Si të trajtoni fruthin

Video: Ja disa menyra natyrale se si te kuroni aknet ne zonen e shpines

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 2: Si të lehtësoni simptomat
Metoda 2 nga 2: Si të parandaloni përhapjen e infeksionit
Këshilla
Paralajmërimet
Cfare te nevojitet

Fruthi është një sëmundje virale shumë ngjitëse që zakonisht shkakton skuqje në të gjithë trupin dhe inflamacion të rrugëve të frymëmarrjes. Fruthi është relativisht i lehtë për tu parandaluar me një vaksinë, e cila zakonisht jepet në moshën rreth një vjeç dhe më pas në moshën 4-6 vjeç. Nëse vuani nga fruthi, është mirë që të shihni mjekun tuaj dhe të qëndroni në shtrat. Gjithashtu përpiquni të lehtësoni simptomat si ethet e larta, skuqjet dhe kollën e vazhdueshme për të shpejtuar shërimin tuaj.

Kujdes:informacioni në këtë artikull është vetëm për qëllime informative. Para se të përdorni ndonjë metodë, konsultohuni me mjekun tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Si të lehtësoni simptomat

1 Shikoni menjëherë një mjek. Nëse dyshoni se ju ose dikush afër jush ka fruth (shikoni artikullin "Si të diagnostikoni fruthin"), shihni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur dhe përshkruani simptomat tuaja tek ai ose ajo. Mjeku do të bëjë një diagnozë të përshtatshme dhe do të përshkruajë trajtim. Ndiqni të gjitha udhëzimet e tij.
- Fruthi i ngjan lisë së dhenve, kështu që është e domosdoshme që një mjek të bëjë diagnozën e saktë dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.
- Mjeku juaj ka shumë të ngjarë të rekomandojë që të qëndroni në shtëpi dhe të shmangni kontaktin me njerëzit e tjerë. Fruthi është shumë ngjitës dhe duhet izoluar për të shmangur shpërthimin. Masat e karantinës përshkruhen më poshtë në seksionin "Si të parandaloni përhapjen e infeksionit".
- Jini të vetëdijshëm se kur vizitoni mjekun tuaj, ata mund t'ju kërkojnë të merrni masa paraprake të veçanta, të tilla si veshja e fashës me garzë ose përdorimi i derës së pasme për të parandaluar përhapjen e infeksionit. Për t'ju parandaluar që të infektoni personelin mjekësor dhe pacientët e tjerë, veçanërisht gratë shtatzëna, mjeku madje mund të shkojë në makinën tuaj dhe t'ju ekzaminojë atje.
- Të gjitha informacionet e mëposhtme nuk kanë për qëllim të zëvendësojnë udhëzimet e mjekut tuaj. Nëse jeni në dyshim, sigurohuni që të konsultoheni me mjekun tuaj.
2 Ulni temperaturën me produkte pa recetë. Fruthi shpesh shoqërohet me një ethe të lartë, e cila mund të arrijë 40 ° C. Merrni ilaçe kundër dhimbjeve pa recetë si ibuprofen ose paracetamol për të ndihmuar në uljen e etheve. Ndiqni udhëzimet për përdorim dhe respektoni dozën e rekomanduar dhe intervalin midis dozave.
- Këto ilaçe jo vetëm që ulin temperaturën, por gjithashtu lehtësojnë dhimbjen e shkaktuar nga fruthi.
- Jo Jepini fëmijëve acid acetilsalicilik (aspirinë) pa rekomandimin e mjekut, pasi mund të çojë në një gjendje të rrallë, por të rrezikshme të quajtur sindromi Reye.
3 Pusho pak. Pothuajse të gjithë ata që sëmuren nga fruthi kanë nevojë për më shumë gjumë dhe pushim që të përmirësohen dhe të shërohen më shpejt nga sëmundja. Fruthi është një infeksion serioz viral që kërkon shumë forcë dhe burime për trupin për të luftuar. Përveç kësaj, simptomat e fruthit ndonjëherë ju shkaktojnë lodhje më shpejt se zakonisht. Flini mjaftueshëm dhe kufizoni aktivitetin fizik ndërsa jeni të sëmurë.
