Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Ulni Konsumin e Energjisë dhe Ujit
• Metoda 2 nga 3: Ulja e Plastikës dhe Mbetjeve
• Metoda 3 nga 3: Ulja, Përdorimi dhe Riciklimi
• Këshilla

Nëse doni të ndihmoni mjedisin, por nuk dini nga t’ia filloni, atëherë bëni së pari disa ndryshime të vogla në jetën tuaj. Për të kursyer para në shërbimet komunale dhe për të zvogëluar konsumin e energjisë, mësoni si ta ngrohni, ftohni dhe ndriçoni shtëpinë tuaj në mënyrë më efikase. Ulni sasinë e mbeturinave që krijoni duke kufizuar sasinë e plastikës në shtëpinë tuaj. Kur blini artikuj që zakonisht janë të mbështjellë me plastikë, zgjidhni opsione të qëndrueshme dhe mendoni përpara. Plus, ju lehtë mund të zvogëloni gjurmën tuaj të karbonit duke blerë vetëm atë që ju nevojitet.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Ulni Konsumin e Energjisë dhe Ujit

1. 1 Rregulloni kondicionerin ose baterinë për të kursyer kostot e ngrohjes dhe ftohjes së hapësirës. Konsumoni më pak energji gjatë muajve të nxehtë të verës dhe stinëve të ftohta të dimrit duke mbajtur nën kontroll faturat e ngrohjes dhe energjisë elektrike. Në verë, vendosni kondicionerin tuaj (nëse e keni) në një temperaturë prej 25 ° C kur jeni në shtëpi, dhe uleni kur të largoheni. Nëse mund të kontrolloni temperaturën e baterive, vendoseni në 20 ° C dhe uleni atë me 5-10 gradë kur flini ose kur dilni nga shtëpia.
   • Përdorni tifozët për të ftohur shtëpinë tuaj ose për të mbajtur ajrin e ngrohtë që qarkullon me ngrohje.
   • Për të qëndruar ngrohtë në dimër, vishni një triko të ngrohtë ose një shtresë tjetër veshjesh në vend që të ngrini temperaturën e baterive (nëse mund ta rregulloni).
2. 2 Zëvendësoni llambat tuaja të djegura me CFL. Për të shmangur kostot e panevojshme, prisni derisa llamba të digjet para se ta ndryshoni. Kur ndërroni llamba, zgjidhni opsionet me të njëjtën fuqi, si dhe ato që plotësojnë Standardin Ndërkombëtar të Efikasitetit të Energjisë së Produktit të Konsumatorit (Energy Star). Ata përdorin 75% më pak energji sesa llambat inkandeshente dhe prodhojnë 75% më pak nxehtësi.
   • Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e faturave të energjisë elektrike gjatë sezonit të verës.
3. 3 Fikni dritat dhe hiqni kabllot e energjisë që nuk janë në përdorim. Kjo është një mënyrë e thjeshtë për të zvogëluar konsumin tuaj të energjisë. Meqenëse disa pajisje mund të tërheqin energji edhe kur janë të fikura, futni karikuesit, televizorët dhe pajisjet elektronike në mbrojtës të rrymës. Fikini ato gjatë natës për të ndaluar plotësisht konsumin e energjisë.
   • Nëse keni nevojë të lini kompjuterin, televizorin ose tastierën tuaj të lojës, provoni ta vini në gjumë.
4. 4 Vendosni çezmat dhe tualetet në rrjedhën e ulët të ujit. Ulni konsumin e ujit duke instaluar një kufizues uji (aerator) në çezmat dhe duke zëvendësuar kokën e dushit me një version me rrjedhje të ulët. Kjo do të kursejë 11 deri në 15 litra ujë çdo minutë ndërsa uji rrjedh. Nëse po ndryshoni tualetin tuaj, zgjidhni opsionin e ulët të shpëlarjes për të kursyer mijëra litra ujë në vit.
   • Mos harroni të rregulloni rubinetat ose tualetet që rrjedhin sapo të vini re se po pikon ujë.
   • Për të zvogëluar kostot e ujit dhe ngrohjes, bëni dush jo më shumë se pesë minuta. Nëse preferoni të bëni një banjë, mbusheni atë vetëm gjysmën ose tre të katërtat.
5. 5 Lani rrobat në ujë të ftohtë dhe thajini në një litar. Vendoseni makinën tuaj larëse në ujë të ftohtë ose të ngrohtë në vend të nxehtë. Ndërsa më shumë energji humbet gjatë tharjes, mos e përdorni këtë funksion dhe varni rrobat e lara në rripin e rrobave. Nëse nuk keni vend për litarin tuaj, ose nëse nuk mund t'i varni rrobat jashtë, merrni një tharëse me rrota që mund të vendoset në shtëpinë tuaj.
   • Provoni të drejtoni një cikël shtesë rrotullimi për të shtrydhur më shumë ujë nga veshja juaj. Kjo do ta thajë atë më shpejt.
6. 6 Përdorni transportin publik. Ulni konsumin e benzinës dhe emetimet e karbonit duke ecur, çiklizuar ose hipur në autobus. Më pak makina në qytetet e mbushura me njerëz do të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e cilësisë së ajrit. Ftoni miqtë tuaj që me radhë t'i japin njëri -tjetrit një udhëtim kur keni nevojë të vozitni diku, kështu që ka më pak makina në rrugë.

