Si të lani dhëmbët me mbajtëse

Përmbajtje

Hapa
Këshilla
Paralajmërimet
Cfare te nevojitet

Shumë adoleshentë janë të detyruar të mbajnë mbajtëse. Dhe jo vetëm adoleshentët, por edhe të rriturit dhe fëmijët i veshin ato! Nuk është fundi i botës, por larja e dhëmbëve me mbajtëse nuk është e lehtë dhe mund të zgjasë shumë. Herët e para mund të duhen 5-10 minuta për të larë, pastruar me fije dhe të gjithë pjesën tjetër! Lexoni këtë artikull për të mësuar se si të lani dhëmbët me mbajtëse të reja.

Hapa

1 Merrni një furçë dhëmbësh të mirë. Ortodonti juaj mund të rekomandojë një për ju. Nëse jo, përdorni një furçë të zakonshme (jo elektrike) ose pyeteni se cila është më e mira. Njerëz të tjerë që mbajnë mbajtëse mund t'ju japin këshilla të gabuara për larjen e furçës. Ju duhet të blini një furçë speciale me një fund të theksuar dhe një zakon (pyesni ortodontin tuaj).
2 Aplikoni pastën në furçë si zakonisht. Filloni të lani dhëmbët me lëvizje të vogla rrethore.Së pari përpara, pastaj prapa, pastaj sipërfaqja e përtypjes. Nëse ortodonti juaj ju ka rekomanduar që të lani dhëmbët ndryshe, bëni siç thotë ai.
3 Kur lani dhëmbët, vendoseni furçën në një kënd me mbajtëset. Pastaj lëvizni ngadalë furçën tuaj të dhëmbëve lart e poshtë. Kjo do t'ju ndihmojë të pastroni dhëmbët nën mbajtëset.
4 Vazhdoni të lani furçën derisa të pastroni plotësisht çdo dhëmb (pjesa e përparme, e pasme dhe e përtypjes). Spiteni pastën tuaj të dhëmbëve në lavaman.
5 Shpëlajeni gojën dhe kontrolloni dhëmbët. A janë ato të pista dhe jo tërheqëse? Atëherë ndoshta nuk i keni pastruar mjaft mirë.
6 Flini dhëmbët tuaj. Shumica e ortodontëve sigurojnë një fije floku me skaje të ngurtë për ta bërë më të lehtë pastrimin e dhëmbëve nën mbajtëse.
7 Fije nën mbajtëse, pastaj ngadalë fillin lart e poshtë siç do ta bënit zakonisht. Bëni këtë me secilin dhëmb. Kjo mund të marrë shumë kohë.
8 Kur të keni mbaruar me pastrimin e fillit, kontrolloni mes dhëmbëve. Ka ngelur ushqim? Nëse është kështu, atëherë me siguri nuk e keni pastruar mirë me fije floku.
9 Kontrolloni formatimin e teksteve për dhimbje të gojës. Nëse ortodonti juaj ju ka dhënë gjëra të vogla që duken si një pemë e Krishtlindjes, përdorni ato për të pastruar dhëmbët tuaj.
10 Shpëlajeni me shpëlarës goje për të freskuar frymën.
11 Kontrolloni nëse i keni larë mirë dhëmbët dhe përsëritni disa hapa nëse është e nevojshme.

Këshilla

Disa mjekë japin vija të vogla që i ngjajnë dyllit për t'u aplikuar nëse disa nga mbajtëset janë duke shtypur kundër mishit të dhëmbëve. Mos harroni t’i hiqni ato para se të lani dhëmbët.
Nëse e shihni shumë problematike të pastroni dhëmbët me dhëmbë dhe nuk keni kohë për të, pyesni ortodontin tuaj për një ujitje.
Nëse shkoni në shkollë dhe nuk keni kohë për të larë dhëmbët dhe larë me dhëmbë midis mësimeve, të paktën shpëlajeni gojën mirë dhe përdorni një nga gjërat e vogla që ngjajnë me një pemë të Krishtlindjes që ju ka dhënë ortodonti juaj (në fakt, këto janë furça dhëmbësh të lëvizshme që lani mirë mes dhëmbëve).
Lani dhe pastroni dhëmbët pas çdo vakti, mëngjes dhe mbrëmje. Ju mund të dëshironi të pastroni dhëmbët pas mëngjesit sesa më parë.
Përdorni gjithmonë një gargarë pas larjes së dhëmbëve.
Nëse nuk keni kohë, të paktën shpëlajeni me shpëlarës goje dhe fill.

Paralajmërimet

Nëse dhëmbët ju lëndojnë ose mishrat e dhëmbëve ju rrjedhin gjak nga mbajtëset, shihni ortodontin tuaj.
Nëse mendoni se diçka nuk shkon me mbajtëset, shkoni te ortodonti.