- Njerëzit me fruth janë ngjitës 1 deri në 2 ditë para se të shfaqin simptoma dhe rreth 4 ditë pasi shfaqin simptoma. Sidoqoftë, periudha e inkubacionit për fruthin është 14 ditë, dhe ju mund të jeni ngjitës gjatë gjithë asaj kohe. Fruthi transmetohet nga kollitja dhe teshtitja, kështu që ju duhet të jeni në shtëpi gjatë sëmundjes. Planifikoni të qëndroni në shtëpi për rreth një javë. Njerëzit zakonisht bëhen jo-infektiv 4 ditë pas fillimit të simptomave, megjithëse skuqja do të largohet më vonë.
4 Zbeh dritat. Një skuqje në fytyrë e shkaktuar nga fruthi nganjëherë çon në konjuktivit, i cili shkakton inflamacion dhe lotim të syve. Për shkak të kësaj, njerëzit me fruth janë shumë të ndjeshëm ndaj dritës. Mbuloni dritaret me perde të errëta dhe drita të zbehta të dhomës për të zvogëluar acarimin e syve.
- Ndërsa duhet të qëndroni në shtëpi me fruthin, nëse keni nevojë të dilni jashtë për ndonjë arsye, vishni syze dielli për të mbrojtur sytë tuaj nga shkëlqimi verbues.
5 Pastroni sytë me shtupë të butë pambuku. Siç u përmend më lart, fruthi shpesh shoqërohet me konjuktivit. Një nga simptomat më të dukshme të konjuktivitit është shkarkimi i bollshëm nga sytë. Për shkak të kësaj, një kore e sekrecioneve të thara mund të formohet në sy, dhe nganjëherë mund të jetë e vështirë t'i hapësh ato (veçanërisht pas gjumit). Për të hequr këtë kore, njomni një top pambuku në ujë të ngrohtë të pastër dhe fshijini sytë nga këndi i brendshëm në qoshen e jashtme. Përdorni një shtupë pambuku të veçantë për secilin sy.
- Konjuktiviti mund të jetë shumë serioz, kështu që është mirë ta parandaloni atë. Praktikoni një higjienë të mirë për të mbajtur mikrobet patogjene larg syve tuaj. Nëse jeni duke u kujdesur për një fëmijë me fruth, lani duart dhe vishni doreza për të zvogëluar gjasat që ata të mbajnë viruse në sy kur ta prekin pasi skuqja të jetë gërvishtur.
- Aplikoni presion minimal kur thani sytë tuaj - ato janë shumë të ndjeshme për shkak të inflamacionit.
6 Mundohuni të mos prekni zonën gjenitale. Në disa raste, fruthi përhapet në organet gjenitale dhe shkakton infeksione të traktit urinar dhe komplikime të tjera. Sigurohuni që të lani duart para se të lani ose fshini zonën tuaj gjenitale.
- Kur kujdeseni për një fëmijë me fruth, kini kujdes që të mos prekni zonën gjenitale.
7 Ndizni një lagështues. Lagështuesit e ajrit rrisin sasinë e lagështirës në ajër duke avulluar ujin. Kur jeni të sëmurë, mbajtja e një lagështuesi në dhomën tuaj mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes së fytit dhe kollës së lidhur me fruthin.
- Nëse nuk keni një lagështues, thjesht vendosni një tas të madh me ujë në dhomë për të rritur lagështinë.
- Vini re se disa lagështues ju lejojnë të shtoni ilaçe për thithjen në avujt e ujit. Nëse lagështuesi juaj e ka këtë aftësi, shtoni një inhalator kollë.
8 Ruani ekuilibrin e ujit të trupit. Ashtu si shumë sëmundje të tjera, fruthi pakëson lëngjet e trupit më shpejt se zakonisht, veçanërisht në rast të etheve të larta. Duke pasur parasysh këtë, ju duhet të siguroheni që gjatë periudhës së sëmundjes të keni lëngje të mjaftueshme, të cilat janë të nevojshme për të luftuar infeksionin. Në përgjithësi, është më mirë që njerëzit e sëmurë të pinë lëngje të pastra, veçanërisht ujë të pastër.

