Si të trajtoni kërpudhat e thonjve

Përmbajtje

Hapa
Pjesa 1 nga 4: Njohja e kërpudhave të thonjve
Pjesa 2 nga 4: Trajtimi i kërpudhave me ilaçe OTC dhe mjete juridike popullore
Pjesa 3 nga 4: Trajtime me recetë për kërpudhat
Pjesa 4 nga 4: Parandalimi i Rinfektimit
Këshilla

Onikomikoza, ose kërpudhat e thonjve, është një infeksion që prek thonjtë e këmbëve dhe, në raste të rralla, thonjtë e gishtave. Ky infeksion shkaktohet nga kërpudhat dermatofite që lulëzojnë në mjedise të ngrohta dhe të lagështa si këpucët. Nëse dyshoni se thonjtë tuaj janë fleksibël, filloni trajtimin sa më herët që të jetë e mundur dhe vazhdoni me trajtimin, përndryshe kërpudhat mund të kthehen.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Njohja e kërpudhave të thonjve

1 Kërkoni njolla të bardha ose të verdha nën thonjtë tuaj. Këto njolla janë shenja e parë e një infeksioni fungal. Ato mund të shfaqen nën majën e gozhdës. Ndërsa infeksioni zhvillohet, njolla rritet, dhe gozhda bëhet më e trashë dhe fillon të shkërmoqet nga anët.
- Gozhda gjithashtu mund të deformohet.
- Një gozhdë e infektuar mund të zbehet.
- Mbeturinat mund të shfaqen nën gozhdë dhe ta bëjnë atë të duket më e errët.
2 Kontrolloni për një erë të pakëndshme nga gozhda. Infeksioni fungal nuk shoqërohet gjithmonë me një erë të pakëndshme. Nëse shfaqni shenja të infeksionit, por nuk ka erë të keqe, kjo nuk do të thotë që nuk duhet të keni frikë nga infeksioni.
3 Kontrolloni nëse thonjtë e tjerë janë infektuar. Kërpudhat e thonjve përhapet shumë lehtë. Një person papritmas mund të zbulojë se jo një gozhdë është e infektuar, por disa (por, si rregull, jo të gjithë). Ngjyrosja në thonjtë e shumtë është një tjetër shenjë e kërpudhave të thonjve.
4 Mos hezitoni të shkoni në spital nëse ndjeni dhimbje ose thonjtë tuaj fillojnë të rrëshqasin. Këto janë simptoma të dukshme të infeksionit, dhe në një fazë mjaft të vonë të zhvillimit. Injorimi i infeksionit mund të ndikojë në aftësinë tuaj për të ecur dhe të shkaktojë përhapjen e tij në thonjtë e tjerë dhe lëkurën rreth thonjve tuaj.

Pjesa 2 nga 4: Trajtimi i kërpudhave me ilaçe OTC dhe mjete juridike popullore

1 Aplikoni vajin Vicks VapoRab në thonjtë tuaj. Aplikoni këtë vaj (zakonisht përdoret për të trajtuar kollën) çdo ditë për të lehtësuar në mënyrë efektive simptomat e infeksionit. Aplikoni pak vaj me një shtupë pambuku.
2 Zbutni dhe shkurtoni thonjtë tuaj. Prisni thonjtë tuaj për të lehtësuar presionin në gishtat dhe gishtërinjtë tuaj, duke lehtësuar kështu dhimbjen. Nëse një infeksion futet në gozhdë dhe bëhet më i trashë dhe më i fortë, do të jetë e vështirë për ju që ta shkurtoni atë pa e zbutur më parë. Blini një locion ure pa recetë për të ndihmuar në tkurrjen dhe zbërthimin e zonave të prekura të pllakës tuaj të thonjve.
- Para se të shkoni në shtrat, aplikoni locion në gozhdën e prekur dhe mbështilleni me fashë.
- Lani këmbët me sapun dhe ujë në mëngjes për të hequr locionin. Menjëherë pas kësaj, thonjtë do të zbuten aq sa të ngjiten ose shkurtohen.
- Gjeni një locion ure 40%.
3 Blini një krem ose vaj antifungal. Provoni një numër ilaçesh pa recetë para se të shkoni tek mjeku juaj. Së pari, ju duhet të hiqni njollat e bardha nga gozhda e prekur dhe më pas ta zhytni në ujë për disa minuta. Fshijini thonjtë tuaj para se të aplikoni kremin me një shtupë pambuku.
- Një shtupë pambuku dhe aplikues të tjerë të disponueshëm mund të ndihmojnë në parandalimin e përhapjes së infeksionit. Mundohuni të prekni zonën e prekur sa më pak të jetë e mundur.
4 Aplikoni ekstraktin Kirkazone vulgaris. Në një studim, një ekstrakt i kësaj bime u zbulua se ishte po aq efektiv sa pomadat antifungale me recetë. Kursi i trajtimit zgjat rreth tre muaj.
- Për muajin e parë, aplikoni ekstraktin çdo tre ditë.
- Në muajin e dytë, aplikoni ekstraktin dy herë në javë.
- Për muajin e fundit, aplikojeni produktin një herë në javë.

