Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Simptomat
• Metoda 2 nga 3: Forma të ndryshme të çrregullimit bipolar të personalitetit
• Metoda 3 nga 3: Njohja e Çrregullimit Bipolar të Personalitetit
• Këshilla
• Paralajmërimet

Çrregullimi bipolar është një çrregullim emocional dhe prek një numër të madh njerëzish. Ajo manifestohet në periudha të shpirtrave të lartë, të njohur si mania, të alternuara me depresionin. Çrregullimi bipolar zakonisht fillon herët. Studimet kanë gjetur se 1.8% e fëmijëve dhe adoleshentëve e kanë këtë diagnozë.Sidoqoftë, më shpesh diagnoza bëhet në moshën 27-33 vjeç. Ky artikull do t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse ju ose dikush për të cilin kujdeseni ka çrregullim bipolar.

Kujdes:informacioni në këtë artikull është vetëm për qëllime informative. Vetëm një mjek mund të bëjë një diagnozë të saktë.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Simptomat

1. 1 Njohni shenjat e manisë. Në periudhat maniakale, ekziston një ndjenjë euforie, dëshirë për kreativitet; personi bëhet jashtëzakonisht i vëmendshëm për gjithçka. Periudhat maniake mund të zgjasin nga disa orë në disa ditë apo edhe javë. Më poshtë janë shenjat e manisë:
   • Në disa raste, shpirtrat e lartë ndihen aq fort sa një person ndihet i paprekshëm. Ai mund të besojë se ai ka fuqi të veçantë ose ka fuqinë e një perëndie.
   • Mendimet shpejt kalojnë nga tema në temë, kështu që është e vështirë për pacientin të përqëndrohet në një gjë.
   • Fjalim shumë i shpejtë që është i vështirë për bashkëbiseduesin të kuptojë; ndihet nervozizmi dhe ankthi.
   • Zgjimi gjatë natës ose gjumë shumë i shkurtër pa u ndjerë i lodhur ditën tjetër.
   • Sjellje e pamatur, për shembull, të kesh marrëdhënie intime me disa persona pa mbrojtje, të luash bixhoz për shuma të mëdha parash, të bësh blerje të mëdha dhe të shtrenjta, të pushosh nga puna etj.
   • Nervozizëm dhe intolerancë ekstreme ndaj të tjerëve. Kjo mund të zhvillohet në një grindje apo edhe një zënkë me njerëz që nuk ndajnë mendimin e pacientit.
   • Në raste të rralla, vërehen iluzione, halucinacione dhe vizione.
2. 2 Njihni simptomat e depresionit bipolar. Në njerëzit me çrregullim bipolar, periudhat e depresionit zgjasin më shumë dhe përsëriten më shpesh sesa periudhat e manisë. Kushtojini vëmendje simptomave të mëposhtme:
   • pamundësia për të përjetuar kënaqësi ose gëzim;
   • një ndjenjë e pashpresës dhe papërshtatshmërisë. Shpesh vërehen ndjenja të pavlefshmërisë dhe fajit;
   • gjumë i zgjatur, ndjenjë e vazhdueshme e lodhjes dhe letargjisë;
   • shtim në peshë dhe ndryshime në oreks;
   • mendimet për vdekjen dhe vetëvrasjen.