Metoda 2 nga 3: Ulja e Plastikës dhe Mbetjeve

1. 1 Përdorni shishe uji të ripërdorshëm dhe gota kafeje. Shishet plastike të ujit dhe filxhanët e kafesë krijojnë shumë mbeturina. Në vend që të hidhni gotën ose shishen e pijes tuaj të fundit, sillni me vete një enë për të nxjerrë ujë nga shatërvani ose për t'ia dhënë baristit në kafene. Shumë kafene madje ofrojnë zbritje për ata që vijnë me gotën e tyre.
   • Mundohuni të zgjidhni një shishe të ripërdorshme të bërë nga një material miqësor me mjedisin si qelqi, bambu ose qeramika.
2. 2 Thuaji jo tubave, kapakëve dhe qeseve të panevojshme plastike. Nëse e dini që po blini një pije, së cilës do t'ju jepet një kashtë plastike, kur porositni, informoni se nuk keni nevojë për të. Ju lutemi kërkoni nga kompanitë që të mos i paketojnë produktet tuaja në qese plastike. Në vend të kësaj, mbani çantat tuaja të blerjeve të ripërdorshme, veçanërisht nëse jeni duke bërë pazar.
   • Nëse porositni ushqim të shkojë shpesh, tregojini punonjësit të restorantit ose nëpunësit në furgonin e ushqimit të shpejtë që dëshironi ta paketoni ushqimin në kontejnerët tuaj. Kështu, duke eleminuar veglat plastike, kontejnerët prej polistireni ose plastike, pecetat e letrës dhe qeset plastike, ju do të zvogëloni konsumin tuaj plastik.
   K ADSHILLA E SPECIALISTIT

   

   Susan stocker

   
   
   Specialisti i Pastrimit të Gjelbër Susan Stoker është pronare dhe menaxhere e Susan's Green Cleaning, kompania numër një e pastrimit të gjelbër në Seattle. I mirënjohur në rajon për protokollet e tij të jashtëzakonshme të shërbimit ndaj klientit (fitoi Çmimin pishtar më të mirë të biznesit për etikë dhe integritet 2017) dhe mbështetjen e tij të fortë për praktikat e pastrimit të qëndrueshëm.

   Susan stocker
   Specialisti i Pastrimit të Gjelbër

   Specialisti ynë pajtohet: “A doni që mënyra juaj e jetesës të jetë më e gjelbër? Pastaj ndaloni të blini enë të disponueshme, kashtë dhe vegla. Gjithashtu, blini me shumicë sa më shpesh të jetë e mundur për të përdorur më pak çanta dhe ricikloni gjithçka që mundeni. "

3. 3 Blini artikuj të mbështjellë me letër në vend të kartonit. Zgjidhni artikujt me një minimum paketimi që mund të riciklohen lehtësisht. Për shembull, blini detergjent rrobash në një kuti kartoni në vend të detergjentit të lëngshëm që vjen në një qese të madhe plastike. Ose blini artikuj me shumicë nëse është e mundur.
   • Për shembull, vendosni disa mollë individuale në shportë në vend që t'i blini në një mbështjellës plastik me një kravatë plastike.
4. 4 Zgjidhni tualetin e ripërdorshëm. Në vend që të rruheni me rroje të disponueshme, shpenzoni paratë tuaja në një brisk me një teh të lëvizshëm. Për të kursyer mbeturinat, filloni të përdorni jastëkë të ripërdorshëm që mund të vishni dhe lani gjatë ciklit tuaj menstrual. Ju gjithashtu mund të zgjidhni gota menstruale për të shmangur krijimin e mbeturinave shtesë gjatë këtyre ditëve.
   • Ju gjithashtu mund të shkurtoni mbeturinat në banjën tuaj pa blerë pajisje sanitare me madhësi udhëtimi. Ato zakonisht përbëhen nga shumë paketime dhe plastika që janë të vështira për t'u ricikluar.
5. 5 Ndaloni përdorimin e filmit dhe kontejnerëve plastikë për ruajtjen e ushqimit. Blini një kuti bento, tigan ose kuti dreke për të ruajtur ushqimet tuaja. Vendosni ushqimin e mbetur në enë qelqi në vend të qeseve plastike dhe mbulojeni ushqimin me mbështjellës dylli të ripërdorshëm në vend të filmit kapës.
   • Mos harroni të merrni kavanoza me vete kur shkoni në dyqan ushqimor. Ato mund të mbushen me produkte të mëdha në mënyrë që të mos marrin paketimin.