Pjesa 3 nga 4: Trajtime me recetë për kërpudhat

1 Merrni një ilaç antifungal oral. Ky ilaç konsiderohet më efektivi në trajtimin e infeksioneve të kërpudhave, por është i disponueshëm vetëm me recetë. Kursi i trajtimit zakonisht zgjat tre muaj. Përveç kësaj, mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë një krem ose pomadë për ju. Ju gjithashtu do të duhet të bëni një test gjaku herë pas here për të monitoruar përgjigjen e trupit tuaj ndaj ilaçeve.
- Antifungalët oralë zëvendësojnë gozhdën e prekur me një gozhdë të re, të shëndetshme. Ju nuk do të shihni rezultate derisa gozhda të jetë rritur plotësisht, e cila mund të zgjasë më shumë se katër muaj.
- Këto ilaçe ndonjëherë kanë efekte të rënda anësore dhe nuk rekomandohen për njerëzit me sëmundje të mëlçisë ose dështim kongjestiv të zemrës.
2 Mësoni rreth manikyrit të mjekuar të thonjve. Ky llak duhet të aplikohet në thonjtë e prekur dhe lëkurën përreth një herë në ditë. Në fund të javës, shtresat e llakut duhet të hiqen me alkool dhe të aplikohen përsëri.
- Për të kontrolluar infeksionin, do t'ju duhet të aplikoni llakun për një vit.
3 Përdorni kremra dhe kremra me recetë. Kremrat antifungal mund të jepen vetëm ose në kombinim me agjentë të tjerë, siç janë medikamentet orale. Për të ndihmuar që kremi të depërtojë në gozhdë, provoni ta holloni së pari. Për ta bërë këtë, njomni thonjtë tuaj në ujë ose aplikoni një krem ure dhe lëreni brenda natës.
4 Hiqni gozhdën e prekur. Në varësi të ashpërsisë së infeksionit, mjeku juaj mund t'ju këshillojë që të hiqni gozhdën kirurgjikale. Më pas, agjentët lokalë mund të aplikohen drejtpërdrejt në lëkurë dhe në gozhdën e re, e cila do të fillojë të rritet përsëri.
- Nëse infeksioni është jashtëzakonisht i dhimbshëm dhe nuk i përgjigjet trajtimit, mjeku juaj mund t'ju këshillojë që të hiqni gozhdën plotësisht.
- Do të duhet rreth një vit që gozhda të rritet përsëri në madhësinë e saj normale.

Pjesa 4 nga 4: Parandalimi i Rinfektimit

1 Vishni pantofla për dushin tuaj kur vizitoni pishinat publike, dhomat e zhveshjes, llixhat ose dushet. Infeksionet kërpudhore përhapen tepër lehtë, dhe dhomat e lagura janë mjedisi më i favorshëm për ta. Mbroni veten duke veshur shapka ose pantofla të tjera dushi që do të zvogëlojnë kontaktin me sipërfaqet potencialisht të kontaminuara.
2 Mbani thonjtë tuaj të pastër dhe të thatë dhe shkurtojini ato rregullisht. Lani duart dhe këmbët rregullisht, duke pasur parasysh zonat midis gishtërinjve dhe gishtërinjve. Pritini thonjtë tuaj dhe mbajini të thata. Ju gjithashtu duhet të lyeni zonat më të trasha të pllakës së thonjve.
- Thonjtë nuk duhet të jenë më të gjatë se një gisht.
- Nëse puna juaj përfshin t’i lagni duart shpesh (banakier ose shërbëtore), thajini ato sa më shpesh të jetë e mundur. Nëse duhet të vishni doreza gome, ndërroni ato rregullisht për të mos i mjegulluar duart dhe mos u lagur shumë.
- Nëse dyshoni se keni një infeksion, mos u përpiqni ta fshehni duke e lyer mbi gozhdë me manikyr të rregullt. Kjo vetëm do të bllokojë lagështinë dhe do të përkeqësojë infeksionin.
3 Vishni këpucë dhe çorape të përshtatshme. Hidhni këpucët e vjetra dhe zgjidhni këpucët që do të "marrin frymë" dhe në të cilat thonjtë tuaj nuk do të djersiten. Ndryshoni çorapet rregullisht (më shumë se një herë në ditë nëse djersitni shumë) dhe zgjidhni çorape të bëra nga materiale që do të thithin lagështi nga lëkura juaj (leshi, najloni dhe polipropileni).
4 Vizitoni një sallon të mirë gozhdë dhe mbani mjetet tuaja të pastra. Sigurohuni që salloni ku bëni manikyr ose pedikyr të sterilizojë mjetet tuaja. Nëse jeni në dyshim për tërësinë e procesit të sterilizimit, çojini instrumentet tuaja në sallon dhe më pas sterilizojini ato.
- Dezinfektoni prerësit e thonjve, prerësit e thonjve dhe mjete të tjera të përdorura për shkurtimin dhe pastrimin e thonjve tuaj.

Këshilla

Mbani këmbët tuaja të thata.
Vishni çorape pambuku.
Njerëzit me sistem imunitar të dobësuar, diabet, probleme të qarkullimit të gjakut ose sindromën Down janë më të ndjeshëm ndaj infeksioneve kërpudhore.
Kërpudhat e thonjve rrallë prekin fëmijët dhe janë shumë më të zakonshme tek të rriturit.