Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Kujdesuni për pamjen tuaj
• Metoda 2 nga 3: Punoni për të përmirësuar besimin tuaj
• Metoda 3 nga 3: Tregoni bukurinë tuaj të brendshme

Bukuria dhe tërheqja vizuale janë të një rëndësie të madhe për shumë njerëz. Vetëbesimi dhe vetëvlerësimi adekuat varen drejtpërdrejt nga tërheqja. Secili person është i bukur në mënyrën e vet. Kriteret e tërheqjes shkojnë përtej pamjes fizike. Qëndrimi juaj ndaj njerëzve ndikon në mënyrën sesi ata ju perceptojnë. Pasi të keni lexuar këtë artikull, do të mësoni se si t'i trajtoni njerëzit në mënyrë që ata t'ju konsiderojnë një person tërheqës. Kjo do të përmirësojë pamjen tuaj dhe vetëbesimin. Pasi të keni lexuar këtë artikull, do të mësoni se si t'i trajtoni njerëzit në mënyrë korrekte, të përmirësoni pamjen dhe vetëvlerësimin tuaj. Kjo do t'i ndihmojë të tjerët t'ju shohin si një person tërheqës.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Kujdesuni për pamjen tuaj

1. 1 Flini mjaftueshëm. Një person që ka fjetur mirë duket shumë më tërheqës sesa ai që ka fjetur pak. Shumica e të rriturve kanë nevojë për rreth tetë orë gjumë. Adoleshentët duhet të flenë të paktën dhjetë. Nëse jeni vazhdimisht të lodhur, provoni të shkoni në shtrat pak më herët. Gjeni kohën optimale të gjumit dhe do të ndiheni të freskuar.
2. 2 Pini të paktën tetë gota ujë në ditë. Nëse trupi juaj nuk vuan nga dehidratimi, ju do të dukeni më mirë. Lëkura juaj do të jetë e shëndetshme, gjendja e thonjve dhe flokëve tuaj do të përmirësohet, si dhe mirëqenia juaj. Nëse jeni mësuar të pini pije të gazuara, kafe ose lëngje, provoni të zëvendësoni shumicën e këtyre pijeve me ujë derisa të arrini marrjen e kërkuar minimale të ujit.
   • Pijet alkoolike dhe me kafeinë ndikojnë negativisht në pamjen e jashtme. Nëse doni të dukeni sa më mirë, kaloni këto pije!
3. 3 Bëni dush çdo ditë. Sigurohuni që të bëni dush çdo ditë. Për të qenë i pastër, keni nevojë për sapun dhe ujë. Sa shpesh duhet të lani flokët tuaj varet nga lloji i flokëve tuaj. Sidoqoftë, duhet të bëni dush ose të laheni çdo ditë.
4. 4 Përdorni një hidratues për lëkurën tuaj. Përdorni një hidratues për fytyrën dhe lëkurën tuaj çdo ditë. Edhe nëse jeni pronar i lëkurës me vaj, kremi hidratues mund t’ju ​​ndihmojë të zgjidhni këtë problem. Ju mund të përdorni çdo hidratues. Sidoqoftë, zgjidhni atë që i përshtatet llojit të lëkurës tuaj.
   • Mund të jeni tërheqës edhe me aknet! Pini shumë ujë dhe përdorni peroksid benzoyl për të trajtuar aknet. Nëse nuk mund të heqni qafe puçrrat, mos u shqetësoni, shumë njerëz kanë akne.
5. 5 Mbani thonjtë tuaj të pastër dhe të gjatë. Nuk keni nevojë të llakoni thonjtë tuaj çdo ditë.Sidoqoftë, thonjtë tuaj duhet të jenë të pastër dhe të shkurtuar. Pritini thonjtë tuaj dhe përdorni një fije gozhdë për t’i formësuar ato sipas dëshirës. Sigurohuni që papastërtia të mos mblidhet nën pllakën e thonjve. Hiqeni nëse është e nevojshme. Nëse i mbuloni thonjtë tuaj me llak, sigurohuni që llaku të mos zhvishet. Aplikoni një llak të ri nëse është e nevojshme.
6. 6 Mbani flokët tuaj të pastër. Gjithashtu, bëni stilimin tuaj. Stiloni flokët tuaj çdo ditë. Sigurohuni që flokët tuaj të jenë të krehura mirë dhe pa nyje të ngatërruara. Gjithashtu, mbani flokët tuaj të pastër.