Metoda 3 nga 3: Ulja, Përdorimi dhe Riciklimi

1. 1 Përdorni gjërat më shumë se një herë. Për të zvogëluar mbeturinat, mos i hidhni sendet e dobishme pas një përdorimi. Më mirë t'i ripërdorni ato ose të gjeni përdorime të tjera për to. Për shembull, mos e hidhni qesen e ushqimit prej letre, por ruajeni dhe përdoreni edhe disa herë. Ose hapeni qesen dhe rrafshojeni që të mbështillni diçka me këtë letër më vonë. Sapo paketa të mos jetë më e dobishme, riciklojeni atë.
   • Për shembull, në vend që të hidhni letër ambalazhi dhe shirita, përdorni ato si materiale për të dekoruar fletoren tuaj.
2. 2 Jepni gjëra për të cilat nuk keni më nevojë. Pyesni miqtë dhe familjen nëse kanë nevojë për sende që nuk dëshironi t'i mbani më. Ideashtë një ide e mirë të lini mënjanë çantën tuaj dhe të vendosni sende të panevojshme në të. Kur të jetë e plotë, kërkoni nga miqtë dhe familja të marrin atë që duan, ose dhurojeni përmbajtjen për bamirësi.
   • Disa dyqane të kursimit dhe dyqanet e kursimit ofrojnë një zbritje në blerjen tuaj të ardhshme nëse u dhuroni artikuj atyre.
3. 3 Ruani dhe ripërdorni paketimin. Përdorni enë plastike të ushqimit për të ruajtur ushqimin e mbetur, ose lërini qeset e vjetra të bukës për të mbajtur produktet e pjekura. Mos i hidhni qeset e dyllëzuara që gjenden në kutitë e krisur ose drithërat, dhe përdorni ato si një shtresë e brendshme për të mos ngjitur ushqimet. Për shembull, vendosni një qese të dyllosur midis hamburgerëve tuaj të përfunduar.
   • Lini kuti pelenë të zbrazëta dhe ruani inde, lodra ose shkumësa me ngjyra në to.
   • Mbillni bimë të vogla në kanaçe dhe shishe të vjetra. Prish kopshtin!
4. 4 Blini artikuj të përdorur. Nëse keni nevojë të blini veshje, sende shtëpiake, libra ose pajisje, blini ato të përdorura në vend që të porositni të reja. Kjo do të kursejë në burimet dhe paketimin. Për të blerë artikuj të përdorur, kontrolloni:
   • komisione dhe dyqane antike;
   • tregjet e pleshtave;
   • reklamat në gazetat lokale;
   • dhe gjithashtu pyesni fqinjët tuaj nëse ata duan të shkëmbejnë ndonjë gjë me ju.
5. 5 Hidhni materialet që nuk mund të ripërdoren. Kontrolloni me kompaninë tuaj më të afërt të riciklimit atë që ata pranojnë. Disa kompani pranojnë gjëra për riciklim në një kosh mbeturinash, ndërsa të tjerat kërkojnë që ato të renditen. Për shembull, mund të përzieni letër, karton dhe metal të riciklueshëm, por gotën duhet ta ruani veçmas.
   • Në mënyrë tipike, kanaçe, letër, karton, enë plastike, metale dhe qelq mund të riciklohen.
6. 6 Plehrash mbeturinat e ushqimit në vend që të dërgohen në një landfill ose djegie. Ju mund të jepni një kontribut pozitiv në mjedis, si dhe të përmirësoni tokën në kopshtin tuaj falë grumbullit të plehrave. Mos kompostoni mish, agrume, qese çaji dhe peshk. Nga ana tjetër, ju mund të kompostoni:
   • prerje dhe gjethe;
   • perime të mbetura;
   • mbetjet e frutave dhe lëvozhgat e tyre;
   • lëvozhga vezësh;
   • llum kafeje.

Këshilla

• Inkurajoni miqtë dhe familjen që të ndihmojnë mjedisin gjithashtu! Ndani hapat tuaj miqësorë ndaj mjedisit në mediat sociale dhe sfidoni miqtë tuaj që të ndryshojnë zakonet e tyre.
• Mbillni pemë rreth shtëpisë tuaj për të përmirësuar cilësinë e ajrit dhe për të siguruar strehim për kafshët.