Thuaj te dua - Këshilla

Video: Si te thuash ’’te dua’’ pa thene ’’te dua’’!

Përmbajtje

Hapat
Këshilla
Paralajmërim

Ti e dashuron ate. Ju dëshironi që ajo ta dijë që e doni, por nuk keni besim t’i rrëfeheni asaj. "Të dua" është një rrëfim i shkëlqyeshëm - por është gjithashtu tre fjalë tepër të fuqishme. Merrni një moment për të rivlerësuar situatën dhe sigurohuni që po bëni gjënë e duhur. Lexoni për të mësuar se si t'i thuash "Të dua" një vajze.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Rishikoni situatën

Sigurohuni që e doni atë. Nëse nuk keni dashur kurrë askënd, do të jetë e vështirë të kuptoni kuptimin e kësaj deklarate. Ekzistojnë tre lloje të dashurisë: afeksioni mes miqve, afeksioni për familjen dhe dashuria mes çifteve. Nëse vërtet ndiheni sikur e doni, atëherë shkoni përpara dhe shprehuni - por kuptoni sa e rëndësishme është kur thoni se doni dikë.
- Dashuria ka qenë gjithmonë e njohur të jetë e vështirë për të përcaktuar. Disa njerëz besojnë se të rinjtë kanë tendencë të ngatërrojnë "dashurinë e vërtetë" me dashurinë në nivelin e të qenit sipërfaqësor ose "dashuria e parë". Të tjerët besojnë se ju mund të ndjeni dashuri të thellë dhe kuptimplotë në çdo moshë. Kjo do të thotë: secili person ka një përkufizim të ndryshëm të dashurisë.
- Nëse kjo është dashuria juaj e parë me një vajzë, mendohuni dy herë para se të thoni: "Të dua". Ndonjëherë, ju "do ta dini" kur doni dikë. Sidoqoftë, nëse jeni vetëm me ish-in tuaj për disa javë - ose muaj - atëherë duhet të prisni edhe pak para se të dashuroheni.
Merrni parasysh qëllimet tuaja. Mos i thuaj një vajze "Të dua" vetëm sepse dëshiron ta kalosh natën me të, ose dëshiron që ajo të kujdeset më shumë për ty. Ju duhet të thoni fjalë dashurie vetëm nëse planifikoni të vazhdoni të ndjekni marrëdhënien. Dashuria e çifteve shpesh përfshin një shkallë shqetësimi dhe premtimi për personin tjetër dhe mos bëni një premtim nëse do të "zhvilloni ndjenja" me dikë tjetër brenda një jave.
Vendoseni veten në vendin e saj. A mendon se edhe ajo të do? A është dashuruar me dikë, apo kjo është lidhja e saj e parë serioze? Kuptoni që "Të dua" mund të jetë një deklaratë që bën presion mbi një marrëdhënie që sapo fillon. Nëse ajo nuk është e gatshme të përgjigjet se edhe ajo ju do, ju ndoshta po i bëni gjërat më të komplikuara duke rrëfyer ndjenjat tuaja.
- Vlerësoni se si ajo sillet rreth jush. Ju mund të shihni nëse ju pëlqen nga mënyra se si ju sheh dhe sa kujdeset për ju. Nëse jeni duke u përpjekur të thoni që e doni atë, të paktën ajo të ka thënë më parë se ju pëlqen shumë.
Provoni të filloni me deklarata më pak serioze. Ju duhet të jeni të vërtetë ndaj ndjenjave tuaja, por nuk keni pse nxitoni të thoni "Të dua". Shprehni sa ju pëlqen dhe përdorni fjalët dhe veprimet tuaja për të përcjellë mesazhin se ajo do të thotë shumë për ju. Jepni asaj komplimente të sinqerta; Ju mund të blini një dhuratë ose të bëni vetë dhuratën tuaj unike; dhe tregoj pasionin tim përmes kontaktit fizik.
- Thuaj këtë, "Unë dua që ju të dini se unë me të vërtetë kujdesem për ju. Ju e keni bërë jetën time më të lumtur, dhe unë vërtet e vlerësoj atë."
- Mund të thuash gjithashtu: "Më pëlqen shumë. Ti më bën vërtet të lumtur". Në këtë mënyrë, ajo do të njohë ndjenjat tuaja, por nuk do të shqetësohet për pasojat serioze të së ashtuquajturës "dashuri".
- Thuaji asaj se doni diçka për të, jo thjesht dashuri ajo. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të qetësuar bisedën. Për shembull, duhet të thuash diçka si "Unë e dua mënyrën se si qesh kur dëgjon këngën tënde të preferuar", ose "I dua sytë e tu. Një palë sy të bukur më bëjnë vërtet të dashurohem".
reklamë

Metoda 2 nga 3: Gjeni momentin e duhur

Prisni për një rast të veçantë. "Të dua" është një rrëfim serioz dhe mund të ndryshojë plotësisht natyrën e një marrëdhënieje. Pasi të keni vendosur të tregoni dashurinë e saj, bëhuni gati për disa momente intime dhe kuptimplota. Kjo mund të ndodhë gjatë një perëndimi të bukur të diellit pas një takimi të shkëlqyeshëm, ose kur "kënga juaj e preferuar" luhet gjatë një vallëzimi në shkollë, ose kur të dy qeshni të lumtur dhe shumë mirë. lumturia është thjesht në rregull rrini bashke. Ai moment mund të jetë jashtëzakonisht romantik ose thjesht i lumtur. Shprehni dashurinë tuaj kur vërtet e dëshironi.
- Shikoni skena romantike në filma dhe shfaqje televizive për frymëzim."Momenti i duhur" mund t'ju japë një intensitet gati si film - si skena ku një djalë gjen një vajzë, dhe ata i tregojnë njëri-tjetrit për ndjenjat e tyre.
Ruaj qetësinë. Mos u nxito të rrëfesh dashurinë tënde herën tjetër kur ta shohësh. Nëse e doni atë, dhe ajo gjithashtu ju do, do të keni shumë kohë për të shprehur dashurinë tuaj - dhe përsëritni ato fjalë dashurie pa pushim! Shpesh herë, do të ndjeni nevojën për të rrëfyer shpejt dashurinë. Sidoqoftë, duhet të jesh i aftë dhe ai moment do të bëhet një kujtim më i paharrueshëm nëse di të presësh diçka të veçantë.
Shprehuni kur të dy jeni zgjuar. Mos thuaj "Të dua" herën e parë kur ndonjëri prej jush është duke u dehur ose ka qenë shumë i dehur. Ju duhet të shmangni thënien e dashurisë menjëherë pas seksit - kur jeni nën endorfinë të hormonit të lumtur të hormoneve, shpesh do të thoni ose aprovoni gjëra për të cilat nuk jeni menduar. Le të jetë ai moment i thjeshtë, i pastër dhe i sinqertë.
Merrni vëmendjen e saj të plotë. Mos nxitoni të thoni "Të dua" herën e parë kur ajo shpërqendrohet për diçka, ose kur shqetësohet për diçka tjetër, ose kur do të largohet. Fjalët e dashura janë më të efektshme kur shikoni me sy të njëri-tjetrit me pasion. Nëse keni një rast të veçantë së bashku, nuk do të jetë e vështirë të shprehni dashurinë tuaj për të. Ju mund të thoni "Të dua" pas një përqafimi ose puthjeje, në një rast.
- Ndonjëherë duhet të pranojmë se nuk ka diçka të tillë si "momenti i duhur". Ju mund ta tërhiqni vëmendjen e saj duke thënë: "Unë kam diçka të rëndësishme për t'ju thënë".
- Vëmendja e plotë nuk do të ndihmojë gjithmonë. Mos thuaj "Të dua" për ta qetësuar kur është e zemëruar, ose kur ajo po përpiqet të të thotë diçka tjetër të rëndësishme.
Zgjidhni kohë të mira në vend të kohës së trishtuar. Nëse vërtet doni të thoni: "Të dua", gjëja që duhet thënë do të thuhet, pavarësisht se cili është plani juaj. Ndoshta është më mirë të lini gjërat të shkojnë natyrshëm, megjithatë, thoni dashuri kur të dy jeni me humor të mirë. Një "Të dua" e vërtetë mund ta bëjë një vajzë të lumtur kur ajo është e mërzitur ose e mërzitur - por një rrëfim i parë dashurie gjatë këtyre kohërave ndoshta do ta bëjë atë të ndihet keq. ndjen pak presion.
Mos u bëj shumë nervoz. Nëse edhe ajo të do, nuk ka shumë rëndësi se si e rrëfen dashurinë tënde. Nëse ajo nuk të do, atëherë ti ke nxjerrë një mësim të vlefshëm për dashurinë. Sido që të jetë, jeta është shumë e shkurtër për të përmbajtur emocionet tona, për të fshehur dashurinë kur mund të shprehet. Ji i guximshëm, i sinqertë dhe bëj atë që të thotë zemra. Cdo gje do te rregullohet.
- Nëse keni nevojë të siguroni veten, provoni të merrni frymë thellë. Thithni ngadalë, mbajeni atë për aq kohë sa mundeni dhe pastaj nxjerrni ngadalë. Duhet të përqendroheni vetëm në frymëmarrje: thithni dhe nxjerrni frymë.
Elvina Lui, MFT
Konsulentja emocionale Elvina Lui është një terapiste e licencuar e familjes dhe martesës e specializuar në këshillimin e marrëdhënieve. Ajo mori Masterin e saj në Këshillim nga Seminar Perëndimor në 2007 dhe u trajnua në Institutin Aziatik të Familjes në San Francisko dhe Shërbimet e Komunitetit të New Life në Santa Cruz. Ajo ka më shumë se 13 vjet përvojë këshillimi dhe trajnimi në modelimin e zvogëlimit të dëmit.
Elvina Lui, MFT
Konsulent emocional
Ata thonë se dashuria është diçka që ia vlen të rrezikosh. Si një terapiste martesash dhe familjare, Elvina Lui thekson: "It'sshtë një rrezik dhe ndiheni të frikësuar t'i thuani të dashurit tuaj se keni shumë dashuri për ta - kjo. vërtet e frikshme Çka nëse personi tjetër nuk ka ndjenja për ju? Po nëse ju refuzon? Edhe pse kjo është një çështje e rrezikshme, është më e shëndetshme të rrëfesh sesa të fshehësh ndjenjat e tua. Shpesh njerëzit zgjedhin të fshehin ndjenjat e tyre sepse duan të shmangin konfliktin dhe refuzimin me çdo kusht, por duke bërë kështu do të humbni shanset tuaja për të qenë të lumtur.
reklamë