Metoda 2 nga 2: Si të parandaloni përhapjen e infeksionit

1 Vaksinohuni nëse nuk jeni vaksinuar ende. Mënyra më e shpejtë dhe më e lehtë për të parandaluar përhapjen e fruthit është për këdo që nuk është kundërindikuar të marrë vaksinën MMR (vaksina e kombinuar e fruthit, shytave dhe rubeolës). Kjo vaksinë ka një shans 95-99% për të parandaluar infeksionin dhe pothuajse gjithmonë siguron imunitet të përjetshëm. Si rregull, njerëzit e shëndetshëm mund të vaksinohen pasi të jenë rreth 15 muajsh, kështu që marrja e kësaj vaksine është e detyrueshme për shumicën e familjeve.
- Ashtu si çdo vaksinë, vaksina MMR mund të shkaktojë disa efekte anësore, megjithëse efektet anësore serioze janë jashtëzakonisht të rralla, dhe virusi i fruthit është shumë më i rrezikshëm se secila prej tyre. Efektet anësore të mëposhtme janë të mundshme:
- rritje e lehtë e temperaturës së trupit;
- skuqje;
- ënjtje e nyjeve limfatike;
- dhimbje dhembje në nyje, ngurtësimi i tyre;
- shumë rrallë, vërehen konvulsione ose një reaksion alergjik.
- Jo Vaksina MMR dihet se shkakton autizëm - studimi i vetëm që pretendon se ishte mashtrim i qëllimshëm, dhe në të gjitha studimet e mëtejshme asnjë lidhje nuk është gjetur midis vaksinimeve dhe autizmit. Fëmijët duhet të vaksinohen dy herë, përveç nëse janë alergjikë ndaj tij. Vaksinimet bëhen shpesh në moshën 1 vjeç dhe 4-6 vjeç.
2 Izoloni pacientin. Fruthi është shumë ngjitës dhe duhet të izolohet nga njerëzit e tjerë, me shumë pak përjashtime. Të infektuar me fruth nuk duhet të dalë nga shtëpianëse nuk kërkohet të marrë kujdes mjekësor. Nuk mund të bëhet fjalë për të shkuar në shkollë ose në punë - një vizitë nga ju mund të paralizojë punën e të gjithë njësisë tuaj për një javë ose më shumë nëse infektoni kolegët tuaj. Personat me fruth duhet të qëndrojnë në shtëpi për aq kohë sa është e nevojshme për të parandaluar përhapjen e sëmundjes. Personi zakonisht bëhet jo-infektiv rreth katër ditë pas shfaqjes së skuqjes, kështu që do t'ju duhet të qëndroni jashtë punës për një javë ose më gjatë.
- Vini re se nuk është e sigurt edhe për njerëzit e pavaksinuar të jetë aty ku një person me fruth ka qenë kohët e fundit... Virusi i fruthit është në gjendje të qëndrojë në pikat e vogla që lundrojnë në ajër deri në dy orë pasi pacienti të ketë lënë dhomën.
- Nëse jeni duke përdorur një dado dhe fëmija juaj ka fruth, tregojini asaj menjëherë - është veçanërisht e rëndësishme ta paralajmëroni nëse është shtatzënë. Mos harroni se një fëmijë mund të ketë infektuar dikë për 14 ditë para se të shfaqen simptomat.
3 Mbajini ata me rrezik të lartë larg pacientit. Pajtueshmëria me karantinën është veçanërisht e rëndësishme për të mos infektuar njerëzit me ndjeshmëri të shtuar ndaj virusit. Për njerëzit e shëndetshëm, fruthi është zakonisht një shqetësim i përkohshëm, por për disa është një rrezik serioz. Kategoritë e mëposhtme të njerëzve janë në rrezik të shtuar:
- foshnjat që ende nuk janë vaksinuar;
- Femije te vegjel;
- gratë shtatzëna;
- njerëz të moshuar;
- njerëzit me sistem imunitar të dobësuar (për shembull, njerëzit me HIV);
- njerëzit me sëmundje kronike;
- ata që janë të kequshqyer (veçanërisht ata me mungesë të vitaminës A).
4 Vishni një fashë garzë nëse duhet të jeni në kontakt me njerëzit e tjerë. Siç u përmend më lart, njerëzit me fruth duhet të minimizojnë kontaktin me njerëzit e tjerë (është mirë të vëzhgoni karantinë të plotë). Sidoqoftë, në situatat kur kontakti nuk mund të shmanget (për shembull, nëse pacienti kërkon kujdes ose kujdes mjekësor urgjent), duhet të vishet një fashë garzë për të zvogëluar rrezikun e infektimit të të tjerëve. Fashë mund të vishet si nga vetë pacienti ashtu edhe nga njerëzit në kontakt me të.
- Një fashë me garzë zvogëlon rrezikun e infeksionit sepse virusi i fruthit transmetohet përmes pikave të vogla të lagështisë që lëshohen në ajër kur një person i infektuar kollitet ose teshtin.Për shkak të kësaj, pengesa fizike midis mushkërive të një personi të sëmurë dhe një personi të shëndetshëm ndihmon në parandalimin e infeksionit. Ende një fashë garzë jo eliminon nevojën për karantinë.
- Në rast kontakti me një pacient, një fashë garzë duhet të përdoret për të paktën 4 ditë pasi të shfaqen simptomat e para. Nëse keni ndonjë pyetje, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj - ai do t'ju tregojë sa kohë të përdorni fashën e garzës.
5 Lani duart shpesh dhe tërësisht. Fruthi jo vetëm që mund të infektojë njerëzit përreth jush, por lehtë mund të përhapet në pjesë të tjera të trupit, siç janë sytë. Mënyra më e mirë për të shmangur këtë është të lani duart tërësisht (për disa minuta) me ujë të ngrohtë. Përdorni sapun antibakterial për të hequr qafe mikrobet.
- Nëse jeni duke u kujdesur për një fëmijë me fruth, shkurtojini thonjtë sa më shkurt të jetë e mundur dhe ndihmojini të lajë duart më shpesh. Vishni doreza të buta në duar gjatë natës.
6 Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse përjetoni simptoma të rënda. Siç u përmend më lart, fruthi zakonisht nuk paraqet një kërcënim serioz për njerëzit e shëndetshëm. Sidoqoftë, në raste të rralla (për shembull, me imunitet të dobësuar), mund të jetë shumë më e rrezikshme dhe madje të çojë në rezultat vdekjeprurës: Për shembull, në vitin 2013, më shumë se 140 mijë njerëz vdiqën nga fruthi në të gjithë botën (kryesisht fëmijë të pavaksinuar). Në rastin e rrallë që një person me fruth shfaq simptoma përtej atyre të zakonshme të listuara më sipër, nevojitet vëmendje urgjente mjekësore. Këto simptoma përfshijnë:
- diarre e rëndë;
- një infeksion serioz i veshit;
- pneumoni;
- dëmtimi i shikimit, verbëria;
- në raste të rralla, encefaliti, i cili shoqërohet me konvulsione, mjegullim të vetëdijes, dhimbje koke, paralizë, halucinacione;
- një gjendje e përgjithshme fizike e përkeqësuar me shpejtësi pa shenja përmirësimi.