   • Mos harroni se depresioni bipolar është shpesh i ngjashëm me depresionin klinik. Një profesionist me përvojë do të jetë në gjendje të tregojë ndryshimin midis dy çrregullimeve. Mjeku do të rishikojë historinë mjekësore të pacientit dhe do të vlerësojë intensitetin e manifestimeve maniakale.
   • Në mënyrë tipike, ilaçet për depresionin klinik janë joefektive në trajtimin e depresionit bipolar. Përveç kësaj, depresioni bipolar shpesh shoqërohet me ndryshime të humorit dhe nervozizëm të rëndë, të cilat zakonisht nuk janë të pranishme në depresionin klinik.
3. 3 Mësoni të njihni shenjat e hipomanisë. Hipomania është një gjendje jonormale e ngritur që zgjat të paktën katër ditë, ndonjëherë me nervozizëm dhe simptoma të tjera. Hypomania nuk është e njëjtë me maninë, pasi manifestimet nuk janë aq intensive. Kushtojini vëmendje shenjave të mëposhtme:
   • një gjendje e ngritur;
   • nervozizëm;
   • vetëvlerësim ose madhështi e mbivlerësuar;
   • nevoja e zvogëluar për gjumë;
   • fjalim i shpejtë, një numër i madh fjalësh;
   • duke u hedhur nga mendimi në mendim;
   • mungesë mendjeje;
   • agjitacion psikomotorik (goditje e vazhdueshme me dorë ose këmbë, ose paaftësi për t'u ulur në vend).
   • Në hipomania, personi mund të mos ketë probleme komunikimi ose pune. Në mënyrë tipike, kjo gjendje nuk kërkon shtrimin në spital. Personi me hipomania përjeton një ngritje emocionale, oreks të shtuar ose dëshirë seksuale, por ata mund të vazhdojnë të bëjnë punët e tyre dhe detyrat e përditshme pa ndonjë pasojë negative ose minimale.
   • Një person me hipomania mund të kryejë detyra pune. Ai gjithashtu mund të mbajë marrëdhënie me kolegët, edhe pse komunikimi ndonjëherë mund të bëhet ndërhyrës. Ashtë e vështirë për një person me mani të bëjë të njëjtën gjë, dhe sjellja e papërshtatshme në shoqëri mund të ketë pasoja negative. Me hipomaninë, iluzionet dhe halucinacionet janë të pamundura.
4. 4 Mësoni të njihni shenjat e çrregullimit të përzier. Ndonjëherë njerëzit kanë mani dhe depresion në të njëjtën kohë.Një person ndihet i dëshpëruar, i irrituar, i shqetësuar, kërcen nga një mendim në tjetrin dhe nuk fle mirë.
   • Mania dhe hipomania mund të konsiderohen të përziera nëse kanë tre ose më shumë simptoma të depresionit.
   • Supozoni se një person po vepron në mënyrë të pamatur. Ai gjithashtu ka pagjumësi, hiperaktivitet dhe kalon nga mendimi në mendim. Këto karakteristika janë plotësisht në përputhje me maninë. Nëse personi gjithashtu ka të paktën tre simptoma të depresionit, gjendja mund të konsiderohet mani e simptomave të përziera. Për shembull, një person ndihet i padobishëm, humbet interesin për hobi dhe gjërat e preferuara, shpesh mendon për vdekjen.

