dhe marrje mendsh.
   • E vërteta është se të gjitha shtatzënitë ektopike nuk janë në gjendje ta mbajnë fetusin, por njohja e abortit do ta bëjë gruan shtatzënë jashtëzakonisht të mjerueshme.
   • Ju nuk jeni të shqetësuar vetëm për shëndetin tuaj aktual, por edhe për aftësinë tuaj për të vazhduar shtatzëninë tuaj në të ardhmen.
   • Ju ndiheni si personi që ka faj, por nuk është në të vërtetë faji juaj.
   • Përveç kësaj, operacioni gjithashtu ushtron më shumë presion mbi shpirtin tuaj.

2. 

   Pyesni mjekun tuaj për shërbimet e këshillimit. Shumë spitale ofrojnë këshilltarë të trajnuar mirë për të trajtuar problemet e shtatzënisë. Aborti dhe detyrimi për tu nënshtruar një operacioni të madh janë përvoja ku mund t'ju duhet të përdorni shërbimet e tyre të këshillimit.
   • Alsoshtë gjithashtu një ide e mirë që të keni burrin ose partnerin tuaj në seancat e këshillimit. Në të vërtetë, disa njerëz kanë vështirësi të shprehin emocione, kështu që nëse mund të shihni një këshilltar së bashku, kjo kohë e vështirë do të kalojë më lehtë.
   • Shpesh mendohet se burrat nuk janë të mërzitur kur gratë ose të dashurat e tyre abortojnë, por hulumtimet tregojnë se kjo nuk është e vërtetë. Burrat e shprehin dhimbjen e tyre në një mënyrë tjetër, por ata gjithashtu përjetojnë depresion dhe zemërim pas aborteve të partnerit të tyre.

3. 

   Flisni me miqtë ose familjen. Nëse nuk dëshironi, nuk keni pse të flisni, por duhet të kërkoni mbështetje nga ata që ju rrethojnë. Ju mund të besoni në një mik apo të afërm i cili është i gatshëm të pranojë humbjen tuaj dhe t'ju ndihmojë gjatë kësaj kohe të vështirë.

4. 

   Gjeni një grup mbështetës. Një nga faktorët më të rëndësishëm në shërimin shpirtëror është shmangia e vetmisë. Grupet e mbështetjes janë një vend ku ju mund të shoqëroheni me njerëz që kanë pasur përvoja si ju, të cilët ju ndihmojnë të përballoni ndjenjat e vetmisë gjatë kësaj kohe.
   • Nëse jeni në SH.B.A., mund të gjeni grupe mbështetëse të organizatës RESOLVE - Shoqata Kombëtare për Infertilitetin. Një listë e këtyre grupeve është në dispozicion në faqen e tyre të internetit.
   • SHARE - Mbështetja për Abortin dhe Humbjen e Fëmijëve gjithashtu ka një grup mbështetës në SH.B.A. Ju mund të gjeni një grup afër vendit ku jetoni në faqen e tyre të internetit.
   • Në Mbretërinë e Bashkuar ata kanë Fondin Ectopic Shtatzënisë dhe Shoqatën e Abortit që ofron burime dhe shërbime këshillimi për gratë që duhet të abortojnë.
   • Shumë forume mbështetëse në internet gjithashtu ju ofrojnë hapësirë ​​për të folur për ndjenjat tuaja. Fondacioni ektopik i Shtatzënisë pret një numër forumesh online të organizuara nga ekspertë mjekësorë ku mund të diskutoni përvojat tuaja dhe të ndani ndjenjat tuaja.

5. 

   Përkëdhel veten. Disa gra mendojnë se të bësh diçka të veçantë për veten e tyre mund t'i ndihmojë ata të kalojnë ditët e vështira pas trajtimit të një shtatzënie ektopike. Të shkosh në sallon ose të shkosh në një vend të ngjashëm është një mënyrë për të përkëdhelur veten dhe për të lehtësuar trishtimin tuaj. Më thjesht, thjesht ulesh dhe shikon filmin tënd të preferuar. Në përgjithësi, ju duhet t’i jepni vetes një shans për të shijuar atë që ju pëlqen.
   • Mos u ndje fajtor kur sillesh mirë me veten. Ju duhet vërtet kohë për tu rikuperuar sepse një shtatzëni ektopike ju bën të lodhur fizikisht dhe emocionalisht.

6. 

   Ushtroni kur ndiheni mirë. Ushtrimi pas rikuperimit është një mënyrë efektive për të lehtësuar trishtimin dhe për të rimarrë energjinë. Aktiviteti fizik bën që trupi të prodhojë endorfinë, një hormon që nxit eksitim dhe përmirëson gjendjen shpirtërore. Flisni me mjekun tuaj se kur mund të filloni të ushtroni përsëri.
   • Mos u angazhoni në ndonjë aktivitet që kërkon sforcim ekstrem ose tronditje para se të konsultoheni me mjekun tuaj.

7. 

   Njoftojini mjekun tuaj përpara se të vendosni të mbeteni shtatzënë përsëri. Ata do t'ju tregojnë kur përshtatshmëria juaj është e përshtatshme për shtatzëni dhe do t'ju këshillojnë për rreziqet e mundshme që çojnë më tej në shtatzëni ektopike. Disa faktorë rreziku përfshijnë pirjen e duhanit, endometriozën, sëmundjen inflamatore të legenit dhe një histori të shtatzënisë ektopike. Njerëzit në rrezik do të monitorohen nga afër gjatë shtatzënisë së tyre të ardhshme për të zbuluar dhe trajtuar herët problemet e mundshme.
   • Merrni parasysh të bëni një ekzaminim mjekësor me një endokrinolog riprodhues, një obstetër dhe gjinekolog me një specialitet të vogël në trajtimin e infertilitetit. Për shembull, nëse duhet të vlerësoheni për gjendjen tuaj të tubit fallopian, ky është mjeku më i mirë për këtë.
   reklamë

Këshilla

• Më shumë se gjysma e të gjitha grave kanë pasur një shtatzëni ektopike dhe janë në gjendje të mbeten shtatzënë në mënyrë të sigurt. Disa studime tregojnë se deri në 85% e grave që dëshirojnë të mbeten shtatzënë mund të mbeten shtatzënë përsëri brenda dy viteve pas trajtimit për shtatzëni ektopike.
• Një shtatzëni ektopike zvogëlon mundësinë e një shtatëzënie në të ardhmen dhe rrit rrezikun e vazhdimit të një shtatzënie ektopike herën tjetër.

Paralajmërim

• Kjo është një gjendje mjekësore që mund të jetë e rrezikshme për jetën për një grua shtatzënë. Shtatzënia e humbur nuk mund të mbahet dhe ju duhet të hiqeni me trajtim.
• Nëse zbuloni se jeni shtatzënë me dhimbje barku, marramendje, zbehje, diarre, dhimbje gjatë urinimit ose jashtëqitjes, duhet të kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.