Këshilla

Vishni mëngë të gjata për të shmangur gërvishtjen e krahëve.
Vaksina MMR ka efekte të caktuara anësore. Për shembull, rreth një në çdo gjashtë fëmijë të vaksinuar do të ketë ethe 7-12 ditë pas vaksinimit, dhe rreth një në çdo tre mijë do të ketë një konfiskim febril. Për shkak të kësaj, disa njerëz mendojnë se vaksinimi është i pasigurt, por ky nuk është rasti. Mjekët nuk e fshehin ekzistencën e këtyre efekteve anësore, shumica e të cilave janë beninje. Përfitimet e vaksinimit tejkalojnë shumë rreziqet e këtyre efekteve anësore të njohura. Vaksina MMR ka të dhëna të shkëlqyera sigurie. Qindra miliona fëmijë janë vaksinuar me sukses në të gjithë botën.
Locion Calamine ndihmon në lehtësimin e kruajtjes së skuqjes së fruthit.
Fëmija juaj duhet të marrë vaksinën MMR. Mbulimi i pamjaftueshëm i vaksinimit rrit gjasat e shpërthimit të fruthit. Ndër të tjera, fruthi rrit rrezikun e encefalitit, pasi çon në këtë sëmundje vdekjeprurëse në një në çdo mijë raste.
Qëndroni larg rrezeve të diellit dhe nxehtësisë për të parandaluar kruajtjen.

Paralajmërimet

Mos u jepni ilaçe kundër kollës fëmijëve më të vegjël se 6 vjeç. Mos i jepni acid acetilsalicilik (aspirinë) fëmijëve nën 16 vjeç. Nëse keni ndonjë pyetje në lidhje me ilaçet që duhet t'i jepni dikujt me fruth, bisedoni me mjekun tuaj.
Nëse simptomat përkeqësohen ose gjendja juaj nuk përmirësohet brenda 5 ditëve, shihni mjekun tuaj.