Metoda 2 nga 3: Forma të ndryshme të çrregullimit bipolar të personalitetit

1. 1 Njihni shenjat kryesore të çrregullimit bipolar I. Forma më e zakonshme është maniak-depresive. Për t'u diagnostikuar me çrregullim bipolar I, personi duhet të ketë pasur një periudhë manie ose manie të përzier të paktën një herë. Njerëzit me këtë çrregullim gjithashtu mund të përjetojnë depresion.
   • Njerëzit me çrregullim bipolar I shpesh ndihen të paprekshëm, duke çuar në veprime të pamatura.
   • Kjo formë e çrregullimit shpesh e bën të vështirë për një person të punojë dhe të komunikojë me të tjerët.
   • Njerëzit me çrregullime të tipit I janë vetëvrasës. Si rregull, përpjekjet për të kryer vetëvrasje rezultojnë në vetëvrasje në 10-15% të rasteve.
   • Njerëzit me çrregullim bipolar I mund të bëhen të varur nga alkooli dhe droga.
   • Ekziston një lidhje midis çrregullimit bipolar I dhe hipertiroidizmit, kështu që është shumë e rëndësishme të shihni një mjek.
2. 2 Gjeni simptomat e çrregullimit bipolar II. Në këtë çrregullim, episodet maniake dhe depresive janë më pak intensive. Ndonjëherë njerëzit kanë një version të dobësuar të hipomanisë, por depresioni është zakonisht shkaku themelor.
   • Njerëzit me çrregullim bipolar II shpesh diagnostikohen gabimisht si depresion. Për të kuptuar ndryshimin, kërkoni shenja të qarta të depresionit bipolar.
   • Depresioni bipolar është i ndryshëm nga depresioni klinik sepse shpesh paraqitet me shenja të manisë. Ndonjëherë simptomat e dy llojeve të depresionit janë të njëjta. Vetëm një mjek me përvojë mund të bëjë një diagnozë të saktë.
   • Tek njerëzit me çrregullim bipolar II, mania shfaqet si ankth, nervozizëm dhe mendime që ndryshojnë vazhdimisht. Më rrallë, ka shpërthime të aktivitetit dhe krijimtarisë.
   • Ashtu si me çrregullimin bipolar I, ekziston një rrezik i lartë i vetëvrasjes, hipertiroidizmit dhe abuzimit të substancave.
   • Çrregullimi bipolar II është më i zakonshëm tek gratë.
3. 3 Shikoni për shenjat e ciklotimisë. Shtë një formë më e butë e çrregullimit bipolar që ka luhatje të humorit me manifestime më pak të dukshme të manisë dhe depresionit. Ndryshimet e humorit janë ciklike - një person përjeton mani, pastaj depresion. Sipas klasifikuesit të çrregullimeve mendore:
   • Ciklotimia manifestohet në një moshë të re - gjatë adoleshencës ose rinisë.
   • Ciklotimia ndodh me të njëjtën frekuencë tek burrat dhe gratë.
   • Ashtu si me çrregullimin bipolar I dhe II, njerëzit me ciklotomi kanë një rrezik në rritje të abuzimit me alkoolin dhe drogën.
   • Nuk është e pazakontë që njerëzit me këtë çrregullim të kenë shqetësime të gjumit.