Metoda 3 nga 3: Thuaj "Të dua"

Bëni kontakt me sy kur të rrëfeni. Kur të ndjeni se është koha për të folur, jepini asaj një pamje plot pasion. Ju mund të përjetoni një moment heshtjeje - sikur koha të ketë ndalur dhe asgjë tjetër përveç teje dhe asaj nuk ekziston. Kontakti me sy është një sinjal që ju tregon të sinqertë. Mund të ju ndihmojë gjithashtu të identifikoni menjëherë ndjenjat e saj kur rrëfeni dhe t'ju ndihmojë të dy të ndiheni të lidhur.
Të lutem thuaj se më do ”. Thjesht thjeshtë. Nëse e doni me të vërtetë, nuk keni pse të shpjegoni veten ose të bëni ndonjë pozë tjetër. Sidoqoftë, nëse ndiheni gati, nuk duhet të jetë problem të shtoni elementin romantik dhe të rrisni pak emocionet tuaja. Gjëja më e rëndësishme është të jesh i sinqertë dhe i sinqertë. Thuaj se e dashuron aq shumë sa të ndihesh sikur ke nevojë.
- Merrni parasysh të shpjegoni një histori që çoi në dashurinë tuaj për të. Thuaj të vërtetën, sinqerisht dhe ëmbël. Shprehni në mënyrën tuaj dhe bëjeni atë të ndihet e veçantë.
- Thuaj dashuri në mënyrën tënde. Ju mund të zgjidhni të rrëfeni dashurinë tuaj në një mënyrë rastësore ose zyrtare, varësisht nga sa rehat jeni. Sigurohuni që ajo të kuptojë që jeni serioz - nëse nuk doni që vet të dështoni.
Elvina Lui, MFT
Konsulentja emocionale Elvina Lui është një terapiste e licencuar e familjes dhe martesës e specializuar në këshillimin e marrëdhënieve. Ajo mori Masterin e saj në Këshillim nga Seminar Perëndimor në 2007 dhe u trajnua në Institutin Aziatik të Familjes në San Francisko dhe Shërbimet e Komunitetit të New Life në Santa Cruz. Ajo ka më shumë se 13 vjet përvojë këshillimi dhe trajnimi në modelimin e zvogëlimit të dëmit.
Elvina Lui, MFT
Konsulent emocional
Mos lejoni që frika të largojë më të mirën tuaj. Gjithashtu një konsulente për çiftin, Elvina Lui shpjegon: "Nëse doni të keni një marrëdhënie serioze me personin tjetër, atëherë keni parë diçka rreth tyre që ju bën të dashuroheni - kjo është ajo që jeni ju mund të ndani jetën tuaj, dikë me të cilin ndiheni të lumtur - atëherë duhet të veproni në vend që të lini dashurinë të ikë ".
Degjo Jepi asaj kohë. Ju thatë se e doni, por kjo nuk do të thotë se është e gatshme të përgjigjet. Jini të qetë dhe të mirë. Shpresoj, por mos konkludo. Lëreni të marrë fjalët tuaja të dashurisë dhe të përgjigjet kur të jetë gati.
- Nëse ajo nuk të përgjigjet menjëherë, është në rregull. Ajo ka ndjenjat e veta, dhe ti gjithashtu. Ju ndoshta do të lëndoheni, por mos u zemëroni. Respektoni të drejtat e saj kur ajo dëshiron t’i mbajë qëllimet e saj private.
- Pavarësisht se si ajo reagon, jini krenarë që thoni ndjenjat tuaja. Ju keni guximin t’i tregoni dikujt që e doni dhe se vërtet e bëni. Sido që të jetë: tani ajo i kupton ndjenjat tuaja.
Puthe ate. Nëse ajo thotë "Edhe unë të dua": buzëqesh, përqafo, puth, madje kalo natën së bashku. Ky është një rast i veçantë. Kontrolloni në mënyrë aktive rrjedhën e ndjenjave tuaja të dashurisë dhe ngrijeni atë në një përvojë edhe më të mrekullueshme. Çfarëdo që të ndodhë, ky është një moment historik në jetën tuaj që do ta mbani mend për shumë vite. reklamë

Këshilla

Përgatitni atë që do të thoni paraprakisht. Ky është një rast i rëndësishëm, dhe ju me siguri do ta mbani në mend kur kalon koha.
Flisni me vetëbesim fjalët e dashura. Mos fol ashtu si po pyet. Nëse e do, thuaj të dua!
Provoni të thoni një bashkim figurash bukuroshe si kjo: "Nëse bebëzat e syrit janë të mëdha dhe nëse nuk është errësirë, ai thjesht po shikon personin që do. Unë të dua". Kjo varet nga rrethanat dhe mënyra se si e gjykoni atë.

Paralajmërim

Rrëfej vetëm kur e do vërtet atë. Vlerësoni emocionet tuaja, por besoni në intuitën tuaj. Ju duhet të siguroheni që të vazhdoni të ndiqni atë që thoni.
Mos thuaj “Të dua” nëse nuk ke besim se edhe ajo të do. Mos thuaj dashuri kur nuk je gati të dëgjosh përgjigjen!