   • Në varësi të llojit të flokëve tuaj, mund t'ju duhet t'i lani ato çdo ditë. Nëse flokët tuaj bëhen të yndyrshëm në mbrëmje, lajini çdo ditë.
   • Ju nuk keni pse të bëni një hairstyle të komplikuar. Bëni një stilim të thjeshtë, të tillë si larja e flokëve në njërën anë. Ju gjithashtu mund të gërshetoni flokët tuaj, t'i tërheqni flokët në një bisht, ose të bëni një simite.
   • Nëse nuk jeni të sigurt se cili model flokësh ju përshtatet më shumë, kontrolloni me një mik apo stilist.
7. 7 Përdorni deodorant ose parfum. Një aromë e këndshme që buron nga një vajzë është një përbërës i atraktivitetit të saj. Përdorni deodorant çdo ditë. Ju gjithashtu mund të përdorni parfum. Shumë njerëz kanë aromën e tyre të preferuar të parfumit që ata veshin çdo ditë. Nëse nuk përdorni parfum shpesh, filloni me një aromë të lehtë lulesh ose frutash.
   • Mos përdorni deodorant ose parfum si një alternativë për të bërë banjë ose dush.
   • Aplikoni një sasi të vogël parfumi. Aplikoni ato në pikat pulsuese të vendosura në dore dhe qafë. Një aromë delikate duhet të dalë nga ju, e cila do të jetë e dukshme vetëm kur personi vjen shumë pranë jush. Era nuk duhet të varet në ajër që të gjithë rreth jush ta ndjejnë atë.
8. 8 Lani dhëmbët dy herë në ditë dhe përdorni fill dentar. Njerëzit tërheqës kujdesen për higjienën e tyre orale. Lani dhëmbët tuaj çdo ditë, pastroni me fije dhe lani dhëmbët për të mbajtur frymën tuaj të freskët. Përdorni fill dentar pas çdo vakt ose rostiçeri.
   • Okshtë mirë nëse dhëmbët tuaj nuk janë krejtësisht të drejtë ose nëse vishni mbajtëse! Thjesht mbajini të pastra.
9. 9 Përmirësoni qëndrimin tuaj. Hardshtë e vështirë të imagjinohet një vajzë tërheqëse tërheqëse! Mbajeni shpinën drejt kur uleni dhe mbani mjekrën tuaj paralel me tokën. Kjo do t'ju bëjë tërheqës dhe të sigurt.
10. 10 Bëni grim të lehtë. Nëse nuk jeni të kënaqur me pamjen tuaj, provoni kozmetikë natyrale. Përbërja e lehtë, natyrale do të ndihmojë në rritjen e tipareve tërheqëse të fytyrës tuaj. Për më tepër, make-up natyral është shumë më i lehtë për tu bërë sesa make-up kompleks me shumë kozmetikë. Përmirësoni aftësitë tuaja natyrore të grimit derisa ta bëni atë në mënyrë perfekte.
    • Provoni të përdorni vetëm shkëlqyes dhe bojë për vetulla.
    • Zgjidhni rimelin dhe skuqeni në nuanca të lehta, neutrale, të tilla si rozë e çelët ose ngjyrë bezhë.
    • Nëse planifikoni të përdorni fondatinë, zgjidhni një kozmetikë që i përshtatet llojit të lëkurës tuaj.
11. 11 Sigurohuni që rrobat tuaja të jenë të pastra dhe të hekurosura. Një vajzë me rroba të pista dhe të rrudhosura duket jo tërheqëse dhe e rrëmujshme. Sigurohuni që t’i hekurosni rrobat para se t’i vishni. Gjithashtu, vishni vetëm rroba të pastra.
    • Kushtojini vëmendje etiketave në veshje. Etiketa jep informacion të dobishëm se si të kujdeseni për veshjen, siç është temperatura në të cilën mund të hekuroset.
    • Nëse nuk doni të hekurosni, varni rrobat menjëherë pas larjes dhe tharjes. Gjithashtu, përdorni një mënyrë tharjeje të butë (mënyra e rrotullimit të ngadaltë) për të parandaluar rrudhosjen e rrobave tuaja.
12. 12 Vishni rroba që ju përshtaten. Ju nuk keni pse të visheni në modën e fundit për të qenë tërheqës.Nëse doni të jeni të bukur dhe tërheqës, zgjidhni rrobat që ju përshtaten. Mos vishni rroba shumë të ngushta ose të gjera. Rrobat tuaja nuk duhet të jenë aq të ngushta saqë nuk ndiheni rehat ose të shfaqni rrudhat nga të brendshme. Ju nuk duhet të keni ndonjë problem në mënyrë që të hiqni ose vendosni artikullin e zgjedhur. Përveç kësaj, veshjet e zgjedhura nuk duhet të jenë shumë të lirshme. Zgjidhni rrobat që nuk keni pse t’i rregulloni gjatë ditës.
13. 13 Merrni parasysh marrjen e ndihmës nga një stilist për të gjetur përbërjen e duhur për ju. Nëse jeni ende të pakënaqur me pamjen tuaj, mund t'ju duhet ndihmë. Kontaktoni sallonin tuaj të bukurisë për ndihmë. Një stilist ose grimier mund t'ju mësojë se si ta bëni grimin tuaj në mënyrë korrekte dhe do të ktheheni në shtëpi të parezistueshme.
    • Nëse nuk mund të përballoni kozmetikë profesionale, pyesni një mik ose të afërm që është kompetent në këtë çështje për t'ju ndihmuar.
    • Mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga një sallon bukurie. Stilistët dhe artistët e kozmetikës do të jenë të lumtur t'ju ndihmojnë. Ata kanë njohuritë dhe përvojën e nevojshme.

Metoda 2 nga 3: Punoni për të përmirësuar besimin tuaj

1. 1 Festoni çdo ditë diçka pozitive për veten tuaj. Mënyra më e mirë për të rritur vetëvlerësimin dhe për tu ndjerë bukur është të siguroni veten çdo ditë për tërheqjen tuaj dhe aspektet e tjera pozitive të personalitetit tuaj. Festoni diçka të mirë për veten çdo ditë. Ju mund të vendosni një alarm për të njëjtën kohë dhe do t'ju kujtojë të gjeni diçka pozitive në veten tuaj. Gjithashtu, sa herë që mendoni për veten tuaj në një mënyrë negative, detyrojeni veten t'i kushtoni vëmendje tipareve pozitive të personalitetit tuaj.
   • Për shembull, ju mund t'i thoni vetes: "Unë kam një ngjyrë shumë të bukur të syve", ose "Kam bërë një punë të shkëlqyeshme", ose "Kam shkruar mirë testin tim të algjebrës".
2. 2 Mësoni të pranoni komplimente. Nëse injoroni komplimentet e të tjerëve për ju, ata mund të mendojnë se nuk doni të dëgjoni komente pozitive për veten tuaj. Nëse dikush thotë diçka të mirë për ju, rezistoni tundimit për të thënë: "Jo, e keni gabim". Në vend të kësaj, thuaj: “Faleminderit! Fjalët e tua kanë shumë rëndësi për mua ”.
3. 3 Mos e krahasoni veten me të tjerët. Ju jeni një person unik. Ju jeni në rrethana të ndryshme të jetës. Mos u shqetësoni shumë për atë që bëjnë njerëzit e tjerë ose atë që kanë. Nëse jeni të tunduar për ta krahasuar veten me njerëzit e tjerë, thuajini vetes se jeni një person unik me një sërë cilësish pozitive.
   • Mundohuni të bëni një listë të tipareve tuaja pozitive të personalitetit dhe sa herë që tundoheni të krahasoni veten me dikë tjetër, kaloni nëpër atë listë.
   • Bëni disa kërkime mbi standardet e bukurisë. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni pse kaq shumë janë tërhequr tepër nga tërheqja dhe nuk e krahasoni veten me të tjerët.
4. 4 Provoni diçka të re çdo ditë. Nëse doni të rrisni vetëvlerësimin tuaj dhe të krijoni vetëbesim, provoni të bëni diçka të re çdo ditë. Jo, asnjë veprim drastik nuk kërkohet nga ju. Provoni të vishni një kapelë të re ose të merrni një rrugë të re nga shtëpia në shkollë. Bëjeni objektivin për të bërë diçka të re çdo ditë.
   • Nëse zakonisht vishni nuanca të errëta ose neutrale, provoni një bluzë të ndritshme blu.
   • Regjistrohuni për një rreth të ri shkollor.
   • Porosit diçka të re në kafenenë ose restorantin tuaj të preferuar.
5. 5 Bëni më shumë selfie. Selfiet janë një mënyrë e shkëlqyer për të rritur vetëvlerësimin tuaj. Merrni kohë për të bërë një duzinë selfie. Shfletoni fotografitë dhe zgjidhni fotografinë më të mirë. Ju nuk jeni të detyruar të shtoni një fotografi në faqen tuaj të mediave sociale. Sidoqoftë, akoma mund ta redaktoni duke shtuar elemente dekorative.
   • Mos u shqetësoni nëse nuk ju pëlqejnë disa nga fotot tuaja! Edhe supermodelet kanë fotografi që nuk u pëlqejnë.
6. 6 Jini të sigurt, edhe nëse nuk e ndjeni atë. Sigurisht, nuk është aq e lehtë të bëhesh menjëherë një person me vetëbesim. Nëse nuk keni besim në veten tuaj, përpiquni të pretendoni se jeni një person i sigurt! Kjo mund të duket e çuditshme në fillim, por nëse përpiqeni të jeni të sigurt gjatë gjithë kohës, truri juaj do të mësohet me mendimin dhe ju do të ndiheni kështu.

Metoda 3 nga 3: Tregoni bukurinë tuaj të brendshme

1. 1 Buzëqeshni dhe bëni kontakt me sy me njerëzit gjatë gjithë ditës. Shumë njerëz të cilëve u mungon bukuria fizike kanë një bukuri të brendshme që tërheq të tjerët. Kultivoni bukurinë tuaj të brendshme, buzëqeshni dhe shikoni njerëzit në sy që hasni në baza ditore. Nuk ka rëndësi nëse i njihni apo jo, mbani mend, të gjithë i duan njerëzit e buzëqeshur!
   • Shumë njerëz e shohin buzëqeshjen dhe kontaktin me sy si një ftesë për të biseduar. Nëse jeni me nxitim ose nuk doni të flisni, mos e shikoni personin në sy për më shumë se një sekondë.
2. 2 Jini miqësorë dhe të sjellshëm me njerëzit e tjerë. Jini të sjellshëm me njerëzit me të cilët komunikoni. Nëse nuk e njihni personin, prezantojeni veten dhe referojuni atij me emër. Pyesni se çfarë bën ai dhe tregoni interesin tuaj për të duke bërë pyetje që lidhen me jetën e tij.
   • Kjo nuk do të thotë që ju duhet t'i lini njerëzit t'ju trajtojnë keq. Nëse dëshironi që personi t'ju lërë vetëm, jini të qartë për këtë.
3. 3 Tregojini të dashurit tuaj se si ndiheni për ta. Nëse e doni dhe kujdeseni për dikë, tregojini atij se si ndiheni. Mund të thuash: "Unë kujdesem për ty" ose "të dua". Sidoqoftë, kjo nuk duhet të bëhet me gojë. Tregoni dashurinë tuaj për të dashurit tuaj duke qenë të vëmendshëm, duke dëgjuar shqetësimet e tyre dhe duke u dhënë atyre kohë.
   • Thuaju prindërve të tu që e vlerëson atë që bëjnë për ty.
   • Shkruani një shënim për një mik në të cilin ju rrëfeni se ai është shoku më i mirë.
4. 4 Ofroni ndihmën tuaj të tjerëve. Nëse doni të jeni një vajzë tërheqëse, jini pranë njerëzve kur ata kanë nevojë. Nëse jeni në një situatë ku mund të ndihmoni dikë, bëjeni! Mbajeni derën, ndihmoni të lëvizni kutitë ose bëni detyrat e shtëpisë.
   • Jini të vetëdijshëm për aftësitë tuaja të kufizuara. Mos ofroni ndihmë nëse nuk jeni në gjendje ta siguroni atë ose keni nevojë të pushoni. Nëse jeni plotësisht të zhytur në ndihmën e të tjerëve, kjo mund të çojë në lodhje emocionale dhe fizike.
5. 5 Komplimentoni njerëzit e tjerë. Njerëzit tërheqës nuk kufizohen vetëm në mendimin për pamjen e tyre. Ata gjithashtu i kushtojnë vëmendje bukurisë së njerëzve të tjerë! Shikoni familjen dhe miqtë tuaj. Gjeni diçka për të lavdëruar të gjithë. Komplimentoni pamjen e tyre. Kur të mësoni të vini re bukurinë dhe tërheqjen tek të tjerët, do ta shihni atë në veten tuaj.
   • Nuk keni pse i thoni personit: "Ti je tërheqës". Më mirë të thuash: "Më pëlqen modeli juaj i flokëve" ose "Dukesh kaq mirë sot".