Metoda 3 nga 3: Njohja e Çrregullimit Bipolar të Personalitetit

1. 1 Kushtojini vëmendje nëse ndryshimet e humorit janë sezonale. Njerëzit me çrregullim bipolar shpesh kanë luhatje të humorit bazuar në stinët. Në disa raste, një episod maniak ose depresiv zgjat një sezon të tërë, ndërsa në raste të tjera ndryshimi i stinëve krijon një cikël të përzier që përfshin maninë dhe depresionin.
   • Episodet maniake janë më të zakonshme në verë, dhe episodet depresive në vjeshtë, dimër dhe pranverë. Ky nuk është një rregull i përgjithshëm, pasi disa njerëz përjetojnë depresion në verë dhe mani në dimër.
2. 2 Mos harroni se çrregullimi bipolar jo gjithmonë dëmton performancën. Disa njerëz me çrregullim bipolar kanë probleme në punë ose shkollë, ndërsa të tjerët jo.
   • Njerëzit me çrregullim bipolar II dhe ciklotimi shpesh mund të punojnë ose studiojnë si zakonisht. Për ata me çrregullim bipolar I, kjo është më e vështirë.
3. 3 Jini të vetëdijshëm për rreziqet e abuzimit me substancat. Deri në 50% të njerëzve që vuajnë nga çrregullimi bipolar luftojnë me problemin përmes abuzimit të substancave. Ata përdorin alkool ose qetësues të tjerë për të ndaluar mendimet gjatë episodeve maniake, dhe droga për të provuar të shkaktojnë ndjesi maniak gjatë depresionit.
   • Substancat si alkooli në vetvete ndikojnë në disponimin dhe sjelljen, kështu që mund të jetë e vështirë të dallosh çrregullimin bipolar nga një problem i abuzimit të substancave.
   • Njerëzit që abuzojnë me këto substanca janë në rrezik më të madh për vetëvrasje, pasi alkooli dhe droga mund të përkeqësojnë maninë dhe depresionin.
   • Abuzimi me substancat mund të shkaktojë një cikël depresioni maniak.
4. 4 Kushtojini vëmendje nëse personi po humbet kontaktin me realitetin. Nuk është e pazakontë që njerëzit me çrregullim bipolar të humbasin këtë lidhje. Kjo zakonisht ndodh gjatë periudhave të manisë akute ose depresionit.
   • Kjo mund të shfaqet ose në një mendjemadhësi jashtëzakonisht të fryrë, ose në një ndjenjë të tepruar faji, e cila nuk korrespondon me shkallën e rëndësisë së asaj që po ndodh. Në disa raste, psikozat dhe halucinacionet janë të mundshme.
   • Shkëputja nga realiteti shihet më së shpeshti në çrregullimin bipolar të tipit I gjatë episodeve maniake ose të përziera. Kjo është më pak e zakonshme në çrregullimin bipolar II dhe pothuajse asnjëherë në ciklotiminë.
5. 5 Shihni mjekun tuaj. Vetë-diagnostikimi është i dobishëm vetëm nëse çon në idenë e nevojës për të parë një mjek. Shumë njerëz jetojnë me çrregullim bipolar dhe nuk trajtohen, por trajtimi mund të përmirësojë ndjeshëm gjendjen. Shihni një psikiatër.
   • Në trajtimin e çrregullimit bipolar, përdoren normotimikë, ilaqet kundër depresionit, antipsikotikët dhe ilaçet që zvogëlojnë ankthin. Këto ilaçe ndërhyjnë në prodhimin ose kontrollojnë sasinë e substancave të caktuara në tru. Ato ndikojnë në nivelin e dopaminës, serotoninës dhe acetilkolinës në gjak.
   • Normalizuesit (stabilizuesit e humorit) nuk ndikojnë në gjendjen shpirtërore të një personi. Ato parandalojnë manifestimet akute të manisë dhe depresionit në çrregullimin bipolar. Këto ilaçe përfshijnë përgatitjet e litiumit, lamotriginë (Lamictal), acidin valproik (Konvulex, Delakin), karbamazepinë (Finlepsin), karbonat litiumi (Sedalit).
   • Antipsikotikët lehtësojnë simptomat e psikozës, përfshirë halucinacionet dhe iluzionet. Shembuj të barnave të tilla janë "Haloperidol", "Triftazin", "Fluanksol".
   • Antidepresantët e përdorur në trajtimin e depresionit bipolar janë fluoksetina (Prozac, Fluoxetine Lannacher), sertralina (Zoloft, Stimuloton), escitalopram (Cipralex, Elicea), citalopram (Cipramil, "Tsitol"), Paroxetine ("Paxil", " dhe të tjerët. Gjithashtu përshkruhet dapoxetine ("Primaxetin", "Dapoxetine hydrochloride").
   • Ilaçet duhet të përshkruhen nga një psikiatër. Mjekimi duhet të merret sipas udhëzimeve për të parandaluar komplikimet e mundshme.
   • Nëse mendoni se ju ose një i dashur keni çrregullim bipolar, shihni mjekun tuaj për një diagnozë.
   • Nëse ju ose i dashuri juaj keni mendime vetëvrasëse, flisni me dikë që i besoni për këtë. Thirrni linjën e ndihmës për krizën në 8 (495) 988-44-34 (falas në Moskë), 8 (800) 333-44-34 (falas në Rusi), ose linjën telefonike të Qendrës së Ndihmës Psikologjike Emergjente të Ministrisë së Emergjencave Ruse në numri 8 (499) 216-50-50.

Këshilla

• Nëse abuzoni me alkoolin ose drogën, mund të shkaktojë ndryshime të humorit të ngjashme me çrregullimin bipolar.Për të zbuluar nëse keni çrregullim bipolar, përmbaheni nga përdorimi i drogës ose alkoolit.
• Mbani një kalendar. Duke shënuar datat e fillimit dhe mbarimit për episodet maniake dhe depresive, ju mund të parashikoni më saktë fillimin e tyre. Sidoqoftë, mbani mend se është e pamundur të parashikohet fillimi i një episodi me 100% saktësi.

Paralajmërimet

• Ky artikull diskuton simptomat e çrregullimit bipolar. Mos e përdorni këtë informacion për diagnozë ose trajtim. Ju lutemi vizitoni mjekun tuaj nëse mendoni se ju ose i dashuri juaj mund të keni çrregullim